أبونوافل
2019-01-27, 12:46
أقوى الكورسات الرياضية و البدنية بالعالم Focus T25 Workout
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ كل فيديوهات كورس Focus T25 Workout سأوافيكم بها إن شاء الله كاملة هكذا ليصبح شبابنا رياضيا لأنها وقاية وشفاء من علل النفس والبدن والعقل ، أو كما يقول المثل "العقل السليم في الجسم السليم"
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149449&stc=1&d=1548583831
Focus T25 Workout (PDF + Training Videos)
كورس رائع ومميز وشامل ومخصص للتدريب المنزلى بحيث يحتوى على الفيديوهات التدريبية وكتب بPDF بها المواعيد والجداول التدريبية والتى تساعدك على تقسيم التمرين على أيام الاسبوع
هذا الكورس ليس للياقة البدنية والكارديو فقط بل هو مخصص أيضاً للتخسيس والدايت
الكورس مكون من 3 مستوية الأول Alpha والثانى Beta والثالث Gama
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (1)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (2)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (3)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (4)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
ستجد فى هذه التدوينة الكورس كامل من الفيديوهات التدريبة وكذلك الكتب لكل المستويات
مساحة الكورس 7 جيجا تقريباً
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149450&stc=1&d=1548588897
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149451&stc=1&d=1548588957
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149452&stc=1&d=1548589127
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149453&stc=1&d=1548589168
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149454&stc=1&d=1548589495
هاته الفيديوهات سوف تأتيكم تباعا لكن أرغب في التفاعل مع هذا الموضوع لتشجيعي ودافعا لي على المزيد؛ إنها فعلا مشوقة جدا إذا تابعوا من فضلكم وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ كل فيديوهات كورس Focus T25 Workout سأوافيكم بها إن شاء الله كاملة هكذا ليصبح شبابنا رياضيا لأنها وقاية وشفاء من علل النفس والبدن والعقل ، أو كما يقول المثل "العقل السليم في الجسم السليم"
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149449&stc=1&d=1548583831
Focus T25 Workout (PDF + Training Videos)
كورس رائع ومميز وشامل ومخصص للتدريب المنزلى بحيث يحتوى على الفيديوهات التدريبية وكتب بPDF بها المواعيد والجداول التدريبية والتى تساعدك على تقسيم التمرين على أيام الاسبوع
هذا الكورس ليس للياقة البدنية والكارديو فقط بل هو مخصص أيضاً للتخسيس والدايت
الكورس مكون من 3 مستوية الأول Alpha والثانى Beta والثالث Gama
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (1)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (2)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (3)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
كورس اللياقة البدنية العالمى Focus T25 Workout (4)
كورس اللياقة البدنية العالمى | Focus T25 Workout
ستجد فى هذه التدوينة الكورس كامل من الفيديوهات التدريبة وكذلك الكتب لكل المستويات
مساحة الكورس 7 جيجا تقريباً
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149450&stc=1&d=1548588897
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149451&stc=1&d=1548588957
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149452&stc=1&d=1548589127
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149453&stc=1&d=1548589168
https://www.djelfa.info/vb/attachment.php?attachmentid=149454&stc=1&d=1548589495
هاته الفيديوهات سوف تأتيكم تباعا لكن أرغب في التفاعل مع هذا الموضوع لتشجيعي ودافعا لي على المزيد؛ إنها فعلا مشوقة جدا إذا تابعوا من فضلكم وشكرا