المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : "عذرا على الفوضى يا ضيوفي الأعزاء"

حبيييبة
2016-07-31, 16:50
بيت نظيف برااااق.. رائحة عطرة زكيييية.. هدوووووووء

http://www.anaqamaghribia.com/pic/images/cvghj412ircki9popun.jpg

http://www.anaqamaghribia.com/pic/images/hwa7xjyu8qjxaoq9dppj.jpg

http://www.anaqamaghribia.com/pic/images/gjtxlke2cnr7s43aok6.jpg

[http://www.qqq4.com/u/aa3107161469968816471.jpg (http://www.qqq4.com/)]

http://www.qqq4.com/u/913107161469969069192.jpg (http://www.qqq4.com/)

http://www.qqq4.com/u/913107161469969069161.jpg (http://www.qqq4.com/)

http://www.qqq4.com/u/913107161469969069263.jpg (http://www.qqq4.com/)

http://www.qqq4.com/u/013107161469969218821.jpg (http://www.qqq4.com/)

كل ركن في البيت يلمع
أينما رفت عيني في بيتي تزيدني سعادة

http://www.qqq4.com/u/013107161469969218893.gif (http://www.qqq4.com/)

اطفال هادؤوووووووووون !!

http://www.qqq4.com/u/943107161469969320021.jpg (http://www.qqq4.com/)

ممممم !!.. ما اروع ما أنا فيه !! ما أجمل هذا الاحساس !!

http://www.qqq4.com/u/013107161469969218832.jpg (http://www.qqq4.com/)

((ششششووت..

http://www.qqq4.com/u/943107161469969320082.jpg (http://www.qqq4.com/)

ماما الجميلة تغط في النوم..))


http://www.qqq4.com/u/94310716146996932013.jpg (http://www.qqq4.com/)


http://www.qqq4.com/u/67310716146996959641.jpg (http://www.qqq4.com/)

دنق دنق دنق.. حان الوقت لتستيقظي أيتها الجميلة..

http://www.qqq4.com/u/673107161469969596482.jpg (http://www.qqq4.com/)

لا تقلقي يا جميلتي.. و قومي من فراشك المريح
انه فقط يوم جميل يعلن قدومه اليك

http://www.qqq4.com/u/67310716146996959653.jpg (http://www.qqq4.com/)

رشي وجهك بالماء البارد.. و صحصحي معانا يا جميلتي

http://www.qqq4.com/u/c931071614699698251.jpg (http://www.qqq4.com/)

http://www.qqq4.com/u/c93107161469969825072.jpg (http://www.qqq4.com/)

شوية قهوة.. تعدل الدماغ و تصحصحه
آآآآآخ.. يا بنتي.. سكبتي قهوة أمك الجميلة..
و ايقظتها من احلامها الجميلة

http://www.qqq4.com/u/c93107161469969825123.jpg (http://www.qqq4.com/)

لترى الواقع..

http://www.qqq4.com/u/1c3107161469970178351.jpg (http://www.qqq4.com/)

و تنصدم من جديد.. ككل صباح يبدأ جميلا
بجمال احلامها

http://www.qqq4.com/u/c63107161469970422761.jpg (http://www.qqq4.com/)

صباح الخير يا جميلتي
ها قد افقتي أخيرا.. على واقعك المريييييييير !!

غرفتك..

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSE-MCVyOnKWOqKb3GsO1XJNkLhgW91WPee3K7glFYdNHzj54o-Yw

http://www.qqq4.com/u/c63107161469970422812.jpg (http://www.qqq4.com/)

غرفة اولادك..

http://www.qqq4.com/u/c63107161469970422853.jpg (http://www.qqq4.com/)

http://www.qqq4.com/u/7e3107161469970677691.jpg (http://www.qqq4.com/)

غرفة بناتك..

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQKRIssEe6--qKb8EP4IofmMDwHPCDOGgREpqH7ltTF5DD9X0OXIw

http://www.qqq4.com/u/7e3107161469970677723.jpg (http://www.qqq4.com/)

الصالون..

http://www.qqq4.com/u/853107161469971171312.jpg (http://www.qqq4.com/)

و المطبخ.. يا عيني على المطبخ..

http://www.zetizen.com/uploads/post/2016/06/02/kecoa_-_raisingnaturalkids.jpg

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRFagYxfLVwWUCGORA0IM-sMbKtnhQ1kEUL4-Ppb9c7qFj-hcar

https://nerdcoretheology.files.wordpress.com/2012/12/messy-kitchen.jpg

والحمام.. و غرفة الغسيل..

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ6yKpCZAdELcXT9RZkUPlbsnNj1FS4e D63qiXvozGyi6rgSR4

http://img.photobucket.com/albums/v238/vikarious/mess7.jpg

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTydelkq5WUnW0z35U2t92uBT0OulSWX ZWY7g1Duzg_1I2JWsmVzQ

اما الأولاد.. فهؤلاء.. حديث آآآآآخر !!
كل يغني على ليلاه !!

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSJhAVzAglyPs00YXtui_AmPqkuBSuC5 R8pQEkIQTWaNkov2JkY

http://media.gettyimages.com/photos/young-child-hiding-under-the-cushions-of-a-couch-picture-id153300697?s=170x170

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTNRuZADmrciUWd4OPl0svjRM0EZ1VXY WGEoplomlTTyQMoNFEJgw

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRtvBqWxi3j5Mw-l4MIBUf7QBMlOj_tkjYKwUUrtWilcxXvYV-bmw

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT68-QbweMoUwDlY80AFpa2zBddRIZEpCd6KG67zB7GbQgKBxh6mg


https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQYoXa8VBdN6S7zEUZNJtjTQpOlwVsw_ ZCA72CSQbko1gSkUxl0Jw

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTdBm0-my_LSj3S1JFfjITIgtCONYbU5toHX_iAIUQ628gZNryo

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS5R9XCiL6X-mwZ9282zfxXbIJZbEd6jSmb12JZNkX-MKWqroEwtw

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTBlnGd9aHHSuuc0ZOzpHVtKse_ty3Zk fzpGu8FXn09pG5DDKBL

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR7IUIE7GA4EGMt0Qg3NS8CxPeOC2VRm kQ9PM5oLsVZhxZdWdafiw

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRNB0FO7Vix-S4Am8YbybvJREAnjyyg_PDwu_UCvE9Y-eyqX_KWvw

تصرخ الجميلة ككل صبيحة
و تصرخ معها أركان البيت باكمله
http://cliparts.co/cliparts/6Tr/6xL/6Tr6xLM7c.jpg

لا و ما يزيد الطين بلة
رنة الهاتف المعتادة ..

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRNMZce4F8zzKibD1lEXq15Jq4hWTseg 5w_zIncoxeT6xOuqMf2Cg

التي تفزعك يا جميلة..
لانك تعلمين أنها تعلن عن ضيوف قادمين.. على مقربة من دخول الكارثة
((احم.. اقصد بيتك)).. اذ هم على ناصية شارعكم..

http://2.bp.blogspot.com/-55PlxnGxQ10/U_CQmt559eI/AAAAAAAAANI/EAiLYFE8yG0/s1600/Stress.jpg

ما تفعلين !! من أين تبدئين !!

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRmXBfukj7CrTPtGOQcSXzt57fGFLMgG fW9UVNfE48HsQpg2Bo81g

و كيف ستنتهين !!

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTRHzwlLx6XpwIPMghZX6DBXnXNkirt-FnnLTb_IvwvEClbX8ij

https://yt3.ggpht.com/-ewrkJazpBaw/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/orGsWSEwn2k/s900-c-k-no-rj-c0xffffff/photo.jpg

جميلتي ...
ضيوفك على الباب!!

http://www.uk.alfifa.com/images/tour.jpg

((في عمق كل تلك الفوضى و الصراخ.. و أنت منهكة القوى.. في قمة الاحراج.. خجلة.. خائبة الأمل من اصلاح تلك النظرة التي ينظر بها ضيوفك اليك و لبيتك و اولادك الآن..
لا يسعك الا أن تبتسمي باحتشام.. و تقولي..))

"عذرا على الفوضى يا ضيوفي الأعزاء"

http://lamcdn.net/lookatme.ru/post_image-image/xQMbvMy9BItweUAGqCBTSA-article.jpg[/SIZE]
حبيييبة
2016-07-31, 16:51
لكل من تعيش ايامها بهذا الشكل او بشكل قريب منه
اقول لك يا عزيزتي لا تخجلي ولا تشعري بالحرج
فكلنا مررنا بهذه الظروف.. و تعرضنا لهذه المواقف

ادعوك عزيزتي لتكوني فخورة بكل ما تبذلينه من جهد عضلي و فكري
من اجل اسعاد اسرتك و تربية اولادك

ولا داعي لتفكري ان كل ما تبذلينه و تتعبين من اجله يذهب سدا
"ما يأتي به النهار يأخذه الليل"

لا يا عزيزتي..
انها فكرة خاطئة.. محبطة..

غيري تفكيرك يا عزيزتي.. و اعلمي انك على الطريق الصحيح..
و جهدك في محله.. و تعبك لم يضع..

و انما يلزمك ان تحسني التحكم في ذاتك لتستطيعي أن تتحكمي في واقعك و واجباتك و كل الامور من حولك
تذكري هذه القاعدة دائما و احفظيها:

قوة تحكمك في ذاتك تبدأ من قوة تحدثك مع ذاتك
(اي الافكار التي تبعثينها لنفسك)
و تحدثك مع ذاتك يخلق لك الأحاسيس
التي بدورها تسبب السلوك
الذي يسبب النتائج
التي هي الواقع الذي تعيشينه

حاولي قدر الامكان أن تكون أفكارك ايجابية
فالافكار الايجابية تبعث طاقة قوية للجسم مما يخلق عواطف متزنة و جيدة
(السعادة و الرضى عن النفس و الهدوء و السكينة)

اما الافكار السلبية فتسبب ركودا في مجرى الطاقة في أنحاء الجسم مما يسبب عواطف مكدرة
(ضيق و كسل و اكتئاب و خوف و شعور بعدم القيمة و مشاعر سلبية مختزنة
اما تخرج على شكل انفعالات الغضب و الصراخ فتسبب الخلافات الأسرية و اما تختزن في اجسادنا و تتراكم و تتطور مع مرور الزمن و تسبب لنا أمراضا عضوية)

ولو تعلمين يا عزيزتي حتى الفوضى هي من بين الانفعالات الناتجة عن المشاعر و الافكار السلبية

من هنا حبيبتي
اخلص معك الى الحلول التي ستغير حياتك الى الافضل
و تشعرك بالرضى عن نفسك و تبعث في حياتك السعادة باذن الله

حلولنا يا عزيزتي موجودة في داخلنا
حلولنا تنحدر في قائمة قيمنا و مبادئنا

لكل مرء منا يا عزيزتي مبادئ و قيم
يقتنع بها ويمارسها في حياته، وهي التي تحكم طباعه وسلوكه وتعامله مع نفسه و مع الآخرين
وكلما كانت هذه القيم سليمة، يكون سلوكه سليمًا
فإن انحرفت القيم التي يؤمن بها، انحرفت حياته كلها

و الفرق بين القيم و المبادئ باختصار شديد

هو أن القيم مصدرها الضمير
و هو اول مصدر لها.. ثم نتلقاها من الأسرة و كل من هو قدوة لنا فيها
و من ثم المدرسة و المدرسين و الزملاء
و يأتي بعدها المجتمع الواسع تختلف فيه القيم و الحريات
ضف على ذلك القراءة و وسائل الاعلام
فتجتمع كل هذه الظروف لتساهم في تطور و تغير قيمنا مع مرور الوقت

و القيم جمع قيمة أي قدر
معنى ذلك أن القيمة هي كل ما له قدرعالي في حياتنا
و يتحقق هذا القدر في ثلاث نقاط

1/ يتحقق في الهدف الذي نسعى إلى تحقيقه ، فإذا كان هدفنا السعادة فالسعادة تعتبر قيمة ،
2/ ويتحقق القيمة أيضا في الفعل الذي قمنا به للوصول الي السعادة.. اذا كان فعلنا خيرا ، كان الخير قيمة
3/ ويتحقق في إحساسنا نحو ما يحيط بنا من أشياء ، فإذا أحسسنا بالجمال في شيء ما كان الجمال قيمة

فالقيم تدور حول السعادة والخير والجمال ،

فاذا كان الامر لا علاقة له بالسعادة او الخير او الجمال فهو ليس من القيم في شيء

و من اراد السعادة الدائمة والخير الحقيقي والجمال التام
فعليه بربطهم بالايمان بالله تعالى
وطاعته في اوامره واجتناب نواهيه

و تختلف القيم من شخص لآخر باختلاف الاحاسيس نحو نفس الشيء
مثلا احساسي نحو الشمس لدى رؤيتي لها قد يختلف عن احساسك يا عزيزتي
فقد تشعرين أنت بالتفاؤل و تذكرين الله و تسبحينه لعظمة كونه
و يكون شعوري أنا الاستياء و الضجر من حرها و أشعتها الحارقة
فقيمتك أنت مربوطة بالله و قيمتي أنا مربوطة بالدنيا
و بالتالي قيمتك تامة تجلب لك السعادة في الدنيا و الآخرة
و قيمتي مهما جلبت لي السعادة في الدنيا حتما ستكون ناقصة و لن تجلب لي الا الشقاء ولو في الآخرة
(هذا مجرد مثال يا عزيزتي)
((اللهم اجعلنا كلنا من أصحاب القلوب المتعلقة بخالقها))

(ولقد جعلنا في السماء بروجاً وزيناها للناظرين)

(أفلم ينظروا إلى السماء فوقهم كيف بنيناها وزيناها)

صدق الله العظيم

فكل السعادة والخيروالجمال في اتم صورها لا تكون في الاسلام الا بطاعة الله تعالى فيما امر وفيما نهى


أما المبادئ

فهي فكر أساسي تبنى عليه أفكار فرعية أخرى
أي أن تلك الافكار الأساسية التي نقتنع بها في دواخلنا هي التي تنبثق عنها أفكار أو عقيدة عقلية أو نظام للحياة

فمثلا يقول قائل: الصدق مبدئي، فيقصد أن الصدق هو الأساس الذي يقيم عليه معاملاته

و المبادئ الصحيحة التي يجب أن يتباناها الناس و التي يبنون عليها نظمهم المختلفة في الحياة
هي تلك المبادئ الناشئة بوحي من الله تعالى عن طريق الرسل والأنبياء
لأنه سبحانه هو خالق الكون والإنسان والحياة
اذا فتلك المبادئ الصادرة من الوحي هي مبادئ قطعية لا ريب فيها
((فيما بعد سأضع موضوعا باذن الله لنتعلم معا كيف نحدد قيمنا و نرتبها من الأكبر قيمة الى الأصغر قيمة
و كيف نحدد مبادئنا حول كل قيمة من قيمنا))

و الآن حبيبتي بعد هذا الشرح البسيط و المختصر عن مبادئنا و قيمنا
اود أنا و أنت عزيزتي
أن نتبنى قيما و مبادئا لننظف بيوتنا بكل متعة و أريحية
لأن الرغبة في تنظيف بيوتنا
ستكون منبعثة من دواخلنا
و ستكون قيمنا و مبادؤنا هي الدافع القوي للقيام بواجباتنا المنزلية و الأسرية
و اذا كانت تلك المبادئ و القيم مربوطة بالله عز و جل و منبعثة من قوة ايماننا به
ستكون خير مولد للرغبة في الوقوف من جديد
و خير دافع لنا للامام نحو تحقيق أهدافنا
و لن تجد تلك الأفكار السلبية الى عقولنا من طريق

ولو علمت يا حبيبتي
أن الاسلام دين نظافة

و قد ورد التأكيد على النظافة والطهارة واجتناب الرجس وما أشبه في القلب و البدن و الثوب و المحيط
و المأكل و المشرب و الرزق
في القرآن و السنة

فمن الآيات التي ورد فيها الحث على النظافة:

قوله تعالى: (إنما يريد الله ليذهب عنكم الرجس أهل البيت ويطهركم تطهيرا)
وقوله سبحانه: (وعهدنا إلى إبراهيم وإسماعيل أن طهرا بيتي للطائفين والعاكفين والركع السجود)
وقوله عز وجل: (ويسألونك عن المحيض قل هو أذى فاعتزلوا النساء في المحيض ولا تقربوهن حتى يطهرن فإذا تطهرن فأتوهن من حيث أمركم الله إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين)
وقوله تعالى: (إذ يغشيكم النعاس أمنة منه وينزل عليكم من السماء ماء ليطهركم به ويذهب عنكم رجز الشيطان)
وقوله تعالى: (لمسجد أسس على التقوى من أول يوم أحق أن تقوم فيه، فيه رجال يحبون أن يتطهروا والله يحب المطهرين)
وقوله سبحانه: (وإذا سألتموهن متاعاً فاسألوهن من وراء حجاب ذلكم أطهر لقلوبكم وقلوبهن)
وقوله سبحانه: (كلوا من طيبات ما رزقناكم)
وقوله تعالى: (يا أيها الناس كلوا مما في الأرض حلالاً طيباً)
وقوله سبحانه: (ما كان الله ليذر المؤمنين على ما أنتم عليه حتى يميز الخبيث من الطيب)
وقوله تعالى: (وآتوا اليتامى أموالهم ولا تتبدلوا الخبيث بالطيب)
وقوله سبحانه: (قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق)
وقال سبحانه: (ولا يبدين زينتهن إلا لبعولتهن)
وقوله سبحانه: (فاصفح الصفح الجميل)
وقوله تعالى: (فاصبر صبراً جميلاً)
وقوله تعالى: (يا أيها الذين آمنوا لا تقربوا الصلاة وأنتم سكارى حتى تعلموا ما تقولون ولا جنباً إلا عابري سبيل حتى تغتسلوا وإن كنتم مرضى أو على سفر أو جاء أحد منكم من الغائط أو لامستم النساء فلم تجدوا ماء فتيمموا صعيداً طيباً فامسحوا بوجوهكم وأيديكم إن الله كان عفواً غفوراً)
وقوله تعالى: (والذين يجتنبون كبائر الإثم والفواحش)
و قوله تعالى: (يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ...)
إلى غيرها من الآيات المباركة الدالة على النظافة بالمعنى الأخص أو الأعم


ومن يتصفح السنة النبوية والأحاديث الصحيحة الواردة في ذلك
سيجد أحاديث كثيرة تدعو إلى النظافة،
ولا توجد أمة على سطح الأرض أشد حرصاً على نظافتها من أمة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم،
فالإسلام حضّ أتباعه على النظافة وأمر بها بشكل عام،

من ذلك مثلاً قوله صلى الله عليه وسلم:
"إن الله تعالى طيّب يحبّ الطيْب، نظيف يحب النظافة، كريم يحب الكرم،
جواد يحب الجود، فنظّفوا أفنيتكم ولا تَشبّهوا باليهود". سنن الترمذي.
هذه دعوة من النبي صلى الله عليه وسلم إلى أن يحرص الإنسان المسلم على النظافة؛
لأن الله سبحانه وتعالى يحب من كانت النظافة صفةً له،

كذلك ورد في حديث سيدنا جابر بن عبد الله رضي الله عنه أنه قال:
أتانا رسول الله صلى الله عليه وسلم زائراً في منزلنا، فرأى رجلاً شعثاً قد تفرّق شعره،
فقال عليه الصلاة والسلام: "أما كان يجد هذا ما يُسكن به شعره؟!". صحيح ابن حبان.
ورأى رجلاً آخر عليه ثياب وسخة، فقال عليه الصلاة والسلام:
"أما كان هذا يجد ما يغسل به ثوبه؟!". صحيح ابن حبان.

فلم يرضَ من الرجل أن يترك شعره هملاً من غير تنظيف أو تسريح أو عناية، ولا أن يلبس ثوباً وسخاً.
و قد جعل الاسلام الطهارة شرط لكثير من العبادات

و حث النبي صلى الله عليه و سلم
على طهارة البدن: يقول صلى الله عليه وسلم: "طهروا هذه الأجساد طهّركم الله". مجمع الزوائد
أي إن الإنسان الذي يزين من ظاهره ويزين من ثيابه فهذا يعكس زينة باطنه، ويعكس صلاح قلبه ونقاءه وصفاءه.

