أرجوكم ساعدوني الجزء الثاني

[مشكلتي]

انا حزينة لانكم اتهمتوني بالكذب لو أنا لست بخطر ماكنت هنا أرجوكم اعكوني حلول انا مدمنة انترنت أنا ضائعة المشكل أنني لا أحس بالوقت يمضي الوقت سريعا لما أجلس فيه ولقالولي أهلي أن يقكعوا الأنترنت فهذا مستحيل لأن اخوتي مستحيل أن يقبلون بنهاية أنا لست محور الأسرة الكل سيهتم لأمري وينظر لمصلحتي اخوتي مستحيل أن يقبلون أن يضحون من أجلي وأمي تعرف هذا شيئ فأنا لست ببطلة لحتى الكل سيهتم لي ولذلك هذا الحل مستبعد جدولي حلول أخرى وربي يجازيكم بهذا العيد أنا صرت نحيفة جدا وزنت لقيت 34 كيلو أصبحت مثل الهيكل العظمي وأنا لا أستحم ليس لأني أكره الأستحمام بل لأنه سيبعدني من الانترنت وأيضا لا يوجد وقت فأنا لا أنام حتى نوم بشكل عادي أرجوكم ساعظوني لوجه الله.

[زبدة ذايبة]

إذا ماكنتيش قادرة على السيطرة

على نفسك يبقالك فقط تروحي لأحصائي نفسي.

أنت مدمنة

وتحتاجين للمساعدة.

ولا توجد عصا سحرية لعلاج الإدمان.

لابد من التدخل النفسي العلاجي

لمساعدتك.

انت حاولي

ولكن لا أعتقد انك ستصلين إلى نتيجة.

حالتك واحدة من بين الحالات الكثيرة التي بدأت تظهر.

في الدول الأجنبية هناك مراكز لعلاج إدمان الأنترنت.

وفي الجزائر لايوجد.

وبالنسبة إليك لابد من عودتك إلى صلاتك.

إبدئي من الصلاة

وستجدين العون من الله.


أتمنى لك الشفاء العاجل.

[ريتال2]

سلام عليكم
اختي لازم تقسمسي وقتك كامل عندنا انترنييت بصح موصلناش شي لي وصلتي ليه
لازم ديري ساعة صباح وساعة في مساء انترنيت ولازم تصلي صلاة في وقتها ديري ورقة وستيلو وقسمي وقتك وقت ذهب اختي
لازم تحافظي على روحك لازم تككوني قادرة على نفسك تحمل مسؤلية قسمي وقتك بين نترنيت ودراسة والاستحمام واكل فهمتني اختي واخطيك من دردشة اصي في عطلة ديري ساعتين ساعة صباح وساعة في مساء وفي دراسة ديري ساعة بزاف اقراي فيها وفي اخير نقولك انترنيت مراهيش رايحة تنفعك راكي لا صلاة لا دين. ربي يخفرلك اختي
كذلك راكي كبيرة وراكي تفهمي كلشي لازم تجري على وتوقفي على روحك ويوم قيامة يقولولك على صلاة واش تقولي خمي شوية والله لي راهم مثلك تزوجو الخ انت اقعدي تشوفي في انترنيت ودردشة وشوفي وين توصلك
لازم توقفي مع روحك اختي
ربي يفرجها عليها هداك الله اسمحلي الا ضريتك في كلام

[محارب الحمق]

الادمان على الانترنت أو على الأغلب مواقع التواصل الاجتماعي هو مرض مستشر في كل بلاد العالم. أفضل حل هو أن تصارحي أهلك بالمشكلة وتطلبي عونهم كأن يأخذوا حاسوبك منك أو يعوضوا هاتفك الذكي باخر عادي من الجيل القديم اضافة الى رجوعك الى الله وأول خطوة هي التوبة والتوكل على الله وطلب العون منه حتى تتخلصي من المشكلة. تحتاجين الى دعم العائلة لا يمكن للانسان دائما أن يحل مشاكله لوحده

[المتـــواضــعة]

شوفي اختي مدام انت مدمنة انترنت
حاولي تعالجي نفسك منها

طيب ستقولين كيف

الاجابة شاهدي فيديوهات على النت مواضيع تحمسك

اي شيء تحبيه وتقدري تعمليه صنعة حرفة

طبخ تعلم لغة المهم اي شيء مفيد

اول خطوة انت الان لازم تديريها انك تغيري من المحتوى الي راكي

تتبعي فيه من النت

اذا كان فيس بوك وانستقرام وفاشينيستا ونجوم ومشاهير وقيمينق الخ

رجعيه افلام تستفادي منها قنوات تثقيفية وتعليمية او اي شيء مفيد

والخطوة الثانية انك تحاولي تطبقي واش تعلمتي من النت على ارض الواقع

راح تحسي شوي بالاريحية

واهم شيء متنسيش تنظيم الوقت وانك تتوكلي على ربي

[مخلوقة فضائية]

اللوم يقع على أهلك ووالدتك خصوصا..
كيف لها أن لا تهتم بأمر نظافتك وأمر وقت فراغك وأمر نومك ناهيك عن دراستك؟ خصوصا وأنت راسبة كان عليهم الحزم أكثر معك
يدخلون سلاحا ذا حدين إلى بيوتهم ثم يتهاونون في ضبط إستعماله
إن كان أهلك لا يهتمون فاهتمي أنت لحالك وارأفي بنفسك لا حل لك إلا مقاطعة الأنترنت

[وَحْـــ القلَمْ ـــيُ]

حلك بيد الإله
توجهي ليه بالدعاء ينتشلك من هاذ الكارثة
وتصدقي بكاش حاجة حتى يخفف الله عليك
شوفي أختي نعطيك طريقة أولية:

بدل أنك تستعملي الانترنت 5 سوايع متواصلة دون ماتحسي بالوقت

لازم تحطي ساعة قدامك وضبطي المنبه (الرافاي) كل نصف ساعة يصوني
وكملي الانترنت كيما تحبي ماتحبسيهاش

المهم تعرفي بلي راهي فاتت نصف ساعة

هاكذا لوكان تداومي عليها تولي تحسي بالوقت اللي تقضيه
وهنا ان شاء الله يبدا الحل

بعد ماتطبقي المرحلة الاولى لفترة من الزمن
نبداو في المرحلة الثانية
وهي انك لما يصوني المنبه تركي الحاسوب من يدك
ونوضي خرجي من الغرفة وعاودي دخلي وكملي واش كنتي تديري
جوست ماتخرجي قدام الغرفة ورجعي

وايضا شربي بزااااااااااااااااف الماء
من ناحية الماء يعطيك الطاقة ويساعدك على استرجاع صحتك
ومن ناحية ثانية رايحة تضطري تنفصلي عن الانترنت لعدة دقائق للذهاب للحمام


وايضا حاولي هاذ المرة تغيري شوية من الأمور اللي راكي تديريها فالانترنت
روحي لفديوهات فكاهية مثلا


اختي انت استعيني بالله
ربي وحده قادر ينتشلك
وقولي لخاوتك يبدلو المودباص تاع الانترنت باش ماتدخليلهاش
حلك في الدعاء والصبر


انت شحال من عام باش ادمنت
لذا لازم تكوني واثقة تحتاجي شحال من اسبوع باش تحبسي الادمان


خلي املك بالله
انت حابة التغيير وربي مايخيبكش

[ابو سليمان10]

هذا ادمان مثلثه مثل الانواع الاخرى...و الدراسات الجديدة لاتتوقف عن التنبيه لهذه المخدرات....يجب الحصول على علاج