تحطمت نفسيا😭😢😖😖😔😢

[الاسكندر الاكبر]

سلام من الله عليكم اخوتي اتمنى ان تساندوني و تبينوا لي اين المشكل فلأول مرة في حياتي عجزت و اكاد انهار غيضا

العام الماضي و حمد لله كان معدلي الفصل الثاني 16 لكن هذا العام في الفصل الثاني الذي طمحت للتفوق فيه و التحديات مشتعلة وو ...
لاول مرة فعلا انه مصيبة و لا اعلم لماذا ساعدوني في سبيل الله لاجد الحلول فعلاماتي كلها تحت المعدل و اعلى علامة هي 13.5
و اي مادة انها علوم و الله بدات اتخيل نفس و الوسواس اني ساعيد العام امي جد غاضبة و تقول اني لم ادرس جيدا وانا و الله ادرس ما العمل و كم هي علاماتكم هل هي مثلي ام انا للاسف وحيد []:sdf::confused:#كسر الشاشة#كسر الشاشة#كسر الشاشة#كسر الشاشة#تعجب#تعجب#تعجب#تعجب#تعجب#تعجب#غضب#غضب#غضب#غ ضب#غضب#ثاقب#ثاقب#ثاقب#ثاقب#ثاقب#ثاقب#امم#امم#امم#ا مم#امم#امم#منوعة24#منوعة24#منوعة24#منوعة24#منوعة24 #منوعة24#منوعة24

[بناتي نور العين]

سلام
اجعل لرسوبك هذا تحفيزا و ضاعف مجهوداتك
عليك بالاجتهاد اكثر و رفع التحدي
مع الدعاء بحفظك من العين و الحسد ارقي لنفسك
و اعزم على مضاعفة الجهود بدون ترك اي وقت للهو و ان شاء الله تستعيد معدلك الاول و تنجح بتفوق باذن الله

[الاسكندر الاكبر]

سلام
اجعل لرسوبك هذا تحفيزا و ضاعف مجهوداتك
عليك بالاجتهاد اكثر و رفع التحدي
مع الدعاء بحفظك من العين و الحسد ارقي لنفسك
و اعزم على مضاعفة الجهود بدون ترك اي وقت للهو و ان شاء الله تستعيد معدلك الاول و تنجح بتفوق باذن الله

لكن يا اختي هل لك وصفة سحرية او اكسيرا يجعلني استعيد ارادتي و عزيمتي أنَّا لي ان استعيدها أنا اقول اني انهرت و لاول مرة في حياتي عقل طار و فر من دماغي اني مندهش و منذهل احسب نفسي عملت جيدا في الفرض ثم اصدم بعلامة دون العشرة ما هذا يا اخي اي المشكلة اين !!!!!!!!!

[Alponlib]

السلام عليكم
اخي من الواضح انك قلق و خائف لكن يجب ان تعلم انك لست الوحيد ولست اول من يشعر هذا الشعور
ان تظن انك قد عملت جيدا في الفرض تم تنصدم بالنتيجة فهذا الامر يحدث عادة وان تخال انك لن تنال درجة 10 كمعدل يحدث ايضا عندما نخاف
لكن عليك يا اخي بالاجتهاد و المثابرة في الحقيقة اظن اننا نفهم هاتان الكلمتان سطحيا ونمر عليها مرور الكرام لكن معناها الحقيقي هو ان تعمل اي تبذل مجهودا ان تحل التمارين ان تفهم الدرس جيدا ان لا تفشل ولا تتهاون في الدراسة وان تكون على قدر التحدي وكما قالت الاخت اتخذ رسوبك هذا وهو ليس رسوبا كانه محفز لتستعيد مكانتك

[☆شيماء ☆]

انا ثاني تجيني هاذي الحالة تحس روحك والو ...... هي صح نقاطك هبطو وتصرف ماماك كان طبيعي لوكان تسكتلك بالشوي بالشوي تولي عندك هاذو النقاط عادي امالا حاجة فاتت خلاص متقدرش ترجعها و اليامات الجاية تتحكم فيها بحاجة وحدة يا تبقى هكذا مدمر والنتيجة رح تولي أسوأ يا تفورصي روحك وتنوض لاشتة تبدل شوي من النتيجة خير من تزيد تفسدها انا برايي تحط تيليفون بجيهة وتقعد معا روحك سي vري البداية من جديد تكون صعيبة بصح فكر في مستقبلك و ماماك وربي يفتح عليك

