الأمل القااااادم
2010-04-12, 16:44
http://up3.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/6/18/08/ldtl8kvqh.gif
الجدول اليومي والاسبوعي والشهري لترتيب منزلك
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
شفت هذااااا الموضوع في احدى المنتدياااااات وعجبني ونقلتو هنااااا لنستفيد جميعاااااا
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اختي الغالية ..لا تقولي لا ولن استطيع والوقت يذهب امشي على هذه الخطوات وسترين انك تمشين بخطي ثابتة ..
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اطلبي من الله العون انه المعين على كل شئ
واحتسبي ما تقدميه من عمل خالص لوجهه الكريم
واستبدلي الصراخ على من حولك بالاستغفار ...وحينما تنظفي منزلك وترتبيه لا تهملي نفسك
واهتمي بها وبشكلك ...فأنك تستطيعين ذلك
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وهذا هو الجدول
سأطرحة على بركة الله
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجدول اليومي
وسيكون في غسيل الصحون , اعداد الطعام , مسح الفرن , ترتيب غرف النوم , تنظيف الحمامات
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجدول الاسبوعي
سيكون في غسيل , كي , مسح الارضيات اذا كان منزلك رخام او سرميك , تنظيف الثلاجة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجدول الشهري
وسيكون في تبديل مفارش السراير, مسح الجدران الابواب غسل الموكيت , تنظيف المكيفات , ترتيب الخزانات
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
تابعو اخواتي ما ستفعلونه في هذه الاوقات
وها نحن عدنا لنشرح الجدول اليومي
يومك كيف يكون ...اتكلم عن اليوم المثالي الذي من المفروض ان كل منا يجب ان تسير عليه حتى تشاهدي نفسك ومنزلك كيف يكون
سيكون قمة في الترتيب والنظام
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
ابدئي يومك بصلاة الفجر .....فمن ضيع صلاته فهو لما سواها اضيع
وبعد ذلك عليك بالدعاء بطلب العون والبركة في وقتك وجميع امورك
واقرئي ما تيسر لك من القران حتى تحاولى ختمة في الشهر مرة على الاقل لا تقولي ليس عندي وقت وقولي لي رب يساعدني
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك اتجهي الى المطبخ ...وجهزي وجبة الافطار لك ولعائلتك
وجهزي ابنائك لذهاب الى مدرستهم ..وخروج زوجك الى عمله
ذهبوا في حفظ الله قولى ...استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه...
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك عودي الى غرفتك ...وقومي بفتح الشبابيك والمنزل بأكمله
ورتبي التسريحة والسرير والملابس وقومي بكنسها وهذا يأخذ منك بالكثير 20 دقيقة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اتجهي الى غرفك اطفالك وافعلي بها مثل ما فعلتي بغرفتك وهذا يأخذ من ربع الى ثلث ساعة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اتجهي الى حمامك وحمام ابنائك ...او الحمام المستخدم من قبل العائلة
وقومي بنظافته وترتيب مابه والحمام الواحد اكرمكم الله لايأخذ منك الاربع ساعة فقد
من مسح مرايا الي تنظيف المراحض الى غسل ارضيات ومسح جدران
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك عودي الى صالة جلوس العائلة
قومي بتنظيفها تنظيف شامل وهذا لايأخذ من وقتك شئ (20) دقيقة
ومري على المجالس مرور سريع حتى تكوني على اتم الاستعداد لأستقبال ضيوفك
والمدخل ...والدرج
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
ومنها الى مطبخك ...
قومي بغسل الصحون الخاصة بالافطار وما احدثتي أن وجدت لانك مع هذا البرنامج تمشي على خطى ثابتة
وتخرجي اللحم او ما تريدي طبخة حتي يذوب من الثلج ....لان هناك من الاخوات من تطبخ اللحم بالثلج وهذا خطر على صحتها وصحة عائلتها
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
ما تحببنه افعليه الان إمّا ان تعودي الى النوم
او تستخدمي النت او تقومي بزيارة احد من جاراتك او اخواتك او والدتك ماشئتي ففعلى لان لديك ساعتان
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
و لا تكثري من ذلك ... لانك محملة بأمانه وهي زوجك ابنائك وعائلتك ...واعلمي انها عرضت الامانه على السموات والارض فأبين ان يحملنها وحملها الانسان
انه كان ظلوماً جهولا
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
عودي لمطبخك لتعدي طعامك
وانت تطبخين حاولي ان لا تستهلكي ادوات عدة
واثتاء طبخك استمعي الى شريط اسلامي واغسلي كل ماهو في الحوض وما استهلكتيه
ونظفي اسطح الخزانات المرئية
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اذهبي وتوضئ لصلاة الظهر والبسي استعداد لمقابلة زوجك وابنائك
وليس العمل في المنزل اهمال الذات ...بل بالعكس تماماً
صلىّ وارتاحي نصف ساعة اقفلى شبابيك المنزل (النوافذ)
وقومي بتبخير المنزل اي تبديل رائحة بالبخور والعطر الجميل اما بالعود او المعمول
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
واذا عادوا ابنائك
دعيهم يغيروا ملابس المدرسة بملابس البيت او ملابس رياضية اذا كانوا من عشاق ذلك
واهم نقطة ...يقوموا بتعليق ملابسهم اذا كانت نظيفة واذا كانت متخسة في سلة الملابس التي بحاجة للغسيل ...
والأحذية اكرمكم الله يضعوها في مكانها المخصص لانها تحدث من الفوضي الشئ الكثير
ثم اجلبي لهم فاكهة لانها سريعة الهضم ...ومفيدة جدا اذا كانت المعدة خالية
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وذلك الوقت ...تنتظروا رب الاسرة حتى يعود وتتناولوا وجبة الغداء جميعا
كوني معهم وتبادلوا الحديث ...لانهم بحاجة لمن يناقشهم ويوجههم
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
دخل الاب وانتم مجتمعين
نظرته لكم ستكون السعادة الغامرة لانه يراك بين ابنائك
وانت وابنائك باحسن منظر .....سيكون له ردة فعل ليست كما يشكو بعض الاخوات
وانما يسعد بهم ويسعدوا بدخوله ..سيذهب يغير ملابسه وانت اعدّي الطعام للتناوله جميعاً
ويجب ان تجتمعوا على الطعام لان لها فوائد عظيمة في الترابط بين الاسرة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اجتمعتم جميعا على الاكل قبل وضع الطعام على الطاولة ...اجمعي القدور والصواني في الحوض للإستعداد لغسلها بعد تناول الاكل
ارفعي الصحون للمطبخ مع مساعدة ابنائك ولا مانع من مساعدة الزوج اذا رغب في ذلك
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يذهب الجميع للوضوء لصلاة العصر ..وانت قومي بذلك في وقتها
وهم في المسجد ..قومي بمسح الفرن
وغسل الصحون ,,,, وحضري الشاي اذا كان زوجك من محبي الشاي
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
سيذهب هو لنوم ..وانت كوني مع اطفالك ليستذكروا دروسهم
واتوقع ان هذا يأخذ من الوقت من ساعة الى نصف ساعة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك حضري القهوة واي شئ يتناول مع ذلك لوضعها لهم
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
إذا أذن صلاة المغرب
يجب ان يصلي الجميع في وقتها فالمغرب وقتها محدود جدا
وبعد صلاة المغرب جميع افراد الاسرة يجلسون لتبادل الحديث
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وحينما ينتهي وقت جلوسكم ..ماهي الا قلائل الا وصلاة العشاء قد حانت
الجميع يتوضّأ ويذهب لصلاة .....
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
غاليتى لا تؤخري صلاتك بقولك لنفسك الوقت به متسع
فويل للمصلين الذين هم عن صلاتهم ساهون
صلي في وقتها ... حتي تشعري براحة لانك وفيتي حق ربك الذي مهما فعلنا لن نوفيه حق ما يجب
بعد صلاة العشاء ما عليك الا ان تحضري عشاء خفيف أو سندويشات وما شابة ذلك مع العصير الطازج
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك اذهبي بأبنائك الى غرف نومهم واقرئي عليهم لمدة ربع ساعة اي شئ وقبليهم وغطيهم وادعي لهم واقفلي النور عليهم ....
