المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الثقة في النفس zoldeke 02:24 - يوم أمس


امين الاسلام
2010-04-09, 22:28
*كان هناك امرأه تعيش في هاوااي...متزوجة ولها 6 أولاد ...محدودة النشاط..وبعد فترة مات زوجها وكان هو مصدر رزقها الوحيد..فحزنت ،واغتمت ،وذهبت إلى كبير عائلتهم تشكو إليه ذلك...فدلها على رجل يملك (موتيل) صغير ، ربما جعلها تعمل فيه ...
فلما ذهبت قال لها: ماذا تجيدين قالت: لاشيء إلا الأن أمسح وأكنس ..و..و(أشغال منزلية) فعينها في هذه الأعمال في الفندق ..فبدأت العمل بحماس ..ونشاط ..وبعد فترة أعجب الرجل بنشاطها فأخبرها بذلك وعينها مديرة للعمال ..وبدأت تتعلم القراءة والكتابة ففرح بها أولادها فزادت عملا ونشاطا وثقافة...... وبعد فترة .. قال لها: هل تشاركينني أنت بالعمل والنشاط وأنا بالمال....وبعد فترة أصبحت هي صاحبة الفندق بعد أن اشترته من صاحبه..
فلما سألها الناس عن سر ذلك قالت :الثقة في النفس والأيمان بالله.


* أعلنوا عن مسابقة في توزيع نوع معين من البسكويت..والجائزة هي تذكرة سفر حول العالم ..فاشتركت بنت عمرها 7 سنوات .. فلما فازت سألوها عن سر ذلك .....قالت:
1 -الثقة في النفس.
2- كان عندي سبب قوي كي أكسب لأان أمي تعبت كثير من أجلي وكنت لازم أرد لها الجميل فقررت الفوز في هذة المسابقة...فكانت تمر على البيوت وتقول أمي تعبت عن أجلي كثيرا وأريد أن أكافئها برحلة حول العالم...كم علبة سوف تشتري؟ فباعت أكثر من 30 ألف علبة (تقريبا)

وظهرت في التلفزيون يسألونها فأخبرتهم بما كان ثم ختمت بقولها : أريد أن ادور مع أمي حول العالم ثانية .. كم علبة سوف تشترون ..وبعد الحلقة مباشرة بيع حوالي 20 ألف منتج ..


سؤال :هل أنت واثق في نفسك؟
هل لاتشعر بقدراتك وقوتك؟
قبل أن ترد ...لا تقل أنا غير واثق في نفسي لأنك بهذا تعمم عدم الثقة على كل أجزائك وأفكارك..
ولكن حدد المشكلة
لأن العقل سوف يؤيدك ويؤكد اعتقادك المعمم.....
من غير الثقة في النفس تعيش في اكتئاب..
من غير الثقة في النفس تعيش في خوف.

بالثقة في النفس تحب نفسك والناس
وتتعرف على قدراتك
وتكسب حب التعامل مع الناس

كيف أصل للثقة في النفس ؟؟


أول مفهوم :المفهوم الذاتي:

وهو ناتج عن عدة أشياء : القيم -الاعتقادات – الإدراك - معنى الأشياء بالنسبة إليك ..

خصائص المفهوم الذاتي:

1- مكتسب من كل الظروف المحيطة بالإنسان منذ مولدة(الأم الأب،المدرسة الأقارب الأصدقاء كلها أشياء خارجيسةمكتسبية

2- منتظم:

*كان الدكتور ابراهيم يلقي محاضرة عن فلسفة المبيعات في شركة معينة ،فقال له رجل : أنا لا أؤمن بالكمبيوتر ..فبدأ الدكتور الكلام معه من نقاط الاتفاق ،وليس من نقاط الاختلاف...فسأله : كم هي مكاسب الشركة
فقال : 2 مليون..
فساله : مارأيك أن تكسب 10 مليون ...
فقال بنشاط : نعم...
فقال الدكتور : إذن فستحتاج إلي زيادة كبيرة في الأيدي العاملة
قال : نعم
قال : انت محتاج إلى تنظيم أكثر-
قال : نعم
قال الدكتور : وهذه بالضبط هي وظيفة الكمبيوتر ... جرب ولن تخسر..

*يجب أن تكون مرنا وقادرا على تغيير معتقداتك القديمة .
*الدنيا تتغير فلذلك يجب أن، تتغير معها...

*واعلم أن ما تدرسه في الجامعة مجرد دراسة نظريه تمهدك للعالم العملي فقط ...ولكن العلام العملي غيرذلك ..فهو عالم متغير ومتبدل يحتاج إلى اطلاع ومرونة.

