المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الحقوا أبو خولة و ام خولة ...........؟؟؟


عُضو مُحترم
2010-04-20, 20:09
السلام عليكم

هاهو ابوخولة يُطِل علينا
بخرجة لا تتوقعها إلا منه http://www.djelfa.info/vb/images/icons/icon22.gif
هههه

قال لي


********************
***********
******
***
**
*
راني عايش ف الجلبانة و الفول


ياخي تعرفوني زَوَالي و على قد حالي

و المعيشة غالية
الجاج 150دج للكيلو
اللحم700 دج للكيلو
حتى الحوت تاع السردين 200 دج للكيلو

المهم راني غير نروح للمارشي

نشري
5 كليو جلبانة
5 فول
5 بطاطا
2 بصل
و نرجع .....


الجلبانة http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:p6J--NZF6NHmzM:http://4.bp.blogspot.com/_VV97kxm3WRI/SF47zSBurcI/AAAAAAAABOo/BOXd7C5gIbU/s400/10.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://4.bp.blogspot.com/_VV97kxm3WRI/SF47zSBurcI/AAAAAAAABOo/BOXd7C5gIbU/s400/10.jpg&imgrefurl=http://recipes-appetite.blogspot.com/2008/06/blog-post_7730.html&usg=__SJnR3gAtjyqIQ4EQV3gVgekJCBI=&h=311&w=350&sz=37&hl=fr&start=6&um=1&itbs=1&tbnid=p6J--NZF6NHmzM:&tbnh=107&tbnw=120&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2 584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D 8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D 8%25A7%25D8%25A1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26tbs %3Disch:1)


و الفولhttp://t0.gstatic.com/images?q=tbn:BG7kfnaU_DdrsM:http://mot7rk.com/mot7rk/upload/wh_39158601.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://mot7rk.com/mot7rk/upload/wh_39158601.jpg&imgrefurl=http://forums.fatakat.com/thread520321&usg=__Dvzo-3x5rlvprUGldsFTOtHwA1k=&h=425&w=283&sz=17&hl=fr&start=15&um=1&itbs=1&tbnid=BG7kfnaU_DdrsM:&tbnh=126&tbnw=84&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2 588%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D 8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DN%26tbs%3Disch:1)
راهم دايرين حالة :D

http://www.djelfa.info/vb/images/icons/mh47.gif
http://www.djelfa.info/vb/images/icons/mh47.gif

http://www.djelfa.info/vb/images/icons/mh47.gif
http://www.djelfa.info/vb/images/icons/mh47.gifhttp://www.djelfa.info/vb/images/icons/mh47.gif

http://www.djelfa.info/vb/images/icons/mh47.gif



القهوة بالفول
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:m7lS3gZi-A82CM:http://www.bokra.net/images/news2008/200711040902370.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://www.bokra.net/images/news2008/200711040902370.jpg&imgrefurl=http://modai.yoo7.com/montada-f5/topic-t107.htm&usg=__nSx7nCJ8T40UAU2Cfzi1O0k8jYA=&h=467&w=365&sz=35&hl=fr&start=3&um=1&itbs=1&tbnid=m7lS3gZi-A82CM:&tbnh=128&tbnw=100&prev=/images%3Fq%3D%25D9%2583%25D9%2588%25D8%25A8%2B%25D 9%2582%25D9%2587%25D9%2588%25D8%25A9%26um%3D1%26hl %3Dfr%26sa%3DN%26rlz%3D1T4SKPB_frDZ372%26tbs%3Disc h:1)
الشاي بالجلبانة

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:0WnisgQ_xw3x6M:http://www.russiablog.org/soviet-tea-cup-train.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://www.russiablog.org/soviet-tea-cup-train.jpg&imgrefurl=http://www.hamama.ca/vb1/showthread.php%3Fp%3D60441&usg=__1tuTj4pbHHi2jZmHG52DXrHSr_Y=&h=500&w=388&sz=107&hl=fr&start=12&um=1&itbs=1&tbnid=0WnisgQ_xw3x6M:&tbnh=130&tbnw=101&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%258A%2B%25D 9%2583%25D8%25A7%25D8%25B3%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DG%26rlz%3D1T4SKPB_frDZ372%26tbs%3Disch:1)


الجلبانة المشويةhttp://t3.gstatic.com/images?q=tbn:3trHs5wzeb795M:http://tabakh.files.wordpress.com/2008/07/2.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://tabakh.files.wordpress.com/2008/07/2.jpg&imgrefurl=http://87.98.243.211/vb/showthread.php%3Ft%3D56862%26page%3D3&usg=__WsYOFXHGrA20ivfGFw7BHIaoXHk=&h=502&w=547&sz=39&hl=fr&start=18&um=1&itbs=1&tbnid=3trHs5wzeb795M:&tbnh=122&tbnw=133&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2 584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D 8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D 8%25A7%25D8%25A1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26tbs %3Disch:1)


المقلية http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:mOIazAbMnt4bPM:http://3.bp.blogspot.com/_VV97kxm3WRI/Sru2DpuDQkI/AAAAAAAAQk4/2g32yJl7uJg/s400/5.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://3.bp.blogspot.com/_VV97kxm3WRI/Sru2DpuDQkI/AAAAAAAAQk4/2g32yJl7uJg/s400/5.jpg&imgrefurl=http://recipes-appetite.blogspot.com/2009_09_01_archive.html&usg=__Hfv81QKqJ63YYmRC71tD4Jf6HWM=&h=240&w=320&sz=10&hl=fr&start=15&um=1&itbs=1&tbnid=mOIazAbMnt4bPM:&tbnh=89&tbnw=118&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2 584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D 8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D 8%25A7%25D8%25A1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26tbs %3Disch:1)


المغلية http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:5lgKMgy9gSxg-M:http://i61.servimg.com/u/f61/11/21/19/15/sony_210.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://i61.servimg.com/u/f61/11/21/19/15/sony_210.jpg&imgrefurl=http://www.startimes2.com/f.aspx%3Ft%3D18735247&usg=__enbj1M5V1HgCnifP5akSf9yNvH4=&h=461&w=615&sz=66&hl=fr&start=19&um=1&itbs=1&tbnid=5lgKMgy9gSxg-M:&tbnh=102&tbnw=136&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2 584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D 8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D 8%25A7%25D8%25A1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26tbs %3Disch:1)


الفول المشوي http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:5_SXFs3wlrYqpM:http://www.m5znk.com/uploads/a00d4c89d7.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://www.m5znk.com/uploads/a00d4c89d7.jpg&imgrefurl=http://forum.stop55.com/185248-3.html&usg=__AydvJ20L_kUvWFVI7peZ2iSzTJU=&h=450&w=600&sz=97&hl=fr&start=5&um=1&itbs=1&tbnid=5_SXFs3wlrYqpM:&tbnh=101&tbnw=135&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2 588%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D 8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DN%26tbs%3Disch:1)


الفول المحمرhttp://t1.gstatic.com/images?q=tbn:-q3ZChS_K-Yd_M:http://www.up.qatarw.com/get-8-2009-aq9cqktk.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://www.up.qatarw.com/get-8-2009-aq9cqktk.jpg&imgrefurl=http://www.afaqdubai.com/vb/showthread.php%3Ft%3D12778&usg=__u5B967qqLk8VteIzdhi8r2PF1As=&h=447&w=730&sz=102&hl=fr&start=20&um=1&itbs=1&tbnid=-q3ZChS_K-Yd_M:&tbnh=86&tbnw=141&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2 588%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D 8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DN%26tbs%3Disch:1)

الفول المجمرhttp://t0.gstatic.com/images?q=tbn:3gLMdH1q_A6SEM:http://1.bp.blogspot.com/_VV97kxm3WRI/SGiiUkb0KJI/AAAAAAAACYM/4CYt_D7ICjg/s400/5.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://1.bp.blogspot.com/_VV97kxm3WRI/SGiiUkb0KJI/AAAAAAAACYM/4CYt_D7ICjg/s400/5.jpg&imgrefurl=http://recipes-appetite.blogspot.com/2008/06/blog-post_7423.html&usg=__WuTGh2QDzMQ-tbA0JUF07_qGFSQ=&h=300&w=400&sz=29&hl=fr&start=4&um=1&itbs=1&tbnid=3gLMdH1q_A6SEM:&tbnh=93&tbnw=124&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2 588%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D 8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DN%26tbs%3Disch:1)
الفول بالفورماج
الفول بالمايوناز

تارتا بالفول http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:sb3xKgk_Q8MLaM:http://2.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK0/ScDPzD_3aZI/AAAAAAAADKg/nVBpiplOkBA/s400/%D9%85%D9%82%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A9%2B%D8%A7%D9%8 4%D9%81%D9%88%D9%84%2B%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8% B6%D8%B1.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://2.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK0/ScDPzD_3aZI/AAAAAAAADKg/nVBpiplOkBA/s400/%D9%85%D9%82%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A9%2B%D8%A7%D9%8 4%D9%81%D9%88%D9%84%2B%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8% B6%D8%B1.jpg&imgrefurl=http://wasfa-sahla.blogspot.com/2009/03/blog-post_4954.html&usg=__KG_U2VLqn_j1m1b7AowJRUj-j_4=&h=307&w=267&sz=17&hl=fr&start=14&um=1&itbs=1&tbnid=sb3xKgk_Q8MLaM:&tbnh=117&tbnw=102&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D9%2 588%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D 8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DN%26tbs%3Disch:1)

الطعام بالفولhttp://t3.gstatic.com/images?q=tbn:dCVjssGVva9qrM:http://i61.servimg.com/u/f61/11/21/19/15/uouuu_17.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://i61.servimg.com/u/f61/11/21/19/15/uouuu_17.jpg&imgrefurl=http://www.lakhdaria.net/vb/showthread.php%3Fp%3D80247%26page%3D2&usg=__KNYtiNGNtn6K7BMu3HqL41-pd_k=&h=337&w=450&sz=36&hl=fr&start=1&um=1&itbs=1&tbnid=dCVjssGVva9qrM:&tbnh=95&tbnw=127&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%2 5B9%25D8%25A7%25D9%2585%2B%25D8%25A8%25D8%25A7%25D 9%2584%25D9%2581%25D9%2588%25D9%2584%26um%3D1%26hl %3Dfr%26sa%3DG%26tbs%3Disch:1)


الطعام بالجلبانة



الجواز تاع الجلبانة و الفولhttp://t1.gstatic.com/images?q=tbn:k4P9C93Fzwh9RM:http://up3.m5zn.com/photo/2009/5/1/03/mgwlqknn8.jpg/jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://up3.m5zn.com/photo/2009/5/1/03/mgwlqknn8.jpg/jpg&imgrefurl=http://oumaymen.yammh.com/page/31/%3Ftitle%3DSapotaceae%26action%3Dedit%26redlink%3D 1&usg=__wb45c3vWj2q8rzSTnRYjhsdJPV8=&h=494&w=399&sz=63&hl=fr&start=20&um=1&itbs=1&tbnid=k4P9C93Fzwh9RM:&tbnh=130&tbnw=105&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2 584%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25A9%2B%25D 8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D 8%25A7%25D8%25A1%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26tbs %3Disch:1)


العيش ( البركوكس) بالفول

الفول بالجلبانة؟؟؟
الجلبانة بالفول؟؟؟


يتسمى راني ناكل غير الفول و الجلبانة

الله غالب المعيشة غالية

و انا ما نقدرش على اللحم و الشحم

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:45-cAJpfAOnkKM:http://img485.imageshack.us/img485/328/modhelaqassimy8ai9.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://img485.imageshack.us/img485/328/modhelaqassimy8ai9.jpg&imgrefurl=http://www.sadaquran.com/vb/showthread.php%3Ft%3D2502&usg=__G07ibcaKitLmkSVwh0uhX2_F6ww=&h=337&w=450&sz=50&hl=fr&start=4&um=1&itbs=1&tbnid=45-cAJpfAOnkKM:&tbnh=95&tbnw=127&prev=/images%3Fq%3D%25D9%2584%25D8%25AD%25D9%2585%2B%25D 9%2585%25D8%25B4%25D9%2588%25D9%258A%26um%3D1%26hl %3Dfr%26sa%3DG%26tbs%3Disch:1)



+



http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:IU53ttvSIJOsuM:http://farm1.static.flickr.com/9/13695531_4efe20abe3.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://farm1.static.flickr.com/9/13695531_4efe20abe3.jpg&imgrefurl=http://www.alrassxp.com/forum/t93222-1030.html&usg=__7HEZsukl4rEggdXKC500PY9b-DU=&h=500&w=407&sz=64&hl=fr&start=2&um=1&itbs=1&tbnid=IU53ttvSIJOsuM:&tbnh=130&tbnw=106&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25AF%25D8%25AC%25D8%25A7%25D8%2 5AC%2B%25D9%2585%25D8%25B4%25D9%2588%25D9%258A%26u m%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DG%26tbs%3Disch:1)


+

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:Z6qpa6gkurzdWM:http://i61.servimg.com/u/f61/11/21/19/15/4_510.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://i61.servimg.com/u/f61/11/21/19/15/4_510.jpg&imgrefurl=http://www.horalaen.com/vb/showthread.php%3Ft%3D30903&usg=__q7j1B4WJ-8dWemkevk5vwg-HmQs=&h=445&w=474&sz=33&hl=fr&start=5&um=1&itbs=1&tbnid=Z6qpa6gkurzdWM:&tbnh=121&tbnw=129&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25B3%25D8%25B1%25D8%25AF%25D9%2 58A%25D9%2586%2B%25D9%2585%25D8%25B4%25D9%2588%25D 9%258A%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DG%26tbs%3Disch:1)


=


http://www.freelegaladvicehelp.com/images/Chapter-11-Bankruptcy-Do-And-Dont.jpg



المهم

أم خولة المغبونة راهي تعاني معايا

الوحيد اللي ما عندوش مشكل

هو خولة http://www.djelfa.info/vb/images/icons/icon10.gif

تضرب غير الحليب

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:Fn0ic9JKImXFIM:http://static.flickr.com/1419/1042320141_f7d00cef39.jpg (http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://static.flickr.com/1419/1042320141_f7d00cef39.jpg&imgrefurl=http://www.nagah.net/vb/showthread.php%3Ft%3D3583&usg=__WtthxMGK53FvtrrXxcB2MrDBBiY=&h=336&w=500&sz=70&hl=fr&start=3&um=1&itbs=1&tbnid=Fn0ic9JKImXFIM:&tbnh=87&tbnw=130&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25B2%25D8%25AC%25D8%25A7%25D8%2 5AC%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D 9%2584%25D9%258A%25D8%25A8%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa %3DG%26tbs%3Disch:1)
هههههههههه

المهم

رانا صابرين حتى يفرج ربي

و أنتوما واش حالكم
مع الجلبانة و الفول

؟؟؟؟؟

الجزائري_dz
2010-04-20, 20:19
السلام عليكم
هههههههههههههه
خويا و الله رانا كلش هاكك
الفطوور بالجلبانة والبطاطا
العشاء بالجلبانة و البطاطا


ديك النهار بابا شرى الحوت كي دخل لدار تغافرت معاه حسبت العيد
هههههههههههه

ربي يفرج


شكرا

تحياااااااااااتي

ذكرى مضت
2010-04-20, 20:27
ههههههههه ... الحالة راهي هاكة على الجميع ...راهم دايرين حالة ... سلملي على ام خولة راني تووحشنها ياسر

ابنة الجنرال 5
2010-04-20, 20:34
مزية وفتلت في الصيف 50 كيلوا

راني دايرة فيهم حالة مع الطعام واللبن والبيض

الغداء ندير الطعام بالفول والعشاء ندير الطعام بالجلبانة

وعلى التاسعة صباحا ندير الطعام مع الجلبانة والفول

علابالك نوضوا بكري على 04:00

نجوعوا لازم على 09:00 ناكلوا

جزاك الله خيرا

الأمل القااااادم
2010-04-20, 20:57
موضووووع جميل :19:
لكن نقولك حاااجة
احمد ربي على الفول و الجلباااانة و البطاطا و البصل
كااااين نااااس يباااتوا للشر
و من بعد...إذااا مااا كليتش اللحم واااش يصرااا؟
يااااو راااك تضرب غير الصح:1:
شووووف معااااياااا وااااش رااااه يدخل في كرشك
.
.
.


الفول (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم

يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم ومفيد للقلب من حيث زيادته

المستوى الكولسترول الجيّد في الدّم ويعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس ويحافظ على

مستوى السكّر في الدّم كما انه يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة

قشور الفول تكافح الإمساك التي تصيب الجسم

لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول

تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة


البزلاء - الجلبانة
(http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

أن البازلاء تحتوي على كمية جيدة من الألياف فقد عرف الأطباء أن الحصول على مزيد من الألياف الغذائية هو إحدى أفضل الطرق لخفض الكولسترول وبالتالي أمراض القلب...
تلتصق الألياف بالبازيلاء بالصفراء وهي سائل هضمي يفرزه الكبد وتحبسها بالبراز... وحيث ان نسبة الصفراء عالية للغاية في الكوليسترول فإن إخراجها من الجسم سوف يخفض أوتوماتيكيا من معدلات الكوليسترول كما أوصت الأبحاث إلى أن تناول البازلاء من شأنه أيضاً أن يخفض معدلات الدهون الثلاثية (Triglycerides) وهي دهون توجد في الدم تلعب دوراً في الإصابة بأمراض القلب. وقد كشفت دراسة أجريت في الدنمارك أنه حينما تناولت مجموعة من الأشخاص كميات صغيرة من ألياف البازلاء بجانب أنظمتهم الغذائية المعتادة انخفضت معدلات الدهون الثلاثية بنسبة 13% في خلال أسبوعين...

كما تستخدم البازلاء للناقهين والعمال اليدويين والعاملين بالفكر لاحتوائها على الفيتامينات والحديد والفسفور والبوتاسيوم كما تستخدم للمصابين بفقر الدم.
ونظراً لأن البازيلاء تحتوي على مركب البيورين الذي يزيد من مرض النقرس فإنه يجب عدم تناول البازيلاء من قبل المرضى المصابين بمرض النقرس أو ما يسمى بداء الملوك Gout.

البصل
(http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

غني بالفيتامينات ( آ - ب) ينقي الدم وينظم دورته - ويدر البول - ويزيل الأرق. ينفع في تضميد الجروح والدمامل وفي بعض أمراض الكبد والكلى. فائدته الغذائية تفوق فائدة التفاح . فيه مواد مدرة للبول والصفراء وملينة ومقوية للأعصاب - ومؤثرة في القلب ودورة الدم. يعطى في حالات الرشح والزكام والنزلة الوافدة والتهاب اللوزتين . وكذلك مفيد لصوت والتهاب الحنجرة والقصبات . كما يعطى في الحالات التالية : السكري - عصر الهضم - قرحة المعدة -الربو - ارتفاع معدل الكولسترول في الدم -أمراض القلب - أمراض العظام - إدرار البول. يمنع عن ذوي الأجهزة الهضمية الضعيفة.

البطاطس
(http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين...
وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين.

كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة... بل إن لها أثرا في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.


http://www.lakii.com/vb/smile/7-2.jpg (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)



http://www.lakii.com/vb/smile/12_219.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)رااااك تضرب غير الماااامااااي
أياااا بصحتكم...و كاااش خضرة جديدة نقولك فواااائدهاااا
رااانااا هنااا:19:



http://www.lakii.com/vb/smile/32_307.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

ابنة الجنرال 5
2010-04-20, 21:01
موضووووع جميل :19:

لكن نقولك حاااجة
احمد ربي على الفول و الجلباااانة و البطاطا و البصل
كااااين نااااس يباااتوا للشر
و من بعد...إذااا مااا كليتش اللحم واااش يصرااا؟
يااااو راااك تضرب غير الصح:1:
شووووف معااااياااا وااااش رااااه يدخل في كرشك
.
.
.


الفول

غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم

يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم ومفيد للقلب من حيث زيادته

المستوى الكولسترول الجيّد في الدّم ويعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس ويحافظ على

مستوى السكّر في الدّم كما انه يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة

قشور الفول تكافح الإمساك التي تصيب الجسم

لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول

تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة


البزلاء - الجلبانة


أن البازلاء تحتوي على كمية جيدة من الألياف فقد عرف الأطباء أن الحصول على مزيد من الألياف الغذائية هو إحدى أفضل الطرق لخفض الكولسترول وبالتالي أمراض القلب...
تلتصق الألياف بالبازيلاء بالصفراء وهي سائل هضمي يفرزه الكبد وتحبسها بالبراز... وحيث ان نسبة الصفراء عالية للغاية في الكوليسترول فإن إخراجها من الجسم سوف يخفض أوتوماتيكيا من معدلات الكوليسترول كما أوصت الأبحاث إلى أن تناول البازلاء من شأنه أيضاً أن يخفض معدلات الدهون الثلاثية (triglycerides) وهي دهون توجد في الدم تلعب دوراً في الإصابة بأمراض القلب. وقد كشفت دراسة أجريت في الدنمارك أنه حينما تناولت مجموعة من الأشخاص كميات صغيرة من ألياف البازلاء بجانب أنظمتهم الغذائية المعتادة انخفضت معدلات الدهون الثلاثية بنسبة 13% في خلال أسبوعين...

كما تستخدم البازلاء للناقهين والعمال اليدويين والعاملين بالفكر لاحتوائها على الفيتامينات والحديد والفسفور والبوتاسيوم كما تستخدم للمصابين بفقر الدم.
ونظراً لأن البازيلاء تحتوي على مركب البيورين الذي يزيد من مرض النقرس فإنه يجب عدم تناول البازيلاء من قبل المرضى المصابين بمرض النقرس أو ما يسمى بداء الملوك gout.

البصل


غني بالفيتامينات ( آ - ب) ينقي الدم وينظم دورته - ويدر البول - ويزيل الأرق. ينفع في تضميد الجروح والدمامل وفي بعض أمراض الكبد والكلى. فائدته الغذائية تفوق فائدة التفاح . فيه مواد مدرة للبول والصفراء وملينة ومقوية للأعصاب - ومؤثرة في القلب ودورة الدم. يعطى في حالات الرشح والزكام والنزلة الوافدة والتهاب اللوزتين . وكذلك مفيد لصوت والتهاب الحنجرة والقصبات . كما يعطى في الحالات التالية : السكري - عصر الهضم - قرحة المعدة -الربو - ارتفاع معدل الكولسترول في الدم -أمراض القلب - أمراض العظام - إدرار البول. يمنع عن ذوي الأجهزة الهضمية الضعيفة.

البطاطس


للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين...
وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين.

كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة... بل إن لها أثرا في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.


http://www.lakii.com/vb/smile/7-2.jpg (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)



http://www.lakii.com/vb/smile/12_219.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)رااااك تضرب غير الماااامااااي
أياااا بصحتكم...و كاااش خضرة جديدة نقولك فواااائدهاااا
رااانااا هنااا:19:



http://www.lakii.com/vb/smile/32_307.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)





بارك الله فيك على الإضافة الرائعة الطيبة

أم خولة قالت لك :

بصح يا أختي فرفورة ماشي كل يوم

ماشي نحوس ناكل اللحم والجاج بصح يبدل

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااا

صُبح الأندلس
2010-04-20, 21:02
على بيها كنت تحوس على شيخة باش تاكل المحمر و المشمر ، الله يكون في عون خولة غي تبطل الحليب تلقى الفول يسناها

صُبح الأندلس
2010-04-20, 21:06
ههههههههه ... الحالة راهي هاكة على الجميع ...راهم دايرين حالة ... سلملي على ام خولة راني تووحشنها ياسر
مرحبا بعودتك :dj_17::mh92:

زهرة الجزائر 07
2010-04-20, 21:21
ههههههههههههههههههههه

يا اخي ربي معاك

قاع رانا في احلالة هادي

الدزيريين الي يعوشو هوما صحاب لكتف و الشكارة هادا مكان

على العموم نقولو الحمد الله

الأمل القااااادم
2010-04-20, 21:32
بارك الله فيك على الإضافة الرائعة الطيبة


أم خولة قالت لك :

بصح يا أختي فرفورة ماشي كل يوم

ماشي نحوس ناكل اللحم والجاج بصح يبدل

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااا







يااااو قوليلهاااا راااه قريب الصيف
تديرلوا البيتزاااا http://www.lakii.com/vb/smile/7-55.gif
و تعوض الزيتوووون بحبيبااات الجلباااانة:1:

و هااااذي قدرة نعااااونهم بيهاااا
http://www.lakii.com/vb/smile/7-89.gif


و هاااذي للكتكووووتة خولة

http://www.lakii.com/vb/smile/11_207.gif

سلاف26
2010-04-20, 22:04
الجاج راه عندكم رخيص حنا راه 210 للكيلو غرام
نموت على الجلفانة و الفول واش خصها جواز فول مع القرنون ولا قرنون بالجلبانة و لا مسفوف جلبانة و فول يم يم يم أواه ما تعرفش كامل تاكل
و زيد اللحم ماهوش مليح يدير الكوليسترول خليك مع الجلبانة و الفول خيرلك
و بالنسبة لخولة ديرولها بويون فول و جلبانة:1:
موضوع هايل يا أخي أبو خولة :19:

محمد حانطي
2010-04-20, 22:25
السلام عليكم
ههههههههه راك تشكي منهم وانتا غير تاكل فيهم
مممم ولي كل يوم يشوف فيهم ويخدم فيهم واش يقول
كيما حالتي انا
يجي الربيع يقولولي اغرس الفول والجلبانة واللوبيا انتم تقلولها الماشطو
ومن بعد يدخل الصيف نزرع الشلاطة والكورجيت ** القرعة** والبصل والثوم والدنجال والفلفل حار وحلو
ومن بعد يجي الخريف نزرع تاني الشلاطة والبطاطة
ويجي الشتاء هههههههه نموت عليه هذا الفصل
لاني نريح فيه مينجح فيه والو
هههههه زعما الراحة حاجة زينة
ممممممم
لكن نقلك والله الخظر الطبعية ولا احلى صحية 100/100
يكثر خير الله
ننصحك اسكن في الريف احسن والله نعمة عبادة
وكل شيئ
..........
اما الدجاج عندي باطل ولحم الخروف باطل ههههه
وهذا بفضل ربي
الريف يااخي ثم الريف
حتى الحليب متوفر وطبيعي كيما تحب تدلل الابنة ههههه
اخر نصيحة خليك من المدينة واتجه نحوا الريف
..........
سلااااااااااااااااااااام
شكرا على الموضوع الرائع

و.وحيد
2010-04-20, 22:31
السلام عليكم

انا احب الفووووووووووول
والطعام بالمقشوور نموت عليه
بصح يا جماعة بصح كي يولي يدير 10 دينار يصمات ....والحمد لله على النعمة

سلام

حمـ 0418 ــزة
2010-04-20, 22:40
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خوك جامي شرا الجلبانة والفول
ندخل للبحيرة وندخل نص الفول ونتكسل واحد ما يشوففني ناكل ناكل ناكل حتى تنتفخ البطن والجلبانة ثاني غير اكوتي نخرج يدي نحي ناكل
شكون الي يدير معاي مقايضة بالجاج راني هنا
سلام

الزبرجد
2010-04-20, 23:01
السلام عليكم

فكرتني في واحد السيد haute classe زعما ....شافني نشري فالسلق...قال لي ...حق البهايم وكليتوه :1:
وز يد نسيت باش نقول لك أن اللحوم لم تعد تستهويني

:1:راني بلا ضروس:1:

ع.جمال
2010-04-21, 08:47
السلام عليكم.
لو تعمل بنصيحتي تأخذ أم خولة وخولة إلا الصومال وتتهنى من الفول والجلبانة.........
وبارك الله فيك.

توفيق3480
2010-04-21, 10:32
تقول جيت لدارنا وشفت لفريجيدار

شكرا ابو خولة

شهاب
2010-04-21, 12:20
هههههههههههههههههه

معاك يالجلبانة ديري حالة




ههههههههه ... الحالة راهي هاكة على الجميع ...راهم دايرين حالة ... سلملي على ام خولة راني تووحشنها ياسر


أهلا بعودتك

عُضو مُحترم
2010-04-21, 12:26
السلام عليكم
هههههههههههههه
خويا و الله رانا كلش هاكك
الفطوور بالجلبانة والبطاطا
العشاء بالجلبانة و البطاطا


ديك النهار بابا شرى الحوت كي دخل لدار تغافرت معاه حسبت العيد
هههههههههههه

ربي يفرج


شكرا

تحياااااااااااتي


هههه

عجبتني العفسة تاع المغافرة

ههههههههههههه



كون تشوف أم خولة مسكينة

وحد النهار أبو خولة شرى نُص جاجة

الدمعة طاحتلها

هههههههههههههه

عُضو مُحترم
2010-04-21, 12:28
تقول جيت لدارنا وشفت لفريجيدار

شكرا ابو خولة


هههه

هذا حال ازوالية

ربي برحمتو

عُضو مُحترم
2010-04-21, 12:34
ههههههههه ... الحالة راهي هاكة على الجميع ...راهم دايرين حالة ... سلملي على ام خولة راني تووحشنها ياسر


ههههههههههههه
ام خولة راهي زعفانة منك

قالتلك

دراهمي قاع شريتهم شمع

كل يوم نشريلك خمس شمعات

و نشعلهم باش ترجعي




ما تزيديش تغيبي علينا أختي

عُضو مُحترم
2010-04-21, 12:40
يااااو قوليلهاااا راااه قريب الصيف
تديرلوا البيتزاااا http://www.lakii.com/vb/smile/7-55.gif
و تعوض الزيتوووون بحبيبااات الجلباااانة:1:

و هااااذي قدرة نعااااونهم بيهاااا
http://www.lakii.com/vb/smile/7-89.gif


و هاااذي للكتكووووتة خولة


http://www.lakii.com/vb/smile/11_207.gif


يا أختي

الصيف فيه الفلفلة الطُرشي

يــــاو

ثاني نفس المشكل

البطاطا البصل و الفلفلة و الطماطم

كل يوم

مرة شلاطة

مرة مقلية
مرة مغلية
مرة مشوية

المهم

الفلفلة فيها فيها

ربي يجيب بالخير

عُضو مُحترم
2010-04-21, 12:43
السلام عليكم

ههههههههه راك تشكي منهم وانتا غير تاكل فيهم
مممم ولي كل يوم يشوف فيهم ويخدم فيهم واش يقول
كيما حالتي انا
يجي الربيع يقولولي اغرس الفول والجلبانة واللوبيا انتم تقلولها الماشطو
ومن بعد يدخل الصيف نزرع الشلاطة والكورجيت ** القرعة** والبصل والثوم والدنجال والفلفل حار وحلو
ومن بعد يجي الخريف نزرع تاني الشلاطة والبطاطة
ويجي الشتاء هههههههه نموت عليه هذا الفصل
لاني نريح فيه مينجح فيه والو
هههههه زعما الراحة حاجة زينة
ممممممم
لكن نقلك والله الخظر الطبعية ولا احلى صحية 100/100
يكثر خير الله
ننصحك اسكن في الريف احسن والله نعمة عبادة
وكل شيئ
..........
اما الدجاج عندي باطل ولحم الخروف باطل ههههه
وهذا بفضل ربي
الريف يااخي ثم الريف
حتى الحليب متوفر وطبيعي كيما تحب تدلل الابنة ههههه
اخر نصيحة خليك من المدينة واتجه نحوا الريف
..........
سلااااااااااااااااااااام
شكرا على الموضوع الرائع



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خوك جامي شرا الجلبانة والفول
ندخل للبحيرة وندخل نص الفول ونتكسل واحد ما يشوففني ناكل ناكل ناكل حتى تنتفخ البطن والجلبانة ثاني غير اكوتي نخرج يدي نحي ناكل
شكون الي يدير معاي مقايضة بالجاج راني هنا

سلام

ربي يحفظكم

و شكون قالك ان نسكن ف المدينة

ياو انا ثاني زرعت شوية جلبانة و شوية فول

بالصح ما خرجتش

و اللي خرجت سرقوها .... الرُعاة و الذراري

ما خلاولي والوووو

ههههههه

ذكرى مضت
2010-04-21, 13:59
هههههههههههههههههه

معاك يالجلبانة ديري حالة







أهلا بعودتك



اهلا بيك ...راك تسال ضموا لحساب ....هايلة حكاية معاك يا الجلبانة

ذكرى مضت
2010-04-21, 14:08
ههههههههههههه
ام خولة راهي زعفانة منك

http://www.alhnuf.com/imgcache/2/6261alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6261alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6261alhnuf.gif


قالتلك

دراهمي قاع شريتهم شمع


http://www.alhnuf.com/imgcache/2/6253alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6253alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6253alhnuf.gif
كل يوم نشريلك خمس شمعات

و نشعلهم باش ترجعي




ما تزيديش تغيبي علينا أختي
http://www.alhnuf.com/imgcache/2/6243alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6243alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6243alhnuf.gif


هههههههه يا ويلي شريتلي الشمع تاع عشرة بالف ...و عينتهم ليا مكانش اللي ما سمعش بيهم ... معلش ذرك نبعثلك حقهم باش تسكت عليا ...فضحتني قدام الناس ...
المهم ابو خولة دائما مميز و مواضيعوا تحفة تحيتنا

ذكرى مضت
2010-04-21, 14:11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خوك جامي شرا الجلبانة والفول
ندخل للبحيرة وندخل نص الفول ونتكسل واحد ما يشوففني ناكل ناكل ناكل حتى تنتفخ البطن والجلبانة ثاني غير اكوتي نخرج يدي نحي ناكل
شكون الي يدير معاي مقايضة بالجاج راني هنا
سلام

http://www.alhnuf.com/imgcache/2/6252alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6252alhnuf.gifhttp://www.alhnuf.com/imgcache/2/6252alhnuf.gif



السلام عليكم

فكرتني في واحد السيد haute classe زعما ....شافني نشري فالسلق...قال لي ...حق البهايم وكليتوه :1:
وز يد نسيت باش نقول لك أن اللحوم لم تعد تستهويني

:1:راني بلا ضروس:1:



مزال غير شوي تعود تاكل غير البيون ...تقول شيخ ...

سلاف26
2010-04-21, 15:58
أظن الجلبانة و الفول أثرت على نظرك علاه نقزت ردي :confused:

نينا الجزائرية
2010-04-21, 16:17
خير من اللحم كونجلي
انا نكره الفول لكن الله غالب هذا واش كاين متبعتني حتي في شوربة

عُضو مُحترم
2010-04-21, 19:21
على بيها كنت تحوس على شيخة باش تاكل المحمر و المشمر ، الله يكون في عون خولة غي تبطل الحليب تلقى الفول يسناها


المحمر و المجمر نعرفوه

و المشمر ...؟؟؟؟؟

كاين غير في تلمسان

ههههههههههه

عُضو مُحترم
2010-04-21, 19:27
الجاج راه عندكم رخيص حنا راه 210 للكيلو غرام

نموت على الجلفانة و الفول واش خصها جواز فول مع القرنون ولا قرنون بالجلبانة و لا مسفوف جلبانة و فول يم يم يم أواه ما تعرفش كامل تاكل
و زيد اللحم ماهوش مليح يدير الكوليسترول خليك مع الجلبانة و الفول خيرلك
و بالنسبة لخولة ديرولها بويون فول و جلبانة:1:

موضوع هايل يا أخي أبو خولة :19:


ما تتقلقيش هههههه



أظن الجلبانة و الفول أثرت على نظرك علاه نقزت ردي :confused:



اللحم ثاني مليح

و شكون قال أحنا ناكلوا اللحم حتى نمرضوا

غير شوية حق البنة


برك...

خـواطـر
2010-04-21, 19:28
نحمدو ربي ..