جيل الفراجيل

[Elwawy]

كان الأجيال السابقة (جيل الثورة و الإستقلال) يضحكون علينا و يسموننا جاج تريسيتي أي أننا لم نحظى بتغذية جيدة أو طبيعية بيو لهذا لا نقاوم الأمراض و مردودينا الجسدية ضئيلة, المعايرة معروفة عند الجميع.

ما لم أفهمه الأن هو أجيال الوقت الحالي الذين يأكلون السكاكر فقط و ربما خبز و فرماج و في أحسن الأحوال عجائن بطاطا مقلية و بيض.

على الرغم أني أرى هشاشة هذا الجيل تماما كما رأها السابقون فينا, أتساءل كيف يمكن لإنسان أن ينمو و يكبر بهذا النوع من سوء التغذية, سكر و عجائن؟

[rycerz]

لست أدري .. لكن هل ممكن أنهم يحيون بما يحضونه من هامش عريض من الإحساس بالحرية ؟؟ .. أقصد أن ذلك ينعكس عليهم إيجابا على المستوى النفسي و بالتالي على المستوى الجسدي ..

معروف جدا أن القهر و الظغوطات و الخوف و الإحساس بالسيطرة و التعرّض للطغيان يؤثر في النمو العقلي و النفسي و حتى الجسدي .. فالمعروف عن اليبانيين أن متوسط الطول لديهم بين بداية القرن العشرين و نهايته إزداد بمعدّل 11 سم ..

و يبقى مجرّد رأي

[Elwawy]

لست أدري .. لكن هل ممكن أنهم يحيون بما يحضونه من هامش عريض من الإحساس بالحرية ؟؟ .. أقصد أن ذلك ينعكس عليهم إيجابا على المستوى النفسي و بالتالي على المستوى الجسدي ..

معروف جدا أن القهر و الظغوطات و الخوف و الإحساس بالسيطرة و التعرّض للطغيان يؤثر في النمو العقلي و النفسي و حتى الجسدي .. فالمعروف عن اليبانيين أن متوسط الطول لديهم بين بداية القرن العشرين و نهايته إزداد بمعدّل 11 سم ..

و يبقى مجرّد رأي


لا معك حق نوعا ما, من جانب أن كل الشعوب في المناطق المختلفة في العالم عندها نظام غذائي مختلف لكن تجد الفوائد نفسها, فهذا حظه في السمك و أخر حظه في التمر و حليب الناقة و أخر حظه في الفواكه على مدار العام و من بين الجميع اليابان كإستثناء (الأعشاب البحرية), و حاليا تقريبا كل شيء موجود في كل مكان.

أما سكر و عجائن واضح للجميع أنه لا يوجد فيها لا معادن لا فيتامين...

[بـــيِسَة]

السلام عليكم
ههههه من مأكولاتي العجائن و كل يوم أشتكي من مرض سبحان الله

كل جيل و وقتو

[Ali Harmal]

عن جدا الزمن السابق ارجل بل رجال الرجال...أما الوقت الحاضر غير...وهناك مثل يقول....
إذا لم تقدر أن تكون بالف راجل فكون على الأقل راجل...القليل هذة الأيام ليس براجل خالص اي ليس إنسان ولا اشبهه بالمراءة بل المراءة افضل منة وارجل .
لاحظو اشكال رئوسهم وكذلك اشكالهم لباسهم المهلهلة والغريبة ووقوفهم ونخوتهم.....الخ .
وربما ذلك عائد على التغذية....
تحياتي

[Elwawy]

كل وقت بوقتو :1: معندهاش معنى ههه
بصح يقولها بمعنى لكل زمن و جيل مقوماته و خصائصه

هذه من سنن الحياة في رأيي :19:

ما لغري كاين المتطفلين على الازمنة الاخرى :rolleyes: :d


وش لي يقول هنا؟ هاذا يا الشيخ فريدي مريض, الله يعافيه.
ووو وش لي يقول هنا؟ يضهرلي كلي نياب تاعو ناظرين ياسر؟
هاذا يا الشيخ دراكيلا يمص الدم تع بنادم... أ حافيظ أ حافيظ

[Elwawy]

السلام عليكم
ههههه من مأكولاتي العجائن و كل يوم أشتكي من مرض سبحان الله

كل جيل و وقتو



إدمان الكربوهدرات, العجائن تعطي إحساس رائع.

[Elwawy]

عن جدا الزمن السابق ارجل بل رجال الرجال...أما الوقت الحاضر غير...وهناك مثل يقول....
إذا لم تقدر أن تكون بالف راجل فكون على الأقل راجل...القليل هذة الأيام ليس براجل خالص اي ليس إنسان ولا اشبهه بالمراءة بل المراءة افضل منة وارجل .
لاحظو اشكال رئوسهم وكذلك اشكالهم لباسهم المهلهلة والغريبة ووقوفهم ونخوتهم.....الخ .
وربما ذلك عائد على التغذية....
تحياتي



نعم ذلك هو الأمر أصبح الراجل قوامته محدودة زد إلى ذلك التعليم الذي عوض العمل الجسدي الذي كان السر في نموه وتطوره و المحافظة على جسده.

[قدور بن عاشور]

لا تحقرن البطاطا المقلية يا صديقي ففيها ما فيها من الفوائد الغذائية و الفيتامينات و المعادن و الألياف.


https://nutritiondata.self.com/facts/fast-foods-generic/5960/2

[الأيمان]

مسكين من يأكل المعجنات و السكاكير ( سي فراجيل ..سي فراجيل )، هلا عدنا لاكل لسمك و الطماطم والبصل و الفلفل والخضار و الفواكه خاصة صباحا ...شاهدت مصرا كانوا يؤكلون البصل و الفلفل بنهم صباحا و قد تمر بمقهى فتجد رجلا منكبا على طبق من البصل ...دون خجل و قد يقول للنادل يا خويا زيدني طبقا آخر...البصل مفيد يا قارئي مفيد جدا وفيه منبهات أكثر من القهوة ..يصحصح و زيد اضرب شوية فولات ...وشوية بيض ...و شوية زيت زيتون ......ستحس بالشبع طول اليوم .....صحي جدا ...
على فكرة لي هدرو على البطاطا .... قطعها شوية خشينة ( فريت ) و فورها و كي تلحق طيب خرجها رش عليها زيت زيتون مع بهارات ودخلهم الفور ..و بصحتك بطاطا مقلية صحية ...