ثاني مفهوم: الصورةالذاتية :

وهي الصورة التي يرسمها عقلك للأشياء ويجب أن تكون صورتك الذاتية جيدة


* أجريت دراسة في مقاطعة معينة بالتعاون مع الآباء والأمهات.... حيث نشروا-في المدارس: فكرة: أن الطلبة ذوي العيون الزرقاء يكونون أفضل في التحصيل والذكاء.........وبعد 6 أشهر وجد أن درجات زرق العيون الزرقاء أصبحت أفضل.
وبعد مدة أعلنوا أن المعلومات كانت خطأ والصحيح أن ذوي العيون السوداء هم الأفضل فانعكست النتائج تماما.
*كان هناك رجل متسول ...يبحث عن طعامه في القمامة، وبالقرب منه كان هناك رسام يرسمه...فلما انتهى الرسام جعله يرى الصورة (وكان الرسام قد رسمه ولكن بصورة أكثر سعادة وتفاؤل)
فتساءل المتسول :هل هذا الرجل هو أنا؟ ..
فقال له الرسام :..نعم ..أنت أفضل مخلوقات الله في الكون..
حينها اكتشف المتسول أنه كان يرسم لنفسه صورة داخلية سيئه ..وقرر تبديلها ..وقد أصبح لاحقا من المشاهير...

ثالث مفهوم: المثل الأعلى الداخلي :

وهو الطموح والدرجة التي تريد الوصول إليها ولكن المهم الفعل.

رابع مفهوم: تقدير الذات:

هناك بعض الناس لا يحب أنفه مثلا ،أو لا يحب شعره ،أو أي جزء منه..
الآن :يجب أن تحب نفسك كما أنت ولا تحقر من أي شيء من شخصيتك ولا من جسمك .

*عندما كان الدكتور يلقي إحدى المحاضرات ..أخرج من جيبة 20 دولارا وقال : من يحب أن يأخذ هذه الدولارات...
فرفع الجيع أيديهم...فبدأ يقبض عليها ويزيد الضغط حتى تكرمشت.. ثم سأل:من يريدها الآن ...فرفع نصف الموجودين أصابعهم..
فرماها الدكتور على الأرض وداسها بقدمه حتى اتسخت ... ثم قال: من يريدها الآن فلم يرفع يده إلا 3
فقال الدكتور : لو ذهبت إلى بنك بهذه الدولارات العشرين القديمة كم سيعطيني بدلا منها..
فقالوا 20 دولار .
-فقال كذلك هي قيمة الإنسان مهما حدث له لا تتغير قيمته

وهكذا فابدأ الثقة بنفسك وضع نفسك في الفعل وكلما أنجزت جديدا افرح به
اجعل وقتا للثقة وتكلم بحديث الثقة واعمل أعمال الثقة


ادعوللللللللللللللللي

&بنت الجزائر&
2010-04-09, 23:48
جزاك الله خيرا اخي الكريم

امين الاسلام
2010-04-09, 23:52
العفو...................

hitkbn
2010-04-10, 10:58
{لك دلك{
الثقة بالنفس{{{{{{
{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{
{{{{{{{{{{{{{{{
{{{{{{{{{
{{{{{
{{{{
{{
{

بيلسان الجنة
2010-04-10, 11:15
اجل عندي الثقة بنفسي وثقتي بنفسي كبيييييييرة

الهام الحياة
2010-04-10, 11:17
شكرا لك اخي الكريم على الموضوع المميز الدي زادني ثقة في نفسي قبل ان اجتاز اختبار الفيزياء غدا
بارك الله فيك اخي الكريم

مروة الايمان
2010-04-10, 11:43
كن واقعياً ولو ليوم،يكفيك رخامية.كن صادقاً ولو للحظة،أين منك الإنسانية.ألا ترى الطير كيف حطت على الجنان~ألا ترى الورود كيف فتحت في أنحاء المكان~لاختلاف أن الدمع والحجر شيئان مختلفان~و لا جدال أن كليهما يسكنان الانسان~إلا أن الدموع صارت معدناً تشترى به الأوطان~و الحجارة هي قلوب الأسياد في هذا الزمان~لكن الزهر يبقى...زهراً والربيع يبقى ربيعاً لا يتغيران~كسبيلنا المنشود شاهد عليه رب هذا الزمان فبالحب نعبر و بالإيمان ...ومن قلب أختكم مروة الإيمان

مروة الايمان
2010-04-10, 11:45
المهم عندي أن يكون الواحد منا واقعيا و الباقي يأتي بكل طلقائية ........موضوع في قمة الروعة .....مشكور

أنوار لجين
2010-04-10, 11:59
شكرا أخي و مشكورة الأخت مروة صح لسانك و الله كلمات رائعة

امين الاسلام
2010-04-10, 15:04
شكرا على الردود القيمة
ومروة شكرا على الرد الجميل

أنوار لجين
2010-04-10, 15:06
العفو....................................

