تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : ما الحل اغيثوني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

*طيف الامل*
2018-03-02, 13:26
السلام عليكم
ارجوكم اخبروني ماذا افعل ؟
ان خجولة جدا جدا الى درجة انه عندما يتحدث معي اي شخص يحمر وجهي ولا استطيع ان اتكم واخاف :mad: ولا استطيع السيطرة على نفسي فأنا انطوائية:mad: اريد ان اصبح اجتماعية ماذا افعل ؟
وهل تلعثم االكلام يكون بسبب كل هذا
ارجو نصائحكم
أم سلوى
2018-03-02, 13:47
حالة ننفسية عادية
ولكن تجاوب مع المحيط أفضل

اول خطوة لا تجعل في فترة التحدث افكارك تتجه لما هو اسوء وانما كرر الجملة قبل قولها وعند قولها لا تجعل تفكيرك في ما تقوله وانما فارق بين قولك وانت بينما تتكلم جملة محضرة فكر في شيئ آخر لا يمت بالموضوع بصلة جرب ثلاث مرات تنجح في الهروب من نفسك ....
*طيف الامل*
2018-03-02, 19:21
حالة ننفسية عادية
ولكن تجاوب مع المحيط أفضل

اول خطوة لا تجعل في فترة التحدث افكارك تتجه لما هو اسوء وانما كرر الجملة قبل قولها وعند قولها لا تجعل تفكيرك في ما تقوله وانما فارق بين قولك وانت بينما تتكلم جملة محضرة فكر في شيئ آخر لا يمت بالموضوع بصلة جرب ثلاث مرات تنجح في الهروب من نفسك ....

جربت جميع الطرق دون جدوى ؟؟؟؟
bahi65b
2018-03-02, 20:18
السلام عليكم
ارجوكم اخبروني ماذا افعل ؟
ان خجولة جدا جدا الى درجة انه عندما يتحدث معي اي شخص يحمر وجهي ولا استطيع ان اتكم واخاف :mad: ولا استطيع السيطرة على نفسي فأنا انطوائية:mad: اريد ان اصبح اجتماعية ماذا افعل ؟
وهل تلعثم االكلام يكون بسبب كل هذا
ارجو نصائحكم

السلام عليكم ورحة الله
- لا ليس تلعثم الكلام هو السبب بل التلعثم نتيجة للسبب
الذي هو يسمى علميا بالرهاب .
- لديك رهاب حول التعامل مع المجتمع فهي حالة نفسية
يمكنك السيطرة عليها بالإستعانة بأخصائي نفساني

- زيت البهشيشة 05 قطرات يوميا في كأس حليب صباحا
يسيطر على عملية الرهاب بنسبة كبيرة .

- زيت البهشيشة غير موجود في الجزائر وهو موجود في الدول الأسيوية.

الله يشفيك و يعافيك
*طيف الامل*
2018-03-03, 10:49
بوركتي ............................
*طيف الامل*
2018-03-03, 19:02
هل من ردود اخرى ؟؟؟؟؟؟؟؟
medecinedz
2018-03-03, 20:07
السلام عليكم ,

كم عمرك ؟ اولا ؟ ماهو مستواك الدراسي ؟


الاسئلة :

هل دئما تجتمعين بعائلتك في ايام العطل ( الاخوات او احد افراد العائلة ) ؟

هل الخجل من الذكور او من كل الاجناس ( الذكر و الانثى ) ؟

هل تخجلي من التحدث مع الاطفال او الكبار او البالغين او الشيوخ ؟

ماهي الفئة التي ترتاحي للتحدث معاهم ( الاطفال ام البالغين ام الكهول ) ؟
*طيف الامل*
2018-03-03, 20:45
السلام عليكم ,

كم عمرك ؟ اولا ؟ ماهو مستواك الدراسي ؟
عمري 18 سنة

أدرس سنة 3 ثانوي
الاسئلة :

هل دئما تجتمعين بعائلتك في ايام العطل ( الاخوات او احد افراد العائلة ) ؟ أحينا

هل الخجل من الذكور او من كل الاجناس ( الذكر و الانثى ) ؟ اخجل من الذكور اما الاناث الغرباء فقط

هل تخجلي من التحدث مع الاطفال او الكبار او البالغين او الشيوخ ؟ أخجل من التحدث معهم جماعا ا

ماهي الفئة التي ترتاحي للتحدث معاهم ( الاطفال ام البالغين ام الكهول ) ؟ اللذين هم في سني

ارجوكي ساعديني وشكرا
*طيف الامل*
2018-03-03, 22:19
:::::::::::::::::::::
hazard11
2018-03-04, 01:59
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا تقريبا في نفس سنك وكنت اعاني من هده المشكله
لكن الحمدلله استطعت نوعا ما كسر هده الحاجز باتباع هده الخطوات
اولا-اشتركت في انشطه جماعيه
تانيا-التحلي بالثقه
تالثا-مواجهة النفس ومعرفت سبب الخجل
رابعا-محاولت التخيل باني في افضل صورة وقمت بافضل اداء
خامسا والاهم - زرع الابتسامه في وجهي لاني ادا لم اكسب صادقتهم اكتسب صدقه واجر


اتمنى لك التوفيق في حياتك
*طيف الامل*
2018-03-04, 12:24
شكرا بوركت
*طيف الامل*
2018-03-04, 12:25
اين انتي medecinedz
medecinedz
2018-03-04, 15:03
اين انتي medecinedz

مرحبا , عندك عقدة فقط وهي العقدة بتروح من جلسات ’ هد الانطباع يكون فكل فتاة بعمرك .

ادا تريدي التواصل معنا للمساعدتك اخبرني وموفقة
*طيف الامل*
2018-03-04, 18:33
انا مستعدة اخبريني اي شيئ
medecinedz
2018-03-04, 20:34
انا مستعدة اخبريني اي شيئ

مرحبا تفضلي اتواصلي معنا وراح نتابع معاك المشكلة

https://www.altebdz.com
*طيف الامل*
2018-03-15, 16:36
متقدريش تهدري معيا في المنتدى؟؟؟؟؟؟؟
*طيف الامل*
2018-03-15, 16:39
متقدريش تهدري معايا في المنتدى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
FATIHATKHAIR
2018-03-24, 11:34
اظن المشكل هو في التربيه وعلاقته بافقاد الطفل ثقته بالنفس فينمو وهو يشعر ان الاخرين افضل منه وبالتالي تعامله معهم يكون وفق نظرته اليهم
*طيف الامل*
2018-03-25, 19:13
بارك الله فيك
هل من متدخل اخر
obrigado24
2018-05-31, 16:59
وجب عليك الثقة بنفسك أولا و محاولة معرفة الأسباب التي أدت بك إلى الخوف استشيري مرشدا اجتماعيا موفقة
تسهيل
2018-06-08, 18:18
سلام
ممكن يكون شي سلبي وغير طبيعي لكن نصيحتي لازم تقتنعي انها شي ايحابي في عقلك الباطني
بان الحشمة مثل مانقولو احنا تعكس تربية الشخص بالضبط للينات خاصة في الوقت لي رانا نشوفو فيه عدم الحشمة والوجوه الصحيحة
تعايشي مع الوضع وماتعطبهش اهمية وخليها نقطة قوة مش العكس
*طيف الامل*
2018-09-07, 15:00
شكرااااااااااااا