said26
2011-06-26, 20:28
هـــــــــــل تعــــــــــلم
=--=--=--=--=--=--=
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
...كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
.............................
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/261646_234040563281739_207597985925997_932882_2742 79_s.jpg (http://www.********.com/photo.php?fbid=234040563281739&set=a.213679235317872.60156.207597985925997&type=1&ref=nf)
(http://www.********.com/media/set/?set=a.213679235317872.60156.207597985925997)
=--=--=--=--=--=--=
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
...كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
.............................
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/261646_234040563281739_207597985925997_932882_2742 79_s.jpg (http://www.********.com/photo.php?fbid=234040563281739&set=a.213679235317872.60156.207597985925997&type=1&ref=nf)
(http://www.********.com/media/set/?set=a.213679235317872.60156.207597985925997)