ابو هناء
2009-12-26, 01:59
بسم الله الرحمان الرحيم
حتي تكون لدينا نظرة سليمة تجاه الاشياء يجب علينا تفادي السلبيات الاربعة
1-اللوم 2-المقارنة3-العيش في الماضي 4-النقد
1-اللوم: عندما تلوم الاخرين والظروف والمواقف -فانك بذلك تعطيهم القوة لقهرك .فيجب ان تتوقف عن لوم الاخرين .و ان تتحمل مسئولية حياتك
2-المقارنة:نحن نميل عادة لمقارنة انفسنا بالاخرين .ونكون دوما الخاسرين في تلك المقارنة ....اذا كان لابد من المقارنة فنقم بها .ولكن علينا ان نقارن بين حالتنا الان وحالتنا التي من الممكن ان نكون عليها في المستقبل وعلينا ان نسال انفسنا عن طريقة التي يمكننا بها تحسين ظروف حياتنا.
3-العيش في الماضي:اذا كنا نعيش مع الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتنا تماما في الحاضر والمستقبل.حيث ان الماضي قد انتهي الي الابد ويمكننا فقط ان نتعلم منه ونستفيدمن المعرفة التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا.وذلك بهدف تحسين ظروف حيلتنا.
4-النقد:فقبل ان تقوم بتوجيه النقد لاي شخص عليك ان تتوقف لحظة و تذكر ان نقدك ربما يولد بينك وبين الاخرين احاسيس سلبية متبادلة .
اذا اردت نقد شخص ما ركز انتباهك علي نقاط القوة فيه بدلا من النقاط الضعف .وكن لطيفا في معاملتة........................................... .....
امضاء:ابوهناء
حتي تكون لدينا نظرة سليمة تجاه الاشياء يجب علينا تفادي السلبيات الاربعة
1-اللوم 2-المقارنة3-العيش في الماضي 4-النقد
1-اللوم: عندما تلوم الاخرين والظروف والمواقف -فانك بذلك تعطيهم القوة لقهرك .فيجب ان تتوقف عن لوم الاخرين .و ان تتحمل مسئولية حياتك
2-المقارنة:نحن نميل عادة لمقارنة انفسنا بالاخرين .ونكون دوما الخاسرين في تلك المقارنة ....اذا كان لابد من المقارنة فنقم بها .ولكن علينا ان نقارن بين حالتنا الان وحالتنا التي من الممكن ان نكون عليها في المستقبل وعلينا ان نسال انفسنا عن طريقة التي يمكننا بها تحسين ظروف حياتنا.
3-العيش في الماضي:اذا كنا نعيش مع الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتنا تماما في الحاضر والمستقبل.حيث ان الماضي قد انتهي الي الابد ويمكننا فقط ان نتعلم منه ونستفيدمن المعرفة التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا.وذلك بهدف تحسين ظروف حيلتنا.
4-النقد:فقبل ان تقوم بتوجيه النقد لاي شخص عليك ان تتوقف لحظة و تذكر ان نقدك ربما يولد بينك وبين الاخرين احاسيس سلبية متبادلة .
اذا اردت نقد شخص ما ركز انتباهك علي نقاط القوة فيه بدلا من النقاط الضعف .وكن لطيفا في معاملتة........................................... .....
امضاء:ابوهناء