المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لنتحدى عقبات البكالوريا و ندخل بنفسية نشيطة


*قلبي ملك ربي*
2010-09-09, 06:42
بسم الله الرحمان الرحيم
بمـــــــــا انه قرب وقت الجد و الاجتهاد و الكثير منّا محتار و خائف و الكثير من الأفكار السلبية و الهواجس تملأ قلبه
أمام هذا العام المهم اردت أن أضع بين أيديكم هاته النصائح الشخصية راجية من الله أن يوفقنا جميعا الى مايحبّ و يرضى

أولا التوكل على الله و طلب التوفيق و المدد منه فانه لن يخب من دعاه و أتمنى من كل واحد فينا ان يبدأ ذلك اليوم يعني يوم الدخول المدرسي بصلاة الفجر و قراءة ماتسر من القرآن و ورد يستفتح به عامه الدراسي حتى يكون ذلك اليوم مفتاح خير عليه
ثانيا التركيز في القسم مع الأستاذ
أتمنى أن يستغلّ الجميع أوقاتهم في القسم للاستماع و التركيز و الفهم و صدقوني أن هذا مفتاح من مفاتيح النجاح لأنه
يسمح لك باغتنام الوقت و فهم الدرس فان عدت الى المنزل و كانت مادة فهم فتيقن بأنك قد فهمت و تقوم مباشرة بحل التمارين و ان كانت مادة حفظ فسيسهل الحفظ و تترسخ المعلومات أكثر
ثالثا القيام بالتمارين فالتمارين أروع حلّ لتتمكن من الدرس اضافة الى عدم تأجيل الأعمال
و الآن سأطرح بعض المشاكل الشائعة
المشكلة الأولى الكثير قد يعاني ضعفا في مادة ما فييأس و يتركها
فهل هذا هو الحل؟؟؟ أكيد ليس هو
وليعلم الجميع بأننا في عام من واجبنا أن ندرس جميع المواد ان أردنا النجاح و ليس الأمر بيدنا لنختار
اذن ان احسست بضعفك في مادة معينة كرّس لها الكثير من الوقت تعايش معها
قم بتمارين كثيرة فيها و ستجد نفسك تدريجيا متحسنا فيها و ستصبح من المواد التي تحبّها
و هذه نصيحة مجربة أتمنى أن تفيدكم المهم أن لا تتهربوا
واجهوا و تحدوا كونوا شجعان و أقوياء لتنالوا غاياتكم فلا تحطمنكم التوافه
المشكلة الثانية قد يتهرب الكثير منّا عن مواد الحفظ و يقولون لا نستطيع ذلك و لكن ان فهمت الدرس في القسم فقد عالجت نصف المشكلة فقط قم بمراجعة الدرس و تكراره بطريقة منظمة وباذن الله سيسهل كل شيء
المشكلة الثالثة الدروس الخصوصية قد نسمع الكثير من الكلام حولها و رأيي أنه لا داعي للتسرع في أمرها
يجب أن نأخذ الأمر ببساطة و عندما ندخل و نرى حال الأساتذة و نقاط قوتنا و ضعفنا يمكننا أن نقرر و نقوم بها
و لكن من الغباء أن ندخل بنظرة الدروس الخصوصية و نحن لم نبدأ أصلا الدروس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المشكلة الأخيرة أمر الزملاء
نحن في مرحلة حساسة جدا قد تكثر علينا الأراء و قد نسمع الكثير من الأقاويل المثبطة فأوصي نفسي و اياكم
أن نشحد الهمم و نتعامل مع الجميع بمحبة و ايخاء و اصغاء و لكن لا تتركوا الغير يضعفون ثقتكم بأنفسكم فهذه آفة أصبحت منتشرة

هذه نصائحي المتواضعة اليكم أتمنى أن تفيدكم و كل من لديه مشكلة فليعرضها هنا حتى نقوم بايجاد حلول لها
و الدخول بنفس مستعدة و بارادة قوية لنحقق النجاح باذن الله

*قلبي ملك ربي*
2010-09-09, 06:45
اليكم ما اكشفته البحوث العلمية



لو قارنا كتجربة عملية بين القرص المزدوج cd-rom والدماغ البشري :
فإن القرص المزدوج يمكنه تحمل بيانات لغاية 1 جيجا بايت ويمكن حفظ بداخلة 4000 مجلد بداخل كل مجلد 400 ملف حجم الواحد منهم : 400 كيلو بايت .أما المخ البشري يمكنه تحمل مليون ^ 11 مجلد والله اعلم."

