مساعدة عاجلة من فضلكم: أعاني مما يعرف بالسمنة الموضعية

[abonement]

السلام عليكم إخواني الأعضاء الكرام
أتشرف بأن أشارك لأول مرة في المنتدى الخاص
بالثقافة الصحية و الطب البديل.
و أردت أن أطرح إليكم مشكلتي هذه و المتمثلة
في أنني أعاني مما يعرف بالسمنة الموضعية
و السمنة الموضعية لمن لا يعرفها عبارة عن تجمع
للشحوم و زيادة الوزن في منطقة معينة فقط من جسم الإنسان
و ليس في كامل أنحاء الجسم.
و سؤالي هو ما هو النظام الغذائي المتبع في هذه الحالة
و ماهي الأغذية الممنوعة مع ذكر أمثلة
و ما هي الرياضات التي يجب ممارستها.
أرجو ممن لديه الإجابة أن لا يبخل علينا بردوده
و الله يجازي الجميع.

[أبو عبد السميع]

بسم الله الرحمن الرحيم

حياة تبحث عن معنى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
بينما يظل الانسان ينتقل من حياة لاخرى تظل المسارات القدرية الاقوى في جعل حياته لوحة متباينة تحمل عديد الالوان والتشكيلات الواضحة والمبهمة..لذلك كانت قضاءات الله عز وجل قسمة عادلة بين جميع الموجودات ، محصنة في حكمته الجليلة تبارك وتعالى..
أهل الخير والبر الكرام :
انا شاب جزائري(من بلدية عين بويحي دائرة العبادية ولاية عين الدفلى ) ابلغ من العمر 31 سنة،كان لزاما ،قضاءا،وقدرا ان اتعرض الى حادث تشوه فظيع وانا في سن الـ 7 اشهر فقط..ويعود الحادث الى انفجار قنديل الغاز بسبب وجود اخلاط مائية ،مما ادى الى حدوث تشوهات معتبرة على مستوى الوجه ، وقد كتب علي من حينها ومنذ صباي ان احتسي جرعات الم قاسية جدا في كبت كبير..والمؤلم من الالم نفسه ، هي تلك النظرات الظالمة والكلمات الجارحة القادمة من اناس باختلافهم لا يقدرون شعور الواقعين في اسر كآبة خرساء مظلمة..حتى اضحت المرآة ابرز عدو اجابهه فيصارحني بما اشكو ،حتى اوشك على ادخالى الى متاهات الجنون...
اما اليوم والفضل لله وحده ، انا مؤمن بما اقتضته قضاءات ربي ،ففتشت عن مجالات قد تحتضن جملة الاماني التي قد تجعل لحياتي معنى ، ومن بينها ذاك الامل المتجدد من خلال برامج الخير المذهلة...
فرجائي منكم وكلي تقة في الله عز و جل ان تمنحوني املا نورانيا يضفي على وجودي كل مباهج الحياة..
وفي الأخير:
أهل الخير والبر..:أناشدكم ان تعينني على ما اصابني والذي لا زال يصيبني ، وهذا باعتبار اني تأثرت بشدة لصورة التعاون التي أراها في سفراء الخير في إطار مساعدتهم لاناس امثالي في القيام بمساعدات اجراء عمليات تجميل جراحية.. وبتاكيد هذا ما أفاض في نفسي رغبة الإتصال بكم..كما اقترح وكلي عزيمة أن تنشروا كل صوري الفوتوغرافية المتواجدة في الرابط الإلتروني الأتي ذكره.
وفقكم الله الى كل خير..والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
معلومات عن المرسل:
الاســم: عبد القادر بن عبدالله اللقـــب : زرواية
تاريخ ومكان الميلاد: 20جوان 1976 بالعبادية ولاية عين الدفلة –الجزائــر-
العنوان: مركز عين بويحي عين الدفلة –الجزائر- /الهاتف : 71244958002137
cherfaouiaek@yahoo.frالبريد الالكتروني:



(http://abdk44.skyrock.com/photo.html?id_article=1338857768&rev=0)
] [
]
(http://abdk44.skyrock.com/photo.html?id_article=1338853422&rev=0)
[
(http://abdk44.skyrock.com/photo.html?id_article=1338841882&rev=0)

·
·
·

[jasminbari]

الي من يعاني من السمنة الزائدة انصحك بجملة نصائح عملية مجانية تساعدك ان شاء الله على تخفيف وزنك و قبل كل شيئ تاكد من انك لا تعاني من اي مرض
اولا عليك بتحضير مجموعة اعشاب على شكل تيزانة الكروية + البسباس+ النعناع او الزعتر تضعها لمدة عشر دقائق في الماء المغلي و تشربها مرتين في اليوم
ثانيا عليك بالمشي لمدة نصف ساعة كل يوم و من الاحسن على البساط المتحرك مع الاكثار من شرب الماء و الليمون هذا افضل حل لتعديل قوام الجسم دون اضرار جانبية
ثالثا عليك بانقاض من كمية الوجبات و ليس لدرجة الحرمان و عدم تجويع جسمك لان الخطا الشائع هو حرمان الجسم من الاكل يفيد الرجيم لكن هذا غير صحيح فالجسم ينتقم من صاحبه و يبدا في تخزين الاكل بصورة تلقائية في مناطق في الجسم
و اخيرا عليك بالمثابرة و عدم الملل و سوف تشاهد النتيجة المرضية