تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : *** أعـــــد العـــدة ... يافتى ***


الزمزوم
2010-11-19, 22:34
أعد العدة قبل ان تنتهي المدة
بعد أيام قليلة ستنطلق الاختبارات إليك هذه النصائح ولا تنسونا من خالص دعائكـــــم
1* النية :
فرق كبير بين أن تراجع لمجرد النجـــــــــاح والشهادة وبين أن تراجع بنية الفهم والتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك ، إن النوايا الكبيرة تدفع بأصحابها لبذل مجهود أكبر من قدراتهم الأصلية ، فإذا اردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المراجعة .
2* همة :
أن تعود نفسك وتصر عليها أن تجلس لساعات طويلة على المائدة أو المكتب أو الأرض ...مع الكراس والكتاب دون سام أو ملل ، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجيا قادرا على تنفيذه ، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تراجع هذا الكم الكبير خلال هذه الساعات إنها همة سبقتها نية .
3* راجع في جو هادىء
ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع أسرتك على توفير هذا الجو الهادىء وإذا كنت تراجع مع زميل أو صديق فاشتــــــــرط عليه الحرص على هذا الجو الهادىء .
4* نظم وقتك
اجعل لنفسك جدول مراجعة بالأيام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه واجعل هذا الجدول واقعيا ومتوازنا ويشمل أوقات للراحة والترويح عن النفس وضع هذا الجـــدول في مكان واضح في غرفتك وتابعه يوما بيوم ،
ولابأس بتعديله باستمرار إذا وجدت ضرورة لذلك .
5* وقت الترفيه
الترويح عن النفس له نصيب يومي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس ، بل اعتباره من برنامج المراجعة .
6* إقرأ القرآن يوميا
ولو صفحات قليلة ، فالقرآن طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية يعينك على التركيز والحفظ
7* ابتعد عن التوتر
مهما حدث لا تتوتر لأنه لن يفيدك ، بل قد يفقدك القدرة على التركيز وعليك " التوكل على الله دائما ودع الأمر له .
8* امشي
مارس رياضة المشي ولو نصف ساعة يوميا فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن .
9* أغلق جوالك أثناء المراجعة
10* اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح
يجب أن توقن أن الدعاء يعطيك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد ولا تنسى دعاء الوالدين وبالخصوص دعاء الأم
تذكر دائما أن التعلم عبادة فأخلص نيتك لتحل بركات الله عليك ونعمه .
**** بالتوفــــــــيق ****