أرجوكم أنا محتاج مساعدتكم

[Desert Man]

السلام عليكم لدي مشكلة كبيرة و لقد أصبحت محطة سخرية لكل من حولي و خاصة أصدقائي أصبحو يضحكون على وجهي المنتفخ و نحافة جسمي فلا يوجد انسجام بين وجهي و جسمي فأنا نحيف جدا ووزني هو 55 كلغ و و جهي منتفخ جدا و به الكثير من الدهون ارجوكم مادا أفعل لأنحف وجهي هل من خلطات طبيعية او شيء كهدا ارجوكم انفعوني جزاكم الله خيرا يا اهل الخير ؟؟؟

[sousou 5]

يا اخي نصيحتي ان تزور طبيبا فهذا افضل لك من ان تضع خلطات اوتتناول اشياء تبدو مفيدة لكنها مضرة وايضا لاتهتم كثيرا لكلام الناس فارضاء الناس غاية لاتدرك وهذا هو الحال الذي خلقك به ربك فارضى به وزر طبيبا لعل هناك مشكل صحي فقط

[يوسف بودور]

أخي هناك تمارين رياضة خاصة في تقوية و شد عضلات الوجه يمكنك استخدامها كي يتحف وجهك
اذهب الى اليوتيوب تلقى الحل
لكن لا تتسرع فالنتائج انصحك بالاستمرارية
لا تنساني خاص دعائك

[abdelkrimch]

أخي إعلم أولا أن لكل داء دواء وأن الله هو الشافي أما حالتك فيبدو أن عندك خلل هرموني أظن الغدة الدرقية أو غدة أخرى من الأفضل زيارة طبيب غدد صماء ولا تحاول شرب أي دواء من دون إستشارة طبيب حتى لاتفاقم الوضع وسيكون كل شيء على مايرام إن شاء الله

[Desert Man]

بارك الله فيكم جزاكم الله خيرااا للأسف مشكلتي لن يحلها لا طبيب و لا رياضة و لا أي شيء أخر الى الله عز و جل و الشكوى الى الله عز و جل

[toulay]

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
اولا la faute فيك انت لانك معندكش confiance في روحك وبينتيلهم le point faible تاعك والحساسية من الموضوع هذا
ياسيدي خليهم يضحكوا حتى يشبعوا ياك باطل انت متسمعش بيهم ودير في بالك بلي كل شخص فينا راهو مختلف و unique وانت راك مليح كيما نقولوا just the way you are
مادير لا خلطة لا والو
تبع نظام غدائي مليح وكول بالوقت وتاني الفاكهة والخضر ملاح
تاني اخطيك من الدهون ومتكثرش الحاجة لفيها الزيوت بزاف كيما البطاطا المقلية وتاني بعد على fast food
ويبقى افضل حل هو الثقة بالنفس
بالتوفيق