أنا حزينة

[nooriman]

كيف أرسم بسمة على وجهي

كيف أضحك من قلبي

كيف وكيف وكيف

أرجوكم قد يمر أحدكم بحالتي فما العمل

[ralf3219]

اختي انا لا اعلم سبب حزنك لكن الرد في توقيعي

[nooriman]

أنا اليوم حزينة

[عاليـ الهمم ـة]

أختي الكريمة ممكن نعرف سبب حزنك لنستطيع مساعدتك والتخفيف عنك؟

[nooriman]

كيف أغير نظرتي للحياة ان كانت حياتي تفرض عليا أمورا لم أتوقعها

[عُضو مُحترم]

و الله يا أختي رانا كيف كيف

الله غالب

الحياة صارت مستحيلة لبعض الناس

و أنتي منهم


ربّي يثبّتك و يقوّيك

و إن شاء الله تسعدين دومًا

[عُضو مُحترم]

ابتسمي يا اختي نور ايمان

http://www.t905.com/images/uploads/925_42724dc4e5385669d.jpg

[نورسين.داية]

كيف أرسم بسمة الى وجهى

كيف أضحك من قلبي

كيف وكيف وكيف

أرجوكم قد يمر أحدكم بحالتي فما العمل

إسألي نفسكي سؤال واضح و مباشر ماهو سبب الحزن ؟ و حاولي أن تجدي عد حلول و بذائل لوضعك الحالي و تذكري عزيزتي أن الله معكي في كل لحظة ، أنتي كوني صادقة و مخلصة النية فقط في الدعاء و سوف ترين كيف سيتغير حالكي
لا أخفي عليكي أنا كذلك تأتيني حالات مثل هذه لكن بالدعاء و قراأة القرآن و الله سوف ترتاحين لا تحرمي نفسكي من التجربة
بارك الله فيكي عزيزتي و فرج عنكي الضيق و الحزن

[soustam]

السلام عليكم
اذا كنت حزينة فهناك ادعية وايات قرانية تذهب الحزن
وانصحكي بقراءة كتاب لاتحزن للدكتور عائض القرني
كتاب رائع كلما شعرت بالحزن اقرءه
اتمن انني افدتكي حبيبتي:):):)

[helen22]

البكاء يخفف عنك
لاتحزني فالدنيا ماتستاهلهش
احزني للاخرة و ادعي الله ان يخفف عنك

[abdel02]

