جاكوار
2011-04-01, 12:37
http://www.arab-eng.org/vb/uploaded2009/425366_11297174674.gif
شرب الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)مفيد (http://forum.mn66.com/t256445.html)كشرب (http://forum.mn66.com/t256445.html)الماء
http://forum.mn66.com/imgcache/2/457197women.jpg (http://forum.mn66.com/t256445.html)
ذكرت دراسة بريطانية جديدة ان " شرب 4 أو 5 أكواب من الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)يومياً ، مفيد (http://forum.mn66.com/t256445.html)لترطيب الجسم ، بقدر أهمية شرب ليتر من الماء ".
ولفتت صحيفة " دايلي مايل " البريطانية إلى أن " دراسة أجريت في بريطانيا وشملت 21 متطوعاً ، طلب من قسم منهم شرب 4 أكواب من الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)" أي ما يعادل ليتراً " طوال 12 ساعة ، فيما طلب من القسم الآخر شرب كمية مماثلة من الماء (http://forum.mn66.com/t256445.html)الطبيعية أو المغلية أو الدافئة .
وأشارت إلى أنه خلافاً للاعتقاد السائد ، فقد أثبتت الدراسة ، التي أجريت بطلب من لجنة الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)الاستشارية البريطانية ، ونشرت في مجلة التغذية البريطانية ، إلى أن لا عواقب سلبية لشرب هذه الكمية من الشاي ، مع العلم أنه يقال إن الإفراط في شرب الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)يتسبب بجفاف الجسم ، نظراً لكمية الكافيين الموجودة فيه .
وأعيدت التجربة وإنما شربت مجموعة 6 أكواب شاي أو ماء ، أي ما يعادل سوائل تقدر بـ1,5
ليتر ، لتحديد تأثير ذلك على الجسم .
وأخذت عينات من الدم قبل شرب المياه أو الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)وعند فترات متعددة بعد شرب كل كوب لتحديد نسبة ترطيب الجسم ، وتبين ان ما من فارق كبير بين شرب الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)والماء.
تمنياتي الصحة والعافية للجميع
شرب الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)مفيد (http://forum.mn66.com/t256445.html)كشرب (http://forum.mn66.com/t256445.html)الماء
http://forum.mn66.com/imgcache/2/457197women.jpg (http://forum.mn66.com/t256445.html)
ذكرت دراسة بريطانية جديدة ان " شرب 4 أو 5 أكواب من الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)يومياً ، مفيد (http://forum.mn66.com/t256445.html)لترطيب الجسم ، بقدر أهمية شرب ليتر من الماء ".
ولفتت صحيفة " دايلي مايل " البريطانية إلى أن " دراسة أجريت في بريطانيا وشملت 21 متطوعاً ، طلب من قسم منهم شرب 4 أكواب من الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)" أي ما يعادل ليتراً " طوال 12 ساعة ، فيما طلب من القسم الآخر شرب كمية مماثلة من الماء (http://forum.mn66.com/t256445.html)الطبيعية أو المغلية أو الدافئة .
وأشارت إلى أنه خلافاً للاعتقاد السائد ، فقد أثبتت الدراسة ، التي أجريت بطلب من لجنة الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)الاستشارية البريطانية ، ونشرت في مجلة التغذية البريطانية ، إلى أن لا عواقب سلبية لشرب هذه الكمية من الشاي ، مع العلم أنه يقال إن الإفراط في شرب الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)يتسبب بجفاف الجسم ، نظراً لكمية الكافيين الموجودة فيه .
وأعيدت التجربة وإنما شربت مجموعة 6 أكواب شاي أو ماء ، أي ما يعادل سوائل تقدر بـ1,5
ليتر ، لتحديد تأثير ذلك على الجسم .
وأخذت عينات من الدم قبل شرب المياه أو الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)وعند فترات متعددة بعد شرب كل كوب لتحديد نسبة ترطيب الجسم ، وتبين ان ما من فارق كبير بين شرب الشاي (http://forum.mn66.com/t256445.html)والماء.
تمنياتي الصحة والعافية للجميع