[*آية*]

سلام أخي
شيئ طبيعي ان تتحطم وتفشل مع انك لم تفشل حقا فالفشل بداية النجاح الجميع ربما يعلم تماما هذا الكلام لكن القلة القليلة من تحاول تطبيقه من جديد
the first step is always difficult so stop thinking about it and just do it
لذلك اجلس مع نفسك ساعة فقط رتب نفسك تذكر اهدافك و حاول معرفة سبب اخطائك و اكتب طرق لتجنبها و ابدا من جديد ومازالت فرص أكبر في الاختبارت
وفقك الله
ولا تنسى ان اهم شيئ هو البكالوريا

[الاسكندر الاكبر]

انا ثاني تجيني هاذي الحالة تحس روحك والو ...... هي صح نقاطك هبطو وتصرف ماماك كان طبيعي لوكان تسكتلك بالشوي بالشوي تولي عندك هاذو النقاط عادي امالا حاجة فاتت خلاص متقدرش ترجعها و اليامات الجاية تتحكم فيها بحاجة وحدة يا تبقى هكذا مدمر والنتيجة رح تولي أسوأ يا تفورصي روحك وتنوض لاشتة تبدل شوي من النتيجة خير من تزيد تفسدها انا برايي تحط تيليفون بجيهة وتقعد معا روحك سي vري البداية من جديد تكون صعيبة بصح فكر في مستقبلك و ماماك وربي يفتح عليك

مشكورة اختي على تحليلك لكن لعلمي اني لا املك تيليفون لاني صدقي او لا تصدقي لا ارى ان له حاجة و ان كان ظنك اني مع مواقع التواصل الاجتماعي فاني اقسملك ثلاثا اني لا املك اشتراكا الا على هذا المنتدى و معك حق تصرف امي طبيعي و سابدا من جديد شكرا على التحليل و المساعدة

[الاسكندر الاكبر]

سلام أخي
شيئ طبيعي ان تتحطم وتفشل مع انك لم تفشل حقا فالفشل بداية النجاح الجميع ربما يعلم تماما هذا الكلام لكن القلة القليلة من تحاول تطبيقه من جديد
the first step is always difficult so stop thinking about it and just do it
لذلك اجلس مع نفسك ساعة فقط رتب نفسك تذكر اهدافك و حاول معرفة سبب اخطائك و اكتب طرق لتجنبها و ابدا من جديد ومازالت فرص أكبر في الاختبارت
وفقك الله
ولا تنسى ان اهم شيئ هو البكالوريا
كلامك حكيم اختي فعلا لعل هذا الفشل الكبير بداية لنجاح كبير زاوية نظر مختلفة ساحاول ترتيب اموري لعلي اكتشف الاخطاء ربما هي في تنظيم الوقت او عدم الاجتهاد جزاك الله خيرا و فعلا الهدف هو الباكالوريا لكن ان كانت علاماتي سيئة الان هذا عني عدم استيعابي للدروس فكيف اقول ان الهدف هو الباكالورا !؟!!

[الاسكندر الاكبر]

السلام عليكم
اخي من الواضح انك قلق و خائف لكن يجب ان تعلم انك لست الوحيد ولست اول من يشعر هذا الشعور
ان تظن انك قد عملت جيدا في الفرض تم تنصدم بالنتيجة فهذا الامر يحدث عادة وان تخال انك لن تنال درجة 10 كمعدل يحدث ايضا عندما نخاف
لكن عليك يا اخي بالاجتهاد و المثابرة في الحقيقة اظن اننا نفهم هاتان الكلمتان سطحيا ونمر عليها مرور الكرام لكن معناها الحقيقي هو ان تعمل اي تبذل مجهودا ان تحل التمارين ان تفهم الدرس جيدا ان لا تفشل ولا تتهاون في الدراسة وان تكون على قدر التحدي وكما قالت الاخت اتخذ رسوبك هذا وهو ليس رسوبا كانه محفز لتستعيد مكانتك

