المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عايزة تقضي علي التوتر والقلق ؟ ادخلي واعرفي


النيلية
2008-07-19, 20:27
توصلت دراسة طبية حديثة الى ان غسيل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير.

طبقت هذه الدراسة على 700 امرأة وجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي,كما اوضحت أجهزة القياس المستخدمة في الدراسة ان غسيل الأطباق والأكواب وبقية الأواني المنزلية يؤدي الى حالة استرخاء وارتياح نفسي بين النساء بشكل كبير.

أكد استاذ الصحة العامة والطب السلوكي ان العلاقة بين العمل المنزلي والاسترخاء النفسي والمزاجي للنساء بأنه محاولة للخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل إيجابي بالرغم من أن عملية غسيل الأطباق عملية ميكانيكية ولكنها تبدو مفيدة ومنها نتائج إيجابية جيدة,وقد أكدت الدراسة ان 30% من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل وأحلام أجمل بعكس من أجلن ذلك او قمن به قبل دخول غرفة النوم بوقت طويل.


وتوضح الدراسه هذه النتيجة بانها تعود الى حدوث عملية احلال للتوتر حيث يتحول التوتر السلبي الى إيجابي وحينما يشعر الإنسان أن عليه واجبا لم ينجزه لا يستريح حتى ينتهي منه وبالتالي يتم تفريغ للطاقة النفسية وكسر حدة التوتر.

le fugitif
2008-07-19, 23:57
شيء جميل آه لو تسمعك امي اصلا المطبخ يقلقها ههههههههههههههههه

http://all-patch.org/vb/images/smilies/patch/patch_foot.gif

النيلية
2008-07-20, 18:27
السلام عليكم

بارك الله في مرورك وجزي والدتك خير الجزاء هي وكل امهات المسلمين

انور 06
2008-07-20, 18:32
يعطيك العافية بنت جبيل سلمت يدك

النيلية
2008-07-21, 19:57
جزاك الله خيرا علي مرورك الكريم ......... دمت بخير

fado
2008-07-23, 18:29
هدا صحيح انا اصلا مجربتها كي نكون زعفانة ونغسل الماعن نكسر 2طباسى وكاس....واااو شحال نرييييح

أم مريم
2008-07-26, 13:08
عندك الصح أختي فادو كي نكمل كل أمور البيت نصبح مرتاحة نفسيا ونرقد مليح شكرا لك اختي بنت الجبيل دائما متميزة .