الأرق

[kacimo.samy]

سلام عليكم


لا داعي للنوم فالصبح قد اقترب، هكذا يغرد برأسي الأرق.

[sousou 5]

وي عندو الحق الارق لا داعي للنوم

[kacimo.samy]

وي عندو الحق الارق لا داعي للنوم
-___-
متعاطفة مع الارق شكرا شكرا

[طالبة لها هدف]

لازم تعرف واش لي مخليك نايض
باش ما توليش تدير فيه
هذا واش نقدر نقولك

[mohamed nadim]

سلام عليكم


لا داعي للنوم فالصبح قد اقترب، هكذا يغرد برأسي الأرق.



ههههه
أعطنا نوعية الشاي الذي تشربه
حتى نستطيع مقاومة النوم على الاقل لل11 ليلا

[kacimo.samy]

ههههه
أعطنا نوعية الشاي الذي تشربه
حتى نستطيع مقاومة النوم على الاقل لل11 ليلا



تفكير في مستقبلك
انهكني التفكير

-___-

[kacimo.samy]

لازم تعرف واش لي مخليك نايض
باش ما توليش تدير فيه
هذا واش نقدر نقولك
المشكلة عند معرفه اين الحل؟ -_-
نحياتي دكتورتنا

[toulay]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هذا الرقاد مين يبقى يتبهلل على العبد
شكرا

[kacimo.samy]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هذا الرقاد مين يبقى يتبهلل على العبد
شكرا
انتهى العقد هذه ايام يا اخت تولاي
اريد تجديده لكن كيف وتفكير يقف بيننا
تحياتي اخت توتالي توتالي

[عسجدة]

بارك الله فيك
نصيحة مني اياك ان تتعود على
الارق فقد تعودت عليه انا واصبحت
لا افرق بين اليل والنهار .
حتى الدواء فقد مفعوله
اليوم ارق وغدا تعب وبعدها اصفرار
وبعدها فقدان حلاوة الحياة وخاصة
حلاوة النوم في فصل الشتاء .

سلام من قلب يحب السلام

[kacimo.samy]

بارك الله فيك
نصيحة مني اياك ان تتعود على
الارق فقد تعودت عليه انا واصبحت
لا افرق بين اليل والنهار .
حتى الدواء فقد مفعوله
اليوم ارق وغدا تعب وبعدها اصفرار
وبعدها فقدان حلاوة الحياة وخاصة
حلاوة النوم في فصل الشتاء .

سلام من قلب يحب السلام
سلام

عسجدة
شكرا على نصائح
بركتي

[*** عبق الزهور ***]

السلام عليكم
شيء جميل ان يفكر الانسان في بناء مستقبل جيد يقوم على اسس صحيحة لكن اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده فليس من المعقول ان تاخذ نصف حياتك اخي وانت
في دوامة تدع لافكارك المجال لتتلاطم بين بعضها كامواج البحر متناسيا ان هناك شيء اسمه المكتووووب ماكتب لك سياتيك ولو طال الانتضار فدع عليك هذا
وفقك الله لما يحب ويرضى ^^

[أثيلة]

وألف آه من الأرق
لو كان انسان لقتلته فعلا

[kacimo.samy]

اقرى القرآن و ردلي الخبر
ان شاء الله

شكرا نور العلوم

تحياتي

[kacimo.samy]

السلام عليكم
شيء جميل ان يفكر الانسان في بناء مستقبل جيد يقوم على اسس صحيحة لكن اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده فليس من المعقول ان تاخذ نصف حياتك اخي وانت
في دوامة تدع لافكارك المجال لتتلاطم بين بعضها كامواج البحر متناسيا ان هناك شيء اسمه المكتووووب ماكتب لك سياتيك ولو طال الانتضار فدع عليك هذا
وفقك الله لما يحب ويرضى ^^


عندما سقطت كل مشاريعي في الماء ...
شعرت بالعطش ... انحنيت لأشرب القليل ...
فقابلتني لافتة "ماء غير صالح للشرب" ...
هذا الماء الوحيد الموجود في المنطقة ... أشربه كل يوم...
و أعلم أنه سيقتلني ... انا مضطر ...
الله غالب ما بيدنا حيلة.... تفكير لازم تفكر

شكرا سارة

[*** عبق الزهور ***]

عندما سقطت كل مشاريعي في الماء ...

شعرت بالعطش ... انحنيت لأشرب القليل ...

فقابلتني لافتة "ماء غير صالح للشرب" ...

هذا الماء الوحيد الموجود في المنطقة ... أشربه كل يوم...

و أعلم أنه سيقتلني ... انا مضطر ...


الله غالب ما بيدنا حيلة.... تفكير لازم تفكر

شكرا سارة






بالعكس تستطيع ان تقوم بعمليات لتصفية هذا الماء العكر فتستفيد وتدع المجال لغيرك بالاستفادة منه ايضا
اما مسالة انه سيقتلك فهي محض فكرة ابعد عليها الياس الغبار الذي كانت مدفونة فيه
فكر لكن بايجابية حتى ولم تكن الظروف بهذه الصفة
بالتوفيق

[kacimo.samy]

وألف آه من الأرق
لو كان انسان لقتلته فعلا

نتعاونوا فيه
جريمة جماعية وسبق اسرار وترصد
نأخذ حكمين فيها
تحياتي رشا

[kacimo.samy]

بالعكس تستطيع ان تقوم بعمليات لتصفية هذا الماء العكر فتستفيد وتدع المجال لغيرك بالاستفادة منه ايضا
اما مسالة انه سيقتلك فهي محض فكرة ابعد عليها الياس الغبار الذي كانت مدفونة فيه
فكر لكن بايجابية حتى ولم تكن الظروف بهذه الصفة
بالتوفيق
فكرنا وفكرنا بدون فائدة
المشكلة المجتمع متواطئ جميعه

[*** عبق الزهور ***]

فكرنا وفكرنا بدون فائدة
المشكلة المجتمع متواطئ جميعه


اتعلم قد لا اكون على علم بما تقصده ولا بما تريد الوصول اليه
لكن ليس الامر بهذا السوء ثم ما دخل المجتمع والناس والعقليات والتفكير
ياودي ارمي عليك فليتواطئ العالم باسره خذ مشعل الامل واجري وراء مبتغاك
صدقني ربما ليس الامر بهذه السهولة لكنه ليس مستحيل فلكل منا امر يسعى اليه ويشق الطريق صوبه حتى ولو تطلب الامر اغلى ما تملك
ربما لا زال تفكيري محدود وربما نصيحتي غير صائبة لكني اروي ما اراه حتى انا الان في متاهة او ربما انا اراها كذلك
فكثيرة هي الامور التي اريد ومنها اعادة بناء حلمي من الصفر اريد ان اعقد عزما على اني ساستطيع نعم نطلع عامي في الجامة ونعاود الباك حرة ونجيب المعدل لي حاباتو وساستطيع لان هذا ما يجب ان افعل فانا لا استحق سوى الافضل هذا ما اردتك ان تفهمه
ربما سترى هذا امرا ساذجا لكن هذه هي اول العراقيل في حياتي ويجب تجاوزها وانت ايضا انضر لها على هذا الاساس بمدا التفاهة (ماعلى باليش وش هذا المبدا لكني اخترعته للتو)
المهم كثرت التفلسيف خخخ
بالتوفيق

[zokhrofa]

سلام انا علاجت للأرق هل اقول كيف؟

[kacimo.samy]

اتعلم قد لا اكون على علم بما تقصده ولا بما تريد الوصول اليه
لكن ليس الامر بهذا السوء ثم ما دخل المجتمع والناس والعقليات والتفكير
ياودي ارمي عليك فليتواطئ العالم باسره خذ مشعل الامل واجري وراء مبتغاك
صدقني ربما ليس الامر بهذه السهولة لكنه ليس مستحيل فلكل منا امر يسعى اليه ويشق الطريق صوبه حتى ولو تطلب الامر اغلى ما تملك
ربما لا زال تفكيري محدود وربما نصيحتي غير صائبة لكني اروي ما اراه حتى انا الان في متاهة او ربما انا اراها كذلك
فكثيرة هي الامور التي اريد ومنها اعادة بناء حلمي من الصفر اريد ان اعقد عزما على اني ساستطيع نعم نطلع عامي في الجامة ونعاود الباك حرة ونجيب المعدل لي حاباتو وساستطيع لان هذا ما يجب ان افعل فانا لا استحق سوى الافضل هذا ما اردتك ان تفهمه
ربما سترى هذا امرا ساذجا لكن هذه هي اول العراقيل في حياتي ويجب تجاوزها وانت ايضا انضر لها على هذا الاساس بمدا التفاهة (ماعلى باليش وش هذا المبدا لكني اخترعته للتو)
المهم كثرت التفلسيف خخخ
بالتوفيق

سلام اختي

امس قرأت ردك اكثر من مرة وكل ما اريد الرد تتلفلي
المشكلة ردي يطيحلك المورال ونتي في بداية حياتك وهذي الهدرة لي جيت نكتبهلك متفق عليها كل
الجزائر مكاش لي ما يعرفهاش
دكتورااه في جزائر تقدر تقري بيها فقط ؟
بطالة والمحسوبية والمعريفة طاغية
مجتمع متواطي كيفاه استاذ رياضيات يقري في تاريخ في جامعة ويخدم في طاقة الشمسية
كيفاه واحد يبلوكي بوست على جال بنتو كي تكمل لقراية ويفتحو لييها وفرض على زوجها عمل بنته وهي قابلة ما تعملش على جال راجلها
كيفاه بروفيسورات يترافيكووو في مسابقات دكتوراه
كيفاه شعبي يحقر في شعبي
امام ينهى عن خلق ويأتي بمثله والحديث بقية .....

[kacimo.samy]

سلام انا علاجت للأرق هل اقول كيف؟
مرحبا زخرفة
يا ليت ونحن لك من الشاكرين..

[بشـرى]

ربما أنت تستعمل الهاتف قبل النوم ، لأن هذه الأجهزة من بين الأسباب التي تؤدي إلى الأرق لهذا حاول الإبتعاد عنها قدر المستطاع قبل النوم .... وأيضا كأس من مغلى النعناع مفيد جداا للأرق ...

[*** عبق الزهور ***]

سلام اختي

امس قرأت ردك اكثر من مرة وكل ما اريد الرد تتلفلي
المشكلة ردي يطيحلك المورال ونتي في بداية حياتك وهذي الهدرة لي جيت نكتبهلك متفق عليها كل
الجزائر مكاش لي ما يعرفهاش
دكتورااه في جزائر تقدر تقري بيها فقط ؟
بطالة والمحسوبية والمعريفة طاغية
مجتمع متواطي كيفاه استاذ رياضيات يقري في تاريخ في جامعة ويخدم في طاقة الشمسية
كيفاه واحد يبلوكي بوست على جال بنتو كي تكمل لقراية ويفتحو لييها وفرض على زوجها عمل بنته وهي قابلة ما تعملش على جال راجلها
كيفاه بروفيسورات يترافيكووو في مسابقات دكتوراه
كيفاه شعبي يحقر في شعبي
امام ينهى عن خلق ويأتي بمثله والحديث بقية .....


قد يكون هذا هو الواقع فعلا وما خفي كان اعظم
صح انك تشوف اشياء كهذه في بلاد العز والكرامة وترى مستقبلك واحلامك ترمى صوب حائط الياس ليس بالامر الهين
لكن ماذا يجدر الفعل غير انك ترضى بالحال ليس لانك فاشل بل لانك جاهدت بما فيه الكفاية
دعواتي لك ان يوفقك الرحمان لما فيه خير لك ^^

[kacimo.samy]

ربما أنت تستعمل الهاتف قبل النوم ، لأن هذه الأجهزة من بين الأسباب التي تؤدي إلى الأرق لهذا حاول الإبتعاد عنها قدر المستطاع قبل النوم .... وأيضا كأس من مغلى النعناع مفيد جداا للأرق ...
سلام اختي
نعم
لكن حسب رأيي التفكير انا ابقى في مكاني بثلاث ساعات افكر

شكرا اختى على النصيحة
بارك الله فيك

[بشـرى]

سلام اختي
نعم
لكن حسب رأيي التفكير انا ابقى في مكاني بثلاث ساعات افكر

شكرا اختى على النصيحة
بارك الله فيك


التفكير لا يغير شيئا في الواقع المعاش ، والخوف من المستقبل يقتل الرغبة في عيش الحاضر ، دع عنك كثرة التفكير وسلم وفوض أمرك لله ...
أكثر الدعاء والإستغفار ، حاول اجتناب المنبهات مالقهوة والشاي في الفترات المسائية وتجنب القيلولة ...
وإذا أثر عليك الأرق بشكل كبير فعليك بتناول مضادات القلق والإكتئاب بجرعات صغيرة حتى يعتدل نومك وتوقف عن تناولها ، رغم أني أحبذ الطرق الطبيعية لمعالجة الأرق ....
ساعتك البيولوجية الآن غير متوازنة بسبب قلقك وتفكيرك الدائم ، فحاول علاج السبب أولا ، أقدارك كلها مكتوبة فلا تهلك صحتك بكثرة القلق ...

[kacimo.samy]

التفكير لا يغير شيئا في الواقع المعاش ، والخوف من المستقبل يقتل الرغبة في عيش الحاضر ، دع عنك كثرة التفكير وسلم وفوض أمرك لله ...
أكثر الدعاء والإستغفار ، حاول اجتناب المنبهات مالقهوة والشاي في الفترات المسائية وتجنب القيلولة ...
وإذا أثر عليك الأرق بشكل كبير فعليك بتناول مضادات القلق والإكتئاب بجرعات صغيرة حتى يعتدل نومك وتوقف عن تناولها ، رغم أني أحبذ الطرق الطبيعية لمعالجة الأرق ....
ساعتك البيولوجية الآن غير متوازنة بسبب قلقك وتفكيرك الدائم ، فحاول علاج السبب أولا ، أقدارك كلها مكتوبة فلا تهلك صحتك بكثرة القلق ...
صح
احتسي القهوة مساءا امام الحاسوب

وقيلولة مكاش كل
تخليت عنها
والمستقبل اكديلي عليه نفكر فيه كثيرا
بارك الله فيك لتجاوبك معي ربي يحفضك

[*آية*]

فرج الله همكـ

[kacimo.samy]

فرج الله همكـ


مرحبا ايـــــــــــــــــــــــــــــــة
اللهم امين اجميع
بارك الله فيك
شكرا

[~ غيمة ~]

السلام عليكم
جرب روحك راح تقرا وتشوف :1:
انا اذا شديت الكراس مانفوقش بروحي كفاه رقدت خخخ
{لقيت الحل :1: }
ربي يكون معاك
تحياتي ^^

[zokhrofa]

.................................................. ...............