المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سؤال حول زيادة الوزن

laptoppc
2017-09-29, 11:05
من منكم كان نحيلا يعني بطول 176 ووزن 52 كلغ ثم زاد وزنه وماهي النصائح لتي تعطينا ايهاه
ثلجَة
2017-09-29, 12:00
السلام عليكم

الرابط التالي ربما سيفيد ...

http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=2005871