أبعــــــــــــــــــــــــــد كل هذا ومازلنا نتخفى امام مشكلة أنني لا أستطيع الحفظ
انما هي مجرّد هواجس لا مجال لها من الصحة يجب أن نحذفها من قـــــاموس حيـــــــــــاتنا

من منكم لم يقتنع الآن؟؟؟؟؟؟

RAYANE22
2010-09-09, 06:56
نعم اختي راني معاك في كل كلامك
واكبر مشكلة هي عدم أكمال العام بنفس الوتيرة وهذا يعانيو منوأغلب التلاميذ

*قلبي ملك ربي*
2010-09-09, 07:42
نعم اختي راني معاك في كل كلامك
واكبر مشكلة هي عدم أكمال العام بنفس الوتيرة وهذا يعانيو منوأغلب التلاميذ

بالنسبة لهذه المشكلة حلّها هو الانفراد بالنفس و مصارحتها
و اعادة التفكير من جديد
يعني القيام بعملية التجديد فان كان بسبب التعب يجب أن نرتاح قليلا وان كان بسبب الملل يجب أن نغيّر من نمط و أسلوب دراستنا
و نجعلها بطريقة محفزة و مشوقة لبذل المزيد
اضافة الى ذلك يجب تذكير النفس دائما بأن هذا العام هو الذي يتوّج أعمالنا و يحقق أحلامنا فلنا الاختيار بعد ذلك
في مواصلة المشوار و تحقيق الأهداف و اما الرضوخ و الاستسلام و هذا مالن يختاره أي كان
كما يجب في تلك الفترة يعني فترة تدهور الوتيرة أن نقوم بقراءة كلمة محفزة عن النجاح و الناجحين
و نبتعد عن الناس السلبيين
أظنّها حلول طرق تمكننا من تجنب هاته المشكلة

والله المستعان

°واحد من الناس °
2010-09-09, 08:23
شكرا لك الاخت

يبقى العامل النفسي هو اهم الاسباب للتخوف وعدم الحفظ
لكن اختي يجب ان نهيا اسباب الحفظ فمستحيل
شخص مشغل التفاز وحاب يحفظ ولا يراجع
او اكل اكل لسبعين ليلة ويريد الحفظ


لي حاب يحفظ يهيئ نفسو
هدوء راحة بدنية وجسمية

اذكار لكي يطمئن القلب ايضا



وبعدها ان شاء الله يحفظ

وشوي ادعية لان اكبر هم النسيان هو الشيطان




ومشكورة اختي على المجهود

*قلبي ملك ربي*
2010-09-09, 08:33
شكرا لك الاخت

يبقى العامل النفسي هو اهم الاسباب للتخوف وعدم الحفظ
لكن اختي يجب ان نهيا اسباب الحفظ فمستحيل
شخص مشغل التفاز وحاب يحفظ ولا يراجع
او اكل اكل لسبعين ليلة ويريد الحفظ


لي حاب يحفظ يهيئ نفسو
هدوء راحة بدنية وجسمية

اذكار لكي يطمئن القلب ايضا



وبعدها ان شاء الله يحفظ

وشوي ادعية لان اكبر هم النسيان هو الشيطان




ومشكورة اختي على المجهود

العفو أخي
و شكرا على النصائح
ان شاء الله يستفيد الجميع
جزاك الله

أَبُو رَُئَيـــــــــــــــــــــــْمْ
2010-09-09, 13:30
بارك الله فيك

ahlam.lucky
2010-09-09, 14:51
جزاك الله خيرا اختي اسماء و الله كلامك جواهر
اشاطرك الراي في كل النصائح خاصة فيما يتعلق بالدروس الخصوصية حيث كل طلاب الباك يتحدثون عن الدروس الخصوصية و اخدو مواعيد مع الاساتدة و كان الدروس هي الي تنجحهم انا في رايي الدروس الخصوصية مساعدة فقط و ان كانت امكانياتي جيدة فلن احتاج لها فهي ليست اجبارية كما يراها البعض
على العموم ربي يوفقنا كامل

الجوهرة السوداء
2010-09-09, 14:52
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
و الله غاليتي أسماء لا أجد حاليا الكلمات المعبرة عن مدى إعجابي بالموضوع ..
و الله لقد وفقت في طرحه بطريقة أقل ما يقال عنها أنها مميزة ..
أتمنى أن يتفاعل معها الاعضاء و أن يطبقوا ماجاء في الموضوع من نصائح ..
أريد ان أشير إلى أمر آخر ..آلا و هو مسألة التشاؤم و الخوف و النظرة السلبية لمسألة الباكالوريا ..
فكثيرون هم الذين فقدوا ثقتهم بأنفسهم و تبنوا فكرة الفشل و عدم القدرة على نيل المبتغى ..
و العقل البشري مصمم على التعامل مع الأمر وفق مقدار إيمان الفرد به ..
أي أنه إذا حدث الفرد نفسه بالنجاح تبنى العقل الفكرة و جعلها أمرا مصدقا يسعى لتجسيده على أرض الواقع ..
و هذا ما يزيد من إمكانية الثقة بالنفس و تحرير الطاقات الكامنة ..
أما إن حدث العكس و تشاءم الفرد و تبنى فكرة الفشل ..فيكون قد جنى على نفسه لا محالة ..
لذا أطلب من كافة الزملاء أن يحسنوا الظن بالله و ان يتفاءلوا خيرا ..فإن الله دائما عند حسن ظن عبده به ..و هو المستعان سبحانه ..
بورك فيك أختي أسماء ..
تقبلي مروري المتواضع ..

الوسيلة
2010-09-09, 15:22
ربي ينجحكم كامل

الفلاح المحترف
2010-09-09, 15:43
جزاك الله خيرا اختي

‘♥’حسناء‘♥’ او ‘♥’جسناء’22‘♥
2010-09-09, 16:07
ششكرا على نصائحك المميزة اما في مايخص الحفظ الحمد لله انني ممتازة فيه والحمد لله كلها فوق18 لو لا تدخل الاساتدة في بعض نقاط المقال وساضاعف جهودي من اجل مادة الفيزياء واللغة الفرنسية فقط

اتمنى لك النجاح وانت ورفقاؤنا الكرام

صح عيدكم

wafaa bel
2010-09-09, 20:42
شكرااااااااااااااااااااااااااا لك اختي جزاكي الله كل خير ووفقنا واياكم اجمعين

ان شاء الله ياحاول اشراك هته النصائح في حياني واكيد انها سوف تساعدني

جعلها الله في ميزان حسناتك

وثقل بها موازينك

ان شاء الله كلنا موفقون باذنه

*اختك وفاء*

رحاب بن عودة
2010-09-09, 23:15
والله مــوضوع قـــيم يا أسماء ... جزاك الله عنا خير الجزاء
المشكلــة لدى أغلب الطلاب مع مثل هذه المواقف هو التــهويل أو التهــوين بمعنى
إما أن نجد الطالب يــهول الموقف إلى درجات قياسية من المبالغة
أو نجده يـهون الأمور و يسهلها أكثر من اللازم إلى درجات عالية من الإستخفاف و الإستهزاء و اللامبالاة
إذن أين يكمن جوهــر الحل ؟ يكمن الحل تماماً في إعطاء الأمور حقها و مستحقها ، فنتعامل مع الموقف بدرجة وسطية بين الحالتين السابقتين ، فالإمتحان مهم جداً و لا يجب التهاون به ولكنه ليس نهاية العالم فلا يجب تضخيمه إلى درجة الإنهيار

دمت في حفظ الله و رعايته

الفلاح المحترف
2010-09-09, 23:22
المشكلــة لدى أغلب الطلاب مع مثل هذه المواقف هو التــهويل أو التهــوين بمعنى
إما أن نجد الطالب يــهول الموقف إلى درجات قياسية من المبالغة
أو نجده يـهون الأمور و يسهلها أكثر من اللازم إلى درجات عالية من الإستخفاف و الإستهزاء و اللامبالاة
إذن أين يكمن جوهــر الحل ؟ يكمن الحل تماماً في إعطاء الأمور حقها و مستحقها ، فنتعامل مع الموقف بدرجة وسطية بين الحالتين السابقتين ، فالإمتحان مهم جداً و لا يجب التهاون به ولكنه ليس نهاية العالم فلا يجب تضخيمه إلى درجة الإنهيار



السلام عليكم
عيد سعيد
كلامك صحيح فانا اعرف كثيرا من زملائي لديهم قدرات جيدة لكنهم عادة ما ينظرون الى الامور دائما بالمنظور الخاطئ فيعطونها اكثر مما تتستحق
علينا ان نتعامل مع الامور بجدية فالباكالوريا مهمة جدا ولكنها فالاخير ليست نهاية العالم