استعادة مكانتي ،،،،عبارة مثيرة للاهتمام و محفزة ،،،،،،فعلا نحن ننظر الى هاتين الكلمتية سطحيا بتفكير تجريدي دون تحليل و تعمق لها وراء المعنى لكن بالنسبة للهل و الرعب من العلامات هذا امر صعب التحكم فيه لكنه ليس بالمستحيل اخي لدي اشكالية هنا لماذا احيانا نكون متاكدن من الاجابة التي في ورقتنا مع مراجعتنا و سهرنا في المادة ثم نصدم بالعلامة لما يا اخي الامر مجنن !!!!!

[*آية*]

كلامك حكيم اختي فعلا لعل هذا الفشل الكبير بداية لنجاح كبير زاوية نظر مختلفة ساحاول ترتيب اموري لعلي اكتشف الاخطاء ربما هي في تنظيم الوقت او عدم الاجتهاد جزاك الله خيرا و فعلا الهدف هو الباكالوريا لكن ان كانت علاماتي سيئة الان هذا عني عدم استيعابي للدروس فكيف اقول ان الهدف هو الباكالورا !؟!!

العلامات في نظري ليست ابدا معيار للتلميذ ولا لاجتهادك ولا لاستيعابه للدرس مثل ماتقول
فهناك ربما من يحصل على 20 من قسم معين وهناك من 14 مثلا من قسم اخر و تجد من اخذ هذه العلامة الاخيرة مستوعب للدرس اكثر ممن اخذ الاولى و التي ربما تدفعه للغرور ويحسب انه منهي الوحدة تماما خاصة تلك الموجودة في الباك السنة القادمة على عكس الاخر الذي يجتهد اكثر لفهم الوحدة لتصحيح اخطائه وحتى مواضيع الاختبار ربما موضوعهم اصعب

باختصار اقصد ان كلامي لم يكن تهاون و تواكل و القول ان المهم في الباك بل بعد الفرض او حتى الاختبار تعيد دراسة الوحدة بشكل عادي

بالتوفيق

[الاسكندر الاكبر]

العلامات في نظري ليست ابدا معيار للتلميذ ولا لاجتهادك ولا لاستيعابه للدرس مثل ماتقول
فهناك ربما من يحصل على 20 من قسم معين وهناك من 14 مثلا من قسم اخر و تجد من اخذ هذه العلامة الاخيرة مستوعب للدرس اكثر ممن اخذ الاولى و التي ربما تدفعه للغرور ويحسب انه منهي الوحدة تماما خاصة تلك الموجودة في الباك السنة القادمة على عكس الاخر الذي يجتهد اكثر لفهم الوحدة لتصحيح اخطائه وحتى مواضيع الاختبار ربما موضوعهم اصعب

باختصار اقصد ان كلامي لم يكن تهاون و تواكل و القول ان المهم في الباك بل بعد الفرض او حتى الاختبار تعيد دراسة الوحدة بشكل عادي

بالتوفيق


شكرا اختي كلامك صائب جدا وفقك الله الى ما يحبه و يرضاه

[☜ ندى ☆]

السلام عليكم اخي
حصولك على علامات أدنى مما توقعت أو رسوبك اجعلهم نقطة انقلاب في حياتك احزن قليلا ثم اعد حساباتك ضع قراراتك اعقد العزم على ان تبدأ من جديد صدقني لن تندم
من الطبيعي ان تشعر بالإحباط من منا لم يحدث له موقف كهذا حتى ولو في مادة لكن لا تجعل هذا الامر يحطمك و يقلل من عزيمتك و ارادتك
The minute you think of giving up,think of the reason why you held on so long
و احمد الله انه مايزال لديك وقت لإعادة ترتيب حساباتك قبل امتحان البكالوريا ..
اعد حل فروضك حتى و ان اجبتم عنها في القسم كي لا تقع في الخطأ الذي وقعت فيه هذه المرة و بالتوفيق والسلام عليكم

