صـالـح
2019-11-05, 22:35
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قال النبي صلى الله عليه وسلم في الحديث المشهور والمعروف : " لا تغضب"
باختصار واعتصار أيها الأفاضل أهم عامل على الإطلاق لمرض القولون العصبي هو كما سمعته : الغضب
يعتبر الغضب وأخواته القلق والتوتر والضغوط النفسية عموما من أهم عوامله ومثيراته أيضا .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ
خلاصة جامعة في مرض القولون العصبي
ومن ميدان التجريب العملي للمرضى
[ .. لن تجدها في أي مكان آخر / حصري لمنتدى الجلفة .. ]
تساؤلات :
- ما هو القولون ؟ ما هي وظيفته وعمله ؟
- ما هو مرض القولون العصبي ؟ وهل هو مرض مزمن فعلا ؟ وهل هو خطير ؟
- نواتجه وأعراضه .
- أسبابه ومثيراته .
- طريقة علاجه الفعالة والناجعة .
- احذر أكبر خطأ في حياتك إن كنت مصابا بمرض القولون العصبي !
كل هذه التساؤلات وغيرها سنجيبها تباعا في هذا الموضوع
تحرير الموضوع ....................... / سنرتبه لاحقا / ..........................
القولون :
هي الأمعاء الغليظة ( المعي الغليظ أو المصران الغليظ )¹ .
مرض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج ؛ له أسباب نفسية وغذائية وعضوية
أسبابه النفسية :
1- الغضب والقلق الدائمين
2- الضغوط النفسية المتراكمة عموما
3- الأرق المستمر أو السهر الدائم وقلة النوم المستمرة ( عنصر نفسي عضوي عصبي متداخل )
وهذه الأخيرة في العنصر الثالث تسبب هيجان الجملة العصبية نهارا بسبب انخفاض القدرة البدنية الطبيعية للتحمل فيكون العبء ثقيلا على الأعصاب ويتطلب الجسم مزيدا من الطعام والشراب ليلا ونهارا
وهذا يخالف النظام الهضمي والعصبي للإنسان ومن هنا غالبا ينشأ عدم انتظام دورة الغائط
احذر تناول مواد منشطة في هذه الحالة مثل القهوة أو الشاي أو العصير .. ستزيد الضغط العصبي
احذر قد تصاب بأمراض أخطر من القولون .
أسبابه الغذائية :
1- كثرة تناول المشروبات الغازية والمواد المنشطة والمهيجة للجملة العصبية كالقهوة والشاي ... إلخ
2- كثرة تناول التوابل والبهارات والفلافل الحارة والمخللات .
3- عادات سيئة غير صحية من تناول الطعام أو الشراب ساخنا أو تناولهما واقفا أو مستلقيا على الفراش
4- نقص تناول الماء أو العكوف عن تناول الماء والسوائل المفيدة عموما
5- تناول الخمور والمخدرات والتبغ ( تؤثر على الجملة العصبية والجهاز الهضمي والتنفسي والبولي )
6- كثرة تناول المواد الغذائية المصنعة ( الحوافظ الكميائية تسبب أمراضا عضوية هضمية )
7-عدم انتظام الوجبات الغذائية أو الأكل بين الوجبات، والوجبات السريعة الدائمة خطيرة على الجهاز الهضمي
8- لا تأكل وأنت غاضب .. اهدأ ... ثم كل .. توضأ .. أو اغتسل .. اهدأ .. ثم كل ( سبب عصبي هضمي متداخل )
الغضب يعني كل أعضاء الجسم في حالة هيجان عصبي والأكل في هذا الحالة يعني أوامر إضافية بالهضم ... والجسم مهيأ كله لحالة انفعالية عصبية تتطلب تكاثف جهود كل أعضاءه وسهرها عليها بما فيها القولون
وفق القاعدة الطبية من الحديث الشريف : "مثل الجسد إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى" .
وعليه تكون الاستجابة غير طبيعية وفي بعض الحالات قد يحدث القيء نتيجة ذلك وغالبا يمتنع الجسم عن الأكل في حالة الغضب كرد فعل دفاعي للحفاظ عليه .
احذر أيضا تناول القهوة أو الشاي أو مادة منشطة في هذه الحالة ... تزيد من الضغط والهيجان العصبي
هل سألت نفسك يوما ؛ لم عند حدوث الغضب يذهب إحساس الجوع !؟ أو يمتنع الجسم عن الأكل ؟
أرجو أنه تم جواب هذا السؤال ولو بشيء قليل في موضوعنا هذا .
أسبابه العضوية المرضية ( إذا لم تعالج في حينها ) :
1- الإمساك أو الإسهال الدائمين أو التقلبات بينهما
2- البواسير داخلية كانت أو خارجية والخارجية أسرع تأثيرا والداخلية أكثر خطرا
3- الغازات المستمرة مع انتفاخ البطن قد يصاحبهما ألم أحيانا
4- الألم عند الغائط أو دم يتخلل البراز أو عدم انتظام دورة الغائط
وهذه الأسباب الأخيرة العضوية تعد من أسبابه من جهة ونواتجه أيضا ومن بين أعراضه كذلك
هذه الأسباب إذا اجتمعت أهلكت صاحبها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــ
حواش مهمة :
1- المصران الأعور : يعني الزائدة الدودية
.... يتبع / .... مع التعديل والتحديث
قال النبي صلى الله عليه وسلم في الحديث المشهور والمعروف : " لا تغضب"
باختصار واعتصار أيها الأفاضل أهم عامل على الإطلاق لمرض القولون العصبي هو كما سمعته : الغضب
يعتبر الغضب وأخواته القلق والتوتر والضغوط النفسية عموما من أهم عوامله ومثيراته أيضا .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ
خلاصة جامعة في مرض القولون العصبي
ومن ميدان التجريب العملي للمرضى
[ .. لن تجدها في أي مكان آخر / حصري لمنتدى الجلفة .. ]
تساؤلات :
- ما هو القولون ؟ ما هي وظيفته وعمله ؟
- ما هو مرض القولون العصبي ؟ وهل هو مرض مزمن فعلا ؟ وهل هو خطير ؟
- نواتجه وأعراضه .
- أسبابه ومثيراته .
- طريقة علاجه الفعالة والناجعة .
- احذر أكبر خطأ في حياتك إن كنت مصابا بمرض القولون العصبي !
كل هذه التساؤلات وغيرها سنجيبها تباعا في هذا الموضوع
تحرير الموضوع ....................... / سنرتبه لاحقا / ..........................
القولون :
هي الأمعاء الغليظة ( المعي الغليظ أو المصران الغليظ )¹ .
مرض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج ؛ له أسباب نفسية وغذائية وعضوية
أسبابه النفسية :
1- الغضب والقلق الدائمين
2- الضغوط النفسية المتراكمة عموما
3- الأرق المستمر أو السهر الدائم وقلة النوم المستمرة ( عنصر نفسي عضوي عصبي متداخل )
وهذه الأخيرة في العنصر الثالث تسبب هيجان الجملة العصبية نهارا بسبب انخفاض القدرة البدنية الطبيعية للتحمل فيكون العبء ثقيلا على الأعصاب ويتطلب الجسم مزيدا من الطعام والشراب ليلا ونهارا
وهذا يخالف النظام الهضمي والعصبي للإنسان ومن هنا غالبا ينشأ عدم انتظام دورة الغائط
احذر تناول مواد منشطة في هذه الحالة مثل القهوة أو الشاي أو العصير .. ستزيد الضغط العصبي
احذر قد تصاب بأمراض أخطر من القولون .
أسبابه الغذائية :
1- كثرة تناول المشروبات الغازية والمواد المنشطة والمهيجة للجملة العصبية كالقهوة والشاي ... إلخ
2- كثرة تناول التوابل والبهارات والفلافل الحارة والمخللات .
3- عادات سيئة غير صحية من تناول الطعام أو الشراب ساخنا أو تناولهما واقفا أو مستلقيا على الفراش
4- نقص تناول الماء أو العكوف عن تناول الماء والسوائل المفيدة عموما
5- تناول الخمور والمخدرات والتبغ ( تؤثر على الجملة العصبية والجهاز الهضمي والتنفسي والبولي )
6- كثرة تناول المواد الغذائية المصنعة ( الحوافظ الكميائية تسبب أمراضا عضوية هضمية )
7-عدم انتظام الوجبات الغذائية أو الأكل بين الوجبات، والوجبات السريعة الدائمة خطيرة على الجهاز الهضمي
8- لا تأكل وأنت غاضب .. اهدأ ... ثم كل .. توضأ .. أو اغتسل .. اهدأ .. ثم كل ( سبب عصبي هضمي متداخل )
الغضب يعني كل أعضاء الجسم في حالة هيجان عصبي والأكل في هذا الحالة يعني أوامر إضافية بالهضم ... والجسم مهيأ كله لحالة انفعالية عصبية تتطلب تكاثف جهود كل أعضاءه وسهرها عليها بما فيها القولون
وفق القاعدة الطبية من الحديث الشريف : "مثل الجسد إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى" .
وعليه تكون الاستجابة غير طبيعية وفي بعض الحالات قد يحدث القيء نتيجة ذلك وغالبا يمتنع الجسم عن الأكل في حالة الغضب كرد فعل دفاعي للحفاظ عليه .
احذر أيضا تناول القهوة أو الشاي أو مادة منشطة في هذه الحالة ... تزيد من الضغط والهيجان العصبي
هل سألت نفسك يوما ؛ لم عند حدوث الغضب يذهب إحساس الجوع !؟ أو يمتنع الجسم عن الأكل ؟
أرجو أنه تم جواب هذا السؤال ولو بشيء قليل في موضوعنا هذا .
أسبابه العضوية المرضية ( إذا لم تعالج في حينها ) :
1- الإمساك أو الإسهال الدائمين أو التقلبات بينهما
2- البواسير داخلية كانت أو خارجية والخارجية أسرع تأثيرا والداخلية أكثر خطرا
3- الغازات المستمرة مع انتفاخ البطن قد يصاحبهما ألم أحيانا
4- الألم عند الغائط أو دم يتخلل البراز أو عدم انتظام دورة الغائط
وهذه الأسباب الأخيرة العضوية تعد من أسبابه من جهة ونواتجه أيضا ومن بين أعراضه كذلك
هذه الأسباب إذا اجتمعت أهلكت صاحبها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــ
حواش مهمة :
1- المصران الأعور : يعني الزائدة الدودية
.... يتبع / .... مع التعديل والتحديث