أم عاكف ( الأم المعلمة )
2019-07-05, 11:43
معلومات تهمكك
١- سبب ظهور الشيب المبكر عند الانسان هو نقص عنصر النحاس والزنك
٢- سبب تخشن جلد الانسان هو نقص عنصر الزنك وفيتامين a .
٣- سبب ظهور بقع زرقاء على الجسم هو نقص فيتامين c .
٤- سبب قشرة في شعر الرأس هو نقص الاحماض الدهنية واوميغا3 .
٥- سبب تشقق الشفتين هو نقص فيتامين b12 .
٦- سبب التعب المستمر هو نقص فيتامين d .
٧- سبب رقة الشعر وهشاشته هو نقص حمض الفوليك .
٨- سبب تشنجات عظم الساق هو نقص المغنيسيوم والكالسيوم
9-تناول الخضروات والأسماك والحليب تحتوي على جميع العناصر الغذائيه المطلوبه للجسم
صحه وعافيه
١- سبب ظهور الشيب المبكر عند الانسان هو نقص عنصر النحاس والزنك
٢- سبب تخشن جلد الانسان هو نقص عنصر الزنك وفيتامين a .
٣- سبب ظهور بقع زرقاء على الجسم هو نقص فيتامين c .
٤- سبب قشرة في شعر الرأس هو نقص الاحماض الدهنية واوميغا3 .
٥- سبب تشقق الشفتين هو نقص فيتامين b12 .
٦- سبب التعب المستمر هو نقص فيتامين d .
٧- سبب رقة الشعر وهشاشته هو نقص حمض الفوليك .
٨- سبب تشنجات عظم الساق هو نقص المغنيسيوم والكالسيوم
9-تناول الخضروات والأسماك والحليب تحتوي على جميع العناصر الغذائيه المطلوبه للجسم
صحه وعافيه