خضر مشكلة بالفرن..من وصفاتي

[أم بدر الدين]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

خضر بالفرن


المقادير

اي خضر عندك بالمطبخ
انا ستعملت

كوب بطاطا مقطعة مكعبات
كوب بازلاء
كوب جريوات
كوب قرنبيط مسلوق
كوب فطر
كوب بايدنجان مقطع ومملح
كوب بصل مقطع
كوب فلفل أخضر مقطع

قطع دجاج
القليل من التونة بالزيت
4 بيضات
جبن حسب الامكانية
معدنوس
ثوم

التحضير

نضع كل مرة ملعقة صغيرة من الزيت
نحمر كل الخضار على نار هادئة كل وحدة وحدها يعني نقلي مثلا البصل و الثوم ثم نضعه على صحن به ورق مخصص لامتصتص الزيت الزائد و بعدها افرغه في اناء يذهب للفرن و هكذا مع كل الخضر حتى تنتهي و لا ننسى رشة من الملح على كل نوع..و هكذا و اكمل بالدجاج

نخلط جميه المكونات مع بعض اضيف عليها التونة و الدجاج و كل المكونات و اسكب على الطماطم و ادخلها الفرن حتى تنضج تقريبا

http://dc17.arabsh.com/i/02233/na8ygaygw2t7.jpg

هنا سكبت البيض و الجبن المبشور
قبل اخراجها ب 10 دقائق اضيف البيض على الوجه و الجبن و اعيدها و شعل الجهة العليا من الفرن لتحمير الوجه

و شهية طيبة

http://dc13.arabsh.com/i/02233/qb544k9a28uq.jpg

[*جوري*]

طبق خفيف و سهل التحضير
جزاك الله خيرا

["جُوهَرْ"]

وصفة رائعة وخاصة انهامن صنع يديك.بارك اللّه فيك وبانتظار جديدك.

[أم بدر الدين]

؟؟؟؟؟؟؟؟ نحتاج الى تشجيعاتكم....الواحد يتعب في تصوير الطبق و رفع الصور و كتابة الوصفة و مكان حتى تشجيع...نرجو التفاعل وبارك الله في كل من مر من هنا...

[سامية الجزائر]

يعطيك الصحة

[samsoon city16]

مشكورة أم بدر الدين

[نهاد بنت العاصمة]

شكرا يعطيك الصحة

[Mery]

بارك الله فيك
في انتظار
كل ماهو جديد منك

[أم بدر الدين]

بارك الله فيكن جميعا...هكذا تزيد روح المشاركة و نقدم دوما ما هو الأفضل..........

[mimicha1977]

بارك الله فيك اختي

[أم بدر الدين]

و فيك بارك الله..........

[صامهد]

بارك الله فيك أخت ام بدر الدين

[عروبة]

يعطيك الصحة ربي يخليك

[عائشة حسان]

بارك الله فيك اختي

[أم بدر الدين]

وفيكن بركة الرحمن....

[rifa12]

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[أم بدر الدين]

de rien soeur....heureuse de vous voir ici.....0

[أم مريم]

باينة بلي بنينة أمممممممممممم

[نينا الجزائرية]

يعطيك الصحة ان شاء اله نجربها

[أم بدر الدين]

بارك الله فيكما و أحسن اليكما....بالتوفيق

[hano.jimi]

شكرا جزيلا ام بدر نحن في انتظار المزيدمن وصفاتك

[narimane1991]

يعطيك الصحه حبيبتي راهي تبانبنينه والله اعلم وان شاء الله نجربها ونردلك الخبر

[ميرثا]

يعطيك الصحة

[nabil5000ci]

بارك الله فيك ويعطيك الصحة وان شاء الله المزيد من التألق

[أم بدر الدين]

وفيكم بركة الرحمن ...شكرا على المرور الكريم....

[الماسة الزرقاء]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اممممممم رائعة و تشهي
سلمت يمناك

[أم بدر الدين]

سلمت اخيتي ...دمت بود.

[لقاء الجنة]

http://m002.maktoob.com/alfrasha/ups/u/26720/31303/392602.gif