معاناتي مع فقر الدم ...😞

[❣سڪڕ❣]

السلام عليكم .
انا اعاني من فقر الدم //لانيمي /
مع العلم انو مادويتش برك ناكل فيتامينات هل في ادوية اوحلول للتخلص من انا اعاااني كثيرا
من الارهاق والتعب لادنى النشاطات

[رَمَادِيَاتْ]

يقال أن العدس الأحمر مفيد جدا لفقر الدم... هناك من يحمصه ويرحيه ويخلطه بالعسل الحر

عسل التمر أو ما يسمى ب الرُب.. مفيد أيضا

[❣سڪڕ❣]

مشكووووووورة ختي لعزيزة ��

[HANAN 04]

انا ايضا اعاني منه
الاسبوع الماضي اجريت تحاليل و عرفت
ذهب عند الطبيب اخبرني ان المشكل بالمعدة اي اعاني من قرحة في المعدة لذلك وصف لي ادوية لعلاج المعدة الانها لا تمتص الغذاء جيدا
لذلك عليكي ان تحددي السبب اولا
و الله يشافي

[مصطفى_س]

السلام عليكم


الاغذية التي تفيد الدم

الشمندر
اليقطين
الكبد
العدس الاحمر
الفرولة
التمر

كل هذه الاغذية و غيرها مفيدة لفقر الدم

لكن يجب التاكد من فقر الدم (سببه) باجراء التحاليل اللازمة

قد يكون مزمن و قد يكون عابر

[الأيمان]

السلام عليكم ..نعم إذا عرف السبب بطل العجب...
فلو كان السبب عدم تناولك للغذاء...تناولي الغذاء...
السبب نفسي ..القلق التفكير ...فنقصي ذلك
مشكل في النوم والأرق ...فنامي باكرا
إذا مشكل في الاكل لازم فاتح شهية كالحلبة ...
وكيما قالت حنان لازم نعرف السبب روحي للطبيب فورا قبل ميطور و تندمذول حياتك....
كثري من العدس ههههه المرحي مش الطايب ......