صهيب المغرور
2017-05-25, 11:41
القاعدة 1
اعملوا بتركيز 50 دقيقة و راحة 10 دقائق
50min / 10 min
عقلك و جسمك لديهم عليك حق
القاعدة 2
قاعدة 5 ثواني
كل ما قررت تسوف او تاجل احسب 5 تواني من 5 ل 0 و انطلق من جديد
اعملوا بتركيز 50 دقيقة و راحة 10 دقائق
50min / 10 min
عقلك و جسمك لديهم عليك حق
القاعدة 2
قاعدة 5 ثواني
كل ما قررت تسوف او تاجل احسب 5 تواني من 5 ل 0 و انطلق من جديد