هـــــــــــل تعــــــــــلم =-=--= الوقت المناسب لشرب الماء .

[said26]

هـــــــــــل تعــــــــــلم
=--=--=--=--=--=--=
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
...كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
.............................




http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/261646_234040563281739_207597985925997_932882_2742 79_s.jpg (http://www.********.com/photo.php?fbid=234040563281739&set=a.213679235317872.60156.207597985925997&type=1&ref=nf)
(http://www.********.com/media/set/?set=a.213679235317872.60156.207597985925997)

[nadirmap]

شكرا أخي على هذه المعلومات المهمة.

[tob2000]

مشكوووووووووووووووووووووووووووور

[تائبة الى ربها]

بارك الله فيك أخي و شكرا على هذه المعلومات القيمة

[فتيحة الإسلام]

بارك الله فيك على هذه المعلومات

[am85]

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[أطياف القدس]

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTEJCQ8h5XcdFB9gyrBJLL26JPZKYxWj 8VnbM7GX7RxHjptAdU&t=1&h=170&w=219&usg=__LsygudW2qnFBWrTXy5SNKAIf7k8=

[said26]

شكرا لكم عبى المرور بوركتم

[remadna]

بارك الله فيك