stop nihad top
2008-03-28, 02:51
طبق السمك مع الارز بالخطوات المصورة
المكـــــــــــــــــــونات ...
- سمك سلمون او بني او اي سمك حجم كبير حسب المتوفر ويكون منظف ومقطع
- رز حسب العدد
- بصل مقطع صغار - 3 فلفل حار - نومي يابس - 3 فصوص ثوم مدقوق مع كزبرة ناشفه - ملح
- حبة هيل البهارات المعتاده " وفلفل احمر بربيكان كركم وفلفل اسود حب وجرفه "
http://iraq8.com/up/uploads/5f1cc5861e.jpg (http://iraq8.com/up)
الخطـــــــــــوات ..
- نقلي السمك ومن يحمر لونه مع التقليب على الجنبين
http://iraq8.com/up/uploads/4ba5662b51.jpg (http://iraq8.com/up)
- في الطنجرة نقلي البصل مع الفلفل الحار والثوم المدقوق مع الكزبره الناشفه
http://iraq8.com/up/uploads/34bafff197.jpg (http://iraq8.com/up)
- انظيف الهيل ونومي اليابس والفلفل الاسود "حب " والجــــــــــرفه
- الحين بقولكم سر النكهــــــــــــــــه ...
خضره ناشفه كزبره وشبت ووبقدونس وسبانخ ...
- اهنا نضيف الخضره الناشفه مع البهارات
http://iraq8.com/up/uploads/cd15b98ab9.jpg (http://iraq8.com/up)
بعدها نضيف ماء حار و انحط السمك بالطنجرة
http://iraq8.com/up/uploads/f1cb538a4a.jpg (http://iraq8.com/up)
وعلمود ما يتفتفت السمك ... من تغلي الماء طلعوا السمك ... بس علمود الماء ياخذ نكهه السمك ... وبعدها حطوا الرز .
http://iraq8.com/up/uploads/7d5e44b474.jpg (http://iraq8.com/up)
- انخلي الرز ع نار هاديه علمود ما يحترق ولا يلزق بالطنجرة ... ومن ينضج الرز انحط السمك وننثر عليه الكزبره .. وانغطي الطنجرة بقصدير واندخله الفرن مال نص ساعه ..
http://iraq8.com/up/uploads/2f1177e0bc.jpg (http://iraq8.com/up)
ونشوف صورة الصحن بالتقديم مع السلطة
http://iraq8.com/up/uploads/4bd557ff96.jpg (http://iraq8.com/up)
والف عافية
المكـــــــــــــــــــونات ...
- سمك سلمون او بني او اي سمك حجم كبير حسب المتوفر ويكون منظف ومقطع
- رز حسب العدد
- بصل مقطع صغار - 3 فلفل حار - نومي يابس - 3 فصوص ثوم مدقوق مع كزبرة ناشفه - ملح
- حبة هيل البهارات المعتاده " وفلفل احمر بربيكان كركم وفلفل اسود حب وجرفه "
http://iraq8.com/up/uploads/5f1cc5861e.jpg (http://iraq8.com/up)
الخطـــــــــــوات ..
- نقلي السمك ومن يحمر لونه مع التقليب على الجنبين
http://iraq8.com/up/uploads/4ba5662b51.jpg (http://iraq8.com/up)
- في الطنجرة نقلي البصل مع الفلفل الحار والثوم المدقوق مع الكزبره الناشفه
http://iraq8.com/up/uploads/34bafff197.jpg (http://iraq8.com/up)
- انظيف الهيل ونومي اليابس والفلفل الاسود "حب " والجــــــــــرفه
- الحين بقولكم سر النكهــــــــــــــــه ...
خضره ناشفه كزبره وشبت ووبقدونس وسبانخ ...
- اهنا نضيف الخضره الناشفه مع البهارات
http://iraq8.com/up/uploads/cd15b98ab9.jpg (http://iraq8.com/up)
بعدها نضيف ماء حار و انحط السمك بالطنجرة
http://iraq8.com/up/uploads/f1cb538a4a.jpg (http://iraq8.com/up)
وعلمود ما يتفتفت السمك ... من تغلي الماء طلعوا السمك ... بس علمود الماء ياخذ نكهه السمك ... وبعدها حطوا الرز .
http://iraq8.com/up/uploads/7d5e44b474.jpg (http://iraq8.com/up)
- انخلي الرز ع نار هاديه علمود ما يحترق ولا يلزق بالطنجرة ... ومن ينضج الرز انحط السمك وننثر عليه الكزبره .. وانغطي الطنجرة بقصدير واندخله الفرن مال نص ساعه ..
http://iraq8.com/up/uploads/2f1177e0bc.jpg (http://iraq8.com/up)
ونشوف صورة الصحن بالتقديم مع السلطة
http://iraq8.com/up/uploads/4bd557ff96.jpg (http://iraq8.com/up)
والف عافية