فوائد وجب معرفتها

[ثلجَة]

http://c.top4top.net/p_305m3hn21.jpg

فوائد غذائية لبعض الأطعمة

1- اليوسفي

http://b.top4top.net/p_305hs4dd1.jpg


2- التفاح

http://e.top4top.net/p_305vsobt1.jpg

3- اللوز

http://a.top4top.net/p_3057qt141.jpg


4 - البرتقال

http://b.top4top.net/p_305blay61.jpg


5 - الحلبة


http://e.top4top.net/p_305olp201.jpg


6 - الزبيب


http://d.top4top.net/p_305iqoj81.jpg


7- الليمون


http://e.top4top.net/p_305fw4fl1.jpg


8- الأفوكادو

http://b.top4top.net/p_3058eeax1.jpg


9- اللب السوري


http://d.top4top.net/p_305h0go41.jpg


10- الزيتون


http://d.top4top.net/p_305k9z6j1.jpg


11- الكيوي


http://b.top4top.net/p_305hw3l61.jpg



ان شاء الله تعم الفائدة :)

[ثلجَة]

:dj_17: :dj_17: :dj_17:

[&ام ايوب&]

صباحك جميل
شكرا لكي على المعلومات القيمة

[ثلجَة]

صباحك جميل
شكرا لكي على المعلومات القيمة

:dj_17: و صباحك تفاؤل أختي أم أيوب :dj_17:

العفوووووووو

[nesrine rahmani]

تقريبا نفس الموضوع كنت بصدد نشره
اليوم انت السباقة في معظم الاقسام
شكرا جزيلا
ادام الله نشاطك و حيويتك

[ثلجَة]

تقريبا نفس الموضوع كنت بصدد نشره
اليوم انت السباقة في معظم الاقسام
شكرا جزيلا
ادام الله نشاطك و حيويتك


:dj_17: :dj_17:

و أدام نشاطك نسرين

و أنت أيضا ما شاء الله عليك

دائما سباقة للخير

[bahi65b]

snow_snow

شكرا الأخت الفاضل
أحسنتي الإختيار بارك الله فيك

[ثلجَة]

شكرا الأخت الفاضل
أحسنتي الإختيار بارك الله فيك

العفو أخي

بارك الله فيك على المرور

[soufien]

شكرا لكي على المعلومات القيمة

[ثلجَة]

العفوووووو أخي

مشكور على تصفحك

[دنيا الامل 18]

شكرا معلومات مفيدة

[حية بذكر الله]

معلومات قيمة و بشكل مشوق لا يبعث الملل في النفوس
بارك الله فيك

[ثلجَة]

شكرا معلومات مفيدة

:dj_17::dj_17::dj_17:

العفووووووووووو

[ثلجَة]

معلومات قيمة و بشكل مشوق لا يبعث الملل في النفوس
بارك الله فيك

و فيك بارك الله

:dj_17:

[زيان.]

بارك الله فيك على الفائدة

[ثلجَة]

بارك الله فيك على الفائدة

و فيك بارك الله :dj_17:

[NEWFEL..]

بارك الله فيك ............

[ثلجَة]

و فيكَ بارك الله...

[badidi]

أبحرت في بحر الكلامِ لأقتفـــي أحلى كليماتٍ وأحلى الأحــرفِ لكنّما الأمواج أردت قاربــــــــي فتحطمت خجلاً جميع مجادفـــي لو أنني أنشدت ألف قصــــــــيدة لوجدتها في حقّكم لا لن تفــي سيروا الى العلياء واقتادوا المنى وامضوا إلى الإبداعِ دون توقفِ شكرا لكم يرعاكم رب السمــــاء كونوا كجسمٍ واحدٍ متكـــــــاتفِ

[jalilo-13]

معلومات قيمة مشكور أخي