المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مساعدة عاجلة من فضلكم...مشكلة السمنة حول منطقة الأرداف

abonement
2011-03-30, 11:02
أعاني من مشكلة السمنة حول منطقة الأرداف
فالرجاء لمن لديه فكرة عن الموضوع أن يعطينا
نوع من الرياضة و الحمية المناسبة لذلك مع ذكر المأكولات الممنوعة
و هل تؤثر الحمية على الجزء العلوي من الجسم.
و شكرا جزيلا..
maiar
2011-03-30, 16:40
ya akhi dir sport fi les salle de sport hma lmlah
nihal-kaya
2011-04-03, 18:13
ههههه لوكان غير تبعتيلي شوية !!!!!!!!!
nihal-kaya
2011-04-03, 18:16
كاين هادوك السراويل اللي ينقسوا الوزن
Forever Agerie
2011-06-12, 00:33
السلام عليكم
هناك علاج ان كنت مهتم ارجوا التواصل
بارك الله فيك