و حث على التطهر لإقامة الصلوات الخمس

و حث على الحض على نظافة الفم والأسنان

و على الاعتناء بالنظافة عند تناول الطعام

و على الاعتناء بصحة الجسم

من علاج و دواء و رياضة و أكل صحي

و على الاعتناء بالزينة والتطيّب

كما حث على الاعتناء بنظافة المسكن

فالنفس تنشرح عندما ترى مكاناً نظيفاً، وتشمئز عندما ترى مكاناً قذراً، وبيتنا الذي نقيم فيه هو بيت للعبادة والطاعة قبل أن يكون بيتاً للنوم والطعام والشراب
و التطهير يشمل التطهير من القذر، ومن مظاهر الشرك و البعد عن الله،
فيصبح البيت نظيفاً وطاهراً من حيث الظاهر والباطن

اذا عزيزتي لو جعلنا أعظم قيمة في أنفسنا و حياتنا
هو الله
وأحببناه و سعينا جاهدين لعدم مخالفة نواهيه
و الاتيان باوامره
و لأردنا أن يحبنا و نكون من عباده المقربين

و جعلنا ثاني اعظم قيمة في حياتنا سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم
و كنا حريصين على اتباع سنته على اتم وجه
و لأردنا أن يرضى عنا و نكون من المجاورين له في الجنة

فاذا علمت أن الله طيب يحب الطيب
و نظيف يحب النظافة و يحب المتطهرين
و أن النبي كانت سنته النظافة و الطهر في السريرة و العلن
فستسعين جاهدة لتكوني مثلما أراد الله و رسوله
حتى تنعمي بمحبتهما و تسعدي في الدنيا و الآخرة

و ستتبني

"النظافة من الإيمان"
"بني الدين على النظافة"
“تنظَّفوا فإن الإسلام نظيف”

أحد هذه الأحاديث النبوية مبدءا عظيما من مبادئك في الحياة
مثله مثل الأمانة والعفة و الصدق، والحرص على نقاوة القلب، ومحبة العطاء والبذل
لا يمكن أن تحيدي ولا أن تتنازلي عنه
مهما تصادف هذا المبادئ بعض المشاكل والعقبات،
ينبغي عليك أن تنتصري عليها
مهما أثر عليك الوسَط الذي تعيشين فيه
حاول شدك إلى نطاق آخر بعيد عن القيم التي تعوّدتها؟!
هنا ينبغي عليك أن نقاومي،
وتحتفظي بقيمك دون أن تكسريها، مجاهدًة في سبيل ذلك
لانك تعلمين أتم العلم
أنه بقدر جهادك وثباتك
سيكافئك الله و يجازيك خير الجزاء في الدنيا و الآخرة
وستثبت شخصيتك بدون انحراف

((اعلم أن هذه يمكن تكون أطول مقدمة لدورات التنظيف في تاريخ المنتديات
لكني ارجو أن تجد كل كلمة فيها محلها في قلبك و عقلك حبيبتي))
حبيييبة
2016-07-31, 16:52
نأتي الى البرنامج الذي سنستمتع بتطبيقه رفقة بعض
باذن الله
سينقسم الى عدة مجالات كالعادة
الدين و الصحة و الثقافة و الطبخ و العناية الشخصية
و ينقسم الى برنامج يومي و آخر اسبوعي و آخر شهري

نبدأ على بركة الله بالبرنامج اليومي

صبـاحا

(أرجوأن نحدد مع بعض الساعة التي نبدأ فيها أشغالنا مع بعض):

 صلاة الفجر + الدعاء + أذكار الصباح+ قراءة ورد من القرآن + صلاة الضحى
 ترتيب الأسرة
 تنظيف الحمام
 خلطة للوجه او الجسم او الشعر
 غسل غسلة واحدة من الملابس
 طبخ الغذاء + ]]العشاء + تجهيز صينية قهوة المساء(ان أمكن)[[
 غسل الأواني + تنظيف البوتاجي و طاولة الأكل و الفرن
 ترتيب الصالة
 كنس الغرف ]مسحها[ + مسح المطبخ

مســاءا 18h00:

 30د ممارسة الرياضة (وقتها اختياري ما بين الصباح او المساء)
 أذكار المساء
 تحضير العشاء + ]غذاء يوم الغد (ان امكن)[
 نشر الملابس + تطبيق و ترتيب الجافة
 غسل الأواني + تنظيف المطبخ + مسح الفرن
 تلميع حوض المطبخ
 تغيير فوط المطبخ (فوط الأكل)
 10 د جمع الفوضى من الصالة
 تحضير ما يلزم ليوم الغد
 رمي القمامة
 كنس/أو مسح ارضية المطبخ
 قراءة كتاب
(بالنسبة لموضوع الكتاب سنتفق عليه كل بداية أسبوع و تبحث وتختار كل واحدة منا الكتاب الذي تريد قراءته في هذا الموضوع ثم آخر الأسبوع تكتب كل مشتركة تلخيصا وافيا عن كتابها الذي قرأته فنتبادل الخبرات و الفائدة)

هذا البرنامج اليومي الثابت الذي سنقوم به يوميا مع بعض

و التالي هو البرنامج الأسبوعي

الاثنين:

تنظيف يومي + البرنامج اليومي الديني من صلاة و أذكار و قراءة قرآن و دعاء + الصيام + ماسك لتنظيف و تصفية الوجه + تجربة وصفة حلوى جديدة و مشاركتنا بها + مشاركتنا بالتقرير عن الكتاب الذي تم قراءته

الثلاثاء:

تنظيف يومي + البرنامج اليومي الديني من صلاة و أذكار و قراءة قرآن و دعاء + سماع محاضرة و مشاركتنا بنقاطها الأساسية المفيدة + ماسك لتغذية و اصلاح الشعر التالف

الاربعاء:
تنظيف يومي + البرنامج الديني اليومي + قراءة حديث نبوي مع فهمه و مشاركتنا به + اعطاؤنا فكرة جديدة لتنمية قدرات الاطفال و امتاعهم

الخميس:

تنظيف يومي + البرنامج الديني اليومي + الصيام + خلطة لتصفية و توحيد لون الجسم+ حمام مغربي لتقشير بشرة الجسم + اعطاؤنا فكرة جديدة لتحسين العلاقة الزوجية و اخراجها من الروتين

الجمعة:

تنظيف يومي + البرنامج الديني اليومي + قراءة سورة الكهف + الاستمتاع رفقة العائلة و اقامة الزيارات لصلة الرحم

السبت:

تنظيف يومي + البرنامج الديني اليومي + تجربة وصفة طبخة صحية جديدة و مشاركتنا بها + الاستمتاع رفقة العائلة و اقامة الزيارات لصلة الرحم

الاحد:

تنظيف يومي + تنظيف اسبوعي لكل اركان البيت+ البرنامج الديني اليومي
((بالنسبة للعاملات يمكن أن تقمن بالبرنامج التنظيفي الاسبوعي يوم السبت))

البرنامج التنظيفي الأسبوعي :

((الذي سيكون يوم الأحد بعد عطلة نهاية الاسبوع و رجوع الزوج للعمل))

 تغيير ملاءات الاسرة + غسل الافرشة
 مسح الغبار في كل الغرف
 مسح النوافذ في كل الغرف
 تنظيف الثلاجة و اعادى ترتيبها + الميكروويف + مسح كل مرافق المطبخ
 تنظيف الحوش عميقا + مدخل البيت
 تنظيف ارضيات البيت كله بالمنظفات عميقا
 تنظيف المغسلة و التواليت (أعزكم الله بالمبيضات) + جدران الدوش + المرآت + تغيير المناديل

أما التنظيف الشهري فسانزل برنامجه في هذه الصفحة في آخر أسبوع من هذا الشهر باذن الله
ام صفصف
2016-07-31, 17:00
انا اول وحدة تدخل،شكرا حبيبة لحبوبة
وراني معاك باذن الله، ربي يسترنا قدام الضياف ههههه
فراشات العمر
2016-07-31, 17:20
السلالالالالالالالالالالالالالالام عليكم
الى الامام
حبيييبة
2016-07-31, 17:25
اهلا حبيباتي ام صفصف و فراشات العمر
اهلا و اللف الف رحبا

و حبيباتنا اللواتي سجلن في موضوع الاعلان عن الدورة الذي انزلته حبيبتنا ماريا ملاك
و هي مشكوورة جزيل الشكر على ذلك
فهم يعتبرون مسجلين في الدورة خلاص
اهلا و الف الف مرحبا بكم معنا
حبيييبة
2016-07-31, 17:27
لكل من سجلت معنا
اعلمكم أنه سنبدأ بتطبيق البرنامج غدا باذن الله
و عليه ارجو أن تقترحوا علينا ما يلي

توقيت بداية اشغلنا الصباحية اليومية
ليكون بالتقريب توقيتا مشتركا لنا كلنا

و موضوع الكتب التي ستقراها كل واحدة منا
(اقترح في هذا الموضوع أن نقرا عن قوة التحكم في الذات)

انتظر اقتراحاتكم و مشاركاتكم حبباتي
حياتي كلها امل
2016-07-31, 17:57
شكرا حبيبة معا من اجل بيت مشرق وبدون فوضى واستقبال للضيف بدون قلق
انا شغلي نبدا 8:00اكثر تقدير8:30 ونرى راي الجميع
لحن الحياة.
2016-07-31, 18:01
مبرووووووووووووووووووووووووووووووك الافتتاح
تم التسجيل
بارك الله فييييييييييييييييييييك حبيبة :1:
سابذل جهدي للتطبيق
mariamalak
2016-07-31, 18:19
السلام عليكم
يا سلام برنامج راااااااااااااءع بكل معنى الكلمة
مشكورة حبيبتى
هههه كتلتينى بالضحك شفت روحى فى كل صورة من هذه الصور
فراشات العمر
2016-07-31, 18:23
مرحبا حلبوبة اقترح بداية الشغل على الثامنة او السابعة والنصف
الكتاب عن العلاقات الزوجيه
omelbanin
2016-07-31, 18:35
السلام عليكم، رانا معاك حبوووووووبة، راهي داري كيما لي صورتيها سواسوا، هههه.
ربي يوفقنا ونواضبو على التطبيقات.
انا نضن الساعة المناسبة، 7:30 وشوفو نتوما. شكراً.
حبيييبة
2016-07-31, 19:00
اهلا حبيباتي حياتي كلها أمل ، jill، ماريا ملاك، أم البنين، فراشات العمر
اهلا و الف مرحبا بكم في الدويرة الجديدة
ادخلوا برجليكم اليمنى و سموا بالله

حبيبتي فراشات موضوع العلاقات الزوجية هو مجال واسع و شاسع
ارجو ان تحددي نقطة معينة في مجال العلاقات الزوجية حبيبتي

اذا حسب مالاحظت الى حد الآن
معدل توقيت البدء في أعمالنا الصباحية راهو محصور ما بين ال7.30 و 08.00

بالتوفيق حبيباتي ♥
لينة71
2016-07-31, 21:39
الله يبارك عليكمممكن تكون معكن بالنسبة للكتب مني تجيبوه بصح انا منقدرش تشريه واداكان كاين من الانترنت فهدا احسن ولا كيفاه تديرو لم تفهم
والله جزاك خيرا على فعل بالخير
لحن الحياة.
2016-07-31, 22:02
لبنااااااااات انا راني نحاااااااااااااااااااول قدر المستطاع نطبق خطر
عدنا فدار اليد العاملة 1+ امي
و المفسدين عددهم ياسر الله يبارك ربي يحفظهم
ام آدم
2016-07-31, 22:07
السلام عليكم مبارك افتتاح الدورة ارجو أخذ العاملات بعين الاعتبارعزيزتي حبيبة فهن بحاجة ماسة للمساعدة
hanamohamed
2016-08-01, 00:01
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نشكر استاذتنا حبيبةالتي تبدعنا دائما بدوراتهاوالتي تبذل قصارى جهدها لوضع المرأة في المكان اللائق بها لبناء المجتمع الراقي
استاذتنا الفاضلة : حبيبة
مبارك علينا وعليكِ هذه الدورة الجميلة ونرجومن الله التوفيق و السداد
جزاكِ الله خيرًا وجعل جهودكِ المبذولة في ميزان حسناتكِ
اوانا معكم ان شاء الله
وكما قالت ام ادم مراعاة المراة العاملة في هذا البرنامج
غزالة1
2016-08-01, 00:18
السلام عليكم
مبارك علينا الدورة الجديدة
بارك الله فيك يا حبيبة و جعلها الله في ميزان حسناتك
اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
اينكم يا فراشات ام متين اروئ جهينة والبقية
ام صابرين ارجعي من عطلتك حتى تكوني معانا من البداية
سلام
غزالة1
2016-08-01, 06:03
السلام عليكم
يوم موفق للجميع
اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
غزالة1
2016-08-01, 06:04
اين نضع تقريرنا اليومي
غزالة1
2016-08-01, 06:28
[B]استفسار
التنظيف الاسبوعي يوم الاحد هل نقوم بكل تلك الاعمال في يوم واحد فقط:sdf::sdf:[ ام توزع على الايام لانها كثيرة
شكرا
/B]
طالبة الجامعة
2016-08-01, 06:53
السلام عليكم
انا هدوين شفت الدورة يسعدني الانضمام اليكن
انا في غالب الاحيان نبدا الشغل على السابعة والنصف باش نكمل بكري ونتفادى السخانة بزاف ساوفيكن بتقريري اليوي هدا المساء بحول الله
ضف الى دلك انا اقترح كتاب المفاتيح العشرة للنجاح لابراهيم الفقي رحمه الله
حياتي كلها امل
2016-08-01, 07:49
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم اني اسالك خير هذا اليوم وخير مابعده واعوذ بك من شر هذا اليوم وشر مابعده.
راني بدات في اعمالي اليومية ولي عودة بتقريري سلام
hanamohamed
2016-08-01, 07:58
"اأصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير،
ربِّ أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده و أعوذ بكـ من شر ما فيه و شر ما بعده
اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور
فراشات العمر
2016-08-01, 08:09
السلام عليكم
اظن التقارير ماتكتبش هنا تكتب عند ماريا ملك هنا نعالجو ذواتنا عند حبيبة باه كل وحدة لها الحرية المطلقة في التعبير عن حالتها الذانية وان شاء الله راما كامل نستفادو من تجاربنا ولو رانا كامل مشتركين في هدف واحد الملل والاكتئاب والرسائل السالبة ووووو باذن الله نقضيوعليهم كامل
ديرو الثقة في حبوبة وسوف تعيشون التغير
بانسبة للتغير والكتب لي اقترحتو عن الفتور او الاهمال ولا مبلات بالطرف الاخر والرتين البارد وووووووو
ام متين
2016-08-01, 09:24
صباحكم طيب مبارك باذن الله ساكون من المشتركات رغم اني مازاللا ماقريتش كل شيئ لاني كنت مسافرة ورجعت مساء الامس لكن ثقتي كبيرة في ما تضعه حبيبة وثقتي كذلك في نشاط وهمة كل فراشة طاب يومكن لي عودة
آسيا 25
2016-08-01, 10:02
صباح الورد و الياسمين عزيزاتي
يسعدني أن أكون برفقتكن غالياتي حتى نتشجع ببعضنا و نستمر على النظام و لا نفشل, فقط أظن أن البرنامج اليومي شوية صعيب بالنسبة لموظفة لذا نرجو مراعاة ذلك فحتى لو استطعنا إنجاز الأعمال المنزلية المبرمجة فلا أظن أن يكون لدينا الوقت لقراءة كتاب وعمل قناع للوجه مثلا يا دوب مع الصلاة و الجلوس قليلا مع الزوج ثم النوم باكرا لنستطيع القيام عند الفجر و من ثم إلى العمل ليس مثل الماكثة في المنزل و التي بإمكانها العودة للنوم قبل مباشرة أشغالها و بالتالي يمكنها السهر قليلا للقراءة , شوفيلنا حل حبيبة.
حبيييبة
2016-08-01, 10:10
صباحكم همة و نشاط و ثقة و قرب من الله
زادكم الله جمالا يا فراشاتي
على جمال ارواحكم و قلوبكم و أهدافكم
يا اجمل الفراشات

اهلا و الف مرحبا بكل الوافدات
في انتظار الباقيات
ما هو جميل في هذه الدورة
أن لا شيء سيفوت المتأخرات فيما يخص البرنامج
الا اذا قدمنا معلومات او فوائد تخص المراة
لذا أرجو أن تكون التقارير اليومية على صفحة حبيبتنا ماريا ملاك
ربي يجازيها كل خير
راهي فتحتها لنا

http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1978473

و تبقى هذه الصفحات لانزال البرنامج و كذا التطبيقات

و الدردشة اذا ممكن أحدى الفراشات القائمات على موضوع دردشة الفراشات
أنها تفتح موضوع جديد خاص بدردشة فراشات هذه الدورة
هكذا يتسنى لكل فراشة في الدورة أنها تحلق في سماء المنتدى من قسم لآخر
من أجل المتعة و الفائدة و طلب النصح و المساعدة
ولا تبقى أفكارها مكنونة اذ يجب أن تعبر عنها
لا نريد من افكارنا السلبية أن تفسد علينا حياتنا
او تبقى مكتنزة في دواخلنا فتتطور و تسبب لنا الأمراض و العياذ بالله

بالنسبة لك يا غزالتي
عن سؤالك في التنظيف الاسبوعي
نعم هو كله في يوم واحد
ولو لاحظتي سيكون بعد اسبوع من اليوم
ولو نحجت في الالتزام بالتنظيفات اليومية كل يوم
سيأتي يوم الأحد القادم و سيكون البيت كله نظيف و مرتب
و لن تكون تلك الأعمال متعبة لك اطلاقا
الا اذا كنت بعافية لا قدر الله حبيبتي
فيمكك أن تقومي بما استطعت
و تؤجلي الباقي ليوم ىخر تحدديه انت و تلتزمي بالقيام به

أما بالنسبة للعاملات يا حبيباتي أم آدم، و hanamohamed
ارجو أن تعطونني النقاط التي ترونها صعبة الأداء بالنسبة للعاملات
لاني اعرف مدى انضغاط اوقاتهن و كثرة مسؤولياتهن داخل البيت و خارجه
ارجو أن تضعو البرنامج اليومي أمام اعينكما
و تحددون تلك النقاط

بالنسبة لموضوع الكتاب الذي سنقرؤه
لم اجد اقتراحات كثيرة كما كنت أتأمل
و كأنكن لا تردن القراءة حبيباتي
اعلمن ان اولكن في هذا الامر
و القراءة اجدها ثقيلة جدا بالنسبة لي و مملة
الى ان غيرت نظرتي لها (اي فكرتي عن القراءة)
لكني بدأت أراها و كأنني كلما امسكت كتابا او رواية لقراءتها
و كأنني اسافر لبلاد أخرى لعالم آخر و زمان آخر
مرة واقعي و مرة خيال
فتزيد خبرتي و متعتي في الحياة
ولا يبقى تفكيري و عقلي متحجرا لمجرد أنني قابعة في مدينتي ولا اسافر ولا ارى البلدان الأخرى و أعيش تلك التجربة في الحقيقة
فقد عشتها عبر الصفحات

الليلة باذن الله عليكن يا فراشاتي ان تحددوا الموضوع الذي سنقرأ فيه
اما بالنسبة للكتب
فمن كانت لها مكتبة او كان بامكانها شراء الكتب فيا حبذا
و من لم تستطع فيمكنها ان تطلب الكتاب عبر "قوقل" و تكتب اسم الكتاب بهذه الطريقة:
تحميل كتاب ...... PDF

هاقد بدأت دورتنا على بركة الله و رجاء في توفيقه و اعانته
اعانكن الله فراشاتي ♥
حبيبة امها
2016-08-01, 10:14
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك اخت ىحبيبة على الموضوع اريد الانظمام اليكن لكن انا لدي برنامج اعمل به في بيتي عندي مدة معتمدتو ولما نمشي عليه يرجع بيتي مثل الفلة لكن هذه الفترة احس بالركود والملل ورجعت مانقومش بالبرنامج على اكمل وجه نبدا معكم علنيي احس بالنشاط اكتر فتقريبا سوف ادخل في حالة اكتئاب اذا انا معكم
لكن استسمحيني ان امشي على برنامجي لانني وضعته على حسب غرف البيت وحاجيات ومتطلبات بيتي اتمنى ان تقبلوني معكم
حبيييبة
2016-08-01, 10:28
صباح الورد و الياسمين عزيزاتي
يسعدني أن أكون برفقتكن غالياتي حتى نتشجع ببعضنا و نستمر على النظام و لا نفشل, فقط أظن أن البرنامج اليومي شوية صعيب بالنسبة لموظفة لذا نرجو مراعاة ذلك فحتى لو استطعنا إنجاز الأعمال المنزلية المبرمجة فلا أظن أن يكون لدينا الوقت لقراءة كتاب وعمل قناع للوجه مثلا يا دوب مع الصلاة و الجلوس قليلا مع الزوج ثم النوم باكرا لنستطيع القيام عند الفجر و من ثم إلى العمل ليس مثل الماكثة في المنزل و التي بإمكانها العودة للنوم قبل مباشرة أشغالها و بالتالي يمكنها السهر قليلا للقراءة , شوفيلنا حل حبيبة.

