اشعر بالنعاس عند المراجعة

[jamilat]

اعاني من مشكلة عند البدء بالمراجعة اشعر بالنعاس القوي جداااا

[sousi.dz]

قبل ما تبداي المراجعة ارقد شوي

[شمس الأمنيات]

شيء عادي جدا
انزع الفكرة من رأسك وحاول اخد قسط من الراحة قبل المراجعة

[طيف الملاك¤اماني¤]

حاولي التدرج في تمارينك ومن اجل عدم التفكير القوي
قومي بتجسيد الدرس في مخططات ذهنية

[Aminzaim]

يا اختي انا نضل راقد ملي نخرج من الليسي و انا عيان بالكاد نقدر نسهر لل9 مي الصباح انوض بكري خلاه حايب نبدل هاد البوغرام وما قدرتش على خاطر كي نجي نقرا الصباح يرو ح الوقت وانا مازال ما خلصتش

[شمس الأمنيات]

امين حاول شرب شاي او قهوة
كنت مثلك العام الماضي تعودت على السهر بفضل الشاي لمدة ليست طويلة
وانقطعت عنه وانا الان استطيع السهر دون اللجوء الى المشروبات

[Aminzaim]

ميرسي اختي مي والله القهوة ما تفيدش فيا هههههه راح تحيري انا كي نجي نرقد مانعرف والو زيد انا من عشاق القهوة يعني مرة على مرة نشربها كامام نرقد يعني مجربها مي الشاي بالاك انشاء الله اليوم راح نجربو

[شمس الأمنيات]

مثلي تماما فلو شربت ابريقا من القهوة لا تؤثر علي على عكس الشاي

[طيف الملاك¤اماني¤]

لا انصح بشرب القهوة لانها مضرة جدا جدا لحد كبير حاول فقط ان تنشط جسمك بالشاي باكاس كل 4 ايام فقط

[Aminzaim]

لا انصح بشرب القهوة لانها مضرة جدا جدا لحد كبير حاول فقط ان تنشط جسمك بالشاي باكاس كل 4 ايام فقط

ههههه اماني راكي تطلبي فالمستحيل صح مانشربهاش بزاف مي والله استمتع بشرب كاس قهوة تقيلة وملعقة سكر وحيدة هههههه اييييه انشاء الله راح نشرب الشاي بالاك ينفعني ونعود نسهر ديجا دركا عينيا راهم يتغمضو مانعرف واش اصرالي