علاج الحزن والاكتئابمن واقع القرآن والسنة
ما هو العلاج ؟

إن في القرآن والسنة الوقاية والعلاج لحالات الحزن والاكتئاب ، وخاصة ما كان منها لأسباب خارجية ، وهذا من رحمة الله سبحانه وتعالى بعباده ؛ إذ أنه – سبحانه – جعل القرآن شفاءً ورحمة للمؤمنين ، وما عليهم سوى العودة إليه وإلى سنة المصطفى ليفوزوا بالسعادة والراحة في الدارين .
أولاً : العقيدة :
إن للعقيد أثرا كبيراً في الوقاية وعلاج الاكتئاب والعقيدة نسمع عنها كثيرًا ، ولكن كثير من الناس لا يعلمون مدلول هذه الكلمة ، وما مقتضاها ، وما نتائجها ...
والعقيدة لها أثر كبير على مشاعر الإنسان وسلوكه .
وسنستعرض بعض جوانبها ، وأثر هذه الجوانب في الوقاية من الاكتئاب وعلاجه :
( أ ) في القضاء والقدر
عقيدتنا نحن المسلمين في القضاء والقدر تمنعنا من الحزن الشديد ؛ ففي الحديث الصحيح الذي رواه الترمذي عن ابن عباس – رضي الله عنهما – جاء فيه قول النبي صلى الله عليه وسلم :
( واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ).
فعندما يعلم الإنسان أن الأمور مفروغ منها ومكتوبة ، فإنه لا يحزن ، وكيف يحزن وهو يعلم بأن هؤلاء البشر الذين حوله لا يستطيعون أن يضروه ولا أن ينفعوه إلا بقدر الله ؟ فلم القلق إذن ، ولم الحزن الشديد .
( ب ) الإيمان باليوم الآخر :
إن الذي يؤمن باليوم الآخر يعلم أن هذه الدنيا لا تساوي شيئًا ؛ فهي قصيرة جداً .. وعندما يفقد عزيزًا يعرف أنه سيلتقي به في الآخرة – إن شاء الله - ، والذي يؤمن بالآخرة يتصور أن كل هذه الدنيا لا تساوي عند الله شيئاً بالنسبة للآخرة ، فعندما يفقد جزءاً صغيراً من هذه الدنيا فإنه لا يحزن الحزن الشديد ، ويتذكر قول رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( لو كانت الدنيا تعدل عند الله جناح بعوضة ما سقى كافراً منها شربة ماء ) [رواه الترمذي]
( ج ) الإيمان بأسماء الله وصفاته :
يعتقد بعض الناس أن الإيمان بالأسماء والصفات مسألة عقدية ذهنية مجردة ؛ كأن نؤمن بأن الله هو الملك ، وأنه الحكيم القادر الباسط المعطي … وغير ذلك ، دون أن يكون لهذه الصفات والأسماء مدلول وأثر في حياة المسلم ؛ ولذلك فهؤلاء لا يستفيدون من إيمانهم هذا الاستفادة المرجوة والحقّة .
والحق أن الإيمان بها ليس مجردًا ، إنما له تأثير في واقع الإنسان ؛ فالمسلم الذي يؤمن بأن الله هو الملك ، يؤمن بأنه له –سبحانه – الحق في المنع والعطاء ، فلا يعترض عليه والذي يؤمن بأن الله حكيم لا يقدر شيئًا إلا لحكمة – سواء أدركها الإنسان ذو العقل القاصر أم لم يدركها – هذا يتقبل الأحداث ويعلم أن فيها خيرًا له ، وقد تخفى الحكمة أو بعضها على الناس وقد يكتشفونها أو يكتشفون بعضها في وقت لاحق .
( د ) مفهوم المسلم للمصائب والأحزان :
إنه مفهوم خاصٌ بالمسلمين ، جديرٌ بأن يكتب بماء من الذهب ، وأمّا الذين لا يعيشون هذا المفهوم فإن حياتهم تسير في نكد وضنك .
أمّا المسلم فإنه يؤمن بأن المصائب قد تكون علامة على محبة الله للعبد ، ألم يقل رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إن الله إذا أحب قوماً ابتلاهم ).
[ رواه أحمد . انظر : صحيح الجامع الصغير ، رقم الحديث 1702 ]
كما أنه يؤمن بأن الابتلاء يكون على قدر الإيمان ، ويذكر الحديث رسول الله :
( أشد الناس بلاءاً: الأنبياء ، ثم الصالحون ، ثم الأمثل فالأمثل ).
[ رواه الطبراني . انظر : صحيح الجامع الصغير ، رقم الحديث 1003 ]
فكلما زاد الإيمان زاد الابتلاء ، وكلما كان الابتلاء هيّناً ، كان الإيمان على قدره .
ويشهد لذلك حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم : (فإن كان في دينه صلبة اشتد بلاؤه ، وإن كان في دينه رقة ابتلى على قدر دينه ) .
[ انظر : صحيح الجامع الصغير ، رقم الحديث 1003 ]
ويؤمن المسلم أيضاً : بأنه بمجرد حصول المصيبة فإنه سيؤجر عليها ـ نهيك عن موضوع الصبر عليها – فرسولنا محمد صلى الله عليه وسلم يقول :