واذهبي لغسل ما استخدم وتنظيم صالة الجلوس
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
بعد ذلك هذا هو وقتك افعلي ما شئتي لك ثلاث ساعات قبل النوم.....من مشاهدة التلفاز او الجلوس مع زوجك اذا كانت موجود اي شئ تريدين
.
.
.
وبهذا انتهى جدول يومك
ولو مشيتي علي هذا اليوم لكنتي رائعة وكلمة رائعة الترتيب والنظام قليلة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجــــــــــــــــــدول الاسبوعى
السبت
ادخلي في برنامجك اليومي مايجب عليك
وهو تنظيف الفرن من الداخل والخارج
وتوجد العديد من المواضيع المتعلقة في التنظيف الشامل ..لتزيل الدهون الصعبة في اسرع وقت لا يأخذ ذلك منك اكثر من 15 دقيقة
و15 دقيقة اخرى تنظيف خزانات دواليب المطبخ ..وكوني بهمة ونشاط حتى تقومي بتنظيف السريع
وكذلك الاجهزة الكهربائية
مثل العجانة
وكذلك الخلاط وما الى ذلك
وتنظيفها بالفوطة المبللة بالماء والصابون ومسح الجهاز
وغسل ما يمكن غسله ..ولا تكتميها
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الاحد
غسيل الملابس البيضاء والفوط
تقسيم الغسيل فيه نوع
من الترتيب والنظام ...وحتى يسهل عليك الغسيل بدون عناء
وتأخذي وقت بسيط من وقت يومك وما تقومي به
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الاثنين
غسيل الملابس الملونة والمفارش لانه يجب عليك ان تنظفيها مرتين في الاسبوع
نصيحة
...............
وبعد غسلها اذا لم تكون لديك نشافة انصحك بالأتي
.....
بعد خروجها من الغسالة ووقت تنشيفها
تقومي بتعليقها على النشارة او الحبل ..المكان الذي تقومي بتجفيفها به
تقومي بتعليق الملابس بواسطة تعليقها بالعلاّقات الخاصة بها وتكون متباعدة من بعض نوعا ما
واذا جفت لا تكويمها على بعض لانه يصعب عليك كيهااا
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الثلاثاء
عليك ...بالكوي ....تقومي بكي الملابس التي قمتي بغسلها
ويجب عليك ان يكون وضعك صحيح مستقيمة الظهر حتى لا تشكي الالم في ما بعد
واما ان تستخدمي الكوايه
او تكوي على الارض ...اما على الارض اجدها متعبه ولكن هناك من يفضلها
واوصيك بالمكوي البخار ..فأنه سهل وسريع وخفيف الحمل
وفور الانتهاء من كل قطعة تضعيها في مثل تلك
وعند الانتهاء ....تضعيها في خزاناتها .....
ولا تتكاسلي ..حتى لا تغطي بالاتربة عند تاخير ذلك او تسقط ويذهب عنائك هباء منثور
او احد اطفالك يمر ويده متسخه ..ويحدث مالا يحمد عقباه
وصية ...لاتكوي وانت تهتمي بصغيرك وهو يلعب معك وان كان يحب ذلك فاحذري من ذلك ولا تنتقلي الا والمكوي بعيييييييييييد جدا منه
ثانياً .....استغلي ذلك بسماع شريط يعيد لك بالفائدة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الاربعاء
يوم الاربعاء ..يكون تقريباا نهاية الأسبوع ...وفيه تكون الثلاجة فارغة نوعاً ما وبذلك يسهل عليك تنظيفهاااا من الداخل
ولك في ذلك اليوم الخروج مع اسرتك والتمتع به فالثلاجة وتنظيفها لا يأخذ منك الا القليل القليل من الوقت
ومسح الارضيات للمنزل حتى يكون منزلك على اتم الاستعداد للاستقبال او الخروج وهو قمة في النظافة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الخميس
سيكون لك راحة تخروجين او تستقبلين من تريدين
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الجمعة
الاستعداد لاسبوع جديد ويوم مدرسة بعد اجازة يوما يتعود الانسان على ذلك
عليك بتبديل المفارش عزيزتي
وستسأليني لماذا سأقول لك هناك الكثير من الجراثيم تتكون على الوساد والمفارش
ولصاحب الحساسية .....يجب ان تبدل باستمرار لانها مصدر اذاه من غير لا يعلم
وتجهز اطفالك وملابسهم للمدرسة ..
