المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ماالذي يحدث لي!!!!!!!!.................


ماريا للنجاح
2016-05-05, 08:43
السلام عليكم جميعا
[ مشكلتي في هده الايام الباقية احس بقلق وتوتر كبييييير....واحس ان كل جهودي وتعبي طيلة العام ضاعت سدى ....اي مادة نروح نحلها نلقى روحي نسيت ابسط الامور كما الرياضيات معادلة نسيت حتى كيفاه نحلها....المواد الادبية كل مرة نقول مبعد....ولحد الساعة لم اكمل الحفظ في اي مادة ......لاادري احس باحبااااط شديد من نفسي خاصة هده الايام اصبحت اتعب بسهولة لاقل مجهود اضااافة الى التاخر الشدييييد في كل المواد وغياب تلك الرغبة في الدرااااسة والله كل يوم ابكي على حالي هذا اكثر من اسبوعين وانا على هذه الحالةالمادة لي نهزها نحس روحي مقريتهاش عام ولاماعلاباليش....:o:o:o....قبل اسبوعين وانا نحل فالموااااضيع فالمواد العلمية نجري فيهم ....لكن الان كي نهز الموضوع كانني اول مرة نقرى....خاصة الرياضيات صح عندي تقريب شهر مقريتهاش بصح ممتمكنة من المادة الحمد لله ....لكن الان.........................لم اتوقع ان يحدث معي هكدا ان امر بنفسية متعبة كهذه خاصة في هذا الوقتالذي من المفروض نكون في احسن حالاتي ......ارجوكم ذلوني ماذا افعل لاتخلص من هذا التعب اصبحت غير قادرة حتى على المشي لا ادري مالسبب امشي بضع خطوات تؤلمني رجلاي.....حاولت اعمل برنامج لاتمام المراجعة لكن لم استطيع تنفيده نحل زوج تمارين نعيا كانني حليت 6 موااضيع ....لاتخبروني انها حالة من القللق من البكالوريا انا مترشحة حرة وقد اجتزته العام الماضي كنظامية ولم اكن ابداااا متوترة او مبالية....المهم مشكلتي سرعة التعب+لايمكنني السهر+لايمكنني النهوض باكرا مما فرض علي تاخر كبيييييييييييير....استغفر ......لريد تشجيع او تحفيز منكم.....لذوي الخبرة فليرشدوني جزاهم الله كل خير :o

loulou.kati2
2016-05-05, 09:02
صديقيني اختاه أنا ايضا أعاني نفس المشكل تماما ارجوا ان يفيدونا حالتك نفس حالتي اضن انها الخلعة

جوهرة الجلفة
2016-05-05, 09:07
وحتى انا صرلي نفس المشكلة مع اني مقبلا على شهادة التعليم المتوسط

جوهرة الجلفة
2016-05-05, 09:08
ممكن انسخ هذا الموضوع في قسم الرابعة متوسط لكي ينصحوني بهذا الحل ارجووووووووووووووكي

دنيا بوصبيع
2016-05-05, 09:09
انا رح نقلك طريقتي كي تعود مش حاكمتلي على القرايا
نحكم برطابلي ندير منبه ونسميه
مزالت خطوات /ولا /غير انا لينديها /اجري اجري النتيجة طلعة
انا هذو الحركات تفيني نفسيا
وربي يفرج عليك وعلينا كامل

ran mori
2016-05-05, 09:14
سرعة التعب+لايمكنني السهر+لايمكنني النهوض باكرا
نفس المشكلة!!

black dark knight
2016-05-05, 09:19
اختي انا اعاني من هذا منذ افريل .......و لم اجد له حل ههههه ...لكنني كل يوم اخرج بفلسفة جديدة ...باي حال
بالنسبة للتعب خذي يوما راحة ...فعادة اي شيء يحصل لنا خارج عادتنا سببه اننا حملنا انفسنا اكثر من طاقتناو جسمنا قد تعب و يحتاج الى الراحة
و المشكلة في المواد العلمية تكمن في الخوف اي انك تخافين ان لا تستطيعي الحل
خذي كراس الرياضيات راجعي من البداية -قراءة فقط- و سترين كيف ستعود لك المعلومات ببساطة و بعدها حلى موضوعا فيها عندما تستطيعين حله ستفرحين لذلك و تتحمسين لحل غيره
جربي هذا في كل شيء و سترين النتيجة
اما عن الحفظ ...خصصي له وقت وحده مثال يوم كله للتايخ فقط لا مواد اخرى ابدئي بالاسهل و احفظيه و بعدها سيصبح الحفظ عادي حتى في الصعب
ارجو انني افدتك موفقة

oussama walid
2016-05-05, 09:23
مرحبا ماريا يؤسفني ما تمرين به يا أختي و لكن يجب أن تتتجاوزي الموقف
هاذا هو الوقت لأخذ يوم كامل بعيدا عن الدراسة . يحدث معي هذا دائما و عليك أن تدركي متى يحين وقت بعض من الراحة (ابتعاد كلي عن الدراسة)
تضييع يوم أحسن من 23 يوم
أما النسيان فهو حقيقي و يزيد التوتر من حدته . شهر كامل منذ دراسة الرياضيات مدة طويلة و ان كنت مثل باقي الطلبة هنا فقد درست الدروس بالتتابع و ليس بالتزامن و هذا خطأ . عوض انهاء وحدة و الانتقال للأخرى ,ادرسيها معا . بدل حل 5 تمارين متتاليات لمدة أسبوع ثم الانتقال للوحدة الموالية . حلي تمرينا في كل وحدة يوميا (كأنه موضوع امتحان) بهذه الطريقة تبقى كل الوحدات جديدة في ذهنك كما أن الممارسة اليومية لمدة قصيرة أفضل من المتقطعة لمدة طويلة
أما الأدبية فعليك تخصيص معظم الوقت لها منذ الآن . بلغتنا راكي تجري ورا النص نقطة بكثرة التمارين و الأفكار الجديدة و مضيعة عدد لا يحصى من النقاط في المواد الأخرى المضمونة نقاطها ان أعطيتها حقها من الوقت. لا فائدة من 18 في الرياضيات و 5 في اللغة العربية . رتبي أولوياتك
و بالتوفيق

ماريا للنجاح
2016-05-05, 09:38
مرحبا ماريا يؤسفني ما تمرين به يا أختي و لكن يجب أن تتتجاوزي الموقف
هاذا هو الوقت لأخذ يوم كامل بعيدا عن الدراسة . يحدث معي هذا دائما و عليك أن تدركي متى يحين وقت بعض من الراحة (ابتعاد كلي عن الدراسة)
تضييع يوم أحسن من 23 يوم
أما النسيان فهو حقيقي و يزيد التوتر من حدته . شهر كامل منذ دراسة الرياضيات مدة طويلة و ان كنت مثل باقي الطلبة هنا فقد درست الدروس بالتتابع و ليس بالتزامن و هذا خطأ . عوض انهاء وحدة و الانتقال للأخرى ,ادرسيها معا . بدل حل 5 تمارين متتاليات لمدة أسبوع ثم الانتقال للوحدة الموالية . حلي تمرينا في كل وحدة يوميا (كأنه موضوع امتحان) بهذه الطريقة تبقى كل الوحدات جديدة في ذهنك كما أن الممارسة اليومية لمدة قصيرة أفضل من المتقطعة لمدة طويلة
أما الأدبية فعليك تخصيص معظم الوقت لها منذ الآن . بلغتنا راكي تجري ورا النص نقطة بكثرة التمارين و الأفكار الجديدة و مضيعة عدد لا يحصى من النقاط في المواد الأخرى المضمونة نقاطها ان أعطيتها حقها من الوقت. لا فائدة من 18 في الرياضيات و 5 في اللغة العربية . رتبي أولوياتك
و بالتوفيق
عندك حق اخي اسامة.....المشكلة لااظن انني احتاج لراحة.....لانني راني نقول من اسبوعين تقريبا مديرت والو نوض صباح متاخرة نبدى نراجع ولا نحاول نلقى روحي ....ماشي فالبلاصة.لي خططتلها من الاول يحكمني احباط....لدرجة نبقى فالشمبرة نببكي نبكي غير نبكي ونتفكر التعب تاعي....مبعد نحاول نحط برنامج صارم....ونروح نريح.....غدوا نفس الشيء .....المعنويات تلعب دور كبير.....ممكن حتى عدم تمكنني من النهوض باكرا او السهر يحبطني تتخيل لحد الساعة لم احفظ حفظت الوحدتين 1و2 في الاجتماعيات مي عندي شهر ماطليتش عليها وزيد شريعة راني لحد الساعة في مصادر التشريع العلوم .......تخلطت عليا كامل ماعرفت نراجع كل وحدة وحدها ولا نبدى نحل مواااضيع نحل شعبة علوم ورياضيات ولا نكتفي بشعبتي........ خاصة ان الوقت ضيييق ....وانا طموووحي كبييييير في هده البكالوريا

ماريا للنجاح
2016-05-05, 09:41
صديقيني اختاه أنا ايضا أعاني نفس المشكل تماما ارجوا ان يفيدونا حالتك نفس حالتي اضن انها الخلعة

وحتى انا صرلي نفس المشكلة مع اني مقبلا على شهادة التعليم المتوسط



سرعة التعب+لايمكنني السهر+لايمكنني النهوض باكرا
نفس المشكلة!!












ربما انتم تعانون من توتر وقلق الامتحااان واقتراب موعده....ان شاء الله ربي ييسر اموركم يارب ويفرحكم بنتائج ترفع الراااس.********

ماريا للنجاح
2016-05-05, 09:45
انا رح نقلك طريقتي كي تعود مش حاكمتلي على القرايا
نحكم برطابلي ندير منبه ونسميه
مزالت خطوات /ولا /غير انا لينديها /اجري اجري النتيجة طلعة
انا هذو الحركات تفيني نفسيا
وربي يفرج عليك وعلينا كامل



ياحسراااه ......تليفوني تتخيلي دايرة 7 منبهات كل نص ساعة يصوني واحد وماننوضش.........:mad::mad::mad::mad:

ماريا للنجاح
2016-05-05, 09:47
اختي انا اعاني من هذا منذ افريل .......و لم اجد له حل ههههه ...لكنني كل يوم اخرج بفلسفة جديدة ...باي حال
بالنسبة للتعب خذي يوما راحة ...فعادة اي شيء يحصل لنا خارج عادتنا سببه اننا حملنا انفسنا اكثر من طاقتناو جسمنا قد تعب و يحتاج الى الراحة
و المشكلة في المواد العلمية تكمن في الخوف اي انك تخافين ان لا تستطيعي الحل
خذي كراس الرياضيات راجعي من البداية -قراءة فقط- و سترين كيف ستعود لك المعلومات ببساطة و بعدها حلى موضوعا فيها عندما تستطيعين حله ستفرحين لذلك و تتحمسين لحل غيره
جربي هذا في كل شيء و سترين النتيجة
اما عن الحفظ ...خصصي له وقت وحده مثال يوم كله للتايخ فقط لا مواد اخرى ابدئي بالاسهل و احفظيه و بعدها سيصبح الحفظ عادي حتى في الصعب
ارجو انني افدتك موفقة
انا الحالة كنت نعاني منها مرة فالشهر زوج.....طبيعي الانسان لي يبحث عن النجااح يمر بصعوبات وعقبات في حياتو .....فالنجاح ثمار تعب وجهد وكنت كل مرة نعاود حساباتي ...والحمدلله نلقى روحي.....لكن هذه المرة حسيت روحي انكسرت انكسااار كبير خاصة ان بكالوريا تجريبي يوم الاحد وانا لم اكمل اي مادة......نفسية متعبة جداااا والله:o:o:o:o****شكرا لك

black dark knight
2016-05-05, 09:52
انا الحالة كنت نعاني منها مرة فالشهر زوج.....طبيعي الانسان لي يبحث عن النجااح يمر بصعوبات وعقبات في حياتو .....فالنجاح ثمار تعب وجهد وكنت كل مرة نعاود حساباتي ...والحمدلله نلقى روحي.....لكن هذه المرة حسيت روحي انكسرت انكسااار كبير خاصة ان بكالوريا تجريبي يوم الاحد وانا لم اكمل اي مادة......نفسية متعبة جداااا والله:o:o:o:o****شكرا لك


اختي انت تدرسين في الثانوية كمشاهدة حرة
اعني انك ستجرين الاختبار الاتجريبي

ماريا للنجاح
2016-05-05, 09:54
اختي انت تدرسين في الثانوية كمشاهدة حرة
اعني انك ستجرين الاختبار الاتجريبي

كنت انوي ذلك لكنني الان انسحبت......بسبب هدا التاخر

oussama walid
2016-05-05, 10:04
عندك حق اخي اسامة.....المشكلة لااظن انني احتاج لراحة.....لانني راني نقول من اسبوعين تقريبا مديرت والو نوض صباح متاخرة نبدى نراجع ولا نحاول نلقى روحي ....ماشي فالبلاصة...لي خططتلها من الاول يحكمني احباط....لدرجة نبقى فالشمبرة نببكي نبكي غير نبكي ونتفكر التعب تاعي....مبعد نحاول نحط برنامج صارم....ونروح نريح.....غدوا نفس الشيء .....المعنويات تلعب دور كبير.....ممكن حتى عمد تمكنني من النهوض باكرا او السهر يحبطني تتخيل لحد الساعة لم احفