المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل من مساعدة


kimjia
2019-06-13, 09:30
السلام عليكم حبيت صح تساعدوني في هذا الموضوع كيما علابالكم بلي نهار الاحد نجوزو الباك المشكلة هي اني منقدرش نرقد وقت كافي يعني كن نرقد على 10 نتاع ليل نوض على 2 نتاع النهار يعني نكون رقدت غير 5 سوايع على قد مادرت بام منوضش في هذا الوقت مقدرتش اليوم بعد ما ريقليت تليفون طفيتو ورقد على 11 مع اني كنت صح عيانة بصح كي العادة لقيت روحي تلقائي نضت وحدي :sdf: على 2 كشما تقتارحو عليا حلول منيش حابة نوض على 2 ونبعدا ننعس في القسم والعربية معاملها كبير عندي

Et apris
2019-06-13, 09:38
ههههههههه انا عكسك تماما البارح رقدت على 1 بسيف باه شديت روحي مي نضت على 9 يعني رقدت 8 ساعات وكنت راح نكمل لولا امي لي ايقضتني فانا حقا اريد حل لمشكلتي خايفة لا نبقا روطار في الباك بسبب النوم رغم اني كنت منرقدش بزاااف مي هاذ العام النعاس شدني من بداية العام وعلبالي يروح كي يخلاص الباك

الحالمّــة
2019-06-13, 10:23
كاين موسيقى هادئة تخليك ترقدي و كاين app يسموها sleep like an Android
و الموسيقى يسموها blanc bruit

〆 بٰٰاولو 乄
2019-06-13, 10:29
كاين موسيقى هادئة تخليك ترقدي و كاين app يسموها sleep like an android
و الموسيقى يسموها blanc bruit
وكاينة الرقية الشرعية
ضربة ضربة 😂

الحالمّــة
2019-06-13, 10:30
وكاينة الرقية الشرعية
ضربة ضربة 😂

ههههههه وي المهم عطيتلها 3 حلول 😂😂 بصح الرقية الشرعية the best

~ قدس ~
2019-06-13, 10:32
يوم الجمعة كي ترقدي نوضي جوايه الوحدة الووغ تنوضي بالسبت تقرااي عاادي وحاولي ترقدي مع 12 تلقائيا تنوضي الربعة الخمسة
لازمك تتعبي وتكوني ناقصة نووم بااش تنسااي روحك ماتنوضيش على 2 بالاكي تنوضي ثمنية تاني

الحالمّــة
2019-06-13, 10:36
يوم الجمعة كي ترقدي نوضي جوايه الوحدة الووغ تنوضي بالسبت تقرااي عاادي وحاولي ترقدي مع 12 تلقائيا تنوضي الربعة الخمسة
لازمك تتعبي وتكوني ناقصة نووم بااش تنسااي روحك ماتنوضيش على 2 بالاكي تنوضي ثمنية تاني

نورمالمو ترقد 8 سوايع و لا 9 و لازم توالف من دروك 😐

~ قدس ~
2019-06-13, 10:40
نورمالمو ترقد 8 سوايع و لا 9 و لازم توالف من دروك 😐

لوكان ماتوالفش شا ديير لازم تروح ديراكت للخيار الثالث .. لو كنت في بلاصتها راني درت هكذا ..
- مانقدرش نبقا على حالتي
- ومانقدرش نريسكي بلي نرقد ثمن سوايع خاطرني صااي والفت على نوض الوقت هذاك ..
- بااشنرقد وقت كافي الافضل اني نتعب ونقص نوم ..

الحالمّــة
2019-06-13, 10:44
و كون توالف 😂😂
انا ننصحك اختي ارقدي و ماتعبيش روحك هاد الياما

~ قدس ~
2019-06-13, 10:46
و كون توالف 😂😂
انا ننصحك اختي ارقدي و ماتعبيش روحك هاد الياما

ماعلاباليش علاش نوع جاية على رااسك الحاجة لي نقولها تجي انتي كونتر ليها ..هههههه

الحالمّــة
2019-06-13, 10:58
ماعلاباليش علاش نوع جاية على رااسك الحاجة لي نقولها تجي انتي كونتر ليها ..هههههه

الله غالب افكارنا مشي كيفكيف 😂😂

kimjia
2019-06-13, 11:36
[QUOTE=الحالمّــة;3997888755]كاين موسيقى هادئة تخليك ترقدي و كاين app يسموها sleep like an Android
و الموسيقى يسموها blanc bruit[/QUOTE
مارسي ختى على الاقتراح انا صح من النوع لي نسمع كل انواع الغناء ما عدا نتاع دزاير :D ومنحبش نسمع لا موسيقة لا اغنية قبل ما نرقد عندي تفكير وهو كن نموت اخر حاجة رقدت عليها واش هي موسيقة نخاف يحرقني ربي
اما الموسيقة راح نسمعها بعد ما نخلص الباك هكذا نفرغ مخي

الحالمّــة
2019-06-13, 11:39
[QUOTE=الحالمّــة;3997888755]كاين موسيقى هادئة تخليك ترقدي و كاين app يسموها sleep like an Android
و الموسيقى يسموها blanc bruit[/QUOTE
مارسي ختى على الاقتراح انا صح من النوع لي نسمع كل انواع الغناء ما عدا نتاع دزاير :D ومنحبش نسمع لا موسيقة لا اغنية قبل ما نرقد عندي تفكير وهو كن نموت اخر حاجة رقدت عليها واش هي موسيقة نخاف يحرقني ربي
اما الموسيقة راح نسمعها بعد ما نخلص الباك هكذا نفرغ مخي
اسمعيها وشوفي هي صوت برك مشي بلحن و كامل
وعجبني تخمامك 😂😂

kimjia
2019-06-13, 11:41
يوم الجمعة كي ترقدي نوضي جوايه الوحدة الووغ تنوضي بالسبت تقرااي عاادي وحاولي ترقدي مع 12 تلقائيا تنوضي الربعة الخمسة
لازمك تتعبي وتكوني ناقصة نووم بااش تنسااي روحك ماتنوضيش على 2 بالاكي تنوضي ثمنية تاني

والله ما علابالي نفكر نشرب دواء نتاع النوم باه نرقد
والله يا البارح نهار كامل ونا ندور في البرج روحت هالكة ومرقدتش في نهار قلت خلي لليل جاء الليل ارواحي نتي ويجيني النوم مع اني كنت ميت بالعياء وتلقائي نضت على 2
نشرب دواء النوم وخلاص

kimjia
2019-06-13, 11:44
وكاينة الرقية الشرعية
ضربة ضربة 😂

جربتها مصلحتش :(:(

kimjia
2019-06-13, 11:47
[quote=kimjia;3997888889]
اسمعيها وشوفي هي صوت برك مشي بلحن و كامل
وعجبني تخمامك 😂😂

علابالي
صح :d
لقيت بزاف اني وحدة فيهم نتاع ساعة
عرفتها نتاع لي يديروها لبيبي باه يرقدو قريت عليها مرة بصح متخيلتش اني راح نستعملها :1::1:

الحالمّــة
2019-06-13, 11:50
[quote=الحالمّــة;3997888894]

علابالي
صح :d
لقيت بزاف اني وحدة فيهم نتاع ساعة
عرفتها نتاع لي يديروها لبيبي باه يرقدو قريت عليها مرة بصح متخيلتش اني راح نستعملها :1::1:

هههههه و هديك ال app فيها بزاف منهم كاينة تاع حوت و لا تاع العاصفة

kimjia
2019-06-13, 11:55
[quote=kimjia;3997888905]

هههههه و هديك ال app فيها بزاف منهم كاينة تاع حوت و لا تاع العاصفة

تليفوني راه فاسد :( ومستحيل نسمع نتاع الحوت باسكو صوتو يجيني حزين :d ونحسو يبكي :d:d:dالعاصفة منعرف منحيش صوت الرعدة مرة خلعتني راني وليت نخاف منها :1::1: لاعود نسمع نتاع الماء اذا كاينة

الحالمّــة
2019-06-13, 12:03
[quote=الحالمّــة;3997888910]

تليفوني راه فاسد :( ومستحيل نسمع نتاع الحوت باسكو صوتو يجيني حزين :d ونحسو يبكي :d:d:dالعاصفة منعرف منحيش صوت الرعدة مرة خلعتني راني وليت نخاف منها :1::1: لاعود نسمع نتاع الماء اذا كاينة
هههههه وي كاينة حوسي فاليوتيوب
انا تان يغيضني الحوت 😢

〆 بٰٰاولو 乄
2019-06-13, 12:12
اسمعي هادي والله غير ضربة ضربة
https://youtu.be/KVG0h6erM7o

الحالمّــة
2019-06-13, 13:02
هدبك تفطنها قاتلك نخاف من الرعد

Manale13
2019-06-13, 13:49
حاجة عادية اختي انا ثاني كنت كيما نتي بصح دوك وليت نرمال

kimjia
2019-06-13, 14:00
اسمعي هادي والله غير ضربة ضربة
https://dztu.be/kvg0h6erm7o

ميدو الله يهديك شفت العنوان برك بطلت مجانيش الفضول نشوف الفيديو
:1::1:

kimjia
2019-06-13, 14:05
هدبك تفطنها قاتلك نخاف من الرعد

ارواحي نحكيلك حكايتي مع الرعدة هذا العام لي فات كنت قاعدة في الكوزينة نحفظ في الشريعة كان رمضان يعني بعد السحور كانت لمطر تصب بالقاوي والرعدة دايرة حالة مالايا كي ضرب البرق انا شفت في الباب نتاع الكوزينة لي يطل على لمراح نتاعنا هو بزجاج كامل كان بيض كامل كيما يوريو في افلام الرعب وفجاة ضربت الرعدة قاوية لدرجة الزجاج تحرك من بلاصتو خرجت نجري :1::1::1::1::1::1: من داك النهار منامنش الرعدة :1::1::1:
زعما مالفا نشوف افلام الرعب

الحالمّــة
2019-06-13, 14:19
ارواحي نحكيلك حكايتي مع الرعدة هذا العام لي فات كنت قاعدة في الكوزينة نحفظ في الشريعة كان رمضان يعني بعد السحور كانت لمطر تصب بالقاوي والرعدة دايرة حالة مالايا كي ضرب البرق انا شفت في الباب نتاع الكوزينة لي يطل على لمراح نتاعنا هو بزجاج كامل كان بيض كامل كيما يوريو في افلام الرعب وفجاة ضربت الرعدة قاوية لدرجة الزجاج تحرك من بلاصتو خرجت نجري :1::1::1::1::1::1: من داك النهار منامنش الرعدة :1::1::1:
زعما مالفا نشوف افلام الرعب
هههههه 😂😂😂😂😂

kimjia
2019-06-13, 15:03
هههههه 😂😂😂😂😂

فرغي شوية من الميساجات منقدرش نبعثلك

الحالمّــة
2019-06-13, 15:11
فرغي شوية من الميساجات منقدرش نبعثلك

هاني فرغتهم

SELIM2019
2019-06-13, 15:11
ننصحك بمقالة المنطق الصوري, لكن احذرك, مفعولها قوي ماتنوظيش حتى مور الباك...
نصيحتي: حاولي الابتعاد عن المنبهات قبل النوم مثلا السكريات فيتامين c والقهو والشاي, ظلمي البيت وحاولي النوم في مكان هادئ, لان عقلك يفرز هرمون النوم فقط في توفر هذه الشروط, واذا حدث ونظتي في الليل عاود حاولي النوم ولا تستيقظي

kimjia
2019-06-13, 17:10
ننصحك بمقالة المنطق الصوري, لكن احذرك, مفعولها قوي ماتنوظيش حتى مور الباك...
نصيحتي: حاولي الابتعاد عن المنبهات قبل النوم مثلا السكريات فيتامين c والقهو والشاي, ظلمي البيت وحاولي النوم في مكان هادئ, لان عقلك يفرز هرمون النوم فقط في توفر هذه الشروط, واذا حدث ونظتي في الليل عاود حاولي النوم ولا تستيقظي

باينا من هدرتك راك حاصل في مقالة المنطق الصوري :1::1::1: ربي يكون في العون
شكرا بصح عبارة نتاع عاودي ترقدي ومتنوضيش هاذي عقلي الباطني ميستوعبهاش :o كن نوض خلاص نضت ومنقدرش نعاود نرقد شاكة بلي عندي الارق هاذا المشكل عندي من سنين تغيضني روحي كي ناس الصيف تصبح راقدة ونا نايضة على 3 نتاع صباح قريت بلي كي نشربو يانسون نرقدو اليوم نجربها

〆 بٰٰاولو 乄
2019-06-13, 18:00
ارواحي نحكيلك حكايتي مع الرعدة هذا العام لي فات كنت قاعدة في الكوزينة نحفظ في الشريعة كان رمضان يعني بعد السحور كانت لمطر تصب بالقاوي والرعدة دايرة حالة مالايا كي ضرب البرق انا شفت في الباب نتاع الكوزينة لي يطل على لمراح نتاعنا هو بزجاج كامل كان بيض كامل كيما يوريو في افلام الرعب وفجاة ضربت الرعدة قاوية لدرجة الزجاج تحرك من بلاصتو خرجت نجري :1::1::1::1::1::1: من داك النهار منامنش الرعدة :1
زعما مالفا نشوف افلام الرعب
النااس يحفظوا في الكوزينة :1::1: