سُـــمَـــيَّـــه
2018-01-23, 22:37
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
أكثرنا هذه الأيام يشعر بخمول كبير من الدراسة و يحس بملل شديد بسبب روتين الدراسة
لكن الزمان و الموقف لا يساعداننا لأننا مقبلون على أهم امتحان في حياتنا الذي يعتبر نقلة من حياة المدارس إلى الجامعة ثم إلى الإطار المهني
حاولت جمع معلومات من هنا و هناك عساها تفيدكم في محاربة الملل الدراسي و استعادة النشاط و الرغبة في الإجتهاد
وحتى يحدث ذلك بأفضل شكل ممكن، فعليك أن تفكر في كيفية تهيئة بيئة المذاكرة الجيدة لك.
1 حدّد لنفسك مواعيد ثابتة قدر الإمكان للدراسة حتى تعتاد على هذا النشاط، واحرص على أن تكون هذه المواعيد بعيدة عن أوقات النوم.
2 جهّز مكان الجلوس بحيث يكون بعيدًا عن أيٍ من المشتتات، كالضوضاء أو التلفاز أو النقاشات الأسرية المعتادة، ويكون في إمكانك التركيز على ما تدرسه.
3 تأكد من ضبط إضاءة الغرفة بحيث تمنحك الشعور بالراحة، لكن لا يجب أن يرتقي هذا الشعور ليصل مرحلة الاسترخاء، فتقودك إلى النوم.
4 تأكد من إبعاد المشتتات الداخلية، مثل الشعور بالجوع، من خلال تناول الطعام قبل البدء في المذاكرة.
و لعل أهم سبب يجعلنا نحس بالخمول هو الروتين فالشعور بالاعتياد على فعل شيء معين يمكن أن يقودك إلى الملل سريعًا، وبالتالي تحتاج إلى التغلب على هذا الشعور أثناء الدراسة للنجاح في الباكالوريا .
الطريقة الأفضل في هذه الحالة هي استخدامك لطرق متنوعة في الدراسة:
مثلًا يمكنك أن تلجأ إلى استخدام الكتابة في الدراسة، كأن تبدأ في كتابة الأسئلة حول الدرس والإجابة عليها، وكذلك استخدام أنواع القراءة المختلفة سواءً القراءة الجهرية أو القراءة الصامتة( فأنا أحفظ الدروس بالصراخ ههه ) .
وأيضًا يمكنك أن تستخدم إخوتك في المنزل لمساعدتك كما كلنا كنا نفعل مع ألعابنا ، بحيث تطرح عليهم ما تذاكره، أو يمكنك القيام بشرح ما تدرسه لزملائك؛ لأنّك ستركز أكثر على نقل المعلومة لهم، وبالتالي يكون لديك هدف محدد في هذه الحالة تسعى إلى الوصول إليه.
كما أنّ تنوع الطرق يمكنه أن يشمل الوسائل التي تستخدمها في الدراسة، مثل استخدامك للألوان المختلفة وأقلام التحديد؛ لأنّها تمنحك شعورًا جميلًا بالراحة، كما أنّها تساعدك في المذاكرة.
و في نهاية الموضوع ما يسعني إلا أن أتمنى لكم التوفيق و النجاح و أن ننال كلنا ما نطمح إليه .
أترككم في رعاية الله .
هذا الموضوع برعاية الماقارون بالبيشاميل تاع ميمتي .
أكثرنا هذه الأيام يشعر بخمول كبير من الدراسة و يحس بملل شديد بسبب روتين الدراسة
لكن الزمان و الموقف لا يساعداننا لأننا مقبلون على أهم امتحان في حياتنا الذي يعتبر نقلة من حياة المدارس إلى الجامعة ثم إلى الإطار المهني
حاولت جمع معلومات من هنا و هناك عساها تفيدكم في محاربة الملل الدراسي و استعادة النشاط و الرغبة في الإجتهاد
وحتى يحدث ذلك بأفضل شكل ممكن، فعليك أن تفكر في كيفية تهيئة بيئة المذاكرة الجيدة لك.
1 حدّد لنفسك مواعيد ثابتة قدر الإمكان للدراسة حتى تعتاد على هذا النشاط، واحرص على أن تكون هذه المواعيد بعيدة عن أوقات النوم.
2 جهّز مكان الجلوس بحيث يكون بعيدًا عن أيٍ من المشتتات، كالضوضاء أو التلفاز أو النقاشات الأسرية المعتادة، ويكون في إمكانك التركيز على ما تدرسه.
3 تأكد من ضبط إضاءة الغرفة بحيث تمنحك الشعور بالراحة، لكن لا يجب أن يرتقي هذا الشعور ليصل مرحلة الاسترخاء، فتقودك إلى النوم.
4 تأكد من إبعاد المشتتات الداخلية، مثل الشعور بالجوع، من خلال تناول الطعام قبل البدء في المذاكرة.
و لعل أهم سبب يجعلنا نحس بالخمول هو الروتين فالشعور بالاعتياد على فعل شيء معين يمكن أن يقودك إلى الملل سريعًا، وبالتالي تحتاج إلى التغلب على هذا الشعور أثناء الدراسة للنجاح في الباكالوريا .
الطريقة الأفضل في هذه الحالة هي استخدامك لطرق متنوعة في الدراسة:
مثلًا يمكنك أن تلجأ إلى استخدام الكتابة في الدراسة، كأن تبدأ في كتابة الأسئلة حول الدرس والإجابة عليها، وكذلك استخدام أنواع القراءة المختلفة سواءً القراءة الجهرية أو القراءة الصامتة( فأنا أحفظ الدروس بالصراخ ههه ) .
وأيضًا يمكنك أن تستخدم إخوتك في المنزل لمساعدتك كما كلنا كنا نفعل مع ألعابنا ، بحيث تطرح عليهم ما تذاكره، أو يمكنك القيام بشرح ما تدرسه لزملائك؛ لأنّك ستركز أكثر على نقل المعلومة لهم، وبالتالي يكون لديك هدف محدد في هذه الحالة تسعى إلى الوصول إليه.
كما أنّ تنوع الطرق يمكنه أن يشمل الوسائل التي تستخدمها في الدراسة، مثل استخدامك للألوان المختلفة وأقلام التحديد؛ لأنّها تمنحك شعورًا جميلًا بالراحة، كما أنّها تساعدك في المذاكرة.
و في نهاية الموضوع ما يسعني إلا أن أتمنى لكم التوفيق و النجاح و أن ننال كلنا ما نطمح إليه .
أترككم في رعاية الله .
هذا الموضوع برعاية الماقارون بالبيشاميل تاع ميمتي .