الحل لكل قصار القامة , لا مواد كيماوية و لاهم يحزنون

[سالمي علي]

:dj_17: جلبت لكم اليوم كتاب PDF , به تمران رياضية لزيادة الطول حوالي 5 سم في 7 أسابيع .
سترد قائلا أني معتوه ما :D !!!
لكن علميا :
يهدف الكتاب الى فك التراص الكبير بين فقرات العمود الفقري , ومن جهة أخرى تراص عظام الساق , مما يؤمن زيادة في الطول قدرت ب 5 سم .
كيف يتم فك التراص ؟؟؟؟
بواصطة تمارين مخصصة (ستجدها بالكتاب) تعمل على فك هذا التراص , ويفضل أداء التمارين في الصباح الباكر , ومن الضروري عدم تفويت أي يوم بدون هذه التمارين .
يمكنكم تحميل النسخة بالضغط على الصورة أدناه :
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:ut4ewAPv7SJL0M:http://www.novelapproachpbl.com/download.icon.jpg (http://www.ziddu.com/download/2351654/ToNaturallyIncreaseyourHeight2-3incheswithin7weeks.pdf.html)
أرجو أن يكون ذا فائدة لكم .

[ali_tim]

مشكوووووووووووووووووووووووووووور اخينا ننتظر جديدك

[نايل الهضاب]

http://smiles.al-wed.com/smiles/25/10qwe.gif

[korabika87]

مشككككككككككككككككككككككوووووووووووووووووووووررررر رررررررررررررررررر

[ramzi113]

بارك الله فيك

[عبدوسفيان]

بارك الله فيك أخي

[tebci]

http://cache.gizmodo.com/assets/resources/2007/11/p1963b.gif

[imad26]

شـــــــــــــكـــــــــــــــــــــــراا

[امير الجود]

شكــرا لك بــارك الله فيــــك

[KHEMISY]

بارك الله فيك

[المهندس79]

مششششششششششككككككككككككككككوووووووور

[المهندس79]

بارك الله فيك

[ديدن الرائد]

:mh31: شكرا اخي العلومة القيمة:19:

[فتحي_المغبون]

مشكور على البرنامج
لا تحرمنا من جديديك

[اليتيمة العصماء]

شكرا لك اخي و لعندهم مشكل طول لقامة هههههههه

[المعافي]

شكرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة

[عياشي]

لغة الكتاب بالغة الفرنسية
احتفط به عندك

[أسامة الزمالة]

مشكوووووووووووووووووووووووووووور

[oussamabahri]

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور

[المهندس79]

سلام الملف تالف أرجو اعادة تنزيله شكرا مسبقا

[صفاء]

http://smiles.al-wed.com/smiles/25/10qwe.gif

[goraya]

مشكوووووووووووووووووووووووووووور اخينا ننتظر جديدك

[مجيد المسيلي]

بارك الله فيك

[مجيد المسيلي]

بارك الله فيك

[moh96]

شكراااااااااااااااااااااا

[mohamedsport]

شكرا وبارك الله فيك

[free_voice]

بارك الله فيك

[نـــــــــــــــــانو ميــــسي]

مشكوووووووووووووووووووووووووووور أخي سالمي عمر

[bou saadi05]

مشكووور جدا جدا

[الصـــــــادق]

شكرا لك اخي
ماذا بيك ما تبخلناش بالجديد

[walid0106]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووور...

[fatimazahra2011]

http://abeermahmoud07.jeeran.com/800-J3alho-AbeerMahmoud.gif







http://img.photobucket.com/albums/v605/Lotfi_dk/team.jpg

[عسلاوي مصطفى]

جزاك الله خيرا

[علي النموشي]

بارك الله فيك و الله يعشلك والديك

[zohra sebai]

مشكور يا اخي

[جلفاوي هشام]

مشكور ولكنه بالإنجليزية
ممكن عربي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[ميلود س]

شكرا لك على الكتاب
بارك الله فيك

[موسى47]

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررر.

[jameljean]

الف شكر على الكتاب القيمة
فعلا هذا ما كنت احتاج اليه
ولكنه بالانجليزية ارجو ان تكون هناك نسخة بالعربية او الفرنسية

[TOZ2U]

ربي يحفظك وإدعيلنا إنشاء الله نوفقوا في إنجاز التمارين كما ندعلوا لوالديك بالمغفرة والرحمة

[adel1444]

مشكووووووووور اخي:mh31:

[ismail123456789]

thank you so much hal twalt

[الـ^ـسَّــآآحِـ^ــرْ ،]

بآرك الله فيك

[nasser17]

ممكن تقولي احسن طول و وزن

[مريم بكالوريا2010]

شكرا جزيلا لك جزاك الله الف خير

[زينــــب101]

بارك الله فيك

[يونس ش]

شكرا لك اخي

[يونس ش]

شكرا

لكن لو كان بالغة العربية أفضل

[المعافي]

اتمنا ان تجد لنا هذا الملف عربي

[hitkbn]

شكرااااااااااااااا