تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : محبطه جدا و خائفه احتاج مساعدتكم


عطر السماء
2016-05-22, 07:59
السلام عليييكم

حالتى فى الويل لا استطيع اكمال اى شيء
لا استطبع وضع تحدى يومى
بقى لدى الكتير من الاشياء و الايام اصببحت قليله

لا ادرى ماذا سافعل

لم اكمل ولا ماده حتى ابسط ماده تربيه اسلاميه مزال ما كملتهاش

فلسفه فرنسيه لم المسهما

مواد علميه جمعت جميع طرق الحل و حصلت كيفاه نراجعهم

خلى يا تاريخ و جغرافيا اللى ما كملتهاش لحد الان
انجليزيه و عرييه حليت حليت و لم اراجع ما حللته لحد الان

ارجووووكم ساعدونى احسن اننى لا افههم شيء و انى لن استطيع حتى اكمال جزء بسيط من البرنامج
اللى عندو برنامج مكتف عادى مستعده نطبقو المهم نكمل فى الوقت

أم سلوى
2016-05-22, 08:08
نفس حالتك
حتى الشريعة.....لم اكملها رغم اني تحصلت العام للماضي 16 ان لم اركز عليها واراجعها لن احصل على اعلى علامة فيها.20....
الفلسفة كل،يوم نقول نراجعها نرقد....التاريخ الجغرافيا درسين فقط....

Blanca
2016-05-22, 08:49
اختي عطر السماء
لا تخافي انا اثق فيك و في قدراتك
انتي لها بإذن الله ، فقط اليوم ان استطعتي اكتبي قائمة للمواد
التي اكملتيها شطبي عليها و احسبي كم بقي لك و كم فيها درس
و قسميها على الايام (من الاحد للخميس ) الجمعة ديريها للمراجعة العامة و السبت راحة
المهم و لما تقسمي يومك
ضعي ورقة او كراس المهم فيه 5 اوراق (عدد الايام )
و كل عنصر كتبتيه ضعي امامه مربع ،،،،،،،،،
كل ما تكملي عنصر ضعي علامة صحيح في المربع
و ستتحمسين لاكماله ، لكن انصحك بشيئ لا تكتبي البرنامج ثم تقولي المساء اطبقه (مثلي ههههه) و الله المساء تتعبي و تحسي ان البرنامج مكثف جداا ،،،،،،،، ، يعني من تكتبيه ارتاحي نصف ساعة ، و ابداي و الله ستتحفزين لاكماله

كل ما تشعري بالتعب و الملل غيري المادة ،،،،،
بالتوفيق :19:

alaa mimo
2016-05-22, 08:49
الله يكون في عونك حاولي تنظمي وقتك قدر امكان وديري حاجة في باللك بلي تجيبي باك وتفرحي والديك املا يكون مادة في نهار بدون تضييع الوقت و10 د للراحة واكتبي كل عناوين في ورقة واللي تقفهميها شطبي عليها وهكذا بشرط تبعدي من منبهات والاجهزة التشويش
وركزي على الدراسة باه في الباك متندميش ويسراللك الضغط غير بشويا وهيئي نفسك وقولي بسم الله ابداي دوك مازال الوقت هيا متضيعيش الوقت وان شاء تكملي وتربحي وتجي تبشرينا امين وربي يسهلك الامور سلام

alaa mimo
2016-05-22, 08:51
اختي عطر السماء
لا تخافي انا اثق فيك و في قدراتك
انتي لها بإذن الله ، فقط اليوم ان استطعتي اكتبي قائمة للمواد
التي اكملتيها شطبي عليها و احسبي كم بقي لك و كم فيها درس
و قسميها على الايام (من الاحد للخميس ) الجمعة ديريها للمراجعة العامة و السبت راحة
المهم و لما تقسمي يومك
ضعي ورقة او كراس المهم فيه 5 اوراق (عدد الايام )
و كل عنصر كتبتيه ضعي امامه مربع ،،،،،،،،،
كل ما تكملي عنصر ضعي علامة صحيح في المربع
و ستتحمسين لاكماله ، لكن انصحك بشيئ لا تكتبي البرنامج ثم تقولي المساء اطبقه (مثلي ههههه) و الله المساء تتعبي و تحسي ان البرنامج مكثف جداا ،،،،،،،، ، يعني من تكتبيه ارتاحي نصف ساعة ، و ابداي و الله ستتحفزين لاكماله

كل ما تشعري بالتعب و الملل غيري المادة ،،،،،
بالتوفيق :19:

:19::19::19::19::19::19::19::19::19: نصائحك هايلة

loui za
2016-05-22, 08:51
اهداي اولا و لا تجزعي
خصص كل نصف يوم مثلا لمادة معينة قصد انهائها او على الاقل معظمها
فرنسية و انجليزية قراءة ملخص مع حل موضوعين او 3 و انتهى امرها
فلسفة ابحثي عن ملخص ايمن فراج و ركزي على المقالات المتوقعة و هي سهلة جدااا
اجتماعيات هناك ملخصات في 3 صفحات للتاريخ و صفحتين جغرافيا ركزي على المصطلحات و التواريخ و الشخصيات و الدروس اطلعي عليها فمعظمها يمكن كتابة وضعية من فهمك فقط
ادب عربي و شريعة خصصي لها يوم الجمعة و السبت
ارجو ان اكون قد ساعدتك بالتوفيق
الاهم ان تثقي في نفسك و بما انك حصلت على 14 الموسم الماضي يمكنك الحصول على اكثر من ذلك فانت تعلمين اين اخطاء الموسم الماضي تجنبيها الان
موفقة

noch10
2016-05-22, 08:57
اخبرك بخطة طبقها صديق ونجحت معه.
كان لا يستطيع المراجعة او قيام بالعمل فجاءته فكرة حتى يصبح ملزم بالعمل ذلك الشيء. كان قبل النوم يقول و يقسم بالله انه غدا سيفعل كذا او يراجع كذا. وفي اليوم الموالي كان مجبر على التنفيذ او الكفارة عن القسم وهي الصوم او الاطعام . فكانت نفسه تدعوه للعمل بدل تنفيذ الكفارة. وبعد مدة روض نفسه. قم بالقسم بالله ان كنت مسلم مؤمن فستنفع معك. وبتوفيق

ass.ma
2016-05-22, 08:58
كلنا نعاني من هذا المشكل و لكن المادة كون تبعيها اكيد متكمليهاش اي دائما نحسو بالنقص وهذا كله من الشيطان
هوني عليك اختي و استغفري الله و ادرسي بذكاء هذه الفترة و اعطي كل شيء حقه
مثلا انا بالنسبة للاسلامية كنت حافظتها و لكن نسيتها و الان محبيتش نضيع وقت معاها قريتها برك و درتلها يوم الجمعة ان شاء الله كامل لمراجعتها
و ايضا اللغات لا تشغل تفكيري فقط مراجعة خفيفة ليلة الامتحان
يتبقى المواد الاخرى كل يوم نقراهم
العلوم 4h مراجعة و حل بكالوريات
الرياضيات4h بكالوريات
التاريخ و الجغرافيا بعد العصر و راني ضايعت في هذه المادة
الفيزياء 4h ايضا انا مع البكالوريات
الفلسفة في الليل

noch10
2016-05-22, 09:00
حسب عدد مشاركاتك يبدو انك من اصحب المواقع التواصل. اول شيءاقسمي بان لا تدخلي للمواقع الا ل 10دقائق في اليوم فالانترنت سبب التشويش على التركيز

〆 بٰٰاولو 乄
2016-05-22, 09:36
السلااام وعليكم

حبيبت نقولك حاجة برك

لاه ياختي تخلي روحك حتى دوك باه تحفظي لاه محفظيش من قبل ولا رجعتي

متزعفيش مني


أنا علوم الشريعة و تاريخ وجغرافيا يعني مواد الحفظ من صيف لي فات وأنا كنت نحفظ فيهم يعني كنت داير بروgرااام من قبل

تقريب من رمضان لي فات بديت نحفظ فيهم وليوم الحمد الله كملتهم أكل


أنا نقولك روحي حوسي على ملخصاات من النت باااه يساعدوك على الحفظ أسرع
ممم و بالنسبة لموااد العلمية ننصحك تحلي السوجياات لي قبل

وأن شالله تحفظي وتلقااي روحك
ربي يوفقك أن شالله
تحــياااتي

〆 بٰٰاولو 乄
2016-05-22, 09:39
حسب عدد مشاركاتك يبدو انك من اصحب المواقع التواصل. اول شيءاقسمي بان لا تدخلي للمواقع الا ل 10دقائق في اليوم فالانترنت سبب التشويش على التركيز

السلااام وعليكم

وي خوياا عندك الحق

وبالنسبة لي دخلة لفيس 10 دقائق

أنا نقول متدخل خلاااااص حتى تكمل البااك يكون أحسن

مجرد رأي

اياا بالتوفيق أن شالله

black dark knight
2016-05-22, 09:43
نفس لمشكل بالنسبة لي
كل ما حللته سابقا في المواد العلمية نسيته و لانه كثير و لا استطيع اعادته كله من الاول
لكن خير الاشياء اوسطها خيري يوم لمادة واحدة و قولي لن ينتهي هاذا اليوم الا و قد انهيتها
مثلا رياضيات و ابدئي بحل التمارين و سوف تبدئين باستعادة الافكار
و لا تفكري بطريقة سلبية ...كانك ان لم تكنلي لن تتذكري شيئا مما درستي سابقا
الخلعة وحدها تجعلك تتفكري كلش مع يحطولك الورقة
العامل النفسي هو كل شيء لاتتركي الافكار السلبية تسيطر عليك و لا تضعي شيئا الا الانجاح امامك
bon courage ::::::et bonne chance

dounia hanin
2016-05-22, 09:44
سلام ختي حاولي تنضمي وقتك وربي نجحك

إبرآهيمـ
2016-05-22, 10:13
ايييه ومبعد ؟ انت جبانة ، نعم انت كدلك ، لدا لا تستسلمي
انا معيد للباك مرتين ولم افشل ، فقط تفكري فرحة الوالدين و ادراج اسمك في قائمة الناجحين
كي تشوفي اسناء صحاباتك ناجحين وانت راسبة ستندمين
لدل انصحك اول خطوة للنجاح والمراجعة هي اطفاء الهاتف وفتح الكرااس في هده اللحظة الاااااااان
ادا كنت ضعيفة في الفيزياء ديري عمار مولاي في اليوتيب والله استاد رائععع
بالتوفيقق

ssaa66
2016-05-22, 10:19
الكل يشعر بنفس الحالة بسسب الخوف
لا تخافي لانك درست عام بأكمله و بسبب الخوف تبين لك انكي نسيت كل ما قرأته
خصصي كل يوم لمادتين لا اكثر مثلا اليوم رياضيات و تربية اسلامية وهكذا حتى يتسنى لك اكمال البرنامج
توكلي الله وثقي بانه سيحقق حلمك و لا تدعي وساوس الشيطان تسيطر عليك
وفقك الله

ماريا للنجاح
2016-05-22, 10:33
السلام عليييكم

حالتى فى الويل لا استطيع اكمال اى شيء
لا استطبع وضع تحدى يومى
بقى لدى الكتير من الاشياء و الايام اصببحت قليله

لا ادرى ماذا سافعل

لم اكمل ولا ماده حتى ابسط ماده تربيه اسلاميه مزال ما كملتهاش

فلسفه فرنسيه لم المسهما

مواد علميه جمعت جميع طرق الحل و حصلت كيفاه نراجعهم

خلى يا تاريخ و جغرافيا اللى ما كملتهاش لحد الان
انجليزيه و عرييه حليت حليت و لم اراجع ما حللته لحد الان

ارجووووكم ساعدونى احسن اننى لا افههم شيء و انى لن استطيع حتى اكمال جزء بسيط من البرنامج
اللى عندو برنامج مكتف عادى مستعده نطبقو المهم نكمل فى الوقت



اسكتي برك اختي عطر السماء راني كما نتي ولا اكثر .....راني مزال حاصلة مع الاجتماعيات وجغرافيا مزال ممسيتهاش ولافلسفة لا ادب لا انجلزية ...هادوا منقولوش جامي مسيتهم طبعا راجعتهم من قبل مي دوكا نسيت كلش+مديرتش ريفيزيو....اما الفرنسية فهي الكارثة ..........ومشكلتي ايضا معرفتش كيفاه نراجع المواد العلمية يعني نرتب افكار.....انا البارح وش درت شديت الرياضيات راجعت الملخص واطلعت على افكار لي حليناهم في الدوال ......اليوم ان شاء الله علوم خاصة معادلات تع وحدات اخيرة مش حفظتهم العيب راني فهمتهم ونستنتج ولازمني نحفظهم بش متتلفليش....................المهم انا مانيش دايرة برنامج كل يوم نراجع وش قدرت عليه والمادة لي حابة نراجعها مش نتقيد ببرنامج ونحس بالضغط والمللل........ولالالاتحبطي اختي راكي تكبري فالامور وتعقديها على نفسك اهدئي هدئي من روعك........كي نشوفك ديري هكدا نتقلق راني نطلع فالمورال...نتي لاباس عليك فقط تحتاجي لاعادة تنظيم للافكار وترتيبها **********:)

عطر السماء
2016-05-22, 10:47
شكرا جزيلا لكم فردا فردا على نصائحكم

بدات فى مراجعه بكالوريات الرياضيات و الحمدلله يا رب لقيت نفسى متفكره و رجعتلى سرعه الحل و كل شيء على ما يرام ان شاءالله برك نقدر نكملها

بالنسبه للحفظ انا حفضت اكتر من مليون مره ناقص شويه و يعطيونى شهاده نروح نقرى بيها تاريخ و جغرافيا و اسلاميه

لكن مشكلتى فى الاعاده لم اجد الوقت الكافى لاعاده المراجعه و ليس لاعاده حفضهما اضافه انى ضفت بعض الاضافات فى الاسلاميه لازم عليا نحفضهم


شكرا جزيلا لكم وفقكم الله جميعا و يا رب معا نحو الامتياز
لا يهمنى النجاح بقدر ما يهمنى الامتياز و تحقيق حلمى

موفقون

Blanca
2016-05-22, 13:51
اختي قبل ان تذهبي الى النوم اعيدي الحفظ
سيساعدك ذلك