الخوف عند الامتحان

[هيبارا1]

من فضلكم ان تساعدوني و لو بكلمة
اعاني من الخوف العظيم عند الامتحان و لا يكيفيني الوقت دائما بسببه و اضع اجابات عشوائية ماذا عمل خاصة الاجابات الصعبة تكون تحتاج الى هدوء تام
ما العمل اذا كان سيكون الرعب السبب في فشلي و ارى البقية اثناء الامتحان في راحة تامة و لا يكونون في اي قلق كانهم في المقهى

[~ غيمة ~]

لا تهولي الوضع فقط ثقي بالله وتوكلي عليه والوقت سيكفي ان شاء الله
ولكن ان لم تغيري هذه النظرة والعظمة التي منحتها للبكالوريا ستضيعين الوقت تعاملي معه بكل بساطة وابدئي بالاسئلة السهلة التي تعرفين اجاباتها واتركي الصعبة للاخير حتى تفكري في اجابة لها ستجدينها مع التركيز ان مررتي عنها سابقا فالاسئلة لن تخرج عن نطاق ما درستيه في الموسم
ما يدريك بالذين يتعاملون مع الامتحان وكأنهم في مقهى على حد تعبيرك فربما لم يجيبو اصلا ولا يلقون للامتحان بالا او ربما هم يكتمون مشاعر الخوف والله اعلم بحال كل فرد
لا تجعلي هذه المقارنات تضيع تعبك سدا في الامتحان انظري الى ورقتك فقط . نصيحة اخيرة نظمي بكالوريا خاصة بك من حيث الميقاتية و تهيئ الجو المشابه للبكالوريا الاصلية واستفيدي من اخطائك وعالجيها وهكذا تتدربين على الوقت
- مازل الوقت كافي لتدارك النقائص .عذرا على الاطالة تقبلي مروري اختي -
بالتوفيق لك ان شاء الله

[هيبارا1]

لا تهولي الوضع فقط ثقي بالله وتوكلي عليه والوقت سيكفي ان شاء الله
ولكن ان لم تغيري هذه النظرة والعظمة التي منحتها للبكالوريا ستضيعين الوقت تعاملي معه بكل بساطة وابدئي بالاسئلة السهلة التي تعرفين اجاباتها واتركي الصعبة للاخير حتى تفكري في اجابة لها ستجدينها مع التركيز ان مررتي عنها سابقا فالاسئلة لن تخرج عن نطاق ما درستيه في الموسم
ما يدريك بالذين يتعاملون مع الامتحان وكأنهم في مقهى على حد تعبيرك فربما لم يجيبو اصلا ولا يلقون للامتحان بالا او ربما هم يكتمون مشاعر الخوف والله اعلم بحال كل فرد
لا تجعلي هذه المقارنات تضيع تعبك سدا في الامتحان انظري الى ورقتك فقط . نصيحة اخيرة نظمي بكالوريا خاصة بك من حيث الميقاتية و تهيئ الجو المشابه للبكالوريا الاصلية واستفيدي من اخطائك وعالجيها وهكذا تتدربين على الوقت
- مازل الوقت كافي لتدارك النقائص .عذرا على الاطالة تقبلي مروري اختي -
بالتوفيق لك ان شاء الله

شكرا جزيلا لك اختي

[imane do]

اختي اسمعي القران فهو يشرح الصدر انا قبل ما ابدء او في الطريق اردد في قلبي ايات سمعتها و اشعر بالثقة و الراحة