إشراقة :◄ ابتسم تعش في أمان►

[اشراقة منارة]

http://www.3rbz.com/uploads/767e575a30f41.gif (http://www.3rbz.com/)مركز تحميل الصور (http://www.3rbz.com/)

*عندما تستيقظ من النوم ،◄ابتسم ►واشكر الله على نعمة البقاء ،فلديك يوم في رصيد حياتك لتقضيه في طاعة الله .

*عندما ترى والديك أمامك◄ ابتسم ►فهناك الكثير من الذين حرموا من نعمة الوالدين .

*عندما تتذكر بعض الضغوطات التى مررت بها ،◄ابتسم ►لأنها مضت ولن تحدث مجددا إن شاء الله .

*عندما تمر بموقف صعب ،◄ابتسم► لأن لك ربا عظيما تستطيع اللجوء إليه في أي وقت {الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }(الرعد 28)

*عندما تفشل في تجربة معينة ،◄ابتسم ►يكفيك شرف المحاولة.

*عندما يجرحك شخص عزيز عليك ،◄ابتسم ►فهناك العديد من الأشخاص الذين يحاولون أن يداووا جراحك .

*عندما يظلمك من حولك ،◄ابتسم► لأنك لم تظلم أحدا يوما .

*عندما تعرف أن فلانا من الناس لايحبك ،◄ابتسم ►فهناك العديد من الأشخاص الذين يحبونك ويتمنون لك السعادة .

*◄ابتسم ►وتذكر أنك تعيش حياتك فبإرادتك أن تجعلها جنة صغيرة سعيدة ،وبإرادتك أن تجعلها سوداء مليئة بالأحزان ،ولك الخيار لتختار الصحيح .

*اجعل مبدأك في الحياة أن تبتسم مهما كان الألم ،وجدد نيتك لتكسب أجر الإبتسام ،قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : { تَبَسُّمُكَ فِي وَجْهِ أَخِيكَ لَكَ صَدَقَةٌ}رواه الترمذي
منقول
[img]http://www.3rbz.com/uploads/95cccd82f76b1.png (http://www.3rbz.com/)مركز تحميل الصور (http://www.3rbz.com/)[/ ]

[وَحْـــ القلَمْ ـــيُ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الطرح المميز يا صديقتي خولة ...نصائح قيمة ...
خلاصتها: ..لون حياتك بابتسامة كهذه: http://www7.0zz0.com/2016/05/28/02/859972564.gifههههه

هي صدقة ..ناهيك عن الاعجاز العلمي فيها

[اشراقة منارة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الطرح المميز يا صديقتي خولة ...نصائح قيمة ...
خلاصتها: ..لون حياتك بابتسامة كهذه: {ابتســــــــــــــــــــــــــامة }ههههه

هي صدقة ..ناهيك عن الاعجاز العلمي فيها

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
العفو صديقتي النشيطة ،نعم هي صدقة أسأل الله أن ننال الأجر ههنا
مشكورة على مرورك الطيب

[مصطفى_س]

الابتسامة هي المنحنى التي تجعل كل شيء مستقيماً

موضوع جميل جدا

جعلنا الله و اياكم من المبتسمين في الدنيا والاخرة

[اشراقة منارة]

الابتسامة هي المنحنى التي تجعل كل شيء مستقيماً

موضوع جميل جدا

جعلنا الله و اياكم من المبتسمين في الدنيا والاخرة

مرور طيب مشكور أستاذي الفاضل ،آآآآآآآآمين جزاك الله خيرا على الدعاء (ابتسامة )

[جوهرة الإيمان31]

السلآم عليكمـ و رحمة الله و بركـآته
عندمآ تُقفل في وجهك الأبوآب فابتسمـ لأن هنآك رب قآل "إن مع العسر يسرآ"
بآرك الله فيك
تحيآتي

[اشراقة منارة]

السلآم عليكمـ و رحمة الله و بركـآته
عندمآ تُقفل في وجهك الأبوآب فابتسمـ لأن هنآك رب قآل "إن مع العسر يسرآ"
بآرك الله فيك
تحيآتي

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
وفيك بارك الرحمان ،شكرا لك أختي جوهرة الإيمان على مرورك العطر

[أبو عاصم مصطفى السُّلمي]

هديٌ نبوي قويم ، السّعيد من وُفّق لهذا الخلق النبوي الكريم
موعظة في محلها
جزاك الله خيرا و أحسن إليك

[اشراقة منارة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ومغفرته
هديٌ نبوي قويم ، السّعيد من وُفّق لهذا الخلق النبوي الكريم
موعظة في محلها
جزاك الله خيرا و أحسن إليك

نعم ،تحتاج إلى مُتعظ
وأنا دئما آمل أن أتخلق بهذا الخلق الجميل .
شكرا لك أخي الفاضِل على مرورك الكريم وإياك،
بارك الله فيك

[وَحْـــ القلَمْ ـــيُ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
من باب اثراء الموضوع:
الاعجاز العلمي في الابتسامة الجانب (الصحي والنفسي)

- حث عليها الأطباء لأن مجموع العضلات عند الابتسامة 14 عضلة أما مجموع العضلات عند التكشير فمجموع العضلات المستخدمة هي 70 عضلة.
- الابتسامة تمنع التجاعيد المبكرة.
- تخفض من ضغط الدم و تنشط الدورة الدموية و تزيد من مناعة الجسم.
- تزيد النشاط الذهني والعقلي و تزيد القدرة الابداعية.
- تزيد صفاء الذهن.

- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

- يقول الأطباء :تفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا ..

[اشراقة منارة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله نورتي الموضوع صديقتي بارك الله فيك أسأل الله أن يجعلك من المبتسمين دائما
واصلي حبيبتي على هذا المنوال دائما أنيري المواضيع بمشاركاتك

[اشراقة منارة]

كن بطلا واعزم من الآن أن تطبق ما تقتنع بنفعه من قدرات ..كن ناجحا ..اقلب عبوسك ابتسامة ..وكآبتك بشاشة ..وبخلك كرما ..وغضبك حلما

[mimiroza]

موضوع رائع وفقت اختاه
فالابتسامة تبعث الراحة في النفس
ناهيك عن الاعجاز العلمي فيها (ما ذكرته مفيدة جزاها الله خيرا)
دمت مبتسمة :")

[اشراقة منارة]

موضوع رائع وفقت اختاه
فالابتسامة تبعث الراحة في النفس
ناهيك عن الاعجاز العلمي فيها (ما ذكرته مفيدة جزاها الله خيرا)
دمت مبتسمة :")

شكرا لك ،نعم جزاها الله خيرا وإياك ،مرور طيب عطر

[احلام راقية]

اهلين حبيبتي عندك الحق
ابتسم لهده الدنيا تبتسم لك
وسنبقا دائما مبتسمين

[اشراقة منارة]

اهلين حبيبتي عندك الحق
ابتسم لهده الدنيا تبتسم لك
وسنبقا دائما مبتسمين

أهلا وسهلا بك صديقتي الصغرى ،مرور طيب مشكور

[اعجوبة الحياة]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

مرسي اختي على الطرح المميز

ابتسم فابتسامتك تبعث الأمل والسعادة في نفوس الآخرين..



ابتسم فابتسامتك تعني الكثير لمن يهتمون بأمرك..


ابتسم فالإبتسامة تذيب الهموم والأحزان وتوقظ السعادة من سباتها ..



ابتسم فابتسامتك رمز العطاء ومبدأ المحبين للخير والأوفياء وصفة النبلاء..


ابتسم في وجه المصيبة ولا تمل لأنك مؤمن والجزع ليس من سماتك والأمر كله خير لك ..



ابتسم فابتسامتك علامة الجودة في عالمنا المتعب..


ابتسم فكل الآلام لا يقهرها سوى تبسمك..

تحياتي لاتنسونا بدعواتكم

[اشراقة منارة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
العفو أختي ،الشكر لك تميز الموضوع بمرورك الكريم نورتي وبالتوفيق
http://www.qqq4.com/u/760506161465118745851.jpg (http://www.qqq4.com/)