الادمان ....؟

[ام ايمان16]

السلام عليكم
الادمان
سرعان ما يتبادر لذهن الانسان عندما يسمع كلمة الادمان يذهب مباشرة الى ادمان المخدرات
بينما يوجد انواع كثيرة من الادمان المفيدة منها اوالغير نافعة
كادمان قراءة القران الكريم يوميا
ادمان الاستغفار والصلاة على النبي يوميا
ادمان الصدقة يوميا
ادمان تقبيل يد الوالدين يوميا
ادمان العمل
ادمان مشاهدة التلفاز يوميا
ادمان الانترنت يوميا
ادمان مشاهدة المسلسلات
.
.
ادمان......

فاريد كل واحد فيكم يقولي ماهو الادمان الذي يدمن عليه يوميا بصدق
وليس شرط من الانواع التي كتبتها
اي شيء تدمنون على فعله يوميا اذكروه لنا
ولماذا تقومون بفعله او ماذا تستفيدون منه او ماهو الهدف من فعلكم له
تقبلو تحياتي
اختكم في الله
تفاحة12

[ناصرالدين الجزائري]

انا مدمن على النوم بعد الظهر http://www.djelfa.info/vb/images/icons/icon10.gif

والفت عليها الله غالب
ديجا راني بديت ننعس

:1:

[ام ايمان16]

انا مدمن على النوم بعد الظهر http://www.djelfa.info/vb/images/icons/icon10.gif

والفت عليها الله غالب
ديجا راني بديت ننعس

:1:


بارك الله فيك اخي وجزاك كل خير
هذا النوع من الادمان ماجاش في راسي باش نكتبو
وكاين بزاف لي يرقدو بعد الظهر
مشكور على مشاركتك

[ام ايمان16]

ماشاء اين انتم الايوجد مدمنين:1:

[ناصرالدين الجزائري]

بما اني المدمن الوحيد هنا سأكمل الحديث عن مزايا القيلولة


أمرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة خلال النهار فقال: (قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل) [رواه الطبراني،
وقد أظهر بحث علمي جديد أن قيلولة الإنسان أثناء العمل تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة، وربما قاتلة، وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يشكل العمل المصدر الرئيسي للإجهاد. وفي بحث آخر يؤكد العلماء أن النوم بالنهار ضروري جداً ليعوض الإنسان ما فاته من نوم الليل، بل إن نوم الليل لا يكفي، وقد يكون ضاراً إذا امتد لفترة طويلة!

لذلك ينصح الأطباء بالاستيقاظ ليلاً والقيام ببعض النشاطات وعدم النوم لفترة طويلة لأن ذلك يضرّ القلب، ; و تخبرنا الآية الكريمة عن معجزة النوم بالليل والنهار، يقول تعالى: وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ ) الروم: 23

و يمكن العودة الى هذا الوضوع للتعرف أكثر على فضائل القيلولة
==> فضل القيلولة (http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=427299)

[ام ايمان16]

بما اني المدمن الوحيد هنا سأكمل الحديث عن مزايا القيلولة


أمرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة خلال النهار فقال: (قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل) [رواه الطبراني،
وقد أظهر بحث علمي جديد أن قيلولة الإنسان أثناء العمل تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة، وربما قاتلة، وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يشكل العمل المصدر الرئيسي للإجهاد. وفي بحث آخر يؤكد العلماء أن النوم بالنهار ضروري جداً ليعوض الإنسان ما فاته من نوم الليل، بل إن نوم الليل لا يكفي، وقد يكون ضاراً إذا امتد لفترة طويلة!

لذلك ينصح الأطباء بالاستيقاظ ليلاً والقيام ببعض النشاطات وعدم النوم لفترة طويلة لأن ذلك يضرّ القلب، ; و تخبرنا الآية الكريمة عن معجزة النوم بالليل والنهار، يقول تعالى: وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ ) الروم: 23

و يمكن العودة الى هذا الوضوع للتعرف أكثر على فضائل القيلولة
==> فضل القيلولة (http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=427299)

بارك الله فيك اخي وجزاك الله كل خير
ياريت كل المدمنين يكون عندهم معلومات مفيدة مثلك:19:
كنت اعرف الحديث النبوي الذي ينصح بالقيلولة لما فيها من فوائد
لكن صراحة معلومة الاستيقاظ في الليل لم اكن اعلم بها :rolleyes:
شكرا لمشاركتك

[loubnamias]

اصبحت مدمنة على الفيس بوك
مادا افعل؟؟؟؟؟؟

[ام ايمان16]

اصبحت مدمنة على الفيس بوك
مادا افعل؟؟؟؟؟؟

اهلا بكي يا مدمنة الفيس بوك:1:
اتمنى الا تضعي صوركي ومعلوماتكي الخاصة عليه
وتعاملي بحذر شديد في كيفية التواصل مع الاخرين
اذا لم تستطيعي الاقلاع عنه

شكرا لمشاركتك:dj_17:

[ناصرالدين الجزائري]

اصبحت مدمنة على الفيس بوك
مادا افعل؟؟؟؟؟؟

عليك حذف كل من في قائمة الاصدقاء دون استثناء أحد
ثم حذف كل العليقات و محتويات الجدار و حذف كل الصور
ثم اعادة تعديل خيارات الامان

طريقة مجربة و فعالة 100/100
هذا اذا فعلا تريدين الاقلاع

[*نور الجنة*]

انا ايضا اصبحت مدمنة على الفيس بوك
اذا قعدت عليه واحد مينوضني

[*نور الجنة*]

قولولي كيفاه ندير باه نقص شوية

[kateb]

بارك الله فيك اختي الكريمة على موصوعك الرائع

[ام ايمان16]

انا ايضا اصبحت مدمنة على الفيس بوك
اذا قعدت عليه واحد مينوضني

هذه النصائح حتى تتخلصي من هذه الادمان ان شاء الله

اهلا بكي يا مدمنة الفيس بوك:1:
اتمنى الا تضعي صوركي ومعلوماتكي الخاصة عليه
وتعاملي بحذر شديد في كيفية التواصل مع الاخرين
اذا لم تستطيعي الاقلاع عنه

شكرا لمشاركتك:dj_17:

عليك حذف كل من في قائمة الاصدقاء دون استثناء أحد
ثم حذف كل العليقات و محتويات الجدار و حذف كل الصور
ثم اعادة تعديل خيارات الامان

طريقة مجربة و فعالة 100/100
هذا اذا فعلا تريدين الاقلاع

[ام ايمان16]

بارك الله فيك اختي الكريمة على موصوعك الرائع

وفيكة بركة اخي
شكرا

[ام ايمان16]

عليك حذف كل من في قائمة الاصدقاء دون استثناء أحد
ثم حذف كل العليقات و محتويات الجدار و حذف كل الصور
ثم اعادة تعديل خيارات الامان

طريقة مجربة و فعالة 100/100
هذا اذا فعلا تريدين الاقلاع

مشكور على النصائح اخي
جزاك الله كل خير

[ام ايمان16]

اين انتم الايوجد مدمنين