تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : البرنامج الرياضي (بناء الاجسام) من اندر البرامج, بالصور المتحركة.

الهيثم
2010-07-17, 12:47
السلام عليكم ورحمة الله
اضع بين ايديكم واحدا من اندر البرامج الرياضية الذي هو في الحقيقة مدرب ممتاز لرياضة بناء الاجسام ,فإذا كنت تملك بعض المعدات ولو بسيطة فلا داعي لان تذهب لصالة التمارين مع هذا البرنامج.


http://www.djelfa.info/vb/picture.php?albumid=2959&pictureid=35403

http://www.djelfa.info/vb/picture.php?albumid=2959&pictureid=35402

http://www.djelfa.info/vb/picture.php?albumid=2959&pictureid=35401

http://www.djelfa.info/vb/picture.php?albumid=2959&pictureid=35399

http://www.djelfa.info/vb/picture.php?albumid=2959&pictureid=35400

الحجم:31.5 م ب

***

البرنامج الرياضي (http://0wallpapers0.blogspot.com/2010/07/download.html)

***
سيفاو
2010-07-18, 03:02
ألف شكر لك أخي هيثم
الامين صادق
2010-07-20, 13:11
شكرا على هذا الموضوع
ziko saifi
2010-08-16, 18:35
شكرا جزيلا
الهيثم
2010-08-23, 18:08
شكرا لكم جميعا وتحياتي
D.HAMADA
2010-08-25, 19:13
شكرا ـ بارك الله فيك
D.HAMADA
2010-08-25, 19:16
نتمنى المزيد حول رياضة كمال الأجسام
tariko
2010-08-25, 20:27
الشكر على الموضوع المميز تقبل مروري
hitkbn
2010-08-26, 14:25
شكرااااااااااااااا