/زهرة عصفور الجنة/
2009-10-09, 09:00
المقادير:
بطاطس مقطعة
الخضروات(ساق كرفس، جزرة و بصلة)..
و تقطع مكعبات صغيرة
ملعقة دقيق
3 ملاعق زبده أو زيت
ملعقة زعتر
كوب صوص اللحم
لحم مفروم
http://www.koctail.com/pics/4052941242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/4052941242569624.jpg)
http://www.koctail.com/pics/1469561242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/1469561242569624.jpg)
http://www.koctail.com/pics/6423691242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/6423691242569624.jpg)
الطريقة:
توضع مكعبات البطاطس فى ماء مع الملح و الكمون
أو أى توابل من اختيارك و تغلى حتى النضج.. و اركيها جانبا
سخنى الزبدة على النار
http://www.koctail.com/pics/4468821242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/4468821242569624.jpg)
أضيفى الجزر و البصل و الكرفس و حمريهم
النار و اتركيهم عليها حتى يحمروا..
http://www.koctail.com/pics/3452691242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/3452691242569624.jpg)
ثم أضيفى اللحم المفروم
http://www.koctail.com/pics/2026511242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/2026511242569624.jpg)
استمرى فى التقليب
عندما يأخذ اللحم اللون البنى.. ميلى الحلة
و تخلصى من الزبدة الزائدة
http://www.koctail.com/pics/7423901242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/7423901242569624.jpg)
أضيفى ملعقة الدقيق مع التقليب
http://www.koctail.com/pics/5119971242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/5119971242569624.jpg)
أضيفى صوص اللحم و الزعتر و ملح و فلفل أسود
و اتركيها على النار حتى تنضج تماما
http://www.koctail.com/pics/4693921242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/4693921242569624.jpg)
أثناء نضج اللحم اهرسى البطاطس المسلوقة
احضرى صينية و ضعى اللحم و الخضروات فى قاعها
http://www.koctail.com/pics/6637041242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/6637041242569699.jpg)
ثم البطاطس المهروسة
http://www.koctail.com/pics/7139871242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/7139871242569699.jpg)
قطعى قطعة زبدة قطع صغيييرة و أنثريها على الوجه
مع الفلفل الأحمر
http://www.koctail.com/pics/4010701242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/4010701242569699.jpg)
ادخليها الفرن و اتركيها حتى يحمر الوجه
http://www.koctail.com/pics/3674351242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/3674351242569699.jpg)
بالف صحة وعافية
بطاطس مقطعة
الخضروات(ساق كرفس، جزرة و بصلة)..
و تقطع مكعبات صغيرة
ملعقة دقيق
3 ملاعق زبده أو زيت
ملعقة زعتر
كوب صوص اللحم
لحم مفروم
http://www.koctail.com/pics/4052941242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/4052941242569624.jpg)
http://www.koctail.com/pics/1469561242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/1469561242569624.jpg)
http://www.koctail.com/pics/6423691242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/6423691242569624.jpg)
الطريقة:
توضع مكعبات البطاطس فى ماء مع الملح و الكمون
أو أى توابل من اختيارك و تغلى حتى النضج.. و اركيها جانبا
سخنى الزبدة على النار
http://www.koctail.com/pics/4468821242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/4468821242569624.jpg)
أضيفى الجزر و البصل و الكرفس و حمريهم
النار و اتركيهم عليها حتى يحمروا..
http://www.koctail.com/pics/3452691242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/3452691242569624.jpg)
ثم أضيفى اللحم المفروم
http://www.koctail.com/pics/2026511242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/2026511242569624.jpg)
استمرى فى التقليب
عندما يأخذ اللحم اللون البنى.. ميلى الحلة
و تخلصى من الزبدة الزائدة
http://www.koctail.com/pics/7423901242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/7423901242569624.jpg)
أضيفى ملعقة الدقيق مع التقليب
http://www.koctail.com/pics/5119971242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/5119971242569624.jpg)
أضيفى صوص اللحم و الزعتر و ملح و فلفل أسود
و اتركيها على النار حتى تنضج تماما
http://www.koctail.com/pics/4693921242569624.jpg (http://www.koctail.com/pics/4693921242569624.jpg)
أثناء نضج اللحم اهرسى البطاطس المسلوقة
احضرى صينية و ضعى اللحم و الخضروات فى قاعها
http://www.koctail.com/pics/6637041242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/6637041242569699.jpg)
ثم البطاطس المهروسة
http://www.koctail.com/pics/7139871242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/7139871242569699.jpg)
قطعى قطعة زبدة قطع صغيييرة و أنثريها على الوجه
مع الفلفل الأحمر
http://www.koctail.com/pics/4010701242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/4010701242569699.jpg)
ادخليها الفرن و اتركيها حتى يحمر الوجه
http://www.koctail.com/pics/3674351242569699.jpg (http://www.koctail.com/pics/3674351242569699.jpg)
بالف صحة وعافية