أم سلوى
2017-06-28, 12:57
لسلام عليكم ورحمة الله
كنت من قبل وجدت في اليوتيوب ..كيفية الاسترخاء وكتابة ثلاث احرف فقط تظهر فيديوهات التنويم المغناطيسي والاسترخاء لكني نسيت هذه الاحرف
ولم اجد في اليوتيوب الطبيب النفسي الذي به تتبع خطوات لكي تنام وتسترخي حسب الإرشادات ووجدتها سابقا بالفرنسية
أما الان نسيت كيف ابحث عنها
من فضلكم
كنت من قبل وجدت في اليوتيوب ..كيفية الاسترخاء وكتابة ثلاث احرف فقط تظهر فيديوهات التنويم المغناطيسي والاسترخاء لكني نسيت هذه الاحرف
ولم اجد في اليوتيوب الطبيب النفسي الذي به تتبع خطوات لكي تنام وتسترخي حسب الإرشادات ووجدتها سابقا بالفرنسية
أما الان نسيت كيف ابحث عنها
من فضلكم