الوفية الوفية
2016-07-04, 01:39
سلام عليكم
من فظلكم ابحث عن دواء طبيعي لعلاج ضعف الاعصاب
المانجيكيو
2016-07-04, 13:32
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
معلقتين من خميرة الفرن
+ معلقين عسل طبيعي + كوب من اللبن
هذه تزود الفيتامينات ب6 و ب12 الضرورية لنمو و قوة العصب
و من أشهر الأغذية التي يجب تناولها لتقوية الأعصاب إذا لم يوجد مانع صحي آخر من تناولها كالإصابة بأمراض الشرايين و القلب و السكري ، نجد في المرتبة الأولى الكبدة ، و البيض ، و الأسماك البحرية . يليها مجموعة الخضروات و الفواكه التي يمكن تناولها بشكل يومي في الصباح ، خاصة الخس و الموز و الفراولة .