nesrine rahmani
2017-04-09, 21:08
أسباب هشاشة العظام :
1- التقدم في السن .
2- نقص الاستروجينات عند النساء ، والاستروجينات هرمونات جنسية أنثوية يتوقف انتاجها تقريباً بعد سن اليأس.
3- التناول الغير كافي للكالسيوم، فالكالسيوم مادة معدنية حيوية لنمو العظام والمحافظة عليها قوية طوال الحياة.
أعراض هشاشة العظام :
أعراض هشاشة العظام آلام في أسفل الظهر
ويؤدي تخلخل العظام بعد اليأس إلى كسور في المعصم وفي عظام العمود الفقري والورك .
علاج هشاشة العظام بالأعشاب :
إن تشخيص مرض هشاشة العظام عادة ما يتم بعمل أشعة متخصصة تسمى قياس كثافة العظام، هذا الجهاز يستطيع تصوير منطقة العمود الفقري والحوض وبقية الهيكل العظمي وحساب كثافة العظام فيها ومقارنتها بالإنسان العادي.
01- شرب يوميا كوب من الحليب مع معلقة من العسل ومعلقة صغيرة من السمسم المطحون .
02- تناول التمر والحليب كونهما غنيان بالكالسيوم المفيد للعظام وممكن ان يؤكل كلاهما بمفرده او معا
03- التعرض لأشعة الشمس.
04- عمل بعض الأنشطة الرياضية أو اللياقية كالمشي والتمارين الرياضية ويجب أن تكون مناسبة للعمر وتدريجية.
05- كاس حليب مخفوق به حبه موز وزلال بيضه تشرب على الريق صباحايفضل شربه بارد.
- شرب حليب الإبل لمن إستطاع إليه سبيل من أروع ماوصف
-06 ذنب الخيل ليس غنيا فقط بالكالسيوم بل غني ايضا بمادة السيليكا التي تعتبر مع الكالسيوم مادتين ضروريتين للعظام و طريقة استخدامه هي :80 غ من النبات الأخضر أو 15 غ من النبات الجاف في لتر من الماء يغلى على النار و يتناول منه مقدار فنجان صغيرقبل كل وجبة طعام .
التحاليل المطلوبة:
بالنسبة للتحاليل يتطلب الأمر قياس كثافة العظام بالجهاز الخاص بذلك لدى الطبيب المعالج او في المستشفيات ، وإذا ثبت نقص كثافة العظام يكون من المهم مراعاة كل ما سبق ذكره مع إجراء تحليل الكالسيوم في الدم وكذلك إنزيم الفوسفات القلوي ثم التحاليل الإضافية الأخرى ( إذا تطلب الأمر أو طلبها الطبيب المعالج) مثل الفوسفور وهرمونات الغدة الدرقية وهرمون الاستروجين.
أدام الله عليكم نعمة الصحة والعافية
وللمزيد من الملمومات زوروا موقع مدونتي
الرابط موضوع في توقيعي
وشكرا
1- التقدم في السن .
2- نقص الاستروجينات عند النساء ، والاستروجينات هرمونات جنسية أنثوية يتوقف انتاجها تقريباً بعد سن اليأس.
3- التناول الغير كافي للكالسيوم، فالكالسيوم مادة معدنية حيوية لنمو العظام والمحافظة عليها قوية طوال الحياة.
أعراض هشاشة العظام :
أعراض هشاشة العظام آلام في أسفل الظهر
ويؤدي تخلخل العظام بعد اليأس إلى كسور في المعصم وفي عظام العمود الفقري والورك .
علاج هشاشة العظام بالأعشاب :
إن تشخيص مرض هشاشة العظام عادة ما يتم بعمل أشعة متخصصة تسمى قياس كثافة العظام، هذا الجهاز يستطيع تصوير منطقة العمود الفقري والحوض وبقية الهيكل العظمي وحساب كثافة العظام فيها ومقارنتها بالإنسان العادي.
01- شرب يوميا كوب من الحليب مع معلقة من العسل ومعلقة صغيرة من السمسم المطحون .
02- تناول التمر والحليب كونهما غنيان بالكالسيوم المفيد للعظام وممكن ان يؤكل كلاهما بمفرده او معا
03- التعرض لأشعة الشمس.
04- عمل بعض الأنشطة الرياضية أو اللياقية كالمشي والتمارين الرياضية ويجب أن تكون مناسبة للعمر وتدريجية.
05- كاس حليب مخفوق به حبه موز وزلال بيضه تشرب على الريق صباحايفضل شربه بارد.
- شرب حليب الإبل لمن إستطاع إليه سبيل من أروع ماوصف
-06 ذنب الخيل ليس غنيا فقط بالكالسيوم بل غني ايضا بمادة السيليكا التي تعتبر مع الكالسيوم مادتين ضروريتين للعظام و طريقة استخدامه هي :80 غ من النبات الأخضر أو 15 غ من النبات الجاف في لتر من الماء يغلى على النار و يتناول منه مقدار فنجان صغيرقبل كل وجبة طعام .
التحاليل المطلوبة:
بالنسبة للتحاليل يتطلب الأمر قياس كثافة العظام بالجهاز الخاص بذلك لدى الطبيب المعالج او في المستشفيات ، وإذا ثبت نقص كثافة العظام يكون من المهم مراعاة كل ما سبق ذكره مع إجراء تحليل الكالسيوم في الدم وكذلك إنزيم الفوسفات القلوي ثم التحاليل الإضافية الأخرى ( إذا تطلب الأمر أو طلبها الطبيب المعالج) مثل الفوسفور وهرمونات الغدة الدرقية وهرمون الاستروجين.
أدام الله عليكم نعمة الصحة والعافية
وللمزيد من الملمومات زوروا موقع مدونتي
الرابط موضوع في توقيعي
وشكرا