( ما يصيب المسلم من نصب ولا وصب ، ولاهم ولا حزن ، ولا أذى ولا غم ؛ حتى الشوكة يشاكها إلا كفَّر الله بها من خطاياه ). [ رواه أحمد والشيخان ]
فإذا اعتقد المسلم هذا ؛ فإنه يطمئن بإيمانه بالله ، ويزداد توكله على الله واستسلامه لقدره.
فكيف إذا أضاف إلى ما سبق صبره على المصيبة ؟ لا شك أن في الصبر على المصائب أجراً عظيماً عند الله سبحانه وتعالى ... يقول الله – عز وجل - :
(إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب ). [ سورة الزمر : 10 ]
فالمؤمن في كل أحواله في خير .
روى مسلم في صحيحه أن رسول الله قال : ( عجباً لأمر المؤمن ؛ إن أمره كله خير ، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن : إن أصابته سراء شكر فكان خيراً له ، وإن أصابته ضراء صــبر فكــإِنَّ خيراً له ).
[ أخرجه مسلم ، في كتاب الزهد ]
فمفهومنا عن الابتلاء مفهوم خاص وعظيم تكتب فيه مجلدات ، ويمكنه بمفرده أن يقينا المشكلات ويقينا الحزن – بإذن الله تعالى - .
ثانيًا : ( من العلاج ) : التقوى والعمل الصالح :
فما من شك أن تقوى الله – عز وجل – والعمل الصالح هما بذاتهما يشكلان وقاية للإنسان من الحزن والاكتئاب والضيق . يقول الله – عز وجل - : ( من عمل صالحًا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعلمون ). [ سورة النحل : 97 ]
إذن ما هي الحياة الطيبة ؟
أو ليست هي السعادة والطمأنينة ؟ أي وربي ،فكل الباحثين عن السعادة ، وكل من تكلم عن الحياة الطيبة ، لن يصلوا إليها إلا بالعمل الصالح ، يقول إبراهيم بن ادهم – رحمه الله : ( والله إننا لفي نعمة لو يعلم بها الملوك وأبناء الملوك لجالدونا عليها بالسيوف ).
إذن : هي نعمة الإيمان والطمأنينة ، إنها السعادة الحقيقة التي لم يجدها الكثيرون من الناس.
ثالثًا : الدعاء والتسبيح والصلاة :
والدعاء منه ما يكون وقائيًا ، ومنه ما يكون علاجيًا فالدعاء الوقائي ؛ كقوله عليه السلام :
( اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل ، والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال ). [ رواه أحمد والشيخان عن أنس ]
والذي يؤمن بهذا الحديث وأمثاله ويعمل بها ، والذي إذا أصابه هم فقرأها ، فإن الله سبحانه سيزيل عنه الهم والحزن ... ويقول سبحانه وتعالى لنبيه عليه الصلاة والسلام وقد ضاق صدره وحزن لكلام الكفار عليه : ( ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون ، فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين ، واعبد ربك حتى يأتيك اليقين). فتسبيح الله عز وجل من الأشياء التي تزيل الهم والحزن .
رابعًا : تقدير أسوا الاحتمالات والنظر إلى من هو أسوأ حالاً :
وهذه قضية يستعملها الأطباء النفسيون ، ولكن نبينا وحبيبنا عليه السلام استخدمها قبلهم ؛ كما في حديث خباب بن الأرت .. عندما كان الصحابة في مكة يضطهدون ويسامون العذاب الشديد على أيدي الكفار ، فجاء خباب إلى رسول الله وكان متوسدًا بردة في ظل الكعبة ، وقال له : ألا تستنصر لنا ؟ ألا تدعو لنا ؟ فقال عليه السلام : ( قد كان من قبلكم يؤخذ الرجل فيحفر له في الأرض ، فيجعل فيها ، ثم يؤتى بالمنشار الحديد ما دون لحمه وعظمه ما يصده ذلك عن دينه .. والله لتمن الله هذا الأمر حتى يسير الراكب من صنعاء إلى حضرموت لا يخاف إلا الله والذئب على غنمه ؛ ولكنكم تستعجلون ).
[رواه البخاري في علامات النبوة ]
فهذه طريقة في العلاج النفسي ، إذا أتاك إنسان أصيب بمصيبة ، فقل له : هناك أناس أصيبوا أكثر منك .
فمثلاً : إذا كان قد مات ولده في حادث ، فيقال له : هناك أناس ماتت العائلة كلها ، أو أن في الناس من ماتت زوجته وأولاده وفقد كل ممتلكاته .
وهذا يعني أن الإنسان إذا أصيب بمصيبة فإنه ينبغي عليه أن ينظر إلى من هو أسوأ حالاً منه فيقول : الحمد الله ؛ أنا بخير .. فالفقير ينظر إلى من هو أفقر منه فيدرك نعمة الله عليه ، ويصلح هذا في أي أمر من أمور الدنيوية .
خامساً : الواقعية في النظر إلى الحياة والشمولية ، والبعد عن نظرة الكمال الخالية :
إن هناك بعض الناس يكتئبون ؛ لأنهم يفكرون خطأ .. وبالطبع فإن المكتئب يفكر بشكل خاطىء ، ولكن المقصود من النظرية أن من الناس من يصبح مكتئباً بسبب الخطأ في التفكير وهذا أمر واقع أحياناً .. إذ أن لبعض الناس نظرة خيالية ؛ فأحدهم يقول : أنا لا يمكن أن أكون سعيدًا إلا والناس الذين من حولي راضون عني والموظفون الذين معي ينبغي أن يكونوا راضين عني ؛ فهذا أمر غير واقعي ؛ إذ لا بد من وجود أناس غير راضين عن هذا الشخص ، وأناس راضين عنه ، وهذا أمر واقعي يعيشه كل الناس ، ولو أنه فكّر بواقعية وتذكر إن إرضاء الناس كلهم غاية لا تدرك ، لكان قد عاش حياته مطمئنًا مرتاح البال من هذه الناحية وذكر الشيخ عبد الرحمن السعدي رحمه الله في كتاب ( الوسائل المفيدة للحياة السعيدة ) حول موضوع حديث الرسول صلى الله عليه وسلم : ( لا يكره مؤمن مؤمنة ؛ إن كره منها خلقاً رضي منها آخر).. [ رواه مسلم ]
قال الشيخ عن هذا الحديث : (( فيه الإرشاد إلى معاملة الزوجة والقريب والصاحب وكل من بينك وبينه علاقة واتصال ، وأنه ينبغي أن توطن نفسك على أنه لا بد أن يكون فيه عيب أو نقص أو أمر تكرهه ، فإذا وجدت ذلك فقارن بين هذا وبين ما يجب عليك ، أو ما ينبغي لك من قوة الاتصال والإبقاء على المحبة وما فيه من المحاسن والمقاصد الخاصة والعامة ، وبهذا الإغضاء عن المساوئ ، وملاحظة المحاسن تدوم الصحبة والاتصال ، وتتم الراحة وتحصل لك )) . انتهى كلامه ..
سادسًا : تقديم حسن الظن :
وهي نفس قضية : أن النظرة الإيجابية ينبغي أن تقدم على النظرة السلبية .. فالإنسان الذي يسئ الظن بالآخرين هو الذي يتضايق ..
مثال ذلك : شخص مرّ على آخر يعرفه فلم يسلم عليه ؛ فيبقى الآخر متضايقاً حزيناً متسائلاً : لماذا لم يسلم عليّ ؟ لابد أنه يكرهني ... أو كذا .. أو كذا ... ويبدأ يسيء الظن ؛ مما يؤدي به إلى حزن يوم أو يمين أو حتى أكثر ، ولو أنه أحسن الظن منذ البداية وقال لنفسه : (( ربما لم يرني )) أو غير ذلك من الأعذار لما أصابه الحزن .
ولذا قال سبحانه وتعالى : ( يا أيها الذين آمنوا اجتنبوا كثيرًا من الظن إن بعض الظن إثم ) .. [ الحجرات : 12 ]
فهذا الاجتناب لأجل راحتنا نحن .. إذن نحن الذين نطمئن إذا أحسنا الظن ،مع ملاحظة أن إحسان الظن لا يعني القابلية للانخداع ، كما جاء عن عمر رضي الله عنه .. يقول : ( لست بالخب والا الخب يخدعني ) فهو ليس مكاراً ولا يخدع الناس ، ولكنه أيضًا لا يخدع ؛ إذ إنه منتبه تمامًا .. ولذلك فالأمر المرفوض : هو تقديم سوء الظن وتقديم الاستنباطات الاعتباطية .
سابعًا : كيف التصرف حيال أذى الناس :
والناس قد يؤذونك وخاصة بأقوالهم السيئة ، فلا بد لك أن تعلم بأن هذا الأذى يضرهم ولا يضرك ، إلا إذا أشغلت نفسك بأقوالهم فعندها ستتضايق ، وإن أهملتها فستكون مرتاحًا . لماذا ؟
لأن النبي عليه السلام يقول : أتدرون من المفلس ؟ إن المفلس من أمتي : من يأتي يوم القيامة بصلاة وصيام وزكاة ، ويأتي وقد شتم هذا ، وقذف هذا ، واكل مال هذا ، وسفك دم هذا ، وضرب هذا فيعطي هذا من حسناته وهذا من حسناته ، فإذا فنيت حسناته قبل أن يقضي ما عليه أخذ من خطاياهم فطرحت عليه ثم يطرح في النار .[رواه مسلم ]
فإذن : الذي يغتابني ويسبني ويتكلم علي هو في الحقيقة يعطيني من حسناته ويحسن إلي ، فجزاه الله خيرًا .. ولذلك ينبغي أن أشكره على هذا الأمر .. فإذا قال لك شخص كلامًا يؤذيك ، فتركه واذهب ، فهو الذي سيتضايق ويغتاظ ( قل موتوا بغيظكم ). [آل عمران : 119 ]
ثامنًا : الأمل :
إن باب الأمل مفتوح وهذا يبعد الضيق والحزن عن الإنسان ؛ وليتذكر الإنسان قوله سبحانه وتعالى : ( فإن مع العسر يسرا ، إن مع العسر يسرا ) . [ الشرح : 5،6 ]
وهذا يعني أنه ما من عسر يأتي إلا ويأتي بعده اليسر .. ويقول سبحانه : ( سيجعل الله بعد عسرٍ يسرا ). [ الطلاق : 7 ]
فكلما اشتدت عليك الأمور فاعلم أن الفرج قد اقترب ..



