تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : الروتين ياااا نااااااااااااااااس

الأمل القااااادم
2010-05-24, 14:19
السلاااام عليكم و رحمة الله و بركااااته





أكيد الكثير يعااااني أحيااانااا
من الروتين






( الروتين مملّ )
( كرهت من الروتين )
الروتين والروتين .... الخ




لدرجة أننا أصبحناااا نعتقد أنه
خلااااص الروتين أصبح مرض عضاااال
صعب تتغلب عليه ..





ياااا جماااااعة الخير
قولولي ..



كيفكم مع الروتين ..؟
وهل فعلاااا تعانوا منه ..؟
و إذاااا فعلاااا تعاااانون منه مااا هي الطريقة اللي تغيروا بيهااااا الروتين ..؟




والمجاااااال مفتوح لكم


:19:
thorpe
2010-05-24, 16:12
ههههههههههه اهلا وسهلا اختي



كيفكم مع الروتين ..؟ لاباس نقولو الحمد لله هههههه هاد الساعة نحمدو ربي

وهل فعلاااا تعانوا منه ..؟ احيانا يعني كي يكون الانسان ديما قاعد لا خدمة لا قراية لا رياضة رايح يكون مروتن ديما ههههههه

و إذاااا فعلاااا تعاااانون منه مااا هي الطريقة اللي تغيروا بيهااااا الروتين ..؟ اختي والله ماكانش كيما التنزه برفقة صديق ولا ممارسة الرياضة

باااااااارك الله فيك ههههههه راني شاك بلي راكي تعاني من روتين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تَــــــيْمَـــــآءْ ,
2010-05-24, 17:09
صح كيما قال الاخ ثروب التنزه

وانا اصلا كي نقعد قدام النت منقلقش
زهرة الجزائر 07
2010-05-24, 21:40
السلام عليكم

بارك الله فيك على الموضوع

موضوع مثل ما قالت الأخت نسمة واقعي معظم الناس يعانون من هذا المرض إذا صح القول

لكن في الحقيقة هذا الروتين نحن الذي أحضرناه لأنفسنا

باش نتخلصو منو يمكن صلة الرحم الخروج للتنزه يوجد وسائل الترفيه قرائة القرأن

يعني حنا نضالو نقولو ديقوطاج و قاع نقراو شوي قران مغديش يضرك بالعكس ينح على قلبك

مرة أخرى أختي بارك الله فيك على الموضوع
الأمل القااااادم
2010-05-25, 19:49
ههههههههههه اهلا وسهلا اختي



كيفكم مع الروتين ..؟ لاباس نقولو الحمد لله هههههه هاد الساعة نحمدو ربي

وهل فعلاااا تعانوا منه ..؟ احيانا يعني كي يكون الانسان ديما قاعد لا خدمة لا قراية لا رياضة رايح يكون مروتن ديما ههههههه

و إذاااا فعلاااا تعاااانون منه مااا هي الطريقة اللي تغيروا بيهااااا الروتين ..؟ اختي والله ماكانش كيما التنزه برفقة صديق ولا ممارسة الرياضة

باااااااارك الله فيك ههههههه راني شاك بلي راكي تعاني من روتين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أهلاااا بك أخي
أعتذر على التأخر عن الإجااااابة
عندك الحق فيمااا قلته :19::19::19:
مااا كااانش لي مااايعااانيش من الروتين:1:
ربي يستر
الأمل القااااادم
2010-05-25, 19:51
صح كيما قال الاخ ثروب التنزه

وانا اصلا كي نقعد قدام النت منقلقش

إيه الرووووتين
هو نوع من الفراااااغ و الملل
لااازم نعمروووه بكاااش حاااجة مفيدة
مشكوووورة على مشااااركتكي معناااااااااا
الأمل القااااادم
2010-05-25, 19:54
شكراا أختي على الموضوع الواقعي الذي يعاني منه معظم المجتمع
أفضل شيء لقتل الروتين هو قيام بأحد النشاطات والأشغال
التنزه وزيارة الأقارب
دمت بخير وعافية يا أختاه
صدقت في قولك
باااارك الله فيك على الإقتراااااااااح
أهلاااا بك في موضوووعي
الأمل القااااادم
2010-05-25, 19:59
السلام عليكم

بارك الله فيك على الموضوع

موضوع مثل ما قالت الأخت نسمة واقعي معظم الناس يعانون من هذا المرض إذا صح القول

لكن في الحقيقة هذا الروتين نحن الذي أحضرناه لأنفسنا

باش نتخلصو منو يمكن صلة الرحم الخروج للتنزه يوجد وسائل الترفيه قرائة القرأن

يعني حنا نضالو نقولو ديقوطاج و قاع نقراو شوي قران مغديش يضرك بالعكس ينح على قلبك

مرة أخرى أختي بارك الله فيك على الموضوع

و عليكم السلاااام و رحمة الله و بركااااته
و فيكي بركة عزيزتي
و جزاااااااكي الله خيرااا على الإقتراااااح
فعلاااا فقرااااءة القرآن رااااحة للصدر
ألاااااااا بذكر الله تطمئنّ القلوب

مشكوووووووووووورة
فريدرامي
2010-05-25, 20:00
أحيانا نعاني من الرتين
نقضي عليه بالرياضة أو رحلة
في اماكن طبيعية
بارك الله فيك
الأمل القااااادم
2010-06-06, 21:54
أحيانا نعاني من الرتين
نقضي عليه بالرياضة أو رحلة
في اماكن طبيعية
بارك الله فيك


مشكووووووور على المرووور الكريم
السنبلة الخضراء
2010-06-09, 23:08
راني نخلص مع الروتين كل يوم كيف كيف
نسيم الجود
2010-06-09, 23:36
شكراا أختي على الموضوع الواقعي الذي يعاني منه معظم المجتمع
أفضل شيء لقتل الروتين هو قيام بأحد النشاطات والأشغال
التنزه وزيارة الأقارب .............النت
دمت بخير وعافية يا أختاه
الأمل القااااادم
2010-06-11, 17:08
راني نخلص مع الروتين كل يوم كيف كيف


مشكوووووووووورة لوجووودكي
لكن لم أفهم
:1:
الأمل القااااادم
2010-06-11, 17:09
شكراا أختي على الموضوع الواقعي الذي يعاني منه معظم المجتمع
أفضل شيء لقتل الروتين هو قيام بأحد النشاطات والأشغال
التنزه وزيارة الأقارب .............النت
دمت بخير وعافية يا أختاه

صدقت أخي
ملء الفرااااغ هو أفضل حل للقضااااااء
على الروتين
شكرااااااااا لتواااجدك
م.جواد
2010-06-11, 17:21
السلام عليكم
الروتين واش نحكي اواش نخلي راه ذابحني...
الأمل القااااادم
2010-07-22, 22:43
السلام عليكم
الروتين واش نحكي اواش نخلي راه ذابحني...

و عليكم السلاااام و رحمة الله و بركااااته

ربي يكون في عونكم و عونناااااا
ان شااااء الله
الورقلي313
2010-07-23, 11:47
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
الروتين أصبح شيئ عادي في حياتنا
مشكورة أختي الفاضلة
صفاء
2010-07-23, 12:02
شكراا أختي على الموضوع المهم الذي يعاني منه معظم المجتمع (المجتمع الجزائري خاصة)
؟؟؟أفضل شيء لقتل الروتين هو قيام بأحد النشاطات والأشغال؟؟؟
أين نقوم بهذه النشاطات ....................؟؟؟
الله غالب هذي هي بلادنا ما فيهاش وين نقدرو نكتاشفو مواهبنا و نمارسو هواياتنا
هدي هي بلادنا
إن شاء الله في المستقبل تتعدل لبلاد و يتوفر هذه الأماكن
دمت بخير وعافية يا أختاه
بنت الحجاج
2010-07-23, 12:50
السلام عليكم .....


و الله يا اختي .... قد تستغربين لكلامي ....

لكن ... انا احب الروتين ......

اعطيك مثال يا اختي ....


في ايام الدراسة ... و بالاخص في نهاية السنة ... و الله تسماطلي كي نعود داخلة للعطلة ....


نفس الشيء في العطلة ..... كي نتعود على العطلة .. و تلحق لقراية ... و الله تخدملي كيفاه راحا نبداها ....


الله غالب مانحبش كي تتبدل عليا الاجواء ....

مثلا في الصيف ... 3 اشهر ما نحبش نخرج من دارنا ....

يعني كون نلقا ... نقعد في دارنا نقوم بنشاطاتي اليومية بانتظام .... و اليوم متكزز ...


و الله لن أمل ....


تقبلي مروري ....


شكرا على الموضوع ...........
حلاوة_87
2010-07-23, 12:54
الروتين احيانا اكاد اختنق ..لكن احاول تسلية نفسي باشغال البيت والاشغال اليدوية..واجهد نفسي في تغيير ديكور البيت حتى احس بالتعب وانام وهذا كله حتى اتفادى الضجر واللف والدوران في مكاني.
الأمل القااااادم
2010-09-02, 15:52
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
الروتين أصبح شيئ عادي في حياتنا
مشكورة أختي الفاضلة




و عليكم السلاااام و رحمة الله و بركااااته

صدقت أخي و مع هذااا وُجِب القضاااء عليه

أشكر توااااجدك
الأمل القااااادم
2010-09-02, 15:53
شكراا أختي على الموضوع المهم الذي يعاني منه معظم المجتمع (المجتمع الجزائري خاصة)
؟؟؟أفضل شيء لقتل الروتين هو قيام بأحد النشاطات والأشغال؟؟؟
أين نقوم بهذه النشاطات ....................؟؟؟
الله غالب هذي هي بلادنا ما فيهاش وين نقدرو نكتاشفو مواهبنا و نمارسو هواياتنا
هدي هي بلادنا
إن شاء الله في المستقبل تتعدل لبلاد و يتوفر هذه الأماكن
دمت بخير وعافية يا أختاه


ان شاااء الله يااا أختي
و في انتظااار ذلك لااابد أن نشغل أنفسناااا
بالأشيااااء النااافعة

سررت لتواااجدك
الأمل القااااادم
2010-09-02, 15:55
السلام عليكم .....


و الله يا اختي .... قد تستغربين لكلامي ....

لكن ... انا احب الروتين ......

اعطيك مثال يا اختي ....


في ايام الدراسة ... و بالاخص في نهاية السنة ... و الله تسماطلي كي نعود داخلة للعطلة ....


نفس الشيء في العطلة ..... كي نتعود على العطلة .. و تلحق لقراية ... و الله تخدملي كيفاه راحا نبداها ....


الله غالب مانحبش كي تتبدل عليا الاجواء ....

مثلا في الصيف ... 3 اشهر ما نحبش نخرج من دارنا ....

يعني كون نلقا ... نقعد في دارنا نقوم بنشاطاتي اليومية بانتظام .... و اليوم متكزز ...


و الله لن أمل ....


تقبلي مروري ....


شكرا على الموضوع ...........




و عليكم السلاااام و رحمة الله و بركااااته

:1::1:

راااائع
لم تحسي بالروووتين لأن ليس لديكِ روووتين :19:
الأمل القااااادم
2010-09-02, 15:56
الروتين احيانا اكاد اختنق ..لكن احاول تسلية نفسي باشغال البيت والاشغال اليدوية..واجهد نفسي في تغيير ديكور البيت حتى احس بالتعب وانام وهذا كله حتى اتفادى الضجر واللف والدوران في مكاني.



و عليكم السلاااام و رحمة الله و بركااااته

أحسنتِ فعلاااا يااا أختي
الأشغااال اليدوية تُضفي بهجة و سرووور في النفس

بوووركتِ
مناد بوفلجة
2014-04-23, 23:13
الروتين شيء قاتل

أتمنى لو كنت أملك أجنحة لأطير

بارك الله فيكم