امين الاسلام
2010-04-10, 15:13
شكرا..........

أنوار لجين
2010-04-10, 15:18
عفوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااان

امين الاسلام
2010-04-10, 15:25
merci..........................

أنوار لجين
2010-04-10, 15:28
non merci sur l'obligatin

امين الاسلام
2010-04-10, 15:31
اوك شكرا................

أنوار لجين
2010-04-10, 15:33
عفوا..............................................

امين الاسلام
2010-04-10, 15:37
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiii

أنوار لجين
2010-04-10, 15:39
لا تضحك هااااااااااااااااا ؟ لأنني أنا لي لازم أضحك لأنني ربحت

أنوار لجين
2010-04-10, 15:40
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

امين الاسلام
2010-04-10, 15:42
هههههههههههههه اوك مبروك عليك والف شكر

أنوار لجين
2010-04-10, 15:43
العفو يا أخي الله يبارك فيك

امين الاسلام
2010-04-10, 15:44
شكرا على الاطراء

أنوار لجين
2010-04-10, 15:47
هذا ليس اطراء بل واجب شكرا

امين الاسلام
2010-04-10, 15:50
اه يعني كون مانحبش ماتحبسيش شكرا على هادا الجهد

أنوار لجين
2010-04-10, 15:52
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه العفو العفو يا أخي

امين الاسلام
2010-04-10, 15:54
ههههههههههههههههههه يعني والله كون كاينا كلمة غير شكرا انقولهالك شكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 15:56
لا لا غير شكرا و بزاف بصح عفوا على كل حال

امين الاسلام
2010-04-10, 16:04
والله رايحا جيبيلي جلطة .................بصح شكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 16:06
العفو يا أخي مشكور كثيييييييييييييييييييييرا

امين الاسلام
2010-04-10, 16:08
ههههههههههههههه خلاص رايحا جيني الجلطة شكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 16:10
و الله عفوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااا

امين الاسلام
2010-04-10, 16:12
يعني كون نمت جي تقولي عفوا لانو مات
شكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 16:13
بعيد الشر و عفوا

امين الاسلام
2010-04-10, 16:15
اوك عجبتني هادي بيعد الشر وعليها نقولك شكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 16:16
و عفوا يا أخي

امين الاسلام
2010-04-10, 16:17
عيت بصح شكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 16:20
عفوا و الله يعاونك

امين الاسلام
2010-04-10, 16:24
شكرا.......................

أنوار لجين
2010-04-10, 16:25
عفوا مشي كنت رايح؟؟؟

امين الاسلام
2010-04-10, 16:26
نعم راني رايح وشكرا

أنوار لجين
2010-04-10, 16:27
عفوا في أمان الله

امين الاسلام
2010-04-10, 17:59
شكرا.........................

floritta
2010-04-10, 19:26
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiii

cherhabule
2010-04-10, 21:57
http://www.3bir.com/web/a/25997_01187397397.gif

امين الاسلام
2010-04-10, 23:19
شكرا.......................

أنوار لجين
2010-04-11, 15:25
عفرا و عذرا على التأخير

امين الاسلام
2010-04-11, 19:35
هههههههههههههههشكرا...........

أنوار لجين
2010-04-11, 19:36
عفوا .......................ههههههههههههههههه

امين الاسلام
2010-04-11, 19:39
اوك شكرا...........

أنوار لجين
2010-04-11, 19:45
عفوا يا أخي عفوا و عذرا

امين الاسلام
2010-04-11, 23:19
شكرا................

أنوار لجين
2010-04-12, 18:17
أهاااااا معليش صحا راك ربحت

امين الاسلام
2010-04-12, 19:38
شكرا..................

العلم حياتي
2010-04-12, 20:08
جزاك الله الخير و الله يحقق ما في بالك لانو موضوع قمة في الروعة

امين الاسلام
2010-04-12, 21:39
العفو وشكرا..............وانش ءالله لكي ولجميع

أنوار لجين
2010-04-13, 13:07
العفو.............

امين الاسلام
2010-04-13, 23:58
شكرا....................

souad16
2010-04-14, 21:53
جزاك الله خيرا اخي الكريم

امين الاسلام
2010-04-14, 22:34
ليك وليا ان شاء الله .................... شكرا