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:27
بارك الله فيك

و فيك بــارك
المهم الاستفادة

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:30
جزاك الله خيرا اختي اسماء و الله كلامك جواهر
اشاطرك الراي في كل النصائح خاصة فيما يتعلق بالدروس الخصوصية حيث كل طلاب الباك يتحدثون عن الدروس الخصوصية و اخدو مواعيد مع الاساتدة و كان الدروس هي الي تنجحهم انا في رايي الدروس الخصوصية مساعدة فقط و ان كانت امكانياتي جيدة فلن احتاج لها فهي ليست اجبارية كما يراها البعض
على العموم ربي يوفقنا كامل

و أنت جزاك الله خيرا أخيتي
بـــــــوركتِ على كلامك
هكذا يجب علينا أن نفكر و نكون واعين فلا داعي لأن نتبع الغير و نتأثر بأي كلام
فمن الغباء أن نضع في ذهننا الدروس الخصوصية و نحن لم نبدأ حتّى
وفقنا الله الى مايحب و يرضى و أرشدنا الى مافيه الصلاح
في حفظ الله

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:38
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
و الله غاليتي أسماء لا أجد حاليا الكلمات المعبرة عن مدى إعجابي بالموضوع ..
و الله لقد وفقت في طرحه بطريقة أقل ما يقال عنها أنها مميزة ..
أتمنى أن يتفاعل معها الاعضاء و أن يطبقوا ماجاء في الموضوع من نصائح ..
أريد ان أشير إلى أمر آخر ..آلا و هو مسألة التشاؤم و الخوف و النظرة السلبية لمسألة الباكالوريا ..
فكثيرون هم الذين فقدوا ثقتهم بأنفسهم و تبنوا فكرة الفشل و عدم القدرة على نيل المبتغى ..
و العقل البشري مصمم على التعامل مع الأمر وفق مقدار إيمان الفرد به ..
أي أنه إذا حدث الفرد نفسه بالنجاح تبنى العقل الفكرة و جعلها أمرا مصدقا يسعى لتجسيده على أرض الواقع ..
و هذا ما يزيد من إمكانية الثقة بالنفس و تحرير الطاقات الكامنة ..
أما إن حدث العكس و تشاءم الفرد و تبنى فكرة الفشل ..فيكون قد جنى على نفسه لا محالة ..
لذا أطلب من كافة الزملاء أن يحسنوا الظن بالله و ان يتفاءلوا خيرا ..فإن الله دائما عند حسن ظن عبده به ..و هو المستعان سبحانه ..
بورك فيك أختي أسماء ..
تقبلي مروري المتواضع ..

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
أنت من وفيتِ و كفيتِ أختي يسرى
اختيارك للمشكلة كان في الصميم و نصائحك كانت أكثر افادة
نعم فهذا أمر يجب أن ندركه و الله عند حسن ظن عبده به
فكما قلتِ يجب أن نحسن الظن بالله و نعزز ثقتنا بأنفسنا
و نؤمن بأن النجاح حليفنا
ان شاء الله الكل يضع أمر التشاؤم جانبا و يعوضه بحسن الظن بالله
و يتبع ماجاء في كلماتك فستكون حلا لهذا الداء
جزاك الله خيرا أختي يسرى
في حفظ الله

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:41
ربي ينجحكم كامل

آميـــن للجميع ان شاء الله
شكرا على الرد أختاه

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:42
جزاك الله خيرا اختي

و أنتم جزاكم الله خيرا
ان شاء الله الكل يستفيد

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:46
ششكرا على نصائحك المميزة اما في مايخص الحفظ الحمد لله انني ممتازة فيه والحمد لله كلها فوق18 لو لا تدخل الاساتدة في بعض نقاط المقال وساضاعف جهودي من اجل مادة الفيزياء واللغة الفرنسية فقط
العفو أختاه
أتمنى لك التوفيق من الله و تحقيق ماتتمنين باذن الله
اتمنى لك النجاح وانت ورفقاؤنا الكرام
و لك بالمثل أختاه
صح عيدكم
تقبل الله منّا و منكم الصيام و القيامو صالح الأعمال
بـــــوركت أختاه على ردّك و اضافتك
في حفظ الله

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:52
شكرااااااااااااااااااااااااااا لك اختي جزاكي الله كل خير ووفقنا واياكم اجمعين

ان شاء الله ياحاول اشراك هته النصائح في حياني واكيد انها سوف تساعدني

جعلها الله في ميزان حسناتك

وثقل بها موازينك

ان شاء الله كلنا موفقون باذنه

*اختك وفاء*

العفو أختاه
ان شاء الله تفيدك هاته النصائح
متمنية لك النجاح و التوفيق من الله و للجميع ان شاء الله
شكرا على دعائك أخيتي وفاء
في أمان الله

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 08:55
والله مــوضوع قـــيم يا أسماء ... جزاك الله عنا خير الجزاء
المشكلــة لدى أغلب الطلاب مع مثل هذه المواقف هو التــهويل أو التهــوين بمعنى
إما أن نجد الطالب يــهول الموقف إلى درجات قياسية من المبالغة
أو نجده يـهون الأمور و يسهلها أكثر من اللازم إلى درجات عالية من الإستخفاف و الإستهزاء و اللامبالاة
إذن أين يكمن جوهــر الحل ؟ يكمن الحل تماماً في إعطاء الأمور حقها و مستحقها ، فنتعامل مع الموقف بدرجة وسطية بين الحالتين السابقتين ، فالإمتحان مهم جداً و لا يجب التهاون به ولكنه ليس نهاية العالم فلا يجب تضخيمه إلى درجة الإنهيار

دمت في حفظ الله و رعايته

و أنت جزاك الله خيرا أختي رحاب
صدقتِ في قولك و عالجت جانبا آخر من الموضوع من كل النواحي
نعم فالغلو عواقبه وخيمة
فلا افراط ولا تفريط
يجب أن نكون متوازنين و هذا أمر مهم جدا و مؤثر
و نصائحك كانت في محلّها و وفت حقها
جـــــــــوزيت خيرا أخيتي فاختيارك مفيد بالفعل و رائع
في رعاية الله

*قلبي ملك ربي*
2010-09-11, 09:03
السلام عليكم
عيد سعيد
كلامك صحيح فانا اعرف كثيرا من زملائي لديهم قدرات جيدة لكنهم عادة ما ينظرون الى الامور دائما بالمنظور الخاطئ فيعطونها اكثر مما تتستحق
علينا ان نتعامل مع الامور بجدية فالباكالوريا مهمة جدا ولكنها فالاخير ليست نهاية العالم

جزاك الله أخي على اضافتك و المثال الذي أعطيته
علّنا نقتنع أكثر و نختار الطريق الصحيح الذي نسير عليه هذه السنة

bac 2011
2010-09-11, 17:44
بارك الله فيك

اشراقة ميمي الصبح
2010-09-11, 18:39
بارك الله فيك اختاه
وربي يوفقك ويوفقنا اجمعين

Nour el houda93
2010-09-11, 19:01
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته::::::
بارك الله فيك اختي اسماء على الموضوع القيم وكل مجهوداتك في هذا المنتدى اصدقك القول انك انت اطيب عضوة الى حد الان تعرفت عليها....
اشكرك جزيل الشكر لانك رفعت معنوياتي.... فعلا كدت اياس فقط شعرت بالاحباط واالفشل

نينادا
2010-09-12, 21:58
شكرا بارك الله فيك
يعطيك الصحة اختتتتتتي ربي يوفقنا جميعا

رملاك
2010-09-12, 22:04
http://files03.arb-up.com/i/00244/7ioe8jbk04ir.jpg

http://files03.arb-up.com/i/00244/npw4wfhbcllw.bmp

تابتي
2010-09-13, 14:52
شكرا لكي اختي ربي يجازيك خيرا امين

نسيم الجود
2010-09-13, 15:09
شكرا لك على هده النصائح

*قلبي ملك ربي*
2010-09-18, 18:30
العفـــــــــــــــــــو
شكرا لكم جميعا على الردود
بالنسبة للدروس الخصوصية فعندما سألت الأساتذة و التلاميذ النجباء
كان رأيهم بأنها مفيدة فهي تضيف لنا الكثير من المعلومات و تساعدنا كذلك
و من أحس بأنه متمكن من تلك المادة و الدروس الخصوصية مضيعة للوقت فله ذلك ان أراد أن لا يقوم بها

نسيم الليل
2011-06-18, 09:44
الســــلآم عليكم

نصـــــآئح في قمــــــة الروعة ..

جزاكم الله خيرا و زادكم علما ..

وفقكم الله