اهلا حبيبتي أسيا
واش راكي يا فراشتي الغالية ان شاء الله بخير
ماشاء الله عليك يبدو أن ماشية على الدرب صح ولا تسمحي للظروف أن تحيدك عنه
شكرا على النقاط التي وضعتي اصبعك عليها حبيبتي
بالنسبة للاقنعة و العناية بالنفس لا يمكنني ان اجعلك انت و باقي الموظفات تتنازلون عنها
لانها اول ما يجب ان تهتموا به و هي بمثابة الهدية التي تقدمونها يوميا لانفسكم
هل نسينا مبدأ 'احبي نفسك و دلليها"؟
اذا كل ما عليك فعله هو مبدأ 2 في 1
اي مثلما تشغلين آلة الغسيل أثناء اعدادك لعشائك
ضعي الماسك على وجهك او على شعرك على السريع اثناء غسلك للمواعين
لكن حددي من قبل قائمة الماسكات التي ستضعينها لكل اسبوع
و هنا نرجع لمبدأ التخطيط يا حبيباتي الذي يختصر علينا الوقت و الجهد
و بالتالي تحضري موادها مسبقا اما تشتريها جاهزة او خلطات منزلية لك الاختيار

أما الكتاب فيكفي أن تبرمجي وقت نومك مثلا على 23.00
و تدخلي في فراشك على 22.45 و تقرئي بعض الصفحات يا لوكان 4 صفحات
نقولك شيء
انا مرة كنت تعبانة جدا في فترة معينة و ما كنت نقدر نفتح عيوني من التعب
و كنت قد حملت كتاب لأحمد حلمي الممثل على التابلات و من شدة ما كان ممتع و شدتني طريقته في الكتابة
كنت نقرا صفحة كل ليلة المهم اني نقرا
الآن راني محملة الكتب على هاتفي و حملت برنامج لقراءة الكتب اسمه PDF READER من Play Store
يوجد الكثير منها اختاري اللي يعجبك و حمليه
و حملي الكتاب الذي تريدين الى La Carte Memoire
و البرنامج PDF READER بمجرد ما تفتحين رايح يعمل بحث من تلقاء نفسه في جهازك و يجد الكتاب
و يمكنك قراءته وقتما شئت و أينما شئت
لكن ان لم تستطيعي القيام بهذه الطريقة يمكنك استعمال الكمبيوتر للقراءة او شراءة الكتاب او استعارته
المهم ان تقرئي و تطوري من نفسك و من خبراتك

هذه حلولي حبيبتي أسيا و حبيباتي الموظفات
جربنها لمدة أسبوع و اعطونني تقييمكن سواء كان قمح او شعير
عندها نبحث عن حلول اخرى الى أن تشعرون بالارتياح باذن الله
حبيييبة
2016-08-01, 10:37
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك اخت ىحبيبة على الموضوع اريد الانظمام اليكن لكن انا لدي برنامج اعمل به في بيتي عندي مدة معتمدتو ولما نمشي عليه يرجع بيتي مثل الفلة لكن هذه الفترة احس بالركود والملل ورجعت مانقومش بالبرنامج على اكمل وجه نبدا معكم علنيي احس بالنشاط اكتر فتقريبا سوف ادخل في حالة اكتئاب اذا انا معكم
لكن استسمحيني ان امشي على برنامجي لانني وضعته على حسب غرف البيت وحاجيات ومتطلبات بيتي اتمنى ان تقبلوني معكم

و عليكم السلام و رحمة الله
اهلا حبيبة أمها
واش راكي ان شاء الله بخير
اهلا و الف مرحبا بك معنا حبيبتي
حالك هي حال معظم الفراشات اللواتي دخلن للدورة
يعني راكي وسط جماعتك :1:
أما هدف الدورة اننا نقوم كلنا بنفس الاعمال في نفس الوقت
هذه الدورة مدتها شهر خلال هذا الشهر كل فراشة غيرت من نظامها في بيتها و اتبعت نظام الدورة من باب التغيير و الاستفادة
و بعد هذا الشهر سترجع كل فراشة لما اعتادت عليه من نظام في بيتها
لان الدورة القادمة لن تحتوي برنامجا تنظيفيا و انما ستكون تطبيقات معينة نلتزم بها مرة كل يومين
اما التنظيفات فستترك للحرية المطلقة لكل فراشة
اذا حبيبتي افعلي ما تريه مناسبا
لا يمكنني ان افرض اي شيء على اي شخص
و انما حتى يستفيد الشخص حق الاستفادة و يعمل على احسن وجه عليه ان يحب ما يفعل و يرغب به
و لك الحرية المطلقة في ان تفعلي ما تحبينه حبيبتي
المهم انك تكوني على احسن حال مع احسن رفقة في المنتدى ♥
حبيبة امها
2016-08-01, 10:41
و عليكم السلام و رحمة الله
اهلا حبيبة أمها
واش راكي ان شاء الله بخير
اهلا و الف مرحبا بك معنا حبيبتي
حالك هي حال معظم الفراشات اللواتي دخلن للدورة
يعني راكي وسط جماعتك :1:
أما هدف الدورة اننا نقوم كلنا بنفس الاعمال في نفس الوقت
هذه الدورة مدتها شهر خلال هذا الشهر كل فراشة غيرت من نظامها في بيتها و اتبعت نظام الدورة من باب التغيير و الاستفادة
و بعد هذا الشهر سترجع كل فراشة لما اعتادت عليه من نظام في بيتها
لان الدورة القادمة لن تحتوي برنامجا تنظيفيا و انما ستكون تطبيقات معينة نلتزم بها مرة كل يومين
اما التنظيفات فستترك للحرية المطلقة لكل فراشة
اذا حبيبتي افعلي ما تريه مناسبا
لا يمكنني ان افرض اي شيء على اي شخص
و انما حتى يستفيد الشخص حق الاستفادة و يعمل على احسن وجه عليه ان يحب ما يفعل و يرغب به
و لك الحرية المطلقة في ان تفعلي ما تحبينه حبيبتي
المهم انك تكوني على احسن حال مع احسن رفقة في المنتدى ♥

بارك الله فيك اخت حبيبة على الاجابة وباذن الله نوكن معكم ونقدر نرجع لنشاطي والله تصدقي اني الخياطة وماقدرتش استغفر الله العظيم هو كسل وباذن الله نسترجع نشاطي مع رفقتكم الطيبوة واكيد سوف ابدا من الغد باذن الله
حبيييبة
2016-08-01, 10:43
اعيد ترحيبي بكل الوافدات الجديدات و القديمات كل واحدة باسمها
عدم ردي على كل المشاركات لا يعني تجاهلها
و انما ارد على الاسئلة لتسهيل عملية سير الدورة
الى الأمام سررررررررررررررررر
لحن الحياة.
2016-08-01, 11:36
صبااح سعييييييييييييد مليء بالفرح
انا عندي مشكلة تاع السهر نسهر كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييرا حتى ل 2.00 تاع الليل و الصباح مانوضش بكري
بصح راح نحاول نظم اموري
ام آدم
2016-08-01, 11:58
صباحكن سعيد صديقاتي
اود ان اقترح قراءة كتاب يتحدث عن النفس البشرية واسرارها لا اخفيكن علما احيانا كثيرا اتعجب من نفسي واحس انني لا اعرفها جيدا وكلما حاولت الاقتراب منها هربت مني اريد الغوص في ذاتي والبحث في طياتها صدقوني انا لا اعرف بعد من اكون
(ما تضحكوش عليا والله غير صح مازال ما فهمتش روحي هههههه)
حبيييبة
2016-08-01, 14:55
مساء الأنوار فراشاتي
كيف الأحوال
أنا أتابع تقريراتكم عبر موضوع التطبيقات
ربي يعينكم و يوفقكم
الى الأماااااااااااااام سرررررررر

بالنسبة لموضوع الكتاب
صراحة أعجبني ما اقترحته حبيبتنا أم آدم
و اذا ما حاولنا قراءة بعض الكتب في ها المجال
سنجد الكثير من الاجابات التي تراودنا اسئلتها في كثير من الأحيان
و حتى أننا قد نجد بعض الحلول لانواع كثيرة من علاقاتنا
و اهمها العلاقة الزوجية
ارجو أن يعجبكم موضوع قراءة هذا الأسبوع
لاني اود ان أقترح عليكم بعض العناوين التي يمكن لكم أن تحملوها من على النت بكل سهولة باذن الله
المطلوب هو قراءة كتاب واحد فقط و من لها شغف بالقراءة فلها ان تزيد ما تشاء
لانه بقدر الزيادة تزداد الفائدة و التطور الشخصي

أول كتاب: "من أسرار النفس البشرية"
تأليف: موسى الجويسر
مقتطف من الكتاب:
هل تقابل شخص لأول مرة .. وتحس أنك تعرفه.. منذ مدة طويلة؟ هل تجد نفسك على خلاف مع رئيسك .. أو زملاءك في العمل؟ هل تجد صعوبة ..في فهم بعض الناس؟ هل تجد صعوبة في السيطرة على موظفيك؟ هل تجد صعوبة في التعامل مع زوجتك ( زوجك ) أو أبناءك؟ إذن ..مرحبا بك في هذا العالم الغامض العجيب .. عالم النفس البشرية..نتعلم ما لم يكن معروفا لنا من قبل .. نرى ونحس ونقرأ الناس من حولنا .. كأنهم كتاب مفتوح أمامنا توجد 8 صفات أساسية في كل البشر .. تتوزع هذه الصفات الثمانية.. عبر أربع زوايا متوازنة ..مثل توازن كفتى...الخ

تاني كتاب: كتاب علم نفس الشخصية للمؤلف الشيخ كامل محمد عويضة
نبذة عن الكتاب: فالغريب في هذا الكتاب أنه يبين كل ما هو غامض ومدفون عن شخصيتك أنت أي شخصية القارئ ، فمن خلال القراءة يمكن تحليل الشخصية من خلال تحليل تصرفاتك وسلوكك وشعورك وغرائزك وعاطفك وانفعالاتك وتصوراتك وتخيلاتك وإرادتك وخواطرك ، فكل هذا يمكن أن تصل إليه من خلال قراءة الكتاب أو حتى بأخذ جولة سريعة بداخله ، ويمكن أيضا التعرف على شخصيات الغير وأن تتعرف على الشخصيات التي تتلاءم بأفكارها للعيش معك فيمكن من خلال قراءة هذا الكتاب فهم نفسك وفهم غيرك .

ثالث كتاب: كتاب الشخصية ( كيف تطلق قواك الخفية) للمؤلف روب يونج
نبذة عن الكتاب: يستطيع قارئ هذا الكتاب أن يصل إلى كل ما هو أفضل في شخصيته فهناك جوانب مغفلة في شخصية الإنسان لن يتم اكتشافها إلا بالبحث عنها ، فالقوة الداخلية التي وهبهها الله سبحانه وتعالى هي موضوع هذا الكتاب وإن استطاع القارئ أن يصل إليها ويستغلها أفضل استغلال فهو بذلك يحقق السعادة الكاملة والتي يجب أن تنبع من الداخل ، فمن بعد قراءة هذا الكتاب يمكمن التعرف إلى نقاط الضعف والقوة بداخل أي إنسان

رابع كتاب: كتاب الشخصية المتكاملة للمؤلف أحمد عبد الصادق :
نبذة عن الكتاب: يجيب هذا الكتاب عن الأسئلة المشهورة والتي يسألها كل البشر ومن ضمن هذه الأسئلة من أنا ؟ ماذا أفعل في الدنيا ، لماذا خلقني الله ؟ كيف أعرف حالي ؟ ، فمثل هذا الكتاب يضع النقاط على الحروف لإجابة كل هذه الأسئلة ، كما أنه يعطي لقارئه الثقة الكاملة في إجاباته أي يقتنع القارئ بكل محتوى الكتاب ويستشعر الإجابات ويستغل ذلك في تطوير ذاته وتحقيق أهدافه وقدراته .

خامس كتاب: كتاب اختبارات الذكاء والشخصية للمؤلف الدكتور اسماعيل عبد الفتاح عبد الكافي :
نبذة عن الكتاب: يحتوي هذا الكتاب على الكثير من اختبارات الذكاء وقياس مستوى القدرات الشخصية ومستوى الذات والنفس البشرية ، فهو كتاب غاية في الأهمية لمعرفة أنفسنا ومعرفة كيفية تطوير أنفسنا وكيفية إسعاد حياتنا بطريقة سهلة ، فالسعادة هي مصدر الذات .

سادس كتاب: كتاب عيوب الشخصية ( كيف تتخلص من عيوب شخصيتك ؟ ) للمؤلف يوسف الأقصري :
نبذة عن الكتاب: فالتخلص من عيوب شخصيتنا أمر غاية في الصعوبة لأنه من الصعب الإعتراف من حال الأصل بعيوب شخصياتنا ولكن من خلال هذا الكتاب يمكن الوقوف على كل عيب من عيوب شخصياتنا ومحاولة التخلص منه بتركه وإصلاحه عن طريق وسائل وطرق يكشفها لك هذا الكتاب .

سابع كتاب: كتاب كيف تبني شخصية قوية وإيجابية ؟ للمؤلف فينكاتا أيار :
نبذة عن الكتاب: فالكشف عن جوانب الشخصية من حيث القوة والضعف أمر لن يأتي من يوم وليلة ولكن يحتاج إلى الكشف والتمحيص للوصول إلى النتائج الحقيقية بدون أي تزوير ، فعندما يتم الكشف عن ذلك يمكن الوصول إلى أهداف الرضا والنجاح والسعادة وهي مطالب الجميع ، فيمكن تحقيق هذه الأهداف من خلال قراءة هذا الكتاب .

ثامن كتاب: كتاب استكشف شخصيتك للمؤلف ويليام أ هنري :
نبذة عن الكتاب: فمن خلال قراءة هذا الكتاب العظيم يمكن التعمق في زوايا نفسك لإستكشاف جوانب لشخصيتك لم يتم الكشف عنها من قبل سواء كانت قدرات وامكانيات ، فبإختصار يمكن من بعد قراءة هذا الكتاب الوصول إلى شخصيتك الخفية التي لم تكن تعرفها من قبل .

تاسع كتاب: كتاب بوصلة الشخصية أسلوب جديد لفهم الناس للمؤلف دايان تيرتر ، ثلما جريكو :
نبذة عن الكتاب: ففي هذا الكتاب استبيان بسيط جدا يمكن من خلاله الإطلاع على شخصيتك بل وشخصية كل من هو قريب منك ، فلكي تحلل الشخصيات القريبة منك عليك بقراءة هذا الكتاب وتمحيص كل ما بداخله للوصول إلى كل ما تريده من تحليل أنماط الشخصيات المختلفة.

عاشر كتاب: كتاب ماهية النفس البشرية ، للباحث الإسلامي / احمد كرار أحمد الشنقيطي
مقتطف من الكتاب: مم يتركب الإنسان ؟!
علم النفس الحديث ــ واسمه علم النفس ــ يتكلم بأن الإنسان أحادي التركيب ، شيء واحد ، هو ما تراه العين من أعضاء ، وما يتكلم عنه علم التشريح في الطب من أجهزة داخلية يحتويها جسد الإنسان .
وحين تسأل علمَ النفس عن الأمراض النفسية ، وعمليات التفكير والحب والكره ، والبخل والكرم ، والشجاعة والمروءة التي هي الإنسان ، فإنه يسندها إلى تراكيب في الجسم المرئي .

ويأبى العقل هذا الكلام ....الخ


ارجو اكم المتعة حبيباتي ♥
إيزابيل
2016-08-01, 14:58
طريقة عرضك للموضوع هايلة شكرا على المجهود المبذول
mariamalak
2016-08-01, 16:37
شكرا اختى الحبيبة حبيبة على المجهودات جعلها الله فى ميزان حسناتك
omelbanin
2016-08-01, 21:09
يا حبيبة والله غير قع الكتب عجبوني، بصح راح نخير الكتاب الثالث كيف تطلق قواك الخفية.
.
ام آدم
2016-08-01, 22:20
شكرا حبيبة لموافقتي على اقتراحي
ساختار الكتاب الرابع الشخصية المتكاملة وربما ساطلع على ثاني كتاب علم نفس الشخصية
معكن ان شاء الله ساحول احياء هواياتي التي اندثرت ومنها المطالعة الشعر وغيرها سأعود لنفسي بعد هجران طويل
loudjaine
2016-08-02, 04:43
السلام عليكم غير اليوم اللي شفت الدورة ..اخت حبيبة انا في منزل اهلي ..عندي اعمال ترميم في المنزل ..لكن نحاول نتابعكم ...انا اقترحت في الصفحة الاخرى كتاب فن تربية الاولاد في الاسلام ..راح ناجلو و نختار كتاب اخر عن الشخصية ...
شكرا على المجهودات ...
حبيبة امها
2016-08-02, 09:52
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير اخت حبيبة والله الحمد لله اليوم احسست براحة اكتر ونشاط انا مقسمة يومي الى قسمين في الصباح نعمل التنظيف الاسبوعي واليومي وفي المساء نعمل التنظيف الشهري

الصباح قرات اذكار الصباح الصلاة عذر شرعي
الحق مابديتش بكري حتى 7.30 باش بديت الاشغال نظفت الحمام والحوض والمرحاض جيداااااااااااااااااااااا
نظفت المطبخ وغسلت الاواني وعندي اليوم نغسل كويزينيار مازال مادرتهاش نعملها في المساء لانه الغدا يطول في الطياب خفت نتاخلر على الغداء
اليوم في التنظيف الاسبوعي ننظف الكوليدور جيدا نمسح الفايونس والابواب والديكورات من كادرات وازهار ومسحت مرايا الحمام والكوليدور
الغبار يوميا نمسحو لانه احنا في فصل الصيف الان رايحة نمسح اعزك الله الدنيا ونحمم الاطفال وانتهيت فقط نكمل تحضير الغداء
نتمنى تقيمي يومي انا نحس نفسي افضل



الكتاب نختار الكتاب الثامن
جهينة اليقين
2016-08-02, 12:58
السلام عليكم ما شاء الله عليكم فراشات اذا سمحت لي حبيبة نطل مرة على مرة لان طروفي مش مساعدتني باش نشارك لكن انا في المتابعة واكيد راح استفيد
ام صفصف
2016-08-02, 14:16
شكرا حبيبتنا حبيبة تم تحميل الكتاب الثالث
كنت ساقرا كتاب من مكتبتي الصغيرة عنوانه Les marches de la réussite
لكن فضولي دفعني للتغيير
خولة84
2016-08-02, 14:46
السلام عليكم
سأحاول كتب تقريراتي اليومية و المشاركة معكن و أرجو أن أكون نشيطة و نغير كل سلوكياتي السلبية و أحولها إلى إجابية .
samira1980
2016-08-02, 20:07
مساء الخير و شكرااا لكن على النصائح
و نتمنى تساعدوني للخروج من حالة الملل و التى امر بها
و اذا قدرت رايحة نقرا الكتاب الاول (من اسرار النفس البشرية) و ان شاء التزم بالقرائة لانني لااحب القرائة
و شكرا و انا محتاجة دعائكم
ام كنوز
2016-08-02, 20:17
انا هدي الايام حياتي راهي مخلطة هي وداري راهم عندي الماسوات الدنيا كامل راهي المقلبة انشاله يزربو يخلصو باش نلحقكم
غزالة1
2016-08-03, 05:31
السلام عليكم
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم اعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
غزالة1
2016-08-03, 05:44
البارح ليلا قبل النوم فقط تذكرت هاذ الموضوع :cool: لاني كنت نذهب لموضوع التطبيقات
راني متخلفة عليكم قليلا بحكم الفوضى التي بعد الرجوع للمنزل نحاول نلقى التوازن في اقرب وقت باذن الله
اما عن الكتاب لم احمل بعد و القائمة المقترحة يا سلام رائعة لانو كلها تمس النفس البشرية و هذا ما نحتاجه كلنا فهم ذواتنا و الطريقة الصحيحة للتعامل معها
مع العلم اني احب المطالعة منذ الصغر :)لكني تركتها للمسووليات الكثيرة و لتعبي الذي احسه اخر النهار :sdf:و انا لا احب القراءة و انا متعبة:confused: و في الصباح عندي دائما وليدي لاصق:rolleyes:
كتبت جريدة 📰 هههه لكن لن افشل و انا سائرة باذن المولى عز وجل معكن الى الامام
سلام
فراشات العمر
2016-08-03, 08:42
حبوبة راني دائما نقول نكره المطبخ ماشي مخدوم السابعة كائن بصح ماهوش مكمل وبالتالي نكره الطبخ ماشي بزاف والدليل مانحبش نجدد في الاكلات ونقول نبغض الماعن
ممكن تمديلي رسائل اجابية بلاك يهديني ربي
بالمناسبه كي نشوف روحي تفنينت نولي نهدر مع روحي نوضي كملي شغلك نوضي نضفي
لحن الحياة.
2016-08-03, 12:14
صبااااااااااااااااااااااااااااااااح الخير


صباح مليء بالفراشااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ت

لبنات انا عندي مشكل مع مواد التنظيف فييييييييييييسع نكملهم راكم قاع هاك ولا انا برك ؟؟
فراشات العمر
2016-08-03, 14:24
انا يا. جيل لكان نمسهم ناكل لحمي الحساسية في ذرعيا ورجليا حتى يسيح الدم بح مافياش االجنس لازم نخدمو بيهم
لحن الحياة.
2016-08-03, 14:40
انا يا. جيل لكان نمسهم ناكل لحمي الحساسية في ذرعيا ورجليا حتى يسيح الدم بح مافياش االجنس لازم نخدمو بيهم
انا ندير ليقون ما تخدميش بيديك ولا شيتة هاذوك لي فيهم ذراع تاع نيلو
والجافيل والصانيبو خففيهم ياااااااااااااااسر بالماء كي وليتي تتحسسي منهم و ادهني بالفازلين قبل لا تخدمي بالمنظفات وديري ليقون وكي تكملي اغسلي يديك و زيدي ديري زيت زيتون ولا فازلين هذي طريقة هايلة تخفف من الالتهابات انا مجربتها ((براف و صبون الغبرة نتحسس منهم )))

ربي يشافيك
نسمة صبح
2016-08-03, 15:14
جيل انا كي نكمل نحس يدي محرشفييين ...اليوم قلت منين نكمل نحط فازلين..قوليلي اديري لفازلين و تلبسي ليقون..تقدري تخدمي هكاك .

بالنسبة للكتاب..برمجت نصف ساعة لقراءات متفرقة حول استعمال الكمبيوتر. اسرار ويندوز ١٠ ..

طبعا لان هذا مجال دراستي و تدريسي باذن الله و كذلك لأن معظم قراءاتي كانت نظرية..و لم ألمس الاستفادة الكبيرة الا في قراءاتي باللغة الفرنسية..ساهمت في تحسين المستوى في اللغة
جهينة اليقين
2016-08-03, 15:37
انا كذلك يديا ينشفو ويتشققة من اومو غبرة هل ازيس ساءل ما يضرش انا نديرو فقط مع الجافيل والخل الابيض في البخاخ للتنظيف اليومي
لحن الحياة.
2016-08-03, 16:06
جيل انا كي نكمل نحس يدي محرشفييين ...اليوم قلت منين نكمل نحط فازلين..قوليلي اديري لفازلين و تلبسي ليقون..تقدري تخدمي هكاك .

بالنسبة للكتاب..برمجت نصف ساعة لقراءات متفرقة حول استعمال الكمبيوتر. اسرار ويندوز ١٠ ..

طبعا لان هذا مجال دراستي و تدريسي باذن الله و كذلك لأن معظم قراءاتي كانت نظرية..و لم ألمس الاستفادة الكبيرة الا في قراءاتي باللغة الفرنسية..ساهمت في تحسين المستوى في اللغة
ايييييييييييييييييييه ديريها الفازلين قبل وتلبسي ليقون وتخدمي نوووووورمال وما تحسسيش نفسك بلي مالازمش تخسري ليقون ولا مالازمش يدخل فيهم الماء خليهم معليهش المهم تكوني دايرة فزلين مع ليقون اومبعد كي يقيسك الماء لي فيه المنظفات يكون الضرر اقل وكي تكملي بليقون شلليلهم مليح وانشريهم تستخدميهم مرة اخرى او مرتين او يمكن اكثر حتى يتقطعو :1: اقتصادية خطر الاطباء برك يرموهم من اول استخدام و حنا ياك ننظفو بيهم برك وعلاه ما نستخدمهمش اكثر من مرة
انا كذلك يديا ينشفو ويتشققة من اومو غبرة هل ازيس ساءل ما يضرش انا نديرو فقط مع الجافيل والخل الابيض في البخاخ للتنظيف اليومي
ايزيس السائل ما يضرش بصح مع الجافيل يشقق اليدين
عجبتني الفكرة تاع الخل
بصح كيفاه تخلطيهم في قرعة للاستخدام اليومي ولا كيفاه؟
حياتي كلها امل
2016-08-03, 17:05
انا مواد التنظبف تنشفلي يديا واومو يعملي حساسية مانستعملوش كامل
نسمة صبح
2016-08-03, 18:32
جييل حسبتندت تستعملي ليقون لخشان هدوك بانتلي اخسن من تاع الاطباء و يبقاولك عمر بحالو هههه
لحن الحياة.
2016-08-03, 22:09
جييل حسبتندت تستعملي ليقون لخشان هدوك بانتلي اخسن من تاع الاطباء و يبقاولك عمر بحالو هههه
:1::1:
هذي ما خممتش فيها شكككككككككككككككككككرا
جهينة اليقين
2016-08-03, 22:43
ايه جييييييييييييييل ديري ازيس ساءل والحافيل والخل الابيض وشوي ماء في بخاخ وتنظفي بها الحمام والبوتاجي والفايونس عامة يرجع يبرق شفت هذا الوصفة فالنت ونديرها من مدة
لحن الحياة.
2016-08-04, 00:16
ايه جييييييييييييييل ديري ازيس ساءل والحافيل والخل الابيض وشوي ماء في بخاخ وتنظفي بها الحمام والبوتاجي والفايونس عامة يرجع يبرق شفت هذا الوصفة فالنت ونديرها من مدة
شكككككككككككككككككككككككرا
حياتي كلها امل
2016-08-04, 07:45
السلام عليكم وصبحكم الله بكل خير
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يجعل كل ايامكم خير وصحة وامل وتفاءل وحب ونشااااااااااااط وراحة نفسية يارب
غزالة1
2016-08-04, 08:07
السلام عليكم
اصبحنا واصبح الملك لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد
غزالة1
2016-08-04, 08:10
انا عندي نفس المشكل من مواد التنظيف يخلاصو تم تم و يديا اصبحو مجعدين منهم
الان احيانا استخدم القفازات لكن يقلقوني في الخدمة بيهم
فراشات العمر
2016-08-04, 09:34
السلام عليكم
عندي وصفة من اول تجربة والله ماصدقت وزيد كل دقيقة نتحسس وجهي
الصورة تجعل بشرتك خيرمن تاع البيبي
صفار بيضه مع برش قشرة الكورجات ولا جريوات هذيك الخضورة تبرشيها وتخلطي وتديري في وجهك لمدة لا تقل عن ساعتين بلا ما تحركي وجهك ضحك ولا كلام واغسلي بالما عادي ��������������
wissem1
2016-08-04, 11:04
السلام عليكم فراشات المنتدى


الاخت حبيبة تعجبني مواضيعك القيمة و افكارك الراقية و اسلوبك في التنظيم انك المراة المثالية حفظك الله من كل شر
بالنسبة لي انا دائما اتابع موضوعاتك لكنني احس بفشل في التطبيق لان نفسيتي محبطة من ظروفي و هدا ما لا يحفزني على القيام بالتطبيقات
فانا امراة عاملة ام لرضيع 1 سنة اسكن في بيت العائلة في الطابق العلوي لكنني لا استخدم مطبخي بسسب ظروف فاضر للنزول كل يوم الى الطابق السفلي للقيام بالاشغال المنزلية
نحن عائلة كبيرة تتكون من الحماة و اولادها و ابنتها المتزوجة التي تعيش معها و اولادها
المهم لا استطيع ان اصف لك فكلما قمت بعمل تنظيف يفشل بعد 10 دقائق لان العائلة كبيرة وكل يعيش على هواه
لم اجد حل لمشكلتي هده و لا تقولي لي عليك بالسكن المنفرد لان كل محاولاتي باءت بالفشل و زوجي يرفض هده الفكرة في الوقت الحالي
المهم كل مجهوداتي ضاعت و تعبت كثيرا فانا لا استطيع القيام بالعمال المنزلية في كل من الطابقين و اعمل مدة 8 ساعات يوميا و مربية لطفلي
ارجو ان تفيديني ببرنامج يلائم ظروفي او ربما فكرة صغيرة تخرجني من الظلام الدي اعيش فيه
ام كنوز
2016-08-04, 11:49
انا عندي مشكل في المابر فوق البوتاجي صار شكلو مزعج راح البريق انتاعو وصار لولنو رايح لرمادي ممكن نصايح لاسترجاع المعان
غزالة1
2016-08-04, 13:17
السلام عليكم
عندي وصفة من اول تجربة والله ماصدقت وزيد كل دقيقة نتحسس وجهي
الصورة تجعل بشرتك خيرمن تاع البيبي
صفار بيضه مع برش قشرة الكورجات ولا جريوات هذيك الخضورة تبرشيها وتخلطي وتديري في وجهك لمدة لا تقل عن ساعتين بلا ما تحركي وجهك ضحك ولا كلام واغسلي بالما عادي ��������������

شكرا فراشات و بصحتك النعومة
غزالة1
2016-08-04, 13:45
السلام عليكم فراشات المنتدى


الاخت حبيبة تعجبني مواضيعك القيمة و افكارك الراقية و اسلوبك في التنظيم انك المراة المثالية حفظك الله من كل شر
بالنسبة لي انا دائما اتابع موضوعاتك لكنني احس بفشل في التطبيق لان نفسيتي محبطة من ظروفي و هدا ما لا يحفزني على القيام بالتطبيقات
فانا امراة عاملة ام لرضيع 1 سنة اسكن في بيت العائلة في الطابق العلوي لكنني لا استخدم مطبخي بسسب ظروف فاضر للنزول كل يوم الى الطابق السفلي للقيام بالاشغال المنزلية

نحن عائلة كبيرة تتكون من الحماة و اولادها و ابنتها المتزوجة التي تعيش معها و اولادها
المهم لا استطيع ان اصف لك فكلما قمت بعمل تنظيف يفشل بعد 10 دقائق لان العائلة كبيرة وكل يعيش على هواه
لم اجد حل لمشكلتي هده و لا تقولي لي عليك بالسكن المنفرد لان كل محاولاتي باءت بالفشل و زوجي يرفض هده الفكرة في الوقت الحالي
المهم كل مجهوداتي ضاعت و تعبت كثيرا فانا لا استطيع القيام بالعمال المنزلية في كل من الطابقين و اعمل مدة 8 ساعات يوميا و مربية لطفلي
ارجو ان تفيديني ببرنامج يلائم ظروفي او ربما فكرة صغيرة تخرجني من الظلام الدي اعيش فيه
السلام عليكم
مرحبا بك معنا
في انتظار رد اختنا حبيبة اريد ان اقول لك وجهة نظري
الحل في انك لا ترهقي نفسك فوق اللازم يعني مثلا خصصي يوم الجمعة عطلة لبيتك فقط قومي بكل اشغالك فيه ووارتاحي قليلا و في الليل طلي عليهم
باقي الاسبوع بما انك راح تهبطي عندهم الطابق ديالك راح يبقى نظيف و لكن قومي بالاعمال اليومية مرة واحدة فقط يعني اذا راح التنظيم لا تعيديه و لا تلومييييييي نفسك و لا تتعصبي فقط قولي العمل قمت به و لن اعيده و لا تهتمي لاي تعليق من احد حتى زوجك و لا تردي عليهم و اكتفي بالابتسامة او الصمت
ارجو انو قدرت نوصلك فكرتي و ان لا تفهمي اني احرضك لاسمح الله و لكن لا يكلف الله نفسا إلا وسعها
سلام
B.David
2016-08-04, 14:40
يعطيكم الصحة يالفحلات
ومنكم نستفيد
B.David
2016-08-04, 14:41
يعطيكم الصحة يالفحلات
ومنكم نستفيد
فراشات العمر
2016-08-04, 14:54
اختي وسام هههههه انا كنت عكسك شمبرتي في الطابق السفلي امامي المرحاض والمطبخ يعني التسياق كالروائح العطرة هههههه وهزما عايشين لفوق مايسقوش لخطر اوساخهم اكل يخلوها عندي تحت
اما بالنسبه لبيت العايلة اذا كانو صغار اامريهم يرجعو كل حاجة بمكانها ودائما خليهم يمسحو باه يدخلو اما اذا كانو كبار استعملي الحيلة اامريهم بالضحك واللعب انا مرة لوسي قلتلو واش رايك لكان تجي تقعد في مرحاض نظيف يعجبك الحال قلي ايه مالا انت تحب النظافة قلي لازم قتلو هكذا يكونو الرجالة مالا البلاصة لي نلقاوها نظيفة نخلوها نظيفة مع ابتسامة تهنيت منو
وهكذا كل مرة نذكرو حتى تربى
اما وليدك كي تعودي تقضي في الشغل مديهلهم وقوليلهم ربوه كيما تربى ابيه يحب ماليه
شوفي اختي لازم تكوني قوية وتحاولي تكسبيهم بالهدرة لسان لحلو يرضع اللبة
جهينة اليقين
2016-08-04, 14:55
اهلا حبيباتي ان شاء الله راكم ناشطين
mariamalak
2016-08-04, 15:11
السلام عليكم
رانا ناشطين الحمدلله و المرال طاأاالع
ما تنساوش اليوم لازمنافكرة جديدة لتحسين العلاقة الزوجية و اخراجها من الروتين
بما انو اليوم يوم الحمام المغربي لما لا نعمل حمام مغربي لازواجنا فى البيت
او مساج للاسترخاء
wissem1
2016-08-04, 15:20
السلام عليكم
مرحبا بك معنا
في انتظار رد اختنا حبيبة اريد ان اقول لك وجهة نظري
الحل في انك لا ترهقي نفسك فوق اللازم يعني مثلا خصصي يوم الجمعة عطلة لبيتك فقط قومي بكل اشغالك فيه ووارتاحي قليلا و في الليل طلي عليهم
باقي الاسبوع بما انك راح تهبطي عندهم الطابق ديالك راح يبقى نظيف و لكن قومي بالاعمال اليومية مرة واحدة فقط يعني اذا راح التنظيم لا تعيديه و لا تلومييييييي نفسك و لا تتعصبي فقط قولي العمل قمت به و لن اعيده و لا تهتمي لاي تعليق من احد حتى زوجك و لا تردي عليهم و اكتفي بالابتسامة او الصمت
ارجو انو قدرت نوصلك فكرتي و ان لا تفهمي اني احرضك لاسمح الله و لكن لا يكلف الله نفسا إلا وسعها
سلام

شكرا اختي بل بالعكس قد افدتني شكرا للنصائح
ادعيولي برك نستقر بمنزل خاص بي لقد تعبت
wissem1
2016-08-04, 15:26
اختي وسام هههههه انا كنت عكسك شمبرتي في الطابق السفلي امامي المرحاض والمطبخ يعني التسياق كالروائح العطرة هههههه وهزما عايشين لفوق مايسقوش لخطر اوساخهم اكل يخلوها عندي تحت
اما بالنسبه لبيت العايلة اذا كانو صغار اامريهم يرجعو كل حاجة بمكانها ودائما خليهم يمسحو باه يدخلو اما اذا كانو كبار استعملي الحيلة اامريهم بالضحك واللعب انا مرة لوسي قلتلو واش رايك لكان تجي تقعد في مرحاض نظيف يعجبك الحال قلي ايه مالا انت تحب النظافة قلي لازم قتلو هكذا يكونو الرجالة مالا البلاصة لي نلقاوها نظيفة نخلوها نظيفة مع ابتسامة تهنيت منو
وهكذا كل مرة نذكرو حتى تربى
اما وليدك كي تعودي تقضي في الشغل مديهلهم وقوليلهم ربوه كيما تربى ابيه يحب ماليه
شوفي اختي لازم تكوني قوية وتحاولي تكسبيهم بالهدرة لسان لحلو يرضع اللبة

شكرا اختي هده مشكلتي بالضبط انا بطبيعتي هادئة و منردش الهدرة هكدا تربيت و هم غلبوني بالحيل تاعهم و المخططات تاعهم انا ينقصني فن الكلام منعرفش ندافع عن نفسي و راجلي وليد امه ميهموش امري خلاص نتعب منتعبش المهم لقيت روحي وحدي و صحتي راحت شكرا لك
فراشات العمر
2016-08-04, 17:15
اختي ماريا ها لي ناقصني العالاقة علاقة اخ واخت
ام متين
2016-08-04, 17:39
اختي وسام1 وعلاه تقلقي روحك بزاف كي تعملي الشغل خلاص انتهى دورك ما تعاوديه ما تتقلقي ديري شغلك واطلعي لدارك ريحي فيها
وبما انك تعملي 8 ساعات اكيد الاحتكاك بيهم يكون قليل و شغلك في البيت ديريه بالخف وانتهى الامر
لازم تكوني ذكية في العمل نتاعك لان يا اختي لما تكون المراة صغيرة وماعندهاش اولاد بزاف عكس لما يكثرو الاولاد وتكبر المسؤوليات وتكبار معاهم المراة وتبدا المشاكل الصحية لذا ما تضغطيش على روحك بزاف
ونزيد نقولك حاجة انك لما تعملي شغل اعمليه بنية صافية و اكيد رايح يجي النهار الي يفرج عليك ربي ببيت مستقل وتتهناي من اي ضغط ومشكل المهم تكوني صحيحة وهانية والباقي يجي مع الوقت لان معظمنا مر بتجارب مشابهة وفاتت ونسيناها.
حياتي كلها امل
2016-08-04, 18:02
اختى وسام الي يعيش مع العايلة لازم يكون خاطرها واسع اخدمي شغلك الي لازم عليك وهنا تنتهي مهمتك باه ميقولوش ماتخددمش الشغل حتى ربي يفرج
أم سلوى
2016-08-04, 18:28
موضوع رائع
بارك الله في الجميع

انا لدي مشكل..في اطراف الكرلاج الأرضية.. دائما يظهر لي منعرفش نتعامل معاه دائما فيها رواسب...وازيلها بالنظاف تاع المرحاض مي يخلي آثار ايضا...

وعندي مشكل التسياق والغبار..انا لدي اولاد كبار...يعني ميوسخوش الحالة خطرات نلقى الصالون كما خليتو نقول منعاودش التسياق كل يوم.. مي نشوف...انه ليس نظيف تماما يعني الغبار دائما يكشفني...
لحن الحياة.
2016-08-04, 19:04
موضوع رائع
بارك الله في الجميع

انا لدي مشكل..في اطراف الكرلاج الأرضية.. دائما يظهر لي منعرفش نتعامل معاه دائما فيها رواسب...وازيلها بالنظاف تاع المرحاض مي يخلي آثار ايضا...

وعندي مشكل التسياق والغبار..انا لدي اولاد كبار...يعني ميوسخوش الحالة خطرات نلقى الصالون كما خليتو نقول منعاودش التسياق كل يوم.. مي نشوف...انه ليس نظيف تماما يعني الغبار دائما يكشفني...
مرحباااااااااااااااااا اخت كاملة

انا الصالون دايرتلها 10 دقايق فاليوم لما نكونو وحدنا ما يجوناش ضياف
5 دقايق صباح مسحة خفييييييييفة وازالة الغبار
5 دقايق فاليل مسحة خفيييفة و ترتيب
ومرة فسمانة نح منها قع القش و نسيقها بالمنظفات
لحن الحياة.
2016-08-04, 23:20
سلاااااااااااااااااااااااااااااااام

عملت كل شيء و مسحت ديار مسحة خفيفة باش غدوة ما يجينيش العمل صعب ويدي وقت وامبعد وجدت فستان جديد ليوم غد ومشطت شعري ودرت ترطيب ليديا و كتبت توقيت غدوة وعملت كنطرول على توقيت اليوم اسك احترمتو ولا لا وكل ما ننقص حاجة نعملها ضعفين اليوم الموالي باش منعاودش نتفنين وتصبحون على خير

http://i.imgbox.com/acqCvYWk.gifhttp://i.imgbox.com/acqCvYWk.gifhttp://i.imgbox.com/acqCvYWk.gifhttp://i.imgbox.com/acqCvYWk.gifhttp://i.imgbox.com/acqCvYWk.gif
أم سلوى
2016-08-04, 23:25
سلاااااااااااااااااااااااااااااااام

عملت كل شيء و مسحت ديار مسحة خفيفة باش غدوة ما يجينيش العمل صعب ويدي وقت وامبعد وجدت فستان جديد ليوم غد ومشطت شعري ودرت ترطيب ليديا و كتبت توقيت غدوة وعملت كنطرول على توقيت اليوم اسك احترمتو ولا لا وكل ما ننقص حاجة نعملها ضعفين اليوم الموالي باش منعاودش نتفنين وتصبحون على خير

http://i.imgbox.com/acqcvywk.gifhttp://i.imgbox.com/acqcvywk.gifhttp://i.imgbox.com/acqcvywk.gifhttp://i.imgbox.com/acqcvywk.gifhttp://i.imgbox.com/acqcvywk.gif

لبلة سعيد ة..يا الشاطرة......
arwa alaa
2016-08-04, 23:50
البنات راكم قايمين بالحالة يعطيكم الصحة
أم شروفة
2016-08-05, 09:50
انا ان لطفلين 3سنوات والطفله سنه ...عندهم فرط حركه ..والطفل عنده توحد ....يومي يفوت وانا غير نتبع فيهم وهم يتبعو فيا ...اللي نرفعها يحطوها...الخزانه. كسروها....عندي الصالون مغلق ..اما باقي الشنابر فالحاله اللي دايرينها....يعلم بيها غير ربي ...في الكوزينه كراسي الصاله مونجي يستعملوهم باش يطلعو للبوتاجي.ويبدا اللعب بالاواني والماء ...المشكل ابني كسر الابواب اصبحت ما تتغلقش بالمفتاح .....لا ينامون لا ليل ولا نهار ...حتى 2نتاع الليل .وينوضو مع 7 ...هكذا يمر يومي وانا نتحسر كيفاش جبتهم.....هاذو صغار وغلبوني....راني خايفه يكبرو وتزيد مشاكلهم
أم سلوى
2016-08-05, 10:13
انا ان لطفلين 3سنوات والطفله سنه ...عندهم فرط حركه ..والطفل عنده توحد ....يومي يفوت وانا غير نتبع فيهم وهم يتبعو فيا ...اللي نرفعها يحطوها...الخزانه. كسروها....عندي الصالون مغلق ..اما باقي الشنابر فالحاله اللي دايرينها....يعلم بيها غير ربي ...في الكوزينه كراسي الصاله مونجي يستعملوهم باش يطلعو للبوتاجي.ويبدا اللعب بالاواني والماء ...المشكل ابني كسر الابواب اصبحت ما تتغلقش بالمفتاح .....لا ينامون لا ليل ولا نهار ...حتى 2نتاع الليل .وينوضو مع 7 ...هكذا يمر يومي وانا نتحسر كيفاش جبتهم.....هاذو صغار وغلبوني....راني خايفه يكبرو وتزيد مشاكلهم
الله يقدرك على العمل...
هل عرضتهم على طبيب...
توجد عدة طرق تساعدك وليس عيب مساعدة طبيب لفرط الحركة...
أم شروفة
2016-08-05, 14:07
الطفل عرضته على طبيب وقالي توحد وفرط حركه ..لازم تحاولي معاه .. او تخليه يدير رايو .لكنه لا يفهم ..ضربتو ووبختو...استعملت كل اساليب التربيه ..وفي الاخير ..استسلمت...اني نشوفو يخرب ويدفق الما ويكسر ...وكان شيئا لا يحدث .. ...حياتي اصبحت. فوضى في فوضى ...اذهب لبيت شيخي يطردوني بسبب اطفالي....ونفس الشيئ بالنسبه لبيت اهلي ......زوجي مسكين ..يجي في الليل تعبان يلقاهم دايرين حاله ....ويلقاني خلاص راسي رايح يطرطق من العياط....الان. المشكل الطفله تعلمت منه ...حتى اني بطلت الذهاب للاقارب.او بيت اهلي ....كتبت هنا لان العنوان جذبني ...فعذرا على الفوضى ضيوفي الاعزاء لان ابني متوحد ....
mariamalak
2016-08-05, 14:24
السلام عليكم
اختى ام شروفة و الله حسيت بكل كلمة قلتيها و لكن استغفري و ادعى و احمدي ربي سبحانه هذا امتحان حطك فيه و اختارك انتى من بين الناس لحكمة من عندو سبحانو و اكيد رايح يكون عندك اجر كبير لذلك يجب عليك تفهمى حالة وليدك مليح و تحاولي تقراي كيفية التعامل معاه ما تستسلميش و اكيد بعون الله رايحة تكون نتيجة انصحك بالثقة بالله و الصبر و المثابرة فى هذه الحياة عندنا اولويات و انتى اولويتك اولادك ما تشوفيش للحاجة الي تتكسر ماعليس سلامتهم هوما من المرض و زيد المرض هذا انتشر و اكيد رايحة تلقاي معلومات تفيدك
ربي يشافيه ان شاء الله و تفرحي بيهم فالدنيا قبل الاخرة
غزالة1
2016-08-05, 15:35
السلام عليكم
جمعة مباركة للجميع
ماشاء الله تبارك الله يا الفحلات راني فرحانة بيكم
لم ادخل من البارح لاني غضبانة على روحي لاني لم اكمل قائمة الاعمال المسطرة ليوم امس ثم لم استطع قلت نضرب دورة عندكم
غزالة1
2016-08-05, 15:41
ام شروفة مرحبا بك اختي كل مرة نسال نفسي و نقول يا ترى ما احوالك
المهم انت لك وضع خاص اختي فلا تلومي نفسك او ابنك
لماذا لم تقومي باخذ ابنك الى طبيب نفسي يقوم باعطائ جلسات لاطفال التوحد
يجب ان تتحركي و تسالي عن الجمعيات و الاطباء
يجب ان تجدي امهات مروا بتجربة ناجحة مع ابنائهم ابحث و ستجدي باذن الله
سلام
أم سلوى
2016-08-05, 16:25
أم شروفة اتركي نفسك ترتاح لان اولادك لا يحتاجونجلمن يمنعهم وانما لكن يلعب معهم...فرعي البيت من الزجاج واي،شيئ يتحطم بسهولةد زاعملي لهم غرفة للعب ...سوف يطلقون الشحنات الزائدة لا تضربيهم ابدا ارتاحي ..واصبري..
مياسم الصمت
2016-08-05, 18:05
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم و وخاصة الاخت حبيبة
جعلها الله في موازين حسناتكم
بالتوفيق لكن
لحن الحياة.
2016-08-05, 18:21
مبرووووووووووووووووووووووووووك التثبيت و شككككككككككرا مياسم
نسمة صبح
2016-08-05, 18:38
هذا وين قريت كلامك ام شروفة

الاولاد يا اختي نعمة ..ماشي حق تقولي نتحسر كي جبتهم ...للاااا هذا رزق من الله و منة و عطاء ..

و لقتتني اخر حاجة قلتيها عذرا ضيوفي لان ابني متوحد !!! قريت من قبل مشكلتك يا اختي و علابالي حياتك صعيبة

هذه دورة لنشغل وقتنا و يكون البيت نظيف..

احتي روحي اقراي اقتراحي بخصوص تحديد غرفة للعب الاولاد بدل الصالون المغلق ..انت هنا مهمتك تربية اولادك و الاهتمام بهم و ليس الاعتذار للضيوف.. يا ختي ديريلهم ركن خاصة و خليهم يكسرو و يقلبو على كيفهم راهم صغار و ولدك مريض كيفاش تلوميه و فرط النشاط اقراي ف النت على حلول ...

اعذري ردي لي فيه شوي عصبية ..
راني نهدر بالنيابة عن نساء ما عندهم لا بيوت لا ذرية ..ربي يقدرك..
blanche rose
2016-08-05, 23:01
موضوع رووووووووعة حبيبتنا حبيييييبة
خلوني نرفد صحتي شوي بعد السيزاريان وننظم لكنن

جزاك االه سعادة الدنيا والاخرة انت وكل من ساهمت في اعطاء فكرة مهما كانت بسيييييطة
ام كنوز
2016-08-06, 13:41
اليوم بكرة غسلت الكويزينيار والفرجيدار ومسحت الغبرة وسيقت الديار بالمنصفات وجدت الغداء للماسوات هادا وين قعدت نريح شوي
arwa alaa
2016-08-06, 15:52
اختيام شروفة في الاول ربي يعينك على تربية اولادك
وثانيا الضياف ولا الفاميليا مشي اهم من اطفالك
وثالثا علاه مديتيش اولادك للمركز يديرولهم الازم تحاليل واشعة ولازم تتعلمي تتعلمي تتعاملي معاهم وتعوديهم على النظام حتى المتوحد ومفرط الحركة يرقد ويلعب ويتعلم كلش
والنت راهي مليانا بالمواضيع والاساتذة الي يعاونو الاولياء حاولي تركزي في مساعدة اولادك بدل الاهتمام بالضيوف والزيارات ومعضم الاطفال الي يفيقو بيهم في سن مبكرة يتجاوزو مرضهم بصح لازم الوقفة والاهتمام اجري على ولادك
ام متين
2016-08-06, 16:41
اروى الاء وفيت في ابداء النصيحة الوقت الحاضر الامور تطورت كثيرا في كل المجالات ربي يعينك يا ام شروفة لازم انت توقفي وتريحي نفسك وابسط حاجة استعيني باخ او سلف او زوج لاصلاح الابواب وخصي غرفة بسيطة من حيث اللعب والفراش واعملي على تغيير اللعب مرة على مرة لان الاولاد يملو بالخف
وزيد وليدك تقدري تدخليه لمركز خاص باطفال التوحد وهكذا انت تريحي وهو يتعلم ويتعالج
ربي يقويك يا اختي ويجعل تعبك في ميزان حسناتك ويرزقك السكينة والطمانينة
ام متين
2016-08-06, 16:45
اروى كيف الاحوال واش راه وليدك وباقي الفراشات وين راكم جهينة ضيافك روحو والا مازالو ام البنين وام هاجر واش راكم تديرو نسمة وين راك في الشرق والا في الجنوب باقي الفراشات صح قهوتكم وامسية طيبة
arwa alaa
2016-08-06, 19:03
ام متين يعطيك الصحة وليدي راهو مليح غدوة لا حب ربي ينحي الخيط وانا راني في دارنا نستعفة شوية ونبدى الشونطي الجديد
ام آدم
2016-08-06, 20:22
السلام عليكم فراشاتي العزيزات
ام شروفة البنات كفاو و وفاو وصراحة الضيوف ما همش اهم من ولادك خصصي لولادك غرفة يكون الاثاث فيها خفيف وحطيلهم الالعاب والعبي واستمتعي باحلى واغلى نعمة
وبالنسبة للنوم ما تخليهمش يقيلو باش ينامو بكري ربي يشفيهوملك ويعينك
ام آدم
2016-08-06, 20:33
اروى على سلامة وليدك الله يشفيه ويعينك على الشونطي يا لعزيزة الصايبة صعيبة
ما عندكش خواتات ونسا خاوة يعاونوك؟
ام آدم
2016-08-06, 20:33
انا الامس رحت في رحلة عائلية مع دارنا وبيت خوالي للبحر روعة وليدي شبع عومان ولعب روحنا على 10 تاع الليل مي ما نقلكمش داري كيفاه ولات على خاطر خدمت 3 ايام والنهار الرابع رحت رحلة يعني انقلبت رأسا على عقب
المهم بت فيها على هاذيك الحالة المزرية و اليوم نضت غسلت الاواني ودرت غدا تليتلي ووسيقت الدنيا كامل بالمنظفات وهويتها ومسحت البوتاجي والفريجيدار ومسحت الغبار وبدلت الستائر باش غدوا نغسل
المطالعة راني مقصرة فيها ان شاء الله نعوض سلام
حياتي كلها امل
2016-08-06, 22:21
اروى الحمد لله على سلامة ابنك ام متين ييقسي عليك الخير ام ادم بصحتك التحواس والشغل غدو تحزميلو ويسلك
سلامي للجميع
ام محمدْ ومريمْ
2016-08-07, 07:41
صباح الخيرات والبركات
الف مبروك الدورة الجديدة وراني حابة ننضم اكيد
وعندي طلب حابتكم تعاونوني في كتب للاطفال ابني لانو وحدو نحسو شوية اناني وميحبش المشاركة الا ممكن تقتارحو عليا كتب مفيدة تعاوني
آسيا 25
2016-08-07, 09:26
السلام عليكم
لاحظت أن كلمات الراحل إبراهيم الفقي أثرت في الكثير منكم فقررت أن أضع كل يوم مقتطفا من كتابه قوة التحكم في الذات للإستفادة تفضلن عزيزاتي:

(1) التحدث مع الذات
" القاتل الصامت "


مثل (أحب عملي جيدا"
انا انسان ممتاز
كل يوم وفي كل شيء حياتي تتحسن من أحسن الى أحسن
أنا صبور جدا" وذاكرتي ممتازه )


*انت اليوم حيث اوصلتك افكارك وستكون غدا حيث تأخذك افكارك *• جيمس آلان

هل تسمع احيانا صوتا يأتيك من داخلك كما لوكان هناك شخصا يتحدث إليك ؟
هل حدث أنك أردت الاستيقاظ مبكرا حتى تنهي تقريرا أو تقوم بعمل شيئا مهما وسمعت صوتين من داخلك ... احدهما يحثك على النهوظ والآخر يشجعك على ان تظل راقدا في سريرك مع الدفء والراحة ؟ ... ترى أي الصوتين كان الفائز ؟
هل تذكر في مرة كان من المفروض أن تذهب لمزاولة تمرينك الرياضي ولكنك سمعت صوتا يناديك من داخلك ويحثك على البقاء في المنزل ومشاهدة التلفزيون والتهام قطعة مغرية من الحلويات ؟

دعني اسألك ... هل احيانا تتحدث مع نفسك ؟
كلنا كائنات تتكلم وتفكر وهذا لن يتوقف طالما نحن احياء ...
هل تتحدث الى نفسك بصوت مرتفع ؟
تخيل انك كنت في مناقشة حادة مع رئيسك وكنت تقول في نفسك " هذا شخص غبي وأنا اكرهه " ... أو تخيل لو أن شخصا ركز نظره عليك بينما أنت تتحدث مع نفسك بصوت مرتفع ؟... قطعا ذلك الشخص سيظن انك غير متزن عقليا !!!

ربما تكون قد مررت بتجربة سلبية سببت لك إحساسا سيئا ومن وقت لآخر تسمع صوتا يذكرك بتلك التجربة ويعيد عليك نفس الإحساس السيء .
أو ما رأيك في تجربة لم تحدث بعد ؟... فبالرغم أن هذه التجربة من الممكن أن تحدث في المستقبل فقط إلاّ إنك تفكر فيها وتشعر مقدما بالضيق من نتائجها المنتظرة قائلا في نفسك " لماذا انتظر حتى أمر التجربة ؟ ... أعتقد أنه من الأفضل أن أشعر بالهموم من الآن "!!

دعني اسألك
لو أن رئيسك في العمل طلب منك في بداية الأسبوع مقابلته في مكتبه يوم الخميس الساعة التاسعة صباحا ، فماذا سيخطر في بالك ؟

طبعا ستسأل نفسك العديد من الأسئلة مثل :
" لماذا يريد مقابلتي ؟"... " ما هو الخطأ الذي ارتكبته ؟ " ... "
هل سيقوم بفصلي من العمل ؟ " ...
وتتوقع بالتالي كل السلبيات ، أليس كذلك ؟ ...
ولكن في نفس الوقت هل من الممكن أن يدور في خاطرك بدلا من كل هذه السلبيات ، تكهنات مثل :
ترى كم ستكون العلاوة التي سيمنحني إياها ؟؟ ا
شك طبعا أن يدور هذا في تفكيرك ، بل إنك من الممكن أن تعود إلى بيتك بعد نهاية العمل وتقص على زوجتك أنباء هذا الطلب المفاجئ من رئيسك في العمل وبالتالي يسبب ذلك لكما المضايقات . ترى ماذا سيكون شعورك في بداية الأسبوع ؟
هل انت معنويا مرتفع أم منخفض ؟ ...
وماذا عن اليوم التالي ؟ ...
واليوم الذي يليه ؟ ...
قطعا ستكون معنوياتك منخفضة أليس كذلك ؟

وأخيرا يأتي يوم الخميس وانت تنتظر أحدى المصائب وتفاجأ بأن رئيسك يقابلك بأبتسامة عريضة قائلا " كل عام وانت بخير أردت أن أكون أول المهنئين بعيد ميلادك اليوم "!! ...
وهكذا حملت كل الهموم والأحاسيس السلبية مقدما وبدون أي سبب .

في كتابه " كيف توقف القلق والأحاسيس السلبية " قال ديل كارنيجي " أن اكثر من 93% من الأحداث التي نعتقد أنها ستسبب في الأحساسات السلبية لن تحدث أبدا ، و7% أو أقل لا يمكن التحكم (http://vb.elmstba.com/t14860.html) فيها مثل الجو أو الموت مثلا " .
كطبيعة البشر نحن كثيرا ما نتحدث إلى أنفسنا ونتوقع السلبيات ، وقد أجرت إحدى الجامعات في كاليفورنيا دراسة على التحدث مع الذات (http://vb.elmstba.com/t14860.html) عام 1983 وتوصلت الى أن اكثر من 80% من الذي نقوله لأنفسنا يكون سلبيا ويعمل ضد مصلحتنا ولك أن تتخيل مدى تأثير هذا الكم الهائل من السلبيات ... والآن أريد أن اكلفك بعمل شيئا بسيطا وهو كلما انهمكت في التفكير فعليك أن تتوقف وتدون النقاط التي كنت تفكر فيها وستندهش من الكم الهائل من الطاقة الضائعة في القلق والسلبيات التي اثقلت بها ذهنك .

وهناك مفاجأة اخرى حيث أن البحث لم يصل الى تلك النتائج فقط بل توصل أيضا إلى أن هذا القلق يتسبب في اكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم والقرحة والنوبات القلبية ، أي أنك بكامل إرادتك تتحدث إلى نفسك وتفكر بطريقة سلبية وايضا تصاب بالمرض ولا تحتاج لأي مساعدة من أحد لأنجاز كل ذلك .

قال د. وين داير في كتابة " الحكمة في حياتنا اليومية " " ما يفكر فيه الناس ويتحدثون عنه يتزايد ويصبح افعالا " ... ترى ما الذي يتسبب في أن تتحدث مع ذاتك ؟ ... وكيف يمكنك أن تتحكم في ذلك ؟ ... وكيف تجعل هذا التحدث يعمل لمصلحتك بدلا من ان يعمل ضدك ؟ ... هذا هو موضوعنا الآن.
هناك خمسة مصادر للتحدث مع الذات أو البرمجة الذاتية

المصدر الأول : الوالدين

هل تذكر إنه قد قيل لك من قبل عبارات مثل : أنت كسلان ، ألا يمكنك أبدا عمل أي شيء كما يجب ، أنت غير منظم ، أنت تشبه فلانا في الكسل والغباء .
أو أنك مثل الأغلبية فعندى لك مفاجأة حيث أن د. تشاد هليمستر قال في كتابه " ما ذا تقول عندما تحدث نفسك " ... إنه في خلال ال 18 سنة الأولى من عمرنا وعلى أفتراض نشأتنا وسط عائلة إيجابية إلى حد معقول فإنك قد قيل لك أكثر من 148000 مرة (لا) ، أو (لا تعمل ذلك ) ... تخيل 148000 مرة ، وستصل دهشتك إلى ذروتها عندما تعلم إنه في نفس الفترة كان عدد الرسائل الإيجابية التي وصلتنا تبعا للدكتور هليمستتر لا تتجاوز 400 مرة . وهذا بالطبع يعني أن آباءنا وأمهاتنا لم يكونوا على دراية بأي طريقة أخرى أفضل لأنهم كانوا قد نشأوا وتبرمجوا على نفس المنوال بواسطة آبائهم ، وبالتالي قاموا بتربيتنا بنفس الطريقة وقاموا ببرمجتنا سلبيا بدون قصد ، ولكن مع الحب .

وفي كتابهما خط الحياة قال د.تاد جيمس وويات ووتسمول " عندما نبلغ السابعة من عمرنا يكون أكثر من 90% من قيمنا قد تخزنت في عقولنا ، وعندما نبلغ سن الواحدة والعشرين تكون جميع قيمنا قد اكتملت واستقرت في عقولنا " ... وبهذه الطريقة نكون قد نشأنا مبرمجين إما سلبيا أو إيجابيا .

المصدر الثاني : المدرسة


إذا عدت بذاكرتك إلى مرحلة التلمذة ، فربما قد تكون مررت بأحد المواقف التي صعب فيها عليك إحدى النقاط كان المدرس قد قام بشرحها ، وعندما سألت بعض الأسئلة التوضيحية كان رد المدرس " ألا يمكنك فهم أي شيء أبدا ؟" وطبعا قام بقية التلاميذ بالسخرية من هذا الموقف ... فالمدرسة هي المصدر الرئيسي الثاني للبرمجة الذاتية ، وقد يكون ذلك ايجابيا أو سلبيا .


المصدر الثالث : الأصدقاء


يؤثر الأصدقاء على بعضهم البعض بطريقة جوهرية حيث أنهم من الممكن أن يتناقلوا عادات سلبية مثل التدخين وشرب الخمر وتعاطي المخدرات والهروب من المدرسة ... الخ وفي الواقع فإن أغلب المدخنين كانوا قد انجذبوا الى التدخين بتأثير من أشخاص آخرين وذلك عندما كانت تتراوح أعمارهم 8-15 سنة وهو العمر الذي يطلق عليه علماء النفس فترة الإقتداء بالآخرين ... وهي الفترة التي يبدأ فيها الأطفال تقليد سلوك الآخرين .


المصدر الرابع : الإعلام


أجريت دراسة عن الشباب في امريكا وكيف يقضون أوقاتهم تبين من نتيجتها أن الشباب في سن النمو يقضون حوالي 39 ساعة اسبوعيا في مشاهدة التليفزيون ، وإذا رأى الطفل أن المطرب أو الممثل المفضل لديه تصرف بطريقة معينة فإنه سيقوم بتقليده حتى ولو كان هذا السلوك سلوك سلبيا والمثال على ذلك إن أحدى المغنيات الشهيرات عالميا ظهرت في أحدى حفلاتها ترتدي رداءا يكشف جزءا من بطنها ... فهل تعرف ماذا حدث ؟ في نفس الأسبوع كانت اكثر من 50 ألف فتاة ترتدي مثل هذا الرداء .

المصدر الخامس : أنت نفسك


بالإضافة إلى المصادر الأربعة السابقة ، فإنك تضيف إليهم برمجة ذاتية نابعة منك أنت ... ففي إحدى محاضراتي عن السيادة الكاملة على الذات قالت لي إحدى الحاضرات أن ابويها كانا غير راغبين فيها ولم يعبروا أبدا عن حبهم لها وشعرت بأنها منبوذة من الجميع ووجدت نفسها وحيدة ، فبدت في ممارسة إحدى العادات السيئة وهي تناول الطعام بنهم وشراهة وقالت إن الطعام كان ملذتها ومهربها في نفس الوقت ، ولكن هذه المتعة تسببت في زيادة فظيعة في وزنها وكانت قد بلغت في ذلك الوقت 35 سنة وما زالت تشعر بأنها وحيدة فحضرت تلك المحاضرة على أمل إيجاد مخرج من مشكلتها .

فمن الممكن للبرمجة الذاتية والتحدث مع النفس أن تجعل منك إنسانا سعيدا ناجحا يحقق أحلامه أو تعيسا وحيدا يائسا من الحياة وفي ذلك يقول د. هلمستتر "أن ما تضعه في ذهنك سواءا كان سلبيا أو إيجابيا ستجنيه في النهاية ".

ننتقل الان إلى التحدث عن المستويات الثلاثة الرئيسية للتحدث مع الذات :

المستوى الأول وهو ما أطلق عليه "" ألإرهابي الداخلي "

الإرهابي الداخلي هو أخطر مستويات التحدث مع الذات فإنه من الممكن أن يجعلك فاقد الأمل ويشعرك بعدم الكفاءة ويضع أمامك الحواجز التي تمنعك من تحقيق أهدافك ... فالإرهابي الداخلي يبعث إشارات سلبية مثل : أنا خجول ، أنا ضعيف ، أنا ذاكرتي ضعيفة جدا ، أنا لا أستطيع إنقاص وزني لقد حاولت ولم أنجح ، أنا لا أستطيع أن أتوقف عن التدخين لقد حاولت كثيرا ولكني فشلت ، أنا لا أستطيع الأستيقاظ مبكرا ، أنا لا استطيع أن أتحدث أمام الجمهور ، أنا شكلي غير جذاب . يقوم الناس بإرسال إشارات سلبية للعقل الباطن ويرددونها باستمرا إلى أن تصبح جزءا من اعتقاداتهم القوية وبالتالي تؤثر على تصرفاتهم وأحاسيسهم الخاصة بهم وبالعالم حولهم .

المستوى الثاني هو كلمة " ولكن " السلبية

هذا المستوى من التحدث إلى الذات أفضل من المستوى الأول ... فالإنسان يقول أنه يرغب في التغيير ويضيف كلمة " لكن " ... وللأسف فإن هذه الكلمة تمحو الإشارات الإيجابية التي سبقتها ... مثل : أريد انقاص وزني ولكني لا أستطيع ، أريد التوقف عن التدخين ولكن أخشى من زيادة وزني نتيجة لذلك ، أريد أن استيقظ مبكرا ولكن لا أحب ذلك .
والآن إذا قلت لك أنك ممتاز " ولكن " فما الذي سيدور في ذهنك ؟ ... بالتأكيد أفكار سيئة حيث أن كلمة " ولكن " تمحي دائما كل ما جاء قبلها وعلى ذلك فالرسالة التي سيحتفظ بها العقل الباطن هي " أنا لا أستطيع " ... فكلمة " ولكن " يستعملها الناس للتهرب من اتخاذ أي قرار فعال ... فوراء كلمة " ولكن " وكلمة "أنا لا أستطيع" يوجد خوف يمنع الشخص من الوصول إلى هدفه .


المستوى الثالث والأخير هو التقبل الا يجابي



هذا المستوى من التحدث مع الذات هو أقوى المستويات بمراحل كما أنه يكون مصدرا للقوة وعلامة على الثقة بالتفس والتقدير الشخصي السليم والأمثلة على التقبل الإيجابي تتضح من الآتي : أنا استطيع أن أمتنع عن التدخين ، أنا أستطيع أن أحقق أهدافي ، أنا أقوى وعندي مقدرة كبيرة ، أنا إنسان ممتاز ، أنا عندي ذاكرة قوية .
كل هذه الرسائل الإيجابية تدعم خطواتنا بالحماس ، والثقة اتجاه أهدافنا الى أن نحققها .

بعد أن تحدثنا عن المصادر الخمسة الرئيسية للبرمجة الشخصية والمستويات الثلاثة للتحدث مع الذات نتكلم الآن عن الأنواع الثلاثة للتحدث مع الذات


أول انواع التحدث مع الذات هو الفكر

هذا النوع من التحدث ذو قوة شديدة ، ومن الممكن أن يؤدي إلى نتائج خطيرة فمثلا إذا فكرت في شخص لا تحبه وتذكرت أحد المواقف التي كان ذلك الشخص طرفا فيها واستمعت إلى ما تقوله لنفسك فلاحظ الإحساس الذي سوف تشعر به ... فهذا النوع من التحدث مع الذات من الممكن أن يؤدي إلى الأكتئاب ويؤثر تأثيرا" سلبيا" على الصحة البدنية ، ومن الممكن أن يحرمك من المتعة في جميع مجالات الحياة وفي ذلك كتب " فرانك أوتلو " :
*راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال *
*راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات *
*راقب عاداتك لأنها ستصبح طباع *
* راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك *


ثاني انواع التحدث مع الذات هو الحوار مع النفس


هل حدث أن دخلت في جدال مع شخص وبعد أن تركك هذا الشخص دار في ذهنك شريط الجدال مرة أخرى ؟ ... في هذه الحالة ستكون قد قمت بالدورين وكأن عندك ندائين داخليين أحدهما يمثلك والثاني يمثل الشخص الآخر وأخذت في أعادة شريط الجدال عدة مرات مع أضافة عبارات كنت تتمنى أن تقولها وقت الجدال الأصلي مثل : " في المرة القادمة تنبه جيدا مع من تتعامل " ... ويكون الرد " أسف " ...وتقوم أنت بالرد على ذلك قائلا " الأسف غير كاف " وتظل على هذا المنوال إلى أن تفقد صوابك . هذا النوع من التحدث مع الذات يولد أحاسيس قوية سلبية .


ثالث أنواع التحدث مع الذات هو التعبير بصراحة والجهر بالقول

وهذا النوع يأخذ شكلين :

الشكل الأول التحدث مع النفس بصوت مرتفع :


هل حدث أن رأيت شخصا يتحدث إلى نفسه بصوت مرتفع أثناء سيره ؟ ... كنت إحدى المرات أتجول في بهو أحد الفنادق فوجدت شخصا يتحدث إلى نفسه بصوت مرتفع ويلوح بيديه وبمجرد أن رآني أنظر إليه توقف وسار بعيدا !! إن ما يحدث في هذه الحالة هو أن يكون الشخص تحت ضغط غير عادي فيلجأ لا شعوريا للتنفيس عن نفسه بهذه الطريقة ، ولكنها تؤدي إلى أضرار صحية منها رفع ضغط الدم كما أنها تقوم بتوليد طاقة سلبية ضخمة .

الشكل الثاني يكون على هيئة محادثة توحي بعدم الكفاءة :

لتوضيح ذلك إليك هذا المثال : كان محددا لي أن ألقى محاضرة في فندق الملكة اليزا بيث في مونتريال ، وفي إحدى طرقات الفندق سمعت إحدى السيدات تقول للأخرى " أنا عندي خوف رهيب من التحدث أمام الجمهور ، أنا لا أعرف كيف يستطيع الناس القيام بذلك . كيف يقفون أمام الجمهور ويكونوا عرضه للسخرية " ... وردت عليها السيدة الأخرى " أنت على حق تماما فأنا لن أتكلم أبدا أمام الجمهور " !!
وإذا حللنا هذا الموقف نجد أن السيدة الأولى قالت عن نفسها أشياء سلبية ووضعت نفسها في فخ هي التي صنعته ، وليس هذا فقط بل أنها أثرت على زميلتها وشجعتها أن تشعر بنفس الإحساس ... فالبرمجة الذاتية بهذه الطريقة هي التي تحتوي على تكرار العبارات السلبية للنفس بالإضافة إلى تقبل هذه العبارات من الآخرين وهي على ذلك ضارة للغاية وتسبب أحاسيس هدامة تقلل من أداء ادوارك في جميع مجالات الحياة .

وقد يحدث أن نمر بهذه الأنواع الثلاثة من التحدث مع الذات يوميا عن طريق برمجة وإعادة برمجة عقلنا بإشارات سلبية للغاية فتستقر وترسخ بعمق في العقل الباطن وتصبح عادات ، وفي هذا الخصوص قال العالم الألماني جوته " أشر الأضرار التي ممكن أن تصيب الإنسان هو ظنه السيء بنفسه " . وهناك حديث شريف يقول " لا يحقرن أحدكم نفسه ".


لحسن الحظ فأنت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات الذي يتسبب في البرمجة الذاتية ، وفي استطاعتنا تغيير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة إيجابية تزودنا بالقوة ، والسبب في ذلك بسيط وهو أننا نتحكم في أفكارنا فنحن المالكون لعقولنا وعلى ذلك فيمكننا أن نغير فيها تبعا لرغباتنا . وقد قال ارتست هولمز في كتابه النظريات الأساسية لعلم العقل " أفكاري تتحكم في خيراتي ، وفي استطاعتي توجيه أفكاري " ... وفي كتابها العودة للحب قالت ماريان ويليامسون " في استطاعتنا في كل لحظة تغيير ماضينا ومستقبلنا بإعادة برمجة حاضرنا " ... وفي علم البرمجة اللغوية العصبية هناك مبدأ يقول " أنا مسئول عن عقلي إذا" أنا مسئول عن نتائج أفعالي " .
من حقك كما أنه في استطاعتك أن تفكر بالطريقة التي تريدها أنت وأيضا في الشيء الذي ترغبه ، لا يوجد هناك من يستطيع أن يوجه أفكارك ... أفكارك تحت سيطرتك أنت وحدك ، ومن الممكن ببساطة توجيه التحدث مع الذات إلى الأتجاه السليم مما يحول حياتك إلى تجارب مليئة بالنجاح والسعادة .
وفي كتابهما تجرأ لتكسب قال جاك كانفليد ومارك فينسن " نحن جميعا متساوون في إننا نملك 18 مليون خلية عقلية كل ما يلزمها هو التوجيه ".

قبل أن تنتقل إلى الخطة التي عن طريقها يمكنك تغيير النداءات السلبية الى أخرى إيجابية ذات فعالية دعني أشرح لك كيف يعمل العقل الحاضر والعقل الباطن سويا .
إذا اعتبرنا أن العقل الحاضر هو معد برامج الكمبيوتر وأن العقل الباطن هو عقل الكمبيوتر فإن معد البرامج يجمع المعلومات من الخارج ويغذي بها عقل الكمبيوتر ، فمثلا" لو أن معد البرامج يغذي الكمبيوتر بالرسائل التالية في برنامجه :
أنا خجول ... أنا لا أستطيع الأمتناع عن التدخين ، أنا أشعر بالضيق ، أنا عصبي المزاج ، أنا لا أستطيع مزاولة الألعاب الرياضية . فإذا دخل هذا البرنامج إلى الكمبيوتر فإن الذي سيظهر على شاشة الكمبيوتر بالضبط هو " أنا خجول ولا أستطيع الأمتناع عن التدخين ...الخ " فوظيفة العقل الحاضر هو تجميع المعلومات وإرسالها إلى العقل الباطن ليغذيه بها ، وهذا الأخير لا يعقل الأشياء فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد لا أكثر ولا أقل ، فلو حدث أن رسالة ما تبرمجت لمدة طويلة ولمرات عديدة فإنها سترسخ وتستقر في مستوى عميق من العقل الباطن ولا يمكن تغييرها ، ولكن من الممكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة .

الآن إذا طلبت منك ألاّ تفكر في كلب أبيض ، هل يمكنك أن تقوم بذلك ؟
وإذا طلبت منك ألاّ تفكر في حصان أسود ، هل يمكنك أن تقوم بذلك ؟
بالطبع " لا " فأنت غالبا قمت بالتفكير في كلب أبيض معين أو حصان أسود معين . وإذا قمنا بتحليل ما حدث نجد أن العقل الباطن قام بإلغاء كلمة " لا" واحتفظ بعبارة " فكر في كلب أبيض " ، ونفس الشيء يحدث عندما يسألك شخص ما عن أحوالك ويكون ردك " لا بأس " لذلك لو سألت أحد الأشخاص عن أحواله وكان رده " لا بأس " فقل له " اتمنى ذلك حظا سعيدا " !!

العقل الباطن يحتفظ فقط بالرسائل الإيجابية التي تدل على الوقت الحاضر بعكس إنك إذا قلت لنفسك " أنا سأكون بخير " فإن رسالتك لن يكون لها التأثير القوي ، فيجب أن تكون رسالتك دائما في الحاضر وليس فيما بعد ... وإليك بعض الأمثلة على الرسائل الإيجابية الفعالة :
" أنا قوي ، أنا سعيد ، أنا هادئ الأعصاب ، أنا عندي ذاكرة قوية ".

والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن :

1-يجب ان تكون رسالتك واضحة ومحددة
2- يجب أن تكون رسالتك إيجابية
3- يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .
4- يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .
5- يجب أن تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما" .


والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية :

1- دوّن على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل : أنا إنسان خجول ، أنا لا أستطيع الأمتناع عن التدخين ، أنا ذاكرتي ضعيفة ، أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ، أنا عصبي المزاج . والآن مزق الورقة التي دونت عليها هذه الرسائل السلبية والق بها بعيدا .

2- دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابدأ دائما بكلمة "أنا" مثل: " أنا أستطيع الأمتناع عن التدخين " ... " أنا أحب التحدث إلى الناس " ... " أنا ذاكرتي قوية " ... " أنا انسان ممتاز" ... " أنا نشيط

3-دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائما .

4- والآن خذ نفسا عميقا واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستوعبهم جيدا .

5- ابدأ مرة أخرى بأول رسالة وخذ نفسا عميقا وأطرد أي توتر داخل جسمك . اقرأ الرسالة الأولى عشر مرات بإحساس قوي ، أغمض عينيك وتخيل نفسك بشكلك الجديد ثم افتح عينيك .
6- ابتدأ من اليوم إحذر ماذا تقول لنفسك وإحذر ما الذي تقوله للآخرين وإحذر ما الذي يقوله الآخرون لك . لو لاحظت أي رسالة سلبية قم بالغائها بأن تقول " الغي " وقم بأستبدالها برسالة اخرى إيجابية .



تأكد أن عندك القوة وأنك تستطيع أن تكون وتستطيع أن تملك وتستطيع القيام بعمل ما تريده وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده وأن تتحرك في هذا الإتجاه بكل ما تملك من قوة وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب السعادة الدائمة " التكرار أساس المهارات الدائمة " ... لذلك عليك بأن تثق فيما تقوله ، وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك ... أنت تتحكم في حياتك وتستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود .

وتذكر دائما :
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك ، عش بالإيمان ، عش بالأمل ، عش بالحب ، عش بالكفاح وقدر قيمة الحياة .
جهينة اليقين
2016-08-07, 14:24
السلام عليكم حبيت نطل عليكم اختي اسيا شكرا لك لكن حطي لنا غير بالعقل حبة حبة باه نقدرو نستوعبو مليح
ام آدم
2016-08-07, 20:51
لبنات كشما تعرفو وصفة تنحي حروق الشمس وجهي راح فيها واااااااااااااااااااع
جنة نور الايمان
2016-08-08, 11:25
"]انا راني معاكم باذن الله ... اختي حبيبة ربي يجازيك على كل المجهود اللي راكي تبذلي فيه ... انا معجبة بيك جداا ..0 رايحة نبعثلك التقرير تاع شغلي ان شاء الله .... احبك في الله.::mh31:mh31::mh31::mh31:[/FONT]
لينة71
2016-08-08, 12:21
يعطيك الصحة على النقلاختي اسيا والله فادني وخاصة انا راني معصبة للاهر ونفسيتي محطمة جات في وقتها بارك الله فيك
haya07
2016-08-08, 14:25
ههههههههههه نفس الشئ معي اختي jill
فراشات العمر
2016-08-09, 18:30
يعطيك الصحة على النقلاختي اسيا واللهافادني وخاصة انا راني معصبة للاهر ونفسيتك محطمة جات في وقتها بارك الله فيك
لينة ممكن تعوديلي الوصفة تاع الحنة بالتفصيل
هل تشقق الشعر وتجففه مرات ندير الحنة يرجع ناشف ومجعد وبزاف خفيف
لينة71
2016-08-09, 21:15
لينة ممكن تعوديلي الوصفة تاع الحنة بالتفصيل
هل تشقق الشعر وتجففه مرات ندير الحنة يرجع ناشف ومجعد وبزاف خفيف

اهلا اختي
ما يكون على خاطرك
باش تصلحلك الحنة ما تطوليش بيها اكثر من اربع ساعات بهده الوصفة وادا طولتي بيها راه يوليك ناشفوالوصفة هي تغلي قشور الرمان ولا معندكش ممكن تستغناي عليه وتضيفي شوية الطيب وعود قرفة وغليهم كيما التيزانة وتخليه يبرد
ومنباعد تحطي اناء تاع بالبلاستيك باش متتفاعلش بالمواد مع الحديد وتحكمي الحنة كيلي بالكاسولا فنجان وتضيفي بياض بيضةة وزوج مغرف قهوة طايبة ومغرف تاي طايب زوج مغارف وكاكاو ووشوية زيت الزيتون ودا تحبي تضيفي شوية زيت حبة السوداء وخلطي كل شي وتعجنيها بالماء لي غليتي فيها الاعمال تاع الطيب ولا قرفة وقشور الرمان ومترخفيهاش ياسر وتغطيها بالبلاستيك وخليها تبات
والغدوة الصباح تغسليه ونشفيه شويه وخني شعرك وقبل كل شي ادا لقيتيها ناشفة زيدي ارخفيها بالماء تاع الاعمال وماتكونش جارية بزاف تعود كيما الياغورت وتطلسي بيها شعرك مليح وغطيه بالبلاستيك واقعدي بيه اربع ساعات فقط لا اكثر واغسليه مليح ومنباعد عمريه بالزبدة ولا زيت الزيتون وخليه منباعد تغسليه مليح ومتجبديهش ثمثم خليه نةرمال وبعد ثالث يوم عاودي تغسليه واجبديه وتشوفيهم نتيجة روعة
لينة71
2016-08-09, 21:21
ومن التحسن الحنة تكون تاع الورقة يعني اشريها وتنقيها ولا تحبي تشريه مرحية متشروش تاع بايط راهي ثمثم تروح
وربي ورديلي لخبر
فراشات العمر
2016-08-11, 22:16
شكرا لينة هذاوين قريت الرد تاعك نجربها ونردلك
فراشات العمر
2016-08-11, 22:22
ام ادم ديري وصفة صفار البيض مع قور الكورجات او جريوات راني حطيتها من قبل وثاني شريت بمادة ب ٣٥ الف مليحة لاثار الشمس انا كانت عندي ليتراس تاع الخمار
ام آدم
2016-08-12, 12:29
شكرا ام لينا يا ريت تقوليلي اسم البوماد ولك من الله خير جزاء
لينة71
2016-08-12, 15:49
شكرا ام لينا يا ريت تقوليلي اسم البوماد ولك من الله خير جزاء
الله يسلمك حنونة بصح وشمن بوماد مافهمتش
ام اكرم31
2016-08-12, 21:45
السلام عليكم مرحبا حبيبتي حبيبة اشتقت لك ولكل الاخواات انا كان الاسبوع الماضي عرس اخي راني متعبة وداري هاملتها ولا انهض باكرا اليوم نضت على 10 وراني نحس بالاكتآب لست راضية عن نفسي الملابس راني نغسل ونحط قولولي نبدا معاكم بالحرف واش تديرو ندير دك نوض نكتب البرنامج وين وصلتو؟؟؟انا الان فقط شفت الموضوع
ام آدم
2016-08-13, 19:09
هههههه لينا 71 راني نهدر على البوماد لي قالت عليها فراشات العمر لاننا نسميوها ام لينا باسم بنتها عذرا
amaniam
2016-08-15, 18:00
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
رقية الناجحة
2016-08-16, 15:37
السلام على كل من يذكرني وعلى كل من لا يذكرني السلام على صديقات واخوات جمعني بهم القدر ولو منوراء حجاب احببتكم ولا زلت اذكركم بالخير وكنت اتمنى ان اكون معكم لكن ما انا فيه من بلاء عظيم يحجبني عنكم رغما عني ارجوا ان تدعين لي بالفرج القريب اتمنى لكن النجاح في دورتكن الجديدة مع اختي حبيبة الحبيبة ساطل عليكم من حين الى اخر ان وفقني الله الى ذلك سلام
ام صفصف
2016-08-16, 17:11
سلام لكل الفراشات
حبيبة الرائعة انشاء الله تكوني بخير
سمراء ادخلي طمنيه عليك
اختي رقية الناجحة ربي يفرج عليك ويبعد عليك البلاء،عليك بكثرة الاستغفار وستفرج باذن الله
ام آدم
2016-08-16, 19:43
اهلا رقية اتذكرك منذ الدورة الاولى
اتمنى من الله ان يفرج كربك ويزيل همك ويرفع عنك البلاء عاجلا غير آجل يارب
وان يبدل صبرك حسنات
رقية الناجحة
2016-08-17, 16:29
سلام لكل الفراشات
حبيبة الرائعة انشاء الله تكوني بخير
سمراء ادخلي طمنيه عليك
اختي رقية الناجحة ربي يفرج عليك ويبعد عليك البلاء،عليك بكثرة الاستغفار وستفرج باذن الله

شكرا اخيتي ام صفصف ربي لا يريك مكروه
رقية الناجحة
2016-08-17, 16:31
اهلا رقية اتذكرك منذ الدورة الاولى
اتمنى من الله ان يفرج كربك ويزيل همك ويرفع عنك البلاء عاجلا غير آجل يارب
وان يبدل صبرك حسنات

كيف حالك ام ادم كانت ايام جميلة في الدورة الاولى الله يعطينا الخير
غزالة1
2016-08-18, 19:04
السلام عليكم
اهلا اختي رقية كيف ننساك يا من جمعتنا رابطة الاخوة في الله
ادعو الله ان يفرج عنك من اوسع الابواب و ان يعطيك الصحة والعافية و الصبر الجميل
هذا حال الدنيا لكن لا تهني و لا تجزعي فالجزائ على قدر المشقة
لا تكلي و لا تملي و ان تعبت قوليها باعلى صوتك الله اكبر الله اكبر مني و من همي
دعائي لك حبيبتي و تاكدي ان كل الفراشات معك [/b]
فراشات العمر
2016-08-20, 11:54
السلام عليكم
كيف الحال اشتقت لكن كثيرا
وينها حبوبة وسمورةيارب يكون المانع خير انا نظن راحت بتلمسان لبيت جدها تعقب عطلة تمة
لبنات واش راكم دايرين فيها كاش ماسكات للشعر الجاف والضعيف والجاف والمتقصف ولي طايح من الامام وكيفاه تعملوا حمام الزيت
بالمناسبه قريت ثلاث كتب تاع ادارة الوقت والحياة بلاتوتروالتفكير السلبي والايجابي فشلت في اول اختبار عند زيارتي لبيت اهلي قدرت ننصح خواتاتي بصح انا فقدت اعصابي لاول تصرف ضدي هههههه
فراشات العمر
2016-08-20, 12:08
اولا انا ما عندي لبنات نتمنى ربي ارزقني بطفلة حابة نسميها لينة
هدا الاسم من اربع سنين وانايعيطولي بيه صحاباتي تاع للمنتدى
ام آدم
2016-08-20, 19:38
السلام عيكم
كيف حالكم يا لبنات
حبيت نقول كلمة وعابالي راح نلقى انتقادات واسعة
الاخت حبيبة كل مرة تفتحي دورة يتجدد فيها امل التغيير على يدك او تفتحها اخت اخرى ونفرحو ونتعلقو بحبل الامل ولكن للاسف تفتحو دورة وتختفو وما تزيدوش تطلو علينا ولا توجهونا
علابالي راح تقولو ظروف ووقت وغيرو ولكن ما دام بديتو حاجة لوجه اللهعلاش ما تكملوهاش وذا كانت ظروفكم لا تسمح علاش تبداو اصلا
علابالي راح تقولولي اصلا راهم فتحوها تطوعا وما هيش لازمة عليهم لكن مئات المشتركات ومنهم انا اعتبرتكم حبل نجاة ووضعت ثقتي فيكم ولكن كل مرة تخبو شعلة الحماس لانكم للاسف تفتحو دورة وتختفو
ارجو ان لا يفهم كلامي بطريقة خاطئة وارجو ان تتفهمو وتتقبلو راي انسانة احبتكم ووثقت بحكمتكم
فراشات العمر
2016-08-21, 07:35
ام ادم هدا عقاب من الله سبحانه وتعالى تعرفي ا م تغاريد مسكينة هزت مسؤلية تاع دورة ما كملوهاش وكل يوم تنصح وتصحح والله العظيم البوم لي ولات حبيبة وقاتلنا كائن دورة هربنا اكل ورحنا عليها وماقدرناهاش تعرفي لليوم مابانتش سكرت العضوية العضوية تاعها ومنذاك النهار تفتح دورات بلال جدوى ولا معنى غير احباط انا نساندك في رايك ولي يفهم النقص مايقراش التعابير تاوعنا
حبيبة اذا كان عندك ضروف مانعاتك خبرينا رانا كبار ومتزوجين كل مانقتح الجلفة مباشرة لهد القسم لكن نفس الحاله حبيت نذكر انا الديناصور لي فوتت كل الدورات وماهربتش بصح المرة هذي ماشكيتش نبقى نتمنى نلقاكم على خير
غزالة1
2016-08-21, 20:56
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي ام ادم و اختي فراشات اولا نحن اخوة في الله و هذا لا يعني أن نكون على نفس الراي دوما فالاختلاف رحمة اذا ما كان هدفنا نبيلا و هو تحسين انفسنا و حياتنا في الدنيا والآخرة
انا ساقول رايي
الدورة حملت لنا الكثير الكثير سواء دورات حبيبة او ام تغاريد او سمراء جزاهم الله عنا كل الخير و رزقهم من حيث لا يحتسبن
ام تغاريد ما تنكر احد لمجهودها و الكل سال عنها و كان بودنا ان تطمئننا عليها و كذا لي عليها عتاب ان كنا قد اسانا لها عن غير قصد (بحق الاخوة التي بيننا كان لزاما عليها ان تبوح لنا و كنا سنعتذر) انا ارى الاخوة في الله تقوم على المصارحة حتى لا يبقى في القلب شئ اتجاه بعضنا
الان نحن الفراشات
انا اعترف اني لم التزم لظروف صحية و اخرى يعلمها الله لكن لم انقطع فهذه الدورة قطعة مني
باقي الفراشات تغير الالتزام لديهن فلكل واحدة ظروفها
لكن ما حملته الدورة لنا من حب و تازر يعني الكثير ففي كل مرة تقع واحدة في ظرف تجد دوما من ينصحها او يدعو لها و هذا لوحده مكسب عظيم
في الاخير هناك شيء اراه ينقصنا و هو الالتزام عندها سنمشي على الدرب و لو لم يكن مشرفة فنحن يدا بيد نتقدم مرات و نتعثر اخرى و لكن هدفنا امامنا

لقد قلت الكثير لكن ارجو ان فكرتي وصلت
سلام يا احلى صحبة
ام آدم
2016-08-21, 21:56
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي ام ادم و اختي فراشات اولا نحن اخوة في الله و هذا لا يعني أن نكون على نفس الراي دوما فالاختلاف رحمة اذا ما كان هدفنا نبيلا و هو تحسين انفسنا و حياتنا في الدنيا والآخرة
انا ساقول رايي
الدورة حملت لنا الكثير الكثير سواء دورات حبيبة او ام تغاريد او سمراء جزاهم الله عنا كل الخير و رزقهم من حيث لا يحتسبن
ام تغاريد ما تنكر احد لمجهودها و الكل سال عنها و كان بودنا ان تطمئننا عليها و كذا لي عليها عتاب ان كنا قد اسانا لها عن غير قصد (بحق الاخوة التي بيننا كان لزاما عليها ان تبوح لنا و كنا سنعتذر) انا ارى الاخوة في الله تقوم على المصارحة حتى لا يبقى في القلب شئ اتجاه بعضنا
الان نحن الفراشات
انا اعترف اني لم التزم لظروف صحية و اخرى يعلمها الله لكن لم انقطع فهذه الدورة قطعة مني
باقي الفراشات تغير الالتزام لديهن فلكل واحدة ظروفها
لكن ما حملته الدورة لنا من حب و تازر يعني الكثير ففي كل مرة تقع واحدة في ظرف تجد دوما من ينصحها او يدعو لها و هذا لوحده مكسب عظيم
في الاخير هناك شيء اراه ينقصنا و هو الالتزام عندها سنمشي على الدرب و لو لم يكن مشرفة فنحن يدا بيد نتقدم مرات و نتعثر اخرى و لكن هدفنا امامنا

لقد قلت الكثير لكن ارجو ان فكرتي وصلت
سلام يا احلى صحبة


حبيبتي غزلة اشكرك على ردك الراقي لكن يا حبيبتي انا لم ولن انكر مجهوداتهن ولا اضافاتهم الجميلة في حياتنا وابرزها ان تعرفنا على بعضنا واصبحت صداقة واخوة تربط بنا رغم اختلاف لهجاتنا ومناطقنا واستفدنا من بعضنا بل وساندنا بعضنا وتناصحنا بكل صدق
لكن ما عاتبت الا لانني اتحمس واتعلق بالاخوات المتطوعات واحس ان ما زال في جعبتهن الكثر لتعليمنا اياه جازاهن الله عنا كل خير وللاسف دائما او غالبا ما يتغبن ف منتصف المشوار قد يكون لهن ظروف واعذار ولكن ما لمت الا من شدة حبهن وحب التغير الذ ي بدأ على ايديهن
لقد بذروا بذرة طيبة فحبذا لو تابعو سقيها حتى يشتد عودها ولهم اجرهم عند الخالق الوهاب
غزالة1
2016-08-21, 22:49
السلام عليكم
حبيبتي ام ادم لم اقل انك انكرت و ادري ان من يقرا كلماتك يستشعر ان عتابك عتاب المحبين و كما قلت لك سابقاوجب علينا أن نصارح بعضنا و لا نتركها حبيسة الصدر و ربما تحولت إلى مرض او كره و هذا لا يكون بين الاخوة المتحابين في الله
و انا ايضا ابديت رايي فقط و اي اختلاف لا يفسد للود قضية
ليلة سعيدة و احلام اسعد و غد احسن باذن الله
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-22, 11:48
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الفل و الياسمين على فراشات المنتدى
كيفكم و كيف احوالكن حبيباتي
توحشتكم بزاف بزاف
أولا حبيبتي حبيبة توحشتك بزاف:mh31: و نحب نقدملك فائق عبارات الشكر والامتنان
لان دوراتك غيرت حياتي و استفدت الكثير منها مع أني انقطعت لكن حاولت الالتزام على قدر الإمكان نجحت في أشياء و لازلت احاول لكي أنجح في البقية لاني لا استعمل كلمة فشلت كما علمتينا أن نرسل لأنفسنا الرسائل الايجابية
سأحاول أن الخص مشواري فيما بعد إن شاء الله
و بإذن الله سأحاول الالتزام معكن في الدورة
ثانيا أحب أن أحيي رائدات الدورة و على رأسهم فراشات العمر (قتلتيني بالضحك كي قلتي انا دينصورة خخخخخ:D ):mh31:
توحشتكم بزاف أخواتي فراشات العمر غزالة أم صبرين أم تغريد أم ادم شي بيبا سمراء الدنيا أم مؤمن بعيدة المنال أم فاطمة نايلية و افتخر أم هزار ام وسيم القائمة طويلة نحب نشكركم لأنكم بتفاعلكم و ردودكم تنجح الدورات:mh31:
سلامي لكل الأخوات المشتركات في الدورة
راجعت كل الصفحات و أثرت فيا أم شروفة ربي يعينك أختي و الأخوات ربي يحفظهم كفاو و وفاو إذا لقيت أفكار بإذن الله نحطهملك
رقية ناجحة كيفك أختي بالطبع نتذكروك حبيبتي ربي يفرج همك و كربك يا رب العالمين
أم آدم عندك الحق في كل ما قلتي هذا النوع من الدورات يحيي فينا الأمل و يعيد ثقتنا بأنفسنا

لكن حبيبة أو أي أخت تفتحت دورة لا تستطيع إدارتها بمفردها لازم مشاركة و تفاعل العضوات يعني هي تحط فقط الأسطر العريضة و خطة السير و الأخوات الأقدم في الدورة توجه الأخوات الجدد
و هكذا
أوافق غزالة الرأي ما ينقصنا هو الالتزام انا عن نفسي اعاني من هذا المشكل لا التزم لكن ليس تهاون بل ضروف و مشاكل تعيقني في كل مرة
نروح نحط الغداء لي عودة إن شاء الله
سلام حبيباتي
غزالة1
2016-08-22, 15:48
السلام عليكم
اهلا بالفراشة جيادا ان شاء الله تكوني بخير
قرات ردك رجعت ليا الروح
هاذا دليل انو الفراشات لم ينقطعو عن الدورة و انما يتابعن و لا يستطعن الكتابة و المشاركة و هذا كثيرا ما يحدث معي لما يكون عندي ايام فيها تحاليل ثم طبيب اكمل الاسبوع مرهقة و لا اقوم الا بالامور الضرورية
المهم اعرف انو الكثيرات يردن التغيير و هذا اول الطريق
اعلم انو العطلة الصيفية فيها الكثير من المتغيرات لكن يجب علينا الالتزام مع الدخول المدرسي
يلا راح نلبسو مازر وردية و نكونو قسم الفراشات النشيطات
و ستناقش في الطريقة التي سنكتب بها يومياتنا بدون اطالة مثل ما كنا نعمل سابقا اسم التطبيق و تم ام لا لانها فعلا مختصرة للوقت
يلا يا ام ادم وجدي المئزر و ورقة الاقتراحات حتى نساهم جميعا في الدورة
سلامي لكن واحدة واحدة
حياتي كلها امل
2016-08-22, 18:34
السلام عليكم وشراكم اختي ام ادم وغزالة وجيادا كلامك كله صحيح وظروف العطلة والصيف لاتسمح ان نلتزم باليرنامج لكن هذا لايعني اننا مهملين للدورة
هيا نضع اليد في اليد لنكون ربات بيوت وعليهم الكلام ونقدمو كل ماهو جميل وكل ماهو مفيد
ام صفصف
2016-08-23, 18:59
السلام عليكم فراشاتي
راني معاكم في واش قلتو
نحب نضيف انو اي وحدة سجلت فالدورة وكانت متحمسة، راهي عندها رغبة كبيرة فالتغيير والانظباط، ومتمنية تكون في احسن مستوى .
يعني حابة تكون امراة راقية باتم معنى الكلمة.
فلماما تلتازمش لازم نفهمو ان ظروفها خا نتها، لهاذا حتى لو غابو المشرفات على الدورة، لازم نعذروهم كيما نعذرو انفسنا وكل واحد وظروفو
عن نفسي في كثير من الاحيان نحاول التطبيق قدر الامكان،ولمانجي فالليل نكتب التقرير نحس بالتعب ،لاني نستعمل clavier visuel
لهذا لازم نشجعو بعض ونكملو حتى للاخير
فراشات العمر
2016-08-24, 11:13
السلام عليكم
بابابابابا واش هذا برد من ام ادم دخلتو اكل هههههه مزة في رمضان الاول شعلت التلفاز ولقيت سكاتش تاع ضحك شكون لي يبغي يرحل من جزائر قالو احنا شكون الي مايحب حتى واحد يهدر فيها الشر قالو حنا هههههه
بصفتي انا الديناصور لكبيرة نقلكم ماناش نلومو في الشخص او لازم نلزموها حبيبة ثاني ديناصورة من بكري نيتها تعلمنا واش تعلمت حتى وهي ماتدخلش بزاف بصح كي نتوحشها نقرى الاثر تاعها وكلامها دايراتو رسائل اجابية خاصة بي والله وجات داري مخدومة والله غير نبات نصورلكم واش راني نخدم وكيفاه نخدم
كانت ام صابرين دائما مزهيتلنا الغرفة بصورها وسرين باكلاتها الصحية وكذلك سمراء الدنيا بلا ما ننسى جيادا الترونسبارو شفافة ماتبانش للتجميل ووصفات التجميل المنزلية
وحبيبة المرشدة النفسية ونسمة الصبح للتحكيم وام متيللبطاقات الصباحي تاع القهوة وووو وفاء الياسمين للحلم لي حقاتو وكلامها الموزون وحراير لمعاني اسماء الله الحسنى وام لينا الإحباطات لي تكتبها
هي ذي دورتنا الناجحة لي اسسناها وتمسكنا بالطائرة كنا هذي تكمل هذي
كنا نشكيو من الحيات الزوجين وكانت ديما تنصحنا حبيبة هي الان في التجربة لهذه الحياة
اعيد واكرر ام ادم وانا ماكناش نلقو الللوم على حبيبة نلقو الللوم على لمتنا وزيد ان اللله لا يغير بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم
نصيحتي كل وحدة تفيد اختها بالشيء لي تعرفو وتدير في بالها بلي نصيحة صغيرة تقدر تغير مجرى حياة
راني نكتب والله ما علابالي واش كتبت خليت صبعي هو المسؤول كلمة تجيب كلمة اعذروني أن ماكونتش جملة مفيدة
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-24, 16:17
مساء النور حبيباتي
غزالة حياتي كلها أمل أم صفصف فراشات العمر كيف احوالكم عندكم الحق لازم نشجعوا بعض و نتفاعلوا أكثر لأنه اذا نجحت الدورة هذا يعني أننا نجحنا في تغيير حياتنا إن شاء الله نتغلبوا على كل المعوقات و ننجحوا
فراشات العمر أم لينا عجبتني جيادا الشفافة خخخخ فهمتها يعني ما نبانش خلاص ضرك نعود نبان
علابالي حبيبتي ما كمش تلوموا في حبيبة و الله ما فكرت هكذا علبالي غيابها واحد ما يقدر يعوضو و حضورها مهم
انا حييتكم على مثابرتكم و إصرارهم على المشاركة و تقديم المساعدة لكل أخت و هكذا نجحت الدورة بفضلكم و فضل حبيبة
انا و الله الظروف الي خلاتني بعدت لكن كنت ندخل نطل و تغيضني روحي اني ما نقدر نشارك
المهم اني معاكم
حبيت أولا نقولكم على اخباري العام الي فات نقلت لمدينة جديدة قربت لأهل زوجي عندي تقريبا عام و الأيام هذو راني نحضر في روحي باه نزيد انقل لبيت آخر لكن في نفس المدينة
لعلاه الاسبوع المقبل نبداو انقلوا
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-24, 16:32
حبيت نخلص لنتيجة اشتراكي في دورة الفراشات
بالنسبةللصلوات و الذكر و غسل الحوض التحضير للغد التزين في الصباح
الفرز 15د أماكن ساخنة و التنظيف العميق و قائمة المشتريات و التخطيط للإنفاق في الشهر الاعتناء بالاناقة و الجمال الرسائل الإيجابية
الحمد لله مواضبت عليهم كامل حتى أني كي حبيت انقل ضرك ما لقيتش صعوبة لأن اموري منظمة و كل حاجة في مكانها
بالنسبة للورد من القرآن
كتابة قائمة الطعام كتابة كل يوم كل المهام لذلك اليوم أو كتابة مهام الشهر
التخطيط بصفة عامة
هذو ما نجحتش فيهم واضبت شوية و من بعد ريحت خلاص
و الحاجة الي ما نجحتش فيها و أثرت فيا بزاف هي دورة تحفيظ القرآن و احكام التجويد بعدت خلاص بالرغم من محاولات اختي شهرزاد أم محمدين التي قامت بتسجيلي في العديد من الدورات لكن ما كملتش هذا الأمر أثري فيا بزاف و كي نتفكر نبكي ربي يقدرني و نرجع
هذا تلخيصي
لي عودة لبرنامج حبيبة الجديد
في أمان الله حبيباتي
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-24, 16:55
البرنامج الجديد
اذا فهمت مليح البرنامج التجميلي تقريبا يومي
انا مخصصتلوا يوم في الأسبوع على حساب البرنامج القديم
و كذلك التنظيف العميق البرنامج الأسبوعي أصبح في يوم واحد و هو الأحد بدل كل يوم ركن أو غرفة انا ماشية على كل يوم غرفة
اذا غلط صلحولي
بإذن الله نسجل البرنامج
بالنسبة للكتاب بحبى نقرى أحد هته الكتب التي تتحدث عن الترتيب و النظام و أهميته في حياة الفرد
الكتب هي
La magie du rangement للكاتبة kondo marie
اعتذر لازم نروح لي عودة لإتمام أسماء الكتب
في أمان الله
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-24, 17:18
Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi
و كتاب L'art de l'essentiel : Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi
للكاتب Dominique Loreau
فراشات العمر
2016-08-24, 17:54
يا عيني على جيادة علاه في فرنسا وكل عام ترحلو؟
شكرا على الكتب بصح بالفرنسية اا كائن مترجمين صح نقراهم
حياتي كلها امل
2016-08-24, 19:16
اهلا اختي جيادا ترحب بيك الجنة يارب انا هدفي في الدورة انني نرجع كل هذا النظام روتين يومي نمشي بيه ونورثو لبناتي ورغم ظروف الصيف والعطلة راني نعمل مجهودي باه نلتزم بيه في كل شيء نظافة تنظيم جمال دين كل شيء ربي يقدرنا يارب
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-24, 20:48
مساء الأنوار
أم لينا العام الي فات زوجي لقى عمل في هذه المدينة على بيها نقلنا لكن استاجرنا عند الخاص لكن الايجار غالي بزاف
و حطينا دوموند عند الحكومة في السكن الاجتماعي و السنة اعطاونا سكن ايجار الثمن احسن بكثير من الخاص
علابالك عندي خمسة سنوات و نصف زواج و هذه رابع مرة انقل والفت رجعت ابن بطوطة:rolleyes:
بالنسبة للكتب نحوس اذا لقيتهم بالعربية نحطهملك
اختي حياتي كلها امل بإذن الله نوصلوا لهدفنا مع بعض لازم الصبر و المثابرة لأنه عاداتنا السيئة من الصعب التخلص منها في وقت قصير دراسات بينت انه للتخلص من عادة و اكتساب عادة جديدة يجب على الأقل 60 يوم
من العمل
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-24, 21:08
بما انه اليوم الأربعاء و هناك فقرة مخصصة للأطفال
و بما اني نحب نشارككم تجاربي
حبيت اليوم نتكلم على الألعاب المصنوعة من الخشب تلقاوهم عموما بنفس الحجم يقدر الطفل يدير بيهم أشكال يبني بيهم المهم عجبتني اللعبة لانها أولا من الخشب احسن بكثير من البلاستيك
ثانيا تعلم الطفل الصبر و التحكم في حركة اليد لانها تطتلب الكثير من الدقة و تنمي عندو الخيال لأنه يقدر يركب الأخشاب بالعديد من الأشكال
هذه أشكال صنعها ابني قالي هذه مزرعتنا عجبتني بزاف
http://d.top4top.net/p_2363sz90.jpg (http://up.top4top.net/)

http://e.top4top.net/p_236j1501.jpg (http://up.top4top.net/)
omelbanin
2016-08-24, 21:10
السلام عليكم، واش راكم حبيباتي الفراشات، انا جازت عليا ظروف خلاتني ما ننظبطش في فترة الاخيرة، الأسبوع الماضي كان عندي عرس في دار شيخي، وبعدو جيت مريضة انا وولادي . اليوم وين حييت.
قمت بتنظيف عميق للمنزل، كانت الدنيا تخلع هههه.
غزالة1
2016-08-24, 21:20
السلام عليكم ورحمة الله
مساكم الله بالخير جميعا
اسال الله ان يثبتنا على الطريق الصحيح و ان نكون نساء صالحات راعيات للبيت و الزوج و الاولاد و قبلها ان نجد الوقت لعبادة الله
الدورة حملت لي اشياء كثيرة رغم أن الكثير من المفاهيم كنت عرفتها قبلا من خلال قراءة او سماع دروس في التنمية البشرية و لكن الدورة كانت تطبيق عملي و زد على ذاك ان حصل و انقطعت عن المشاركة لاسباب فانا دائما متابعة لاخواتي الفراشات فيرجع الحماس في كل مرة
فعلا لو التزمنا بالدورة لتغيرت اشياء كثيرة في حياتنا و سنقضي على الكسل و الملل و ستكون لحياتنا قيمة
غذا ساغيب لانو عندي عرس و بعدها لي عودة ان شاء الله
سلامي للجميع
غزالة1
2016-08-24, 21:36
اختي فراشات لا احد يلوم اخر نحن نقول ما نحس به بصدق و بدون زعل و هكذا نبقو ديما صافية لبن على قولة اخوانا المصريين
اختي جيادا شكرا على مشاركتك لنا انجازات و مبارك النقل و العاقبة لبيت الاحلام
شكرا على الكتب سابحث في الانترنت علئ كتاب la magie du rangementلانو حبيبة تكلمت الكاتبة و ارجو ان اجده
ليلة سعيدة
أم سلوى
2016-08-24, 21:43
هذه الأيام..تغيير في نمط الحياة جعلتني...اتكاسل
من الغد سانفظ غبار الكسل.....من على كتفي واعيد برمجة نفسي
نسهر في الليل..عائليا كون اخي أتى من فرنسا..وفي الصباح ننام كثيرا مما...جعلني أتأخر في اعمالي المنزلية...
..سارفع التحدي من جديد.....
ام اكرم31
2016-08-25, 00:07
السلام عليكم اخواتي كيف حالكن ان شاء الله تكونو بخير اشتقت اليكن حبيبتي جيادا مرحبا بكي من جديد معنا ارجو ان تكوني تدكرتيني فعلا اخواتي يجب ان نضع اليد في اليد ونلتزم ليكن برنامجنا موحد و نشجع بعضنا البعض على الاستمرار
حبيبة اعطتنا كل ما يلزم يجب فقط اتباع الخطوات اكتبو برامجكم وطبق نحن لا نستمر لاننا لا نكتب انا مرات برنامجي يكون في راسي اجد نفسي ادور دون ان اعمل شئ رغم اني انهض باكرا لا اعرف بمادا ابدا خاصتا مع وجود الاطفال هما يدورو وانا ندور حتى تجي 12 وقت الغدا نصيب روحي يا ربي خملت ودرت الغدا و ول حشاكم سيقت الدار لاكن مدرت حتى حاجة جديدة ومدرت حتى روتين اسبوعي ولما يجي الليل نقول غدا ان شاء الله نحكم ورقة ونكتب برنامج ونتبعو ولكن نصيب روحي انا انا مدرت والو لازم نتساعدو في ما بيننا حبيباتي
أم سلوى
2016-08-25, 00:23
السلام عليكم اخواتي كيف حالكن ان شاء الله تكونو بخير اشتقت اليكن حبيبتي جيادا مرحبا بكي من جديد معنا ارجو ان تكوني تدكرتيني فعلا اخواتي يجب ان نضع اليد في اليد ونلتزم ليكن برنامجنا موحد و نشجع بعضنا البعض على الاستمرار
حبيبة اعطتنا كل ما يلزم يجب فقط اتباع الخطوات اكتبو برامجكم وطبق نحن لا نستمر لاننا لا نكتب انا مرات برنامجي يكون في راسي اجد نفسي ادور دون ان اعمل شئ رغم اني انهض باكرا لا اعرف بمادا ابدا خاصتا مع وجود الاطفال هما يدورو وانا ندور حتى تجي 12 وقت الغدا نصيب روحي يا ربي خملت ودرت الغدا و ول حشاكم سيقت الدار لاكن مدرت حتى حاجة جديدة ومدرت حتى روتين اسبوعي ولما يجي الليل نقول غدا ان شاء الله نحكم ورقة ونكتب برنامج ونتبعو ولكن نصيب روحي انا انا مدرت والو لازم نتساعدو في ما بيننا حبيباتي

نفس الشيئ

سنزيل هذه العادة.....برنامج...جديد...
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-28, 08:11
صباحكم سعيد فراشات
أم البنين بصحتك العرس
غزالة شكرا حبيبتي و بالنسبة للكتاب لقيتو اذا قدرت نحطلك رابط التحميل
اختي كاملة صح كي يكونوا عندنا الضياف كل عاداتنا تتغير لكن حتى اللمة العائلية عندها حلاوتها و الأيام تفوت بالخف إن شاء الله ترجعي لروتينك في الاستيقاظ و الأعمال المنزلية
أم أكرم رفيقة الدرب كيفاه ننساك كنا في سرب واحد تاع الفراشات
عندك الحق عدم كتابة البرنامج يجعلنا لا نلتزم انا ثاني تصرالي كيما انت
لازم نتعودوا تكتبوا برامجنا و مهامنا اليومية و الاسبوعية
أم ضياء عبد الرحيم
2016-08-28, 08:17
هذا رابط الكتاب
http://up.top4top.net/downloadf-240czri0-pdf.html
حياتي كلها امل
2016-08-28, 13:44
البنات راه قرب العيد ربي يعيد علينا بالصحة والهناء هيا نشاركو بعضانا في التحضيراتو مثل اعمال تنضيف وتدابير راكو متعودين عليها
صباح79
2016-08-28, 15:10
لكل من تعيش ايامها بهذا الشكل او بشكل قريب منه
اقول لك يا عزيزتي لا تخجلي ولا تشعري بالحرج
فكلنا مررنا بهذه الظروف.. و تعرضنا لهذه المواقف

ادعوك عزيزتي لتكوني فخورة بكل ما تبذلينه من جهد عضلي و فكري
من اجل اسعاد اسرتك و تربية اولادك

ولا داعي لتفكري ان كل ما تبذلينه و تتعبين من اجله يذهب سدا
"ما يأتي به النهار يأخذه الليل"

لا يا عزيزتي..
انها فكرة خاطئة.. محبطة..

غيري تفكيرك يا عزيزتي.. و اعلمي انك على الطريق الصحيح..
و جهدك في محله.. و تعبك لم يضع..

و انما يلزمك ان تحسني التحكم في ذاتك لتستطيعي أن تتحكمي في واقعك و واجباتك و كل الامور من حولك
تذكري هذه القاعدة دائما و احفظيها:

قوة تحكمك في ذاتك تبدأ من قوة تحدثك مع ذاتك
(اي الافكار التي تبعثينها لنفسك)
و تحدثك مع ذاتك يخلق لك الأحاسيس
التي بدورها تسبب السلوك
الذي يسبب النتائج
التي هي الواقع الذي تعيشينه

حاولي قدر الامكان أن تكون أفكارك ايجابية
فالافكار الايجابية تبعث طاقة قوية للجسم مما يخلق عواطف متزنة و جيدة
(السعادة و الرضى عن النفس و الهدوء و السكينة)

اما الافكار السلبية فتسبب ركودا في مجرى الطاقة في أنحاء الجسم مما يسبب عواطف مكدرة
(ضيق و كسل و اكتئاب و خوف و شعور بعدم القيمة و مشاعر سلبية مختزنة
اما تخرج على شكل انفعالات الغضب و الصراخ فتسبب الخلافات الأسرية و اما تختزن في اجسادنا و تتراكم و تتطور مع مرور الزمن و تسبب لنا أمراضا عضوية)

ولو تعلمين يا عزيزتي حتى الفوضى هي من بين الانفعالات الناتجة عن المشاعر و الافكار السلبية

من هنا حبيبتي
اخلص معك الى الحلول التي ستغير حياتك الى الافضل
و تشعرك بالرضى عن نفسك و تبعث في حياتك السعادة باذن الله

حلولنا يا عزيزتي موجودة في داخلنا
حلولنا تنحدر في قائمة قيمنا و مبادئنا

لكل مرء منا يا عزيزتي مبادئ و قيم
يقتنع بها ويمارسها في حياته، وهي التي تحكم طباعه وسلوكه وتعامله مع نفسه و مع الآخرين
وكلما كانت هذه القيم سليمة، يكون سلوكه سليمًا
فإن انحرفت القيم التي يؤمن بها، انحرفت حياته كلها

و الفرق بين القيم و المبادئ باختصار شديد

هو أن القيم مصدرها الضمير
و هو اول مصدر لها.. ثم نتلقاها من الأسرة و كل من هو قدوة لنا فيها
و من ثم المدرسة و المدرسين و الزملاء
و يأتي بعدها المجتمع الواسع تختلف فيه القيم و الحريات
ضف على ذلك القراءة و وسائل الاعلام
فتجتمع كل هذه الظروف لتساهم في تطور و تغير قيمنا مع مرور الوقت

و القيم جمع قيمة أي قدر
معنى ذلك أن القيمة هي كل ما له قدرعالي في حياتنا
و يتحقق هذا القدر في ثلاث نقاط

1/ يتحقق في الهدف الذي نسعى إلى تحقيقه ، فإذا كان هدفنا السعادة فالسعادة تعتبر قيمة ،
2/ ويتحقق القيمة أيضا في الفعل الذي قمنا به للوصول الي السعادة.. اذا كان فعلنا خيرا ، كان الخير قيمة
3/ ويتحقق في إحساسنا نحو ما يحيط بنا من أشياء ، فإذا أحسسنا بالجمال في شيء ما كان الجمال قيمة

فالقيم تدور حول السعادة والخير والجمال ،

فاذا كان الامر لا علاقة له بالسعادة او الخير او الجمال فهو ليس من القيم في شيء

و من اراد السعادة الدائمة والخير الحقيقي والجمال التام
فعليه بربطهم بالايمان بالله تعالى
وطاعته في اوامره واجتناب نواهيه

و تختلف القيم من شخص لآخر باختلاف الاحاسيس نحو نفس الشيء
مثلا احساسي نحو الشمس لدى رؤيتي لها قد يختلف عن احساسك يا عزيزتي
فقد تشعرين أنت بالتفاؤل و تذكرين الله و تسبحينه لعظمة كونه
و يكون شعوري أنا الاستياء و الضجر من حرها و أشعتها الحارقة
فقيمتك أنت مربوطة بالله و قيمتي أنا مربوطة بالدنيا
و بالتالي قيمتك تامة تجلب لك السعادة في الدنيا و الآخرة
و قيمتي مهما جلبت لي السعادة في الدنيا حتما ستكون ناقصة و لن تجلب لي الا الشقاء ولو في الآخرة
(هذا مجرد مثال يا عزيزتي)
((اللهم اجعلنا كلنا من أصحاب القلوب المتعلقة بخالقها))

(ولقد جعلنا في السماء بروجاً وزيناها للناظرين)

(أفلم ينظروا إلى السماء فوقهم كيف بنيناها وزيناها)

صدق الله العظيم

فكل السعادة والخيروالجمال في اتم صورها لا تكون في الاسلام الا بطاعة الله تعالى فيما امر وفيما نهى


أما المبادئ

فهي فكر أساسي تبنى عليه أفكار فرعية أخرى
أي أن تلك الافكار الأساسية التي نقتنع بها في دواخلنا هي التي تنبثق عنها أفكار أو عقيدة عقلية أو نظام للحياة

فمثلا يقول قائل: الصدق مبدئي، فيقصد أن الصدق هو الأساس الذي يقيم عليه معاملاته

و المبادئ الصحيحة التي يجب أن يتباناها الناس و التي يبنون عليها نظمهم المختلفة في الحياة
هي تلك المبادئ الناشئة بوحي من الله تعالى عن طريق الرسل والأنبياء
لأنه سبحانه هو خالق الكون والإنسان والحياة
اذا فتلك المبادئ الصادرة من الوحي هي مبادئ قطعية لا ريب فيها
((فيما بعد سأضع موضوعا باذن الله لنتعلم معا كيف نحدد قيمنا و نرتبها من الأكبر قيمة الى الأصغر قيمة
و كيف نحدد مبادئنا حول كل قيمة من قيمنا))

و الآن حبيبتي بعد هذا الشرح البسيط و المختصر عن مبادئنا و قيمنا
اود أنا و أنت عزيزتي
أن نتبنى قيما و مبادئا لننظف بيوتنا بكل متعة و أريحية
لأن الرغبة في تنظيف بيوتنا
ستكون منبعثة من دواخلنا
و ستكون قيمنا و مبادؤنا هي الدافع القوي للقيام بواجباتنا المنزلية و الأسرية
و اذا كانت تلك المبادئ و القيم مربوطة بالله عز و جل و منبعثة من قوة ايماننا به
ستكون خير مولد للرغبة في الوقوف من جديد
و خير دافع لنا للامام نحو تحقيق أهدافنا
و لن تجد تلك الأفكار السلبية الى عقولنا من طريق

ولو علمت يا حبيبتي
أن الاسلام دين نظافة

و قد ورد التأكيد على النظافة والطهارة واجتناب الرجس وما أشبه في القلب و البدن و الثوب و المحيط
و المأكل و المشرب و الرزق
في القرآن و السنة

فمن الآيات التي ورد فيها الحث على النظافة:

قوله تعالى: (إنما يريد الله ليذهب عنكم الرجس أهل البيت ويطهركم تطهيرا)
وقوله سبحانه: (وعهدنا إلى إبراهيم وإسماعيل أن طهرا بيتي للطائفين والعاكفين والركع السجود)
وقوله عز وجل: (ويسألونك عن المحيض قل هو أذى فاعتزلوا النساء في المحيض ولا تقربوهن حتى يطهرن فإذا تطهرن فأتوهن من حيث أمركم الله إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين)
وقوله تعالى: (إذ يغشيكم النعاس أمنة منه وينزل عليكم من السماء ماء ليطهركم به ويذهب عنكم رجز الشيطان)
وقوله تعالى: (لمسجد أسس على التقوى من أول يوم أحق أن تقوم فيه، فيه رجال يحبون أن يتطهروا والله يحب المطهرين)
وقوله سبحانه: (وإذا سألتموهن متاعاً فاسألوهن من وراء حجاب ذلكم أطهر لقلوبكم وقلوبهن)
وقوله سبحانه: (كلوا من طيبات ما رزقناكم)
وقوله تعالى: (يا أيها الناس كلوا مما في الأرض حلالاً طيباً)
وقوله سبحانه: (ما كان الله ليذر المؤمنين على ما أنتم عليه حتى يميز الخبيث من الطيب)
وقوله تعالى: (وآتوا اليتامى أموالهم ولا تتبدلوا الخبيث بالطيب)
وقوله سبحانه: (قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق)
وقال سبحانه: (ولا يبدين زينتهن إلا لبعولتهن)
وقوله سبحانه: (فاصفح الصفح الجميل)
وقوله تعالى: (فاصبر صبراً جميلاً)
وقوله تعالى: (يا أيها الذين آمنوا لا تقربوا الصلاة وأنتم سكارى حتى تعلموا ما تقولون ولا جنباً إلا عابري سبيل حتى تغتسلوا وإن كنتم مرضى أو على سفر أو جاء أحد منكم من الغائط أو لامستم النساء فلم تجدوا ماء فتيمموا صعيداً طيباً فامسحوا بوجوهكم وأيديكم إن الله كان عفواً غفوراً)
وقوله تعالى: (والذين يجتنبون كبائر الإثم والفواحش)
و قوله تعالى: (يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ...)
إلى غيرها من الآيات المباركة الدالة على النظافة بالمعنى الأخص أو الأعم


ومن يتصفح السنة النبوية والأحاديث الصحيحة الواردة في ذلك
سيجد أحاديث كثيرة تدعو إلى النظافة،
ولا توجد أمة على سطح الأرض أشد حرصاً على نظافتها من أمة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم،
فالإسلام حضّ أتباعه على النظافة وأمر بها بشكل عام،

من ذلك مثلاً قوله صلى الله عليه وسلم:
"إن الله تعالى طيّب يحبّ الطيْب، نظيف يحب النظافة، كريم يحب الكرم،
جواد يحب الجود، فنظّفوا أفنيتكم ولا تَشبّهوا باليهود". سنن الترمذي.
هذه دعوة من النبي صلى الله عليه وسلم إلى أن يحرص الإنسان المسلم على النظافة؛
لأن الله سبحانه وتعالى يحب من كانت النظافة صفةً له،

كذلك ورد في حديث سيدنا جابر بن عبد الله رضي الله عنه أنه قال:
أتانا رسول الله صلى الله عليه وسلم زائراً في منزلنا، فرأى رجلاً شعثاً قد تفرّق شعره،
فقال عليه الصلاة والسلام: "أما كان يجد هذا ما يُسكن به شعره؟!". صحيح ابن حبان.
ورأى رجلاً آخر عليه ثياب وسخة، فقال عليه الصلاة والسلام:
"أما كان هذا يجد ما يغسل به ثوبه؟!". صحيح ابن حبان.

فلم يرضَ من الرجل أن يترك شعره هملاً من غير تنظيف أو تسريح أو عناية، ولا أن يلبس ثوباً وسخاً.
و قد جعل الاسلام الطهارة شرط لكثير من العبادات

و حث النبي صلى الله عليه و سلم
على طهارة البدن: يقول صلى الله عليه وسلم: "طهروا هذه الأجساد طهّركم الله". مجمع الزوائد
أي إن الإنسان الذي يزين من ظاهره ويزين من ثيابه فهذا يعكس زينة باطنه، ويعكس صلاح قلبه ونقاءه وصفاءه.

و حث على التطهر لإقامة الصلوات الخمس

و حث على الحض على نظافة الفم والأسنان

و على الاعتناء بالنظافة عند تناول الطعام

و على الاعتناء بصحة الجسم

من علاج و دواء و رياضة و أكل صحي

و على الاعتناء بالزينة والتطيّب

كما حث على الاعتناء بنظافة المسكن

فالنفس تنشرح عندما ترى مكاناً نظيفاً، وتشمئز عندما ترى مكاناً قذراً، وبيتنا الذي نقيم فيه هو بيت للعبادة والطاعة قبل أن يكون بيتاً للنوم والطعام والشراب
و التطهير يشمل التطهير من القذر، ومن مظاهر الشرك و البعد عن الله،
فيصبح البيت نظيفاً وطاهراً من حيث الظاهر والباطن

اذا عزيزتي لو جعلنا أعظم قيمة في أنفسنا و حياتنا
هو الله
وأحببناه و سعينا جاهدين لعدم مخالفة نواهيه
و الاتيان باوامره
و لأردنا أن يحبنا و نكون من عباده المقربين

و جعلنا ثاني اعظم قيمة في حياتنا سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم
و كنا حريصين على اتباع سنته على اتم وجه
و لأردنا أن يرضى عنا و نكون من المجاورين له في الجنة

فاذا علمت أن الله طيب يحب الطيب
و نظيف يحب النظافة و يحب المتطهرين
و أن النبي كانت سنته النظافة و الطهر في السريرة و العلن
فستسعين جاهدة لتكوني مثلما أراد الله و رسوله
حتى تنعمي بمحبتهما و تسعدي في الدنيا و الآخرة

و ستتبني

"النظافة من الإيمان"
"بني الدين على النظافة"
“تنظَّفوا فإن الإسلام نظيف”

أحد هذه الأحاديث النبوية مبدءا عظيما من مبادئك في الحياة
مثله مثل الأمانة والعفة و الصدق، والحرص على نقاوة القلب، ومحبة العطاء والبذل
لا يمكن أن تحيدي ولا أن تتنازلي عنه
مهما تصادف هذا المبادئ بعض المشاكل والعقبات،
ينبغي عليك أن تنتصري عليها
مهما أثر عليك الوسَط الذي تعيشين فيه
حاول شدك إلى نطاق آخر بعيد عن القيم التي تعوّدتها؟!
هنا ينبغي عليك أن نقاومي،
وتحتفظي بقيمك دون أن تكسريها، مجاهدًة في سبيل ذلك
لانك تعلمين أتم العلم
أنه بقدر جهادك وثباتك
سيكافئك الله و يجازيك خير الجزاء في الدنيا و الآخرة
وستثبت شخصيتك بدون انحراف

((اعلم أن هذه يمكن تكون أطول مقدمة لدورات التنظيف في تاريخ المنتديات
لكني ارجو أن تجد كل كلمة فيها محلها في قلبك و عقلك حبيبتي))







كلامك صواب جزاك الله خيرا
غزالة1
2016-08-29, 07:37
السلام عليكم
اهلا بكل الجديدات
شكرا جيادا على الرابط ساحمله فور عودة الانترنت لانو لا استطيع من الهاتف
يوم سعيد 😁 للجميع
ام براء عبيدة
2016-09-05, 13:08
هل انتهت الدورة
نواعم
2016-09-05, 23:53
السلام عليكم والله انا معجبة بك كثيرا اللخ يبارك وارجو ان تمنحينا التفاؤل انا معكن في الدورة ان لم تنفطع لدينا الانترنيت وارجو انا بعض الصعوبة في التوفيق بين تنظيف البيت وبناتي وزجي ونفسي مع العلم اني عمري 26 لا اعمل واسكن مع اهل زوجي مما يجعلني لا استطيع انةامشي على برنامجةمعين رغم كل هذا افكر في ان انجز دروي خصوصية لبح بعض المال ارجو ان تقبلين كاخت وتنصحيني
أم ضياء عبد الرحيم
2016-09-06, 11:17
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فراشات وينكم





البنات راه قرب العيد ربي يعيد علينا بالصحة والهناء هيا نشاركو بعضانا في التحضيراتو مثل اعمال تنضيف وتدابير راكو متعودين عليها
فكرة مليحة هكذا نديروا جو و نحمسوا بعضنا البعض
كلامك صواب جزاك الله خيرا
مرحبا بيك صباح
السلام عليكم
اهلا بكل الجديدات
شكرا جيادا على الرابط ساحمله فور عودة الانترنت لانو لا استطيع من الهاتف
يوم سعيد �� للجميع
العفو غاليتي وين غطستي توحشت نشاطك
هل انتهت الدورة
لم تنتهي دخلت في سبات برك :d لكن بإذن الله ترجع الهمة والنشاط
السلام عليكم والله انا معجبة بك كثيرا اللخ يبارك وارجو ان تمنحينا التفاؤل انا معكن في الدورة ان لم تنفطع لدينا الانترنيت وارجو انا بعض الصعوبة في التوفيق بين تنظيف البيت وبناتي وزجي ونفسي مع العلم اني عمري 26 لا اعمل واسكن مع اهل زوجي مما يجعلني لا استطيع انةامشي على برنامجةمعين رغم كل هذا افكر في ان انجز دروي خصوصية لبح بعض المال ارجو ان تقبلين كاخت وتنصحيني

مرحبا بك نواعم بإذن الله انضمي إلينا و ستجدين كل الدعم الكثير من الأخوات يسكنوا مع أهل الزوج يقدروا يفيدوك و يا رب تزيد ترجع الغالية حبيبة بنصاءحها و تفاؤلها توحشناها
نواعم
2016-09-06, 18:07
السلام عليكن اخوات كيف حالكن انا متشوقة للدورة ربما استطيع من خلالها التوفيق بين اعمال البيت وعنايتي باهلي ونفسي خاصة في هذه الايام الفضيلة
نورة طيب
2016-09-17, 23:57
كيف يمكن لي تطبيق هذا البنامج و انا امراة عاملة
فراشات العمر
2016-09-19, 07:49
السلام عليكم
توحشتكم كامل وصح عيدكم وعودة ملي
ئة بالحب والتحدي وكسب الحسنات
غزالة1
2016-09-19, 18:01
السلام عليكم ورحمة الله
عيد مبارك وكل عام وانتم بخير
تحية طيبة لكل حبيباتي الفراشات
الكل منشغل بالدخول المدرسي اعاننا الله جميعا
يا ترى متى تكون انطلاقتنا

سلام
ام صفصف
2016-09-20, 13:31
وعليكم السلام اختي غزالة وعيدك مبارك
نحن جميعا في انتظار الانطلاقة،ان شاء الله تكون قريبة
ام أمنه ss
2016-09-22, 22:27
تبارك الله عليك تخلي الوحده فينا متحمسه لدارها وقضيانها جزاك الله خير
ام متين
2016-09-23, 06:51
جمعة مباركة للجميع بركة هذه الامطار الخفيفة
تاج الوقار16
2016-09-25, 21:03
الله يبارك وربي يقدرنا
raheem16
2016-09-26, 06:24
صباح مبارك للجميع على سلامتك يا تاج الوقار هذ غيبة ان شاء الله راك في احسن الاحوال ابقى دائمة الحضور
Samahjiji
2016-10-09, 21:34
شكراااااااااا
الاريام
2016-10-26, 01:37
السلام عليكم اتمنى المشاركة
قطيطوشة
2016-10-31, 14:53
السلام عليكم
انا موظفة هل توجد دورة خاصة بالموظفات