دواء طبيعي ضد القلق

[ثلجَة]

اللام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

ممكن علاج طبيعي و فعال مضاد للقلق و العصبية الزائدة

:sdf:

[sana04]

الاستغفار وشرب التيزانة او النعناع

[أم عروة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ااستغفار ومداومةة ذكر الله والصلاة

انا كنت نشرب واحد التيزانة اسمها المهدئة نفعتني بزاف
ربي يفرج

[ثلجَة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ااستغفار ومداومةة ذكر الله والصلاة

انا كنت نشرب واحد التيزانة اسمها المهدئة نفعتني بزاف
ربي يفرج

جزاكي الله خيرا على الافادة

ممكن مكان بيع هذه التيزانة؟؟؟

[ثلجَة]

الاستغفار وشرب التيزانة او النعناع

بارك الله فيك

تيزانة بشكل عام أم أن هناك تيزانة خاصة ؟؟؟

[« أبْجَدِيَّاتْ »]

عليكُم السَّلام و رحمة الله..

تيزانة البابونج أختي *ثلج*، حضّريها من زهر البابونج المُجفّف الذّي يُباع عند العطّار و اختاري النّوع الذّي يكون حجمُه صغير.. كنتُ أحتَسيها العام الماضي كلّ ليلة مع قليلٍ من العسل الطّبيعي و نصف ملعقة صغيرة من الزّنجبيل، و صدّقيني مفعُولها رائع في تهدئة الأعصاب :19:

[ثلجَة]

عليكُم السَّلام و رحمة الله..

تيزانة البابونج أختي *ثلج*، حضّريها من زهر البابونج المُجفّف الذّي يُباع عند العطّار و اختاري النّوع الذّي يكون حجمُه صغير.. كنتُ أحتَسيها العام الماضي كلّ ليلة مع قليلٍ من العسل الطّبيعي و نصف ملعقة صغيرة من الزّنجبيل، و صدّقيني مفعُولها رائع في تهدئة الأعصاب :19:


بارك الله فيكي و جزاكي الجنة من دون حساب:)

يعني أقوم بنزع زهر البابونج و اقوم بطبخها ثم شربها؟؟؟

[« أبْجَدِيَّاتْ »]

الله يبارك فيك أختي *ثلج* و شكرًا لدعائك الطّيب، جزاكِ الله بالمثل :)

دعيني أخبركِ أنه توجد أنواعٌ كثيرة من زهر البابونج و وَحدُهُ بائع الأعشاب و أهل الإختصاص يعرفون الزهرة النّافعة المستخدَمَة في العلاج، لذلك تجنّبي قطفها بمُفردكِ و حاولي شراءها مِمَّن تثقينَ به ، وأمّا عن كيفيّة استعمالها فتمامًا كما تُحضَّر التيزانة العادية : غلّي الماء (ماء سعيدة) ثم ارمي فيه قدرَ حفنةٍ من الزهر واخفِضي درجةَ النّار قليلاً، و أنصحكِ بإضافة بعض الزّعتر والنّعناع و إكليل الجبل إن كان لديكِ ، فكُلّما جُمِعَت عُشبةٌ بأخرى كان مفعولُها أشدُّ و أقوى عِلميًّا.. دعيها تغلي مرّتين ثم اطفئي النّار و اترُكيها في قِدرِها مدة نصف ساعة ليستخرجَ الماء السّاخن مادّتَها المُعالِجَة منها.. صفّيها وأضيفي إليها ملعقةً صغيرة من العسل "الحرّ" و نصف ملعقة صغيرة زنجبيل (poudre)، و اشرُبيها كلّ ليلة بعد المغرب، و بالصحّة و العافية أختي :)

[مصطفى_س]

النعناع احسن مهدئ و لكن احذري فهو يخفظ الضغط
قراءة القران ايضا

[ثلجَة]

الله يبارك فيك أختي *ثلج* و شكرًا لدعائك الطّيب، جزاكِ الله بالمثل :)

دعيني أخبركِ أنه توجد أنواعٌ كثيرة من زهر البابونج و وَحدُهُ بائع الأعشاب و أهل الإختصاص يعرفون الزهرة النّافعة المستخدَمَة في العلاج، لذلك تجنّبي قطفها بمُفردكِ و حاولي شراءها مِمَّن تثقينَ به ، وأمّا عن كيفيّة استعمالها فتمامًا كما تُحضَّر التيزانة العادية : غلّي الماء (ماء سعيدة) ثم ارمي فيه قدرَ حفنةٍ من الزهر واخفِضي درجةَ النّار قليلاً، و أنصحكِ بإضافة بعض الزّعتر والنّعناع و إكليل الجبل إن كان لديكِ ، فكُلّما جُمِعَت عُشبةٌ بأخرى كان مفعولُها أشدُّ و أقوى عِلميًّا.. دعيها تغلي مرّتين ثم اطفئي النّار و اترُكيها في قِدرِها مدة نصف ساعة ليستخرجَ الماء السّاخن مادّتَها المُعالِجَة منها.. صفّيها وأضيفي إليها ملعقةً صغيرة من العسل "الحرّ" و نصف ملعقة صغيرة زنجبيل (poudre)، و اشرُبيها كلّ ليلة بعد المغرب، و بالصحّة و العافية أختي :)


بارك الله فيك

جعله الله في ميزان حسناتك:)

[ثلجَة]

النعناع احسن مهدئ و لكن احذري فهو يخفظ الضغط
قراءة القران ايضا

جزاك الله خيرا

شكرا لمرورك

[أم سلوى]

لم اسمع بهذا من قبل

[ثلجَة]

لم اسمع بهذا من قبل

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[رَكان]

الله يبارك فيك أختي *ثلج* و شكرًا لدعائك الطّيب، جزاكِ الله بالمثل :)

دعيني أخبركِ أنه توجد أنواعٌ كثيرة من زهر البابونج و وَحدُهُ بائع الأعشاب و أهل الإختصاص يعرفون الزهرة النّافعة المستخدَمَة في العلاج، لذلك تجنّبي قطفها بمُفردكِ و حاولي شراءها مِمَّن تثقينَ به ، وأمّا عن كيفيّة استعمالها فتمامًا كما تُحضَّر التيزانة العادية : غلّي الماء (ماء سعيدة) ثم ارمي فيه قدرَ حفنةٍ من الزهر واخفِضي درجةَ النّار قليلاً، و أنصحكِ بإضافة بعض الزّعتر والنّعناع و إكليل الجبل إن كان لديكِ ، فكُلّما جُمِعَت عُشبةٌ بأخرى كان مفعولُها أشدُّ و أقوى عِلميًّا.. دعيها تغلي مرّتين ثم اطفئي النّار و اترُكيها في قِدرِها مدة نصف ساعة ليستخرجَ الماء السّاخن مادّتَها المُعالِجَة منها.. صفّيها وأضيفي إليها ملعقةً صغيرة من العسل "الحرّ" و نصف ملعقة صغيرة زنجبيل (poudre)، و اشرُبيها كلّ ليلة بعد المغرب، و بالصحّة و العافية أختي :)


الوصفة لاغبار عليها ..لكنني سمعت أنه لايحسن أبدا غليان المواد العشبية على النار ...
إنما تضاف الأعشاب على الماء المغلي بعيدا عن النار ..

[« أبْجَدِيَّاتْ »]

إهتمامٌ جميل من طرفِكُم أستاذ ركان :rolleyes:.. هناك ثلاثة طرُق لتحضير "التيزانة" :
- النّقع (macération) مثل نقع الحلبة في الماء المُعتدِلةُ درجةُ حرارتِِه لأيامٍ عديدة..
- infusion : وهي سكبُ ماءٍ ساخن مُغلىَّ بعد انخفاض درجة حرارته إلى 80° على العشبة أو الأعشاب لاستخلاص المادّة الفعَّالة فيها دون تجاوز مُدّةِ عشرِ دقائق.. و تُعتَمَد خاصَّةً من أجل النّباتات التي تتأثر موادّها بفعل الحرارة الشدّيدة (thermolabile)..
- Décoction : وهي ما نصحتُ بها في الوصفة أعلاه.. و حسبما درسنا في علم بيولوجيا النّبات فإن هذه أكثر نفعًا من الثانية والله أعلم..

[رَكان]

إهتمامٌ جميل من طرفِكُم أستاذ ركان :rolleyes:.. هناك ثلاثة طرُق لتحضير "التيزانة" :
- النّقع (macération) مثل نقع الحلبة في الماء المُعتدِلةُ درجةُ حرارتِِه لأيامٍ عديدة..
- infusion : وهي سكبُ ماءٍ ساخن مُغلىَّ بعد انخفاض درجة حرارته إلى 80° على العشبة أو الأعشاب لاستخلاص المادّة الفعَّالة فيها دون تجاوز مُدّةِ عشرِ دقائق.. و تُعتَمَد خاصَّةً من أجل النّباتات التي تتأثر موادّها بفعل الحرارة الشدّيدة (thermolabile)..
- décoction : وهي ما نصحتُ بها في الوصفة أعلاه.. و حسبما درسنا في علم بيولوجيا النّبات فإن هذه أكثر نفعًا من الثانية والله أعلم..

وأجمل منه كان ردكم الراقي والذي كان إفادة على افادة ..وكان كما كان قول جهيزة التي قطعت قول كل خطيب ...زادك ربي علما ونورا ..

[ثلجَة]

شكرا لمروركم جميعا

و بارك الله فيكم على الاهتمام و المعلومات القيمة

[« أبْجَدِيَّاتْ »]

وأجمل منه كان ردكم الراقي والذي كان إفادة على افادة ..وكان كما كان قول جهيزة التي قطعت قول كل خطيب ...زادك ربي علما ونورا ..



آمين.. و زادكم فضيلةً أستاذ ركان..
وحقًّا لإنَّ وجُودَكم هو الثراء الذي يُحلّق في الأمكنة فيدفعنا نحو هذا العطاء على تواضع ما نَعلمُ و ما نكتُب.. شكرًا لدعائكم الطّيب وطاب قلمُكُم..

[الأنامل الخضراء]

إهتمامٌ جميل من طرفِكُم أستاذ ركان :rolleyes:.. هناك ثلاثة طرُق لتحضير "التيزانة" :
- النّقع (macération) مثل نقع الحلبة في الماء المُعتدِلةُ درجةُ حرارتِِه لأيامٍ عديدة..
- infusion : وهي سكبُ ماءٍ ساخن مُغلىَّ بعد انخفاض درجة حرارته إلى 80° على العشبة أو الأعشاب لاستخلاص المادّة الفعَّالة فيها دون تجاوز مُدّةِ عشرِ دقائق.. و تُعتَمَد خاصَّةً من أجل النّباتات التي تتأثر موادّها بفعل الحرارة الشدّيدة (thermolabile)..
- Décoction : وهي ما نصحتُ بها في الوصفة أعلاه.. و حسبما درسنا في علم بيولوجيا النّبات فإن هذه أكثر نفعًا من الثانية والله أعلم..


السلام عليك و رحمة الله تعالى و بركاته يا ابجديات
ارجو من حضرتك الموقرة ان تتقبلي مني هذه الاستزادة و النقد البناء بصدر رحب
اعتقد اننا في نفس المجال بيولوجيا نبات و لي تدخل فيما يخص مصطلحات استخدام الادوية النباتية
اما النقع او النقيع فهو باللغة الفرنسية infusion و هو خاص بالازهار و الاجزاء المورقة يتم وضع العقارفي الماء الساخن و تغطيته بعيدا عن النار لمدة قد تتراوح بين 5د الى 20د
التعطين او التخميرmacération و هو وضع العقار في الماء البارد او الكحول او الزيت لمدة اطول قد تصل الى اسبوعين او ثلاث لاستخلاص عناصره الفعالة
الغلي او الطبيخ décoction هو خاص بالجذور و الغصينات و لحاء النبات و الثمار العنبية يتم وضع العقار في الماء البارد ثم يسخن برفق لمدة تصل الى ساعة نتحصل بذلك على ثلث السائل
و هناك تحضيرات اخرى جد مهمة لربما نتطرق لها في يوم من الايام باذن الله تعالى
و للتذكير نشدد دائما على مقدار الجرعات المستعملة و الموجهة للطفل الصغير و البالغ و الكهل و المرأة المرضع و اصحاب الامراض المزمنة
او حتى منعها لسبب من الاسباب الوجيهة و فوق ذي علم عليم

هذا و تفضلي مني اطيب الامنيات مع احتراماتي البالغة
بارك الله فيك و الهمك الرشاد

[مريومة محمدد]

الله الله بارك الله فيكم عالاهتمام
مشكورة جدا عالمعلومات القيمة

[ثلجَة]

اضافات جميلة و مفيدة

[mixicali]

الاستغفار الا بذكر الله تطمئن القلوب

[ثلجَة]

الاستغفار الا بذكر الله تطمئن القلوب

أستغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و أتوب اليه

استغفر الله

أستغفر الله العلي العظيم

[محمد سلامه]

جزاك الله كل خير شكرأ

[rycerz]

الشاي المحضر بطريقة صحيحة و نظيفة مع قليل من النعناع و قطعة صغيرة من الليمون، .. إحذر من بعض المحلات المشكوك في نظافتها و مصداقيتها لأن الشاي عند إعادة غليه يتحوّل إلى سم يصيب بالغثيان و يؤثر على الأعصاب، و لهذا من الأفضل تحضيره بنفسك إن كنت تجيد ذلك.

الإستهلاك بين كوب واحد إلى كوبين في اليوم بالنسبة لمن ليس معتادا على تناول الشاي .. أما بالنسبة لمن هو معتاد على تناول الشاي يوميا فعليه تناول من كوبين إلى أربعة أكواب كأقصى حد (موزعة من الصباح إلى وقت العصر) مع تفادي السكر الصناعي فمن الأحسن التحلية تكون بشيء طبيعي (مثلا الغرس أو معجون التمر)
--
(هذه نصيحة عن تجربة شخصية و ليست من مرجع علمي)