[الاسكندر الاكبر]

السلام عليكم اخي
حصولك على علامات أدنى مما توقعت أو رسوبك اجعلهم نقطة انقلاب في حياتك احزن قليلا ثم اعد حساباتك ضع قراراتك اعقد العزم على ان تبدأ من جديد صدقني لن تندم
من الطبيعي ان تشعر بالإحباط من منا لم يحدث له موقف كهذا حتى ولو في مادة لكن لا تجعل هذا الامر يحطمك و يقلل من عزيمتك و ارادتك
the minute you think of giving up,think of the reason why you held on so long
و احمد الله انه مايزال لديك وقت لإعادة ترتيب حساباتك قبل امتحان البكالوريا ..
اعد حل فروضك حتى و ان اجبتم عنها في القسم كي لا تقع في الخطأ الذي وقعت فيه هذه المرة و بالتوفيق والسلام عليكم

شكرا جزيلا اختي لكن علاماتي كلها الى حد الان تحت المعدل او تتخيلين مدى انهياري النفسي بسببها يعني مازالت لدي فرة للحصو على معدل عال كالعام الماضي جاوبي بصراحة و لا تجاملي !!!!؟؟؟؟؟

[☆شيماء ☆]

شكرا جزيلا اختي لكن علاماتي كلها الى حد الان تحت المعدل او تتخيلين مدى انهياري النفسي بسببها يعني مازالت لدي فرة للحصو على معدل عال كالعام الماضي جاوبي بصراحة و لا تجاملي !!!!؟؟؟؟؟

انا الفصل لول ديت 9 فالشريعة و10 فلاجتماعيات فرض واختبار واختبار الادب 12 وخليك من سpور من قلكش قد اه ديت خير بصح طلع معدلي 16 متنساش بلي الاختبارات راهم من 40 ديجا كي تدي معدل هابط مش رح يحددلك مصيرك تديه ضك تتعلم من أخطائك خير من تديه فلباك

[الاسكندر الاكبر]

انا الفصل لول ديت 9 فالشريعة و10 فلاجتماعيات فرض واختبار واختبار الادب 12 وخليك من سpور من قلكش قد اه ديت خير بصح طلع معدلي 16 متنساش بلي الاختبارات راهم من 40 ديجا كي تدي معدل هابط مش رح يحددلك مصيرك تديه ضك تتعلم من أخطائك خير من تديه فلباك

بصح هادو راهم مواد ادبية كلميني على المواد الاساسية اكيد ديتي مليح و الا ما راحش يجي معدلك جيد !؟!

[☆شيماء ☆]

هههههههه باينة هاذي بصح والله غير راك تقلق في روحك باطل انسا واش فات وابدا من جديد وخلي الباقي على ربي

[lysine]

يا اخي حاول تركز و تدرس مع زملاء او مجموعة في مكتبة و بعدها قم والمراجعة وحدك و ايضا خذ لنفسك وقت للراحة و النوم بحيث لا تفكر فيه في الدراسة لترتاح نفسيا وايضا بالصلاة و الدعاء

[الاسكندر الاكبر]

يا اخي حاول تركز و تدرس مع زملاء او مجموعة في مكتبة و بعدها قم والمراجعة وحدك و ايضا خذ لنفسك وقت للراحة و النوم بحيث لا تفكر فيه في الدراسة لترتاح نفسيا وايضا بالصلاة و الدعاء
شكرا اخي لكن بصراحة بعض اللوم ايضا يقع على الاساتذة يا اخي ماهذا اقسم لك اني العام الماضي كنت عند استاذة قمة في الرياضيات كانت تقوللنا ليشتا رانا متاخرين ولادي المهم تفهموا وهادي الاستاذة تاع هاد العام ااااه ماشي تجري في الدروس طييير بحيث اني لتيت غير بالرياضيات و خليت كلش و هكذاك ما نيش ندي هي تعرف تقري صح لكن دير في سباق تسقسي دايما على الولايات الاخرى وينراهم تحب تقعد هي لي سابقا على مستوى الجزائر يا اخي و اللله غير ........ لكن شكرا اخي على دعمك و نصيحتك