تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : أجود لحم الأسماك


sorour43
2010-12-06, 09:02
http://www.setif.net/IMG/arton3572.jpg

أنواع الأسماك كثيرة و أجودها ما لذ طعمه ،و طاب ريحه ، وتوسط حجمه ، و كان رقيق القشرة ،و لم يكن صلب اللحم ولا يابسا . وأصلح أماكنه ما كان في ماء عذب جار ، و يتغذى بالنباتات لا الأقذار و العفونات ، و كان في نهر جيد الماء في الأماكن الصخرية و الرملية و المياه الجارية العذبة الكثيرة التموج ، و التي لا قذر فيها ، و المكشوفة للشمس و الرياح . و لمعرفة الأسماك الصالحة للاستهلاك من المتعفنة يمكن القول أن الأسماك التالفة تكون مصحوبة برائحة كريهة ، و يتغير لونها و يصبح بنيا ، أما الصالحة ففيها دم أحمر سائل و رائحتها تكون مقبولة ، كما أن السمك الصالح عيناه لامعتان و ظاهرتان إضافة إلى خياشيم حمراء اللون لامعة و نظيفة و ذات رائحة مقبولة .

كما و قد ورد ذكر لحم الأسماك في القرآن الكريم ، فقال الله تعالى فيه : ( و هو الذي سخر لكم البحر لتأكلوا منه لحما طريا و تستخرجون منه حلية تلبسونها ) . سورة النحل:14 عن النبي صلى الله عليه و سلم قال: أحلت لنا ميتتان و دمان : أما الميتتان فالسمك و الجراد : و أما الدمان فالكبد و الطحال . و للسمك قيمة غذائية هامة ،حيث يحتوي على كمية كبيرة من البر وتينات ذات القيمة العالية و الغنية بالأحماض الأمينية الأساسية التي تدخل في تكوين العضلات و الأنسجة . و يحتوي أيضا على نسبة كبيرة من الفوسفور العنصر المغذي للمخ ن لذلك جاء الاعتقاد بأن السمك غذاء المخ ، فنقصه يسبب إجهادا ذهنيا و عدم القدرة على التفكير بالإضافة إلى ما سبق فهو غني بالكالسيوم الذي يحتاج أليه الصغار في بناء أنسجتهم و نمو عضا مهم و صلابتها كما يحتوي على نسبة قليلة من الدهنيلت . إضافة إلى ما تم ذكره فهو يدخل في بعض المستحضرات الصيدلانية حيث يستخلص منه زيت كبد الحوت الغني بفيتامين "A " الهام لسلامة البصر و الجلد و الأغشية المخاطية و نمو الأنسجة و عضلات الأطفال . أما زيته فله عدة فوائد منها: يخفف نسبة الكلسترول الذي يتسبب في تصلب الشرايين ، يعمل على التقليل نسبة الدهون في الدم ، يمنع تجلط الدم الذي يعتبر السبب الرئيسي في حدوث الأزمات القلبية ، ويمنع حدوث الالتهابات الجلدية و التهاب المفاصل .
منقوووووووووووووووووووول للفائدة

ام خديجة1
2010-12-06, 11:41
بارك الله فيك اختي سرور ويحتوي السمك كذلك على نسبة عالية من فيتامين د الذي يتبث الكالسيوم في العضام وعذرا للاضافة

remadna
2010-12-06, 14:07
بارك الله فيك
الحمد لله أنني أحب السمك كثيرا خاصة مع السمك و السلاطة

ouezaz mouaadh
2010-12-06, 14:09
شكرا على الموضوع الرائع بارك الله فيك

nada29
2010-12-06, 14:33
شكرا جزيلا غلى المعلومات القيمة.

sorour43
2010-12-06, 14:40
ام خديجة1، أسعدتني كثيرا إضافتك فنحن هنا لنكمل بعضنا البعض و لنستفيد و نفيد بارك الله فيك
و في الإخوة و الأخوات الكرام.