〆 بٰٰاولو 乄
2019-06-14, 08:33
عزيزي/عزيزتي الطالب(ة) المقبلين على اجتياز امتحان شهادة التعليم الثانوي {البكالوريا} يوم الأحد الموافق ل 16جوان
إليك بعض النصائح قد تساعدك في الجانب النفسي.
ابتعد عن الايحاءات السلبية و اجعل من الايحاءات الايجابية مفتاحا لنجاحك.
1- توكل على الله و اجعله مرافقك في الامتحان.
2- ابدأ الامتحان بالبسملة.وبدعاء ( اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي)
3- خذ لك نفس عميق لأن التوتر في هذا اليوم ينقص من نسبة الأكسجين لديك.
4- قل في قرارة نفسك انك مستعد لاجتياز اي مادة بفضل ذكائي و عزيمتي ومكتسباتي.
5- لا تقل أبداً : أنا ضعيف و لن أنجح بل تذكر وصولك إلى هذا المستوى من التعليم. ألم يكن بالمثابرة و العزيمة و الرغبة؟!!
6- تخيل نفسك مع الفائزين و تذكر فرحة أباك و أمك و كل من يحبك.
7- لا تتحدث عن المادة التي انقضت بل هيأ نفسك للمادة الموالية.
8- لا تيأس من مواصلة الإمتحان في حالة اخفاقك في مادة من المواد بل جدد عزيمتك الفولاذية التي بداخلك.
النجاح المستحق للكل و وفقكم الله و سهل لكم كل شيء...آمين يا رب العالمين.
إليك بعض النصائح قد تساعدك في الجانب النفسي.
ابتعد عن الايحاءات السلبية و اجعل من الايحاءات الايجابية مفتاحا لنجاحك.
1- توكل على الله و اجعله مرافقك في الامتحان.
2- ابدأ الامتحان بالبسملة.وبدعاء ( اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي)
3- خذ لك نفس عميق لأن التوتر في هذا اليوم ينقص من نسبة الأكسجين لديك.
4- قل في قرارة نفسك انك مستعد لاجتياز اي مادة بفضل ذكائي و عزيمتي ومكتسباتي.
5- لا تقل أبداً : أنا ضعيف و لن أنجح بل تذكر وصولك إلى هذا المستوى من التعليم. ألم يكن بالمثابرة و العزيمة و الرغبة؟!!
6- تخيل نفسك مع الفائزين و تذكر فرحة أباك و أمك و كل من يحبك.
7- لا تتحدث عن المادة التي انقضت بل هيأ نفسك للمادة الموالية.
8- لا تيأس من مواصلة الإمتحان في حالة اخفاقك في مادة من المواد بل جدد عزيمتك الفولاذية التي بداخلك.
النجاح المستحق للكل و وفقكم الله و سهل لكم كل شيء...آمين يا رب العالمين.