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبهذا عزيزتي انتهي الجدول الاسبوعي
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجـــــــــــــــــــدول الشهري
الاسبوع الاول
تنظيف المكيت ....
اما بالمكينة الخاصة لتنظيف الموكيت او بطريقة اليدوية التالية
احضري اناء به ماء صابون ...وفرشة قاسية الشعر او مبرش ثم ابرشي المكيت
وبعد ذلك افركيها بالفوطة الناشفة لتسحب الماء الذي في المكيت
افتحي النوافذ ...لتجف الموكيت سريعاً ولتهوئة
وغسل الستائر اذا كانت سهل تنزيلها
او تذهبي بها للمغسلة تغسل على البخار اذا كان قماشها صعب
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الاسبوع الثاني
تنظيف وتنظيم الخزانات .....فيجب ان تخرجي ما ليس له اهمية او ليس صالح للاستعمال
او ما يجب ان يقوم بتعديله من اضافة ازرة او تقصيرة اوغيرذلك
وتنظيف الكنب
اما غسل الاغطية او تنظيف الكنب نفسه بمواد التنظيف
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الاسبوع الثالث
تنظيف الابواب ومقابضها والجدران وتنظيف الثريا والنجف
الاسبوع الرابع
تنظيف المكيفات والشبابيك ( النوافذ)
وان تقومي بالتشيك على منزلك وتقومي بما يحتاج فإنه جنتك في الدنيا
اكرر واقول السبب الاساسي في الفوضي
خروجك المتكرر .....لا تخرجي الا لسبب
**وقرن في بيوتكن**
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifمنقول بتصرفhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif
http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif
الرجااااااء منكم ان تعذروني على الاطااااالة
و أتمنى من الجميع أن يستفيد من هذاااا الموضوووع
تحيـــــــــــhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifـــــــــة فرفــــــــــhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifــــــــــورة
لكـــــــــــhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifــــــــــم
الجدول اليومي والاسبوعي والشهري لترتيب منزلك
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
شفت هذااااا الموضوع في احدى المنتدياااااات وعجبني ونقلتو هنااااا لنستفيد جميعاااااا
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اختي الغالية ..لا تقولي لا ولن استطيع والوقت يذهب امشي على هذه الخطوات وسترين انك تمشين بخطي ثابتة ..
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اطلبي من الله العون انه المعين على كل شئ
واحتسبي ما تقدميه من عمل خالص لوجهه الكريم
واستبدلي الصراخ على من حولك بالاستغفار ...وحينما تنظفي منزلك وترتبيه لا تهملي نفسك
واهتمي بها وبشكلك ...فأنك تستطيعين ذلك
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وهذا هو الجدول
سأطرحة على بركة الله
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجدول اليومي
وسيكون في غسيل الصحون , اعداد الطعام , مسح الفرن , ترتيب غرف النوم , تنظيف الحمامات
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجدول الاسبوعي
سيكون في غسيل , كي , مسح الارضيات اذا كان منزلك رخام او سرميك , تنظيف الثلاجة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجدول الشهري
وسيكون في تبديل مفارش السراير, مسح الجدران الابواب غسل الموكيت , تنظيف المكيفات , ترتيب الخزانات
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
تابعو اخواتي ما ستفعلونه في هذه الاوقات
وها نحن عدنا لنشرح الجدول اليومي
يومك كيف يكون ...اتكلم عن اليوم المثالي الذي من المفروض ان كل منا يجب ان تسير عليه حتى تشاهدي نفسك ومنزلك كيف يكون
سيكون قمة في الترتيب والنظام
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
ابدئي يومك بصلاة الفجر .....فمن ضيع صلاته فهو لما سواها اضيع
وبعد ذلك عليك بالدعاء بطلب العون والبركة في وقتك وجميع امورك
واقرئي ما تيسر لك من القران حتى تحاولى ختمة في الشهر مرة على الاقل لا تقولي ليس عندي وقت وقولي لي رب يساعدني
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك اتجهي الى المطبخ ...وجهزي وجبة الافطار لك ولعائلتك
وجهزي ابنائك لذهاب الى مدرستهم ..وخروج زوجك الى عمله
ذهبوا في حفظ الله قولى ...استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه...
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك عودي الى غرفتك ...وقومي بفتح الشبابيك والمنزل بأكمله
ورتبي التسريحة والسرير والملابس وقومي بكنسها وهذا يأخذ منك بالكثير 20 دقيقة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اتجهي الى غرفك اطفالك وافعلي بها مثل ما فعلتي بغرفتك وهذا يأخذ من ربع الى ثلث ساعة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اتجهي الى حمامك وحمام ابنائك ...او الحمام المستخدم من قبل العائلة
وقومي بنظافته وترتيب مابه والحمام الواحد اكرمكم الله لايأخذ منك الاربع ساعة فقد
من مسح مرايا الي تنظيف المراحض الى غسل ارضيات ومسح جدران
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك عودي الى صالة جلوس العائلة
قومي بتنظيفها تنظيف شامل وهذا لايأخذ من وقتك شئ (20) دقيقة
ومري على المجالس مرور سريع حتى تكوني على اتم الاستعداد لأستقبال ضيوفك
والمدخل ...والدرج
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
ومنها الى مطبخك ...
قومي بغسل الصحون الخاصة بالافطار وما احدثتي أن وجدت لانك مع هذا البرنامج تمشي على خطى ثابتة
وتخرجي اللحم او ما تريدي طبخة حتي يذوب من الثلج ....لان هناك من الاخوات من تطبخ اللحم بالثلج وهذا خطر على صحتها وصحة عائلتها
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
ما تحببنه افعليه الان إمّا ان تعودي الى النوم
او تستخدمي النت او تقومي بزيارة احد من جاراتك او اخواتك او والدتك ماشئتي ففعلى لان لديك ساعتان
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
و لا تكثري من ذلك ... لانك محملة بأمانه وهي زوجك ابنائك وعائلتك ...واعلمي انها عرضت الامانه على السموات والارض فأبين ان يحملنها وحملها الانسان
انه كان ظلوماً جهولا
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
عودي لمطبخك لتعدي طعامك
وانت تطبخين حاولي ان لا تستهلكي ادوات عدة
واثتاء طبخك استمعي الى شريط اسلامي واغسلي كل ماهو في الحوض وما استهلكتيه
ونظفي اسطح الخزانات المرئية
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اذهبي وتوضئ لصلاة الظهر والبسي استعداد لمقابلة زوجك وابنائك
وليس العمل في المنزل اهمال الذات ...بل بالعكس تماماً
صلىّ وارتاحي نصف ساعة اقفلى شبابيك المنزل (النوافذ)
وقومي بتبخير المنزل اي تبديل رائحة بالبخور والعطر الجميل اما بالعود او المعمول
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
واذا عادوا ابنائك
دعيهم يغيروا ملابس المدرسة بملابس البيت او ملابس رياضية اذا كانوا من عشاق ذلك
واهم نقطة ...يقوموا بتعليق ملابسهم اذا كانت نظيفة واذا كانت متخسة في سلة الملابس التي بحاجة للغسيل ...
والأحذية اكرمكم الله يضعوها في مكانها المخصص لانها تحدث من الفوضي الشئ الكثير
ثم اجلبي لهم فاكهة لانها سريعة الهضم ...ومفيدة جدا اذا كانت المعدة خالية
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وذلك الوقت ...تنتظروا رب الاسرة حتى يعود وتتناولوا وجبة الغداء جميعا
كوني معهم وتبادلوا الحديث ...لانهم بحاجة لمن يناقشهم ويوجههم
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
دخل الاب وانتم مجتمعين
نظرته لكم ستكون السعادة الغامرة لانه يراك بين ابنائك
وانت وابنائك باحسن منظر .....سيكون له ردة فعل ليست كما يشكو بعض الاخوات
وانما يسعد بهم ويسعدوا بدخوله ..سيذهب يغير ملابسه وانت اعدّي الطعام للتناوله جميعاً
ويجب ان تجتمعوا على الطعام لان لها فوائد عظيمة في الترابط بين الاسرة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
اجتمعتم جميعا على الاكل قبل وضع الطعام على الطاولة ...اجمعي القدور والصواني في الحوض للإستعداد لغسلها بعد تناول الاكل
ارفعي الصحون للمطبخ مع مساعدة ابنائك ولا مانع من مساعدة الزوج اذا رغب في ذلك
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يذهب الجميع للوضوء لصلاة العصر ..وانت قومي بذلك في وقتها
وهم في المسجد ..قومي بمسح الفرن
وغسل الصحون ,,,, وحضري الشاي اذا كان زوجك من محبي الشاي
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
سيذهب هو لنوم ..وانت كوني مع اطفالك ليستذكروا دروسهم
واتوقع ان هذا يأخذ من الوقت من ساعة الى نصف ساعة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك حضري القهوة واي شئ يتناول مع ذلك لوضعها لهم
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
إذا أذن صلاة المغرب
يجب ان يصلي الجميع في وقتها فالمغرب وقتها محدود جدا
وبعد صلاة المغرب جميع افراد الاسرة يجلسون لتبادل الحديث
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وحينما ينتهي وقت جلوسكم ..ماهي الا قلائل الا وصلاة العشاء قد حانت
الجميع يتوضّأ ويذهب لصلاة .....
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
غاليتى لا تؤخري صلاتك بقولك لنفسك الوقت به متسع
فويل للمصلين الذين هم عن صلاتهم ساهون
صلي في وقتها ... حتي تشعري براحة لانك وفيتي حق ربك الذي مهما فعلنا لن نوفيه حق ما يجب
بعد صلاة العشاء ما عليك الا ان تحضري عشاء خفيف أو سندويشات وما شابة ذلك مع العصير الطازج
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبعد ذلك اذهبي بأبنائك الى غرف نومهم واقرئي عليهم لمدة ربع ساعة اي شئ وقبليهم وغطيهم وادعي لهم واقفلي النور عليهم ....
واذهبي لغسل ما استخدم وتنظيم صالة الجلوس
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
بعد ذلك هذا هو وقتك افعلي ما شئتي لك ثلاث ساعات قبل النوم.....من مشاهدة التلفاز او الجلوس مع زوجك اذا كانت موجود اي شئ تريدين
.
.
.
وبهذا انتهى جدول يومك
ولو مشيتي علي هذا اليوم لكنتي رائعة وكلمة رائعة الترتيب والنظام قليلة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجــــــــــــــــــدول الاسبوعى
السبت
ادخلي في برنامجك اليومي مايجب عليك
وهو تنظيف الفرن من الداخل والخارج
وتوجد العديد من المواضيع المتعلقة في التنظيف الشامل ..لتزيل الدهون الصعبة في اسرع وقت لا يأخذ ذلك منك اكثر من 15 دقيقة
و15 دقيقة اخرى تنظيف خزانات دواليب المطبخ ..وكوني بهمة ونشاط حتى تقومي بتنظيف السريع
وكذلك الاجهزة الكهربائية
مثل العجانة
وكذلك الخلاط وما الى ذلك
وتنظيفها بالفوطة المبللة بالماء والصابون ومسح الجهاز
وغسل ما يمكن غسله ..ولا تكتميها
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الاحد
غسيل الملابس البيضاء والفوط
تقسيم الغسيل فيه نوع
من الترتيب والنظام ...وحتى يسهل عليك الغسيل بدون عناء
وتأخذي وقت بسيط من وقت يومك وما تقومي به
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الاثنين
غسيل الملابس الملونة والمفارش لانه يجب عليك ان تنظفيها مرتين في الاسبوع
نصيحة
...............
وبعد غسلها اذا لم تكون لديك نشافة انصحك بالأتي
.....
بعد خروجها من الغسالة ووقت تنشيفها
تقومي بتعليقها على النشارة او الحبل ..المكان الذي تقومي بتجفيفها به
تقومي بتعليق الملابس بواسطة تعليقها بالعلاّقات الخاصة بها وتكون متباعدة من بعض نوعا ما
واذا جفت لا تكويمها على بعض لانه يصعب عليك كيهااا
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الثلاثاء
عليك ...بالكوي ....تقومي بكي الملابس التي قمتي بغسلها
ويجب عليك ان يكون وضعك صحيح مستقيمة الظهر حتى لا تشكي الالم في ما بعد
واما ان تستخدمي الكوايه
او تكوي على الارض ...اما على الارض اجدها متعبه ولكن هناك من يفضلها
واوصيك بالمكوي البخار ..فأنه سهل وسريع وخفيف الحمل
وفور الانتهاء من كل قطعة تضعيها في مثل تلك
وعند الانتهاء ....تضعيها في خزاناتها .....
ولا تتكاسلي ..حتى لا تغطي بالاتربة عند تاخير ذلك او تسقط ويذهب عنائك هباء منثور
او احد اطفالك يمر ويده متسخه ..ويحدث مالا يحمد عقباه
وصية ...لاتكوي وانت تهتمي بصغيرك وهو يلعب معك وان كان يحب ذلك فاحذري من ذلك ولا تنتقلي الا والمكوي بعيييييييييييد جدا منه
ثانياً .....استغلي ذلك بسماع شريط يعيد لك بالفائدة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الاربعاء
يوم الاربعاء ..يكون تقريباا نهاية الأسبوع ...وفيه تكون الثلاجة فارغة نوعاً ما وبذلك يسهل عليك تنظيفهاااا من الداخل
ولك في ذلك اليوم الخروج مع اسرتك والتمتع به فالثلاجة وتنظيفها لا يأخذ منك الا القليل القليل من الوقت
ومسح الارضيات للمنزل حتى يكون منزلك على اتم الاستعداد للاستقبال او الخروج وهو قمة في النظافة
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الخميس
سيكون لك راحة تخروجين او تستقبلين من تريدين
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
يوم الجمعة
الاستعداد لاسبوع جديد ويوم مدرسة بعد اجازة يوما يتعود الانسان على ذلك
عليك بتبديل المفارش عزيزتي
وستسأليني لماذا سأقول لك هناك الكثير من الجراثيم تتكون على الوساد والمفارش
ولصاحب الحساسية .....يجب ان تبدل باستمرار لانها مصدر اذاه من غير لا يعلم
وتجهز اطفالك وملابسهم للمدرسة ..
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
وبهذا عزيزتي انتهي الجدول الاسبوعي
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الجـــــــــــــــــــدول الشهري
الاسبوع الاول
تنظيف المكيت ....
اما بالمكينة الخاصة لتنظيف الموكيت او بطريقة اليدوية التالية
احضري اناء به ماء صابون ...وفرشة قاسية الشعر او مبرش ثم ابرشي المكيت
وبعد ذلك افركيها بالفوطة الناشفة لتسحب الماء الذي في المكيت
افتحي النوافذ ...لتجف الموكيت سريعاً ولتهوئة
وغسل الستائر اذا كانت سهل تنزيلها
او تذهبي بها للمغسلة تغسل على البخار اذا كان قماشها صعب
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الاسبوع الثاني
تنظيف وتنظيم الخزانات .....فيجب ان تخرجي ما ليس له اهمية او ليس صالح للاستعمال
او ما يجب ان يقوم بتعديله من اضافة ازرة او تقصيرة اوغيرذلك
وتنظيف الكنب
اما غسل الاغطية او تنظيف الكنب نفسه بمواد التنظيف
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
الاسبوع الثالث
تنظيف الابواب ومقابضها والجدران وتنظيف الثريا والنجف
الاسبوع الرابع
تنظيف المكيفات والشبابيك ( النوافذ)
وان تقومي بالتشيك على منزلك وتقومي بما يحتاج فإنه جنتك في الدنيا
اكرر واقول السبب الاساسي في الفوضي
خروجك المتكرر .....لا تخرجي الا لسبب
**وقرن في بيوتكن**
http://www.motayam.com/attachment/shosho1.gif
http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifمنقول بتصرفhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif
http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif
الرجااااااء منكم ان تعذروني على الاطااااالة
و أتمنى من الجميع أن يستفيد من هذاااا الموضوووع
تحيـــــــــــhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifـــــــــة فرفــــــــــhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifــــــــــورة
لكـــــــــــhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifــــــــــم