المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل تستعملون فيتامينات ....؟

~عيون القلب~
2019-04-18, 18:38
السلام عليكم
أردت ان أسألكم اذا تستعملون فيتامينات اي ادوية تشرونها من الصيدليات تُنشطكم لوقت طويل
و لا تتعبون بسرعة من الدراسة المهم او اي شئ اعشاب طبية او... المهم حاجة تخليكم ناشطين ومتحمسين للدراسة
أفيدونا بها فضلاً لا أمراً
الملآذ
2019-04-18, 18:44
السلآم عليكم
كاين وي .../انا القهوة تنشطني الحمد لله/
كاي فيتامين c
وكاين هذوك نتاع التركيز ملاح بصح غاليين والتاثير نتاعهم يبان بعد 15 جور ..المهم يبان روحي للطبيب هو يوصفهملك
~عيون القلب~
2019-04-18, 18:50
السلآم عليكم
كاين وي .../انا القهوة تنشطني الحمد لله/
كاي فيتامين c
وكاين هذوك نتاع التركيز ملاح بصح غاليين والتاثير نتاعهم يبان بعد 15 جور ..المهم يبان روحي للطبيب هو يوصفهملك

القهوة عندي صباحا مساء
سأرى مع الفيتامين c
شكرا لك
ندوشةة
2019-04-18, 19:02
انا منشرب والو لكن قالولي ذوبي مرف عسل حر في كاس ماء الصباح مليحة
جربتها اليوم عادي مكانش حاجة يعني راائعة
~عيون القلب~
2019-04-18, 19:13
انا منشرب والو لكن قالولي ذوبي مرف عسل حر في كاس ماء الصباح مليحة
جربتها اليوم عادي مكانش حاجة يعني راائعة

العسل الحر مليح في كل الاحوال ,شكرا لك
المشكل كل خطرة يخرجولك بخلطة جديدة ههه
SELIM2019
2019-04-18, 19:58
Omega 3
مكمل غذائي وليس فيتامين
مفيد للتركيز والذاكرة لكن النتائج تظهر بعد شهر على الاقل!
SELIM2019
2019-04-18, 20:06
B-complex مفيد ايضا كثيرا وتائجه تظهر اسرع
Magnesium جيد جدا يقلل التوتر و الاكتئاب ويشعركي بالسعادة -ان اردت اقتناءه اشربيه قبل النوم مع كوب ماء وليس الحليب مع قليل من الملح لاستفادة قصوى
لكن من الافضل استشارة الطبيب والافضل من ذلك تناول وجبات صحية
مثلا تجدين كل هذه المغذيات في عناصر طبيعية كالموز - المكسرات - الحليب كامل الدسم - الياغورت الطبيعي,,,
المداينية26
2019-04-19, 10:03
omega 3
مكمل غذائي وليس فيتامين
مفيد للتركيز والذاكرة لكن النتائج تظهر بعد شهر على الاقل!

هاذيك هي نشربوه ذرك باه يخدم نهار الباك :1::1:
SELIM2019
2019-04-19, 16:43
هاذيك هي نشربوه ذرك باه يخدم نهار الباك :1::1:
فعلا^^
صراحة مفيد جدا جربته العام الماضي وتذكرت بعض الاشياء التي ظننت اني نسيتها في الامتحان, (بعيدا عن الدراسة لا اقصد المبالغة لكني اتذكر ادق التفاصيل العام الماضي حتى الان - يعني كيفاش فات اليوم والاحاديث التي خضتها-)
كما قلت ليس اجباري لكن له فائدة
~عيون القلب~
2019-04-20, 00:08
b-complex مفيد ايضا كثيرا وتائجه تظهر اسرع
magnesium جيد جدا يقلل التوتر و الاكتئاب ويشعركي بالسعادة -ان اردت اقتناءه اشربيه قبل النوم مع كوب ماء وليس الحليب مع قليل من الملح لاستفادة قصوى
لكن من الافضل استشارة الطبيب والافضل من ذلك تناول وجبات صحية
مثلا تجدين كل هذه المغذيات في عناصر طبيعية كالموز - المكسرات - الحليب كامل الدسم - الياغورت الطبيعي,,,

شكرا لك , جزاك الله خيرا
*فصبر جميل*
2019-04-20, 10:09
عند العشاب يبيع وحد العلك اسمه لبان الذكر مر جدا مفيد للذاكرة جدا انا استعمله

طيبيه في الماء ديري غي حبات و زيدي معاهم الحبة السوداء و زيديله مغرف عسل
~عيون القلب~
2019-04-20, 12:51
عند العشاب يبيع وحد العلك اسمه لبان الذكر مر جدا مفيد للذاكرة جدا انا استعمله

طيبيه في الماء ديري غي حبات و زيدي معاهم الحبة السوداء و زيديله مغرف عسل



هل افادك حقا ؟ اني أُعاني
ان شاء الله نلقاه , بارك الله فيك
ايمانو الجزائرية 01
2019-04-20, 16:48
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركته
بالنسبة للبان الذكر سمعت عنه و عن فوائده الكثيرة لكن لم اجربه مر كثييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييرا لدرجة لا توصف { يهبط السكر :1: }


بصح سمعت ثاني بلي يهبط لاطونسيون



لي مالفين يشربوه : كاينة منها يهبط لاطونسيون و السكر و يفشل ؟؟
*فصبر جميل*
2019-04-20, 17:42
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركته
بالنسبة للبان الذكر سمعت عنه و عن فوائده الكثيرة لكن لم اجربه مر كثييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييرا لدرجة لا توصف { يهبط السكر :1: }


بصح سمعت ثاني بلي يهبط لاطونسيون



لي مالفين يشربوه : كاينة منها يهبط لاطونسيون و السكر و يفشل ؟؟



ايه هو مر لكن لاتكثري منه حبات قليلة فقط حتى يصبح الخليط ابيض اللون انا نزيدله العسل مانحسش بالمرارة

هو يعدل نسبة السكر في الدم راني في قريب شهرين نشربه جامي هبطلي لاطونسيون
*فصبر جميل*
2019-04-20, 17:43
هل افادك حقا ؟ اني أُعاني
ان شاء الله نلقاه , بارك الله فيك

ايه ملييح للذاكرة افادني كثيرا خصوصا مع الحفظ

قولي للعشاب يعطيك لبان الذكر او العلك المر
~عيون القلب~
2019-04-20, 18:02
ايه ملييح للذاكرة افادني كثيرا خصوصا مع الحفظ

قولي للعشاب يعطيك لبان الذكر او العلك المر

ان شاء الله
جزاك الله خيرا