مقتبسه من كتاب : الحزن والاكتئاب في ضوء الكتاب والسنة تأليف د / عبد الله الخاطر رحمه الله تعالى

[سهم14]

ا
روحي تفرجي مسرحية تاع عادل إمام، الزعيم أو شاهد مشفش حاجة واضحكي من قلبك

راح تتحسن حالتك كثيرا

تدلها على الهلاك يا أخ gali؟

[سهم14]

تقربي إلى الله كما قال لك الأعضاء.

ركعتان في جوف الليل تخففان عن قلبك.

[amine-maghnawi]

يا بنتي ما تكرهيش كلشي فايت في الزمان الطايل

[« أبْجَدِيَّاتْ »]

- تمسَّكي بالأذكَار يوميًّا أختي.. و اقرئي بعضَ الأوراد القُرآنيَّة كلّ ليلَة إن أمكَن..

- حَاولي القِيَام بأشيَاء تكسِر روتِين حياتَك هذَا الصَّيف، مثل السَّفَر. أو تنمية موهِبَة..

- اِستيقظِي باكرًا كلّ صبَاح.. و اِعتمِدي رياضَة المَشي ساعَتين على الأكثَر متىَ اِستطعتِ..

ولا تُفكِّري في الحُزن مُجدَّدًا .. رُبَّما الروتين فقط يفعَل بِكِ هذَا..

لا زلتِ صغيرة.. فاستمتِعي بالحيَاة

و اقضي بعضَ الوقت معَ أبوَيكِ ، ولا تُهمليهِما أبدًا :)

موفقَّة.. و دمتِ بسعادَة

[عاليـ الهمم ـة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخوة والأخوات لقد اجابوا عن سؤالك ووفوا وكفوا فجزاهم الله خيرا
لذلك سأركز نصيحتي في ثلات امور اساسية والتي هي وأراها تجلب للقلب فرحا وسرورا
1- جعل لسانك رطبا بذكر الله قال سبحانه وتعالى:
( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) وادعي الله ان يشرح صدرك
2- فكري في الأمور التي تسعدك وابتعدي عن الأفكار السلبية وكل الأمور التي تقلقك
3- قومي بأمور مهمة وذات فائدة لك تكسر الروتين الذي تعيشيه
وأخيرا انصحك بمطالعة كتاب - حتى تكون اسعد الناس (http://www.4shared.com/document/aIdUtrCt/___.htm) لعائض بن عبد لله القرني
موفقة اخيتي

[رَكان]

السلام عليكم..
ربما إضافة لما تفضل به الإخوة ولقد اسهبوا بارك الله فيهم..
بالنسبة لحالة الحزن لديك ..إما انها حالة مستديمة ناتجة عن تكوين شخصيتك فيجعلك ذلك تنظرين الى مايدور حولك بعدم الإرتياح أو بالضبط بغير ما تشتهي نفسك ..أو حالة عابرة يقع فيها الجميع لظرف عابر..هذا الظرف قد يكون مشكلة لم تجدي لها حلا ويبدو ذلك ..
الأخت الكريمة مالم نجد له حلا يجب علينا تعلم فن التعايش معه..
أعطيك مثالا انقطع التيار الكهربائي لديك في المنزل ليلة ظلماء لديك الكثير لم تنه أمره والنوم لازال بعيدا عن متناول أجفانك..ماذا ستفعلين ؟؟؟
مؤكد انك ستحاولين التكيف مع الوضع الجديد ..وستقومين ببعض الأمور في ذلك الظلام الحالك معتمدة على قدرات جديدة مخبّأة لديك لم تكوني عليمة بها قبل ذلك حين كان النور مشعا..أليس كذلك..؟؟؟
حالة الشعور بعدم الإرتياح يُضخم ثقلها الفراغ ..أخرجي نفسك عنوة من تلك الحالة ولو لبعض الوقت ..وذلك بشغل نفسك بأي شيء وحبذا لو يكون نشاطا من النوع ( الحس ـــ حركي ) ومن الأنسب أن يكون نشاطا لديك رغبة سابقة في ممارسته..نشاطا فنيا مثلا..بهكذا طريقة سوف تسرقين نفسك على فترات من طغيان الحزن والشعور بعدم الإرتياح ومن يدري شيئا فشيئا تجدين أنك تخلصت منه...وربي يهنيك..ويرفع عنك..

[nooriman]

شكرا لكم إخوتي لقد أفدتموني كثيرا وخففتم عني
و لوكان لدي من أحكي و أفضفض له همومي لما لجأت لكم
لأني حقا وحيدة في البيت . و لأن أقرب صديقاتي ليست معي ..و لكن في أعماقي أعلم أن الله معي و لكني عبد ضعيف مهما تظاهرت

على العموم أحمد الله أنكم معي ....دائما أثق فيكم عندما أحكي لكم عما بداخلي لأني أعتبر منتدى الجلفة منتدى المتقفين و العاقلين

لذا أحبه

[abdel02]

nooriman
و لوكان لدي من أحكي و أفضفض له همومي لما لجأت لكم
يعني انك لو كان عندك من تحكي معه تسمحي فيناnormal....هههههههههه

[nooriman]

nooriman
و لوكان لدي من أحكي و أفضفض له همومي لما لجأت لكم
يعني انك لو كان عندك من تحكي معه تسمحي فيناnormal....هههههههههه

نعم أخي و بكل صراحة

حتى لو تعيد قراءة ما كتبت تجدني لم أتكلم عن مشكلتي الحقيقية معكم

و ذلك لأني لم أعتد ان اتكلم عن مشاكلي حتى لأقرب الناس و لو حدت و تكلمت أو حتى لمحت عنها .........فهذا يعني اني حقا في شدة حزني

شكرا أخي الغالي

[abdel02]

نعم أخي و بكل صراحة

حتى لو تعيد قراءة ما كتبت تجدني لم أتكلم عن مشكلتي الحقيقية معكم

و ذلك لأني لم أعتد ان اتكلم عن مشاكلي حتى لأقرب الناس و لو حدت و تكلمت أو حتى لمحت عنها .........فهذا يعني اني حقا في شدة حزني

شكرا أخي الغالي
شكرا على الصراحة...وربي يفرج....ماتقلقيش روحك برك

[ميمنة الجزائر]

كيف أرسم بسمة الى وجهى

كيف أضحك من قلبي

كيف وكيف وكيف

أرجوكم قد يمر أحدكم بحالتي فما العمل

اضحكي من قلبك
مازال المشاكل الكبار
راكب عند والديك معززة مكرمة
لا اعني انو الوحدة اذا تزوجت تهان
لانو ساعات تكتبي حاجة ويفهمو عكسها
ارجع الى الموضوع اخت نورمان حسب قراءتي
لمواضعك انك خريجة حقوق
تدرسين فلما لاتكن عندك صديقة وحدة
وأقول وأعيد وااااااااااحدة تجدينها في السراء والضراء
وأقول وأعيد لاتحكي كل شئ لصديقتك
لانو ساعات مافيش أمان مش يعني انه لا سمح الله يخدعونك
لكن انا كنت عندي ولا زلت صديقة من ايام الطفولة فرقتنا اليام
ولازلت لحد الان نتكلم في الهتف ونحكيلها بعض المشاكل للفضفضة
لاغير اعرف انني كثرت عليك لكن في الخير اقول لك مازلالك صغيرة
تخرجي كيما تحبي ومازال ما عندكش مسؤوليات
اضحكي واختاري وحدة تؤنسك في خرجات
ان كيما كنت نزعف في الجامعة نذهب نتسوق انا وصديقتي
ابروفيتي مادامك مازلت تقراي
جي الوقت وين تعودي تخمي غير نقعد ولا نرقد من العي
وان صراحة نكتب بالي باد لانو يمشي معايا
طولت عليك بزاف ربي فرج عليك ضيقك
ويفتحلك ابواب الفرحة
أخيرا اقول لما لا تحكي لولدتك
فانا كنت دائماً احكي أموري الشخصية كثيرا لوالدتي
وهي الي ترشدني الى الطريق الصحيح
الولدين ما يحبوش الشر لولادهم وتعرفي هاذا كي تجيبي بيبي
شكرًا طولت بزاااااااااف

[nooriman]

اضحكي من قلبك
مازال المشاكل الكبار
راكب عند والديك معززة مكرمة
لا اعني انو الوحدة اذا تزوجت تهان
لانو ساعات تكتبي حاجة ويفهمو عكسها
ارجع الى الموضوع اخت نورمان حسب قراءتي
لمواضعك انك خريجة حقوق
تدرسين فلما لاتكن عندك صديقة وحدة
وأقول وأعيد وااااااااااحدة تجدونها في السراء والضراء
وأقول وأعيد لاتحكي كل شئ لصديقتك
لانو ساعات مافيش أمان مش يعني انه لا سمح الله يخدعونك
لكن انا كنت عندي ولا زلت صديقة من ايام الطفولة فرقتنا اليام
ولازلت لحد الان نتكلم في الهتف ونحكيلها بعض المشاكل للفضفضة
لاغير اعرف انني كثرت عليك لكن في الخير اقول لك كأولئك صغيرة
تخرجي كيما تحبي ومازال ما عنكش مسؤوليات
اضحكي واختاري وحدة تؤنسك في خرجاتك
ان كيما كنت نزعف في الجامعة نذهب نتسوق انا وصديقتي
ابروفيتي مادامك زلزلت تقراي
جي الوقت وين تعودي تخمي غير نقعد ولا نرقد من العي
وان صراحة نكتب بالي باد لانو يمشي معايا
طولت عليك بزاف ربي فرج عليك ضيقك
ويفتحلك ابواب الفرحة
أخيرا اقول لما لا تحكي لولدتك
فانا كنت دائماً احكي أموري الشخصية كثيرا بوالدتي
وهي الي ترشدني الى الطريق الصحيح
الولدين ما يحبني الشر لولادهم وتعفي هاذا كي تجيبي بيبس
شكرًا طولت بزاااااااااف

لكن كنت

شكرا على اهتمامك

أنا مشاكلي ....ربي أعلم بها
لأن الناس همهم الوحيد هو المال وبما اني من ناحية المستوى الاجتماعي الحمدلله ....كل ما كنت نحكي لأحدى صديقاتي تقولي انتي وين راهم المشاكل للي عندك ..ياك عندك كل شيء ...بالك على هادي تعقدت و حسيتالناس لا يهتمون لمشاكلي أو ان مشاكلي ليست بمشاكل و لكنها حقا كذلك

رغم دلك عندي صديقة تفهمني كثيرا و تحبني لكنها ليست معي ..سوف تأتي و نلتقي لكن ليس الآن

[ميمنة الجزائر]

شكرا على اهتمامك

أنا مشاكلي ....ربي أعلم بها
لأن الناس همهم الوحيد هو المال وبما اني من ناحية المستوى الاجتماعي الحمدلله ....كل ما كنت نحكي لأحدى صديقاتي تقولي انتي وين راهم المشاكل للي عندك ..ياك عندك كل شيء ...بالك على هادي تعقدت و حسيتالناس لا يهتمون لمشاكلي أو ان مشاكلي ليست بمشاكل و لكنها حقا كذلك

رغم دلك عندي صديقة تفهمني كثيرا و تحبني لكنها ليست معي ..سوف تأتي و نلتقي لكن ليس الآن

نفس الطريقة لي يتعاملو بيها معايا ويقولك انو مشكل المال هو الي صعيب
اجل في الوقت الحالي غلات كل متطلبات الحياة
لكن مش يعني انو لعندو دراهم ماكانش عندو مشاكل
ثقي في الله والله هو الي يفرج عليك
ديري الذكار كل صباح وارقي بالمعوذات في كفك كل صباح
وربي ما وخيبش عبدو عندما يدعيه خاصة في قيام اليل
واوصيكي بذلك راح يروح القلق تماماً

[nooriman]

نفس الطريقة لي يتعاملو بيها معايا ويقولك انو مشكل المال هو الي صعيب
اجل في الوقت الحالي غلات كل متطلبات الحياة
لكن مش يعني انو لعندو دراهم ماكانش عندو مشاكل
ثقي في الله والله هو الي يفرج عليك
ديري الذكار كل صباح وارقي بالمعوذات في كفك كل صباح
وربي ما وخيبش عبدو عندما يدعيه خاصة في قيام اليل
واوصيكي بذلك راح يروح القلق تماماً


شكرا حبيبتي

سوف أعمل بنصيحتك و نصيحة الاخوة

لأن إيماني ان الله معي هو للي مصبرني

[ضوء القـمر]

اكثري من قراءة القران والادعية فانها تخفف من الحزن

[المنتصر1]

ايتها الكريمة ..

ما تشعرين به عادي جدا ..وهناك الملايين مثلك واكثر...وقد يكون راجعا لمواقف صعبة مررت بها..

اوصيك فقط بتجنب الفراغ....اكثري المطالعة مثلا..ابحثي عن الصداقة....

وسياتي يوم تضحكين فيه على هذه الحالة ...اسالي مجرب ...اتمنى لك السعادة والتوفيق من كل قلبي..

[طيب القلب]

كيف أرسم بسمة الى وجهى

كيف أضحك من قلبي

كيف وكيف وكيف

أرجوكم قد يمر أحدكم بحالتي فما العمل

ماشاء الله كلنا نتمنى ماكتبتي ... يقال إن حياتنا من صنع أفكارنا إن كانت أفكارنا إيجابية رايحة تكون حياتنا سعيدة هذا رأي .

[karim20102011]

قفي سيدتي وتمهلي

فكري بحزنك وتأملي

الحب لا حدود له

وانت لبذوره تقتلي

شاهد حزنا بحروفك

ولا أرضى أن تتألمي

ليس الذنب ولادتي

ومكانها لا تعلمي

سرت اليك وجلا

وقبل وصولي روحي تقتلي

افعلي ما طاب لك

غدا لدفاتري ترجعي

وتقولي كان يحبني

وكان قلبه ملعبي

وستبكين ظلما انت به

واغلقت أبواب معبدي

لن تدخل النسمات ابوابه

حذاري أن ترجعي

الياسمين كنت نثرته

وعبيره فاح لا ترجعي

[الوسيلة]

عش كل لحظة في الحياة كأنها اخر لحظة في حياتك ...عش بالامل ...عش بالحب.....

[cgoumab6]

كيف أرسم بسمة على وجهي

كيف أضحك من قلبي

كيف وكيف وكيف

أرجوكم قد يمر أحدكم بحالتي فما العمل

نور وراء كل عسر يسر
فكري في يومكي هدا واتركي الباقي على من سيجعل من حزنكي سرورا وبهجة وفرح يااااااااااااارب

[nooriman]

نور وراء كل عسر يسر
فكري في يومكي هدا واتركي الباقي على من سيجعل من حزنكي سرورا وبهجة وفرح يااااااااااااارب

شكرا أخي

ان الله يمهل و لا يهمل

لقد سررت بردك و كلامك بلسم ...........الله أرحم بعباده و أنا عمري في حياتي ما كنت حزينة و شكوت لله و لم يستجب لي

الحمدلله

بارك الله فيك

[difa]

فهمي روحك رانا ما فهمناش

[nooriman]

فهمي روحك رانا ما فهمناش

ماعليش أختي بلا ما نعييك


الحمدلله كاينللي يفهم بلا ما نتكلمو

شكرا على مرورك

[^^prIncessA]

مر 11 يوم ولم تننقطع عيني عن البكاء والله حمدي ربي عزيزتي

[ياسين البرج]

هل زال عنك الحزن؟
ان لم يزل فاطرديه ولا تدعيه يعكر عليك صفاء أيام أخر

[karim20102011]

عشي كل لحظة في الحياة كأنها اخر لحظة في حياتك ...عشي بالامل ...عش بالحب............اليس الوسيلة

[zanoubia2009]

اختي انا ثاني نمر بنفس حالتك ولم اجد الحل

[nooriman]

هل زال عنك الحزن؟
ان لم يزل فاطرديه ولا تدعيه يعكر عليك صفاء أيام أخر


لآن أنا بخير أخي

الحمدلله

شكرا لك بارك الله فيك ربي يرزقك ما تتمناه

آمين

[nooriman]

اختي انا ثاني نمر بنفس حالتك ولم اجد الحل

ربي يفرج عليك و يرزقك ما تتمنين

[nooriman]

عشي كل لحظة في الحياة كأنها اخر لحظة في حياتك ...عشي بالامل ...عش بالحب............اليس الوسيلة

شكرا اخي الكريم

[nooriman]

مر 11 يوم ولم تننقطع عيني عن البكاء والله حمدي ربي عزيزتي

أتمنى ان تمر أزمتك بسلام

اكثري الدعاء و لا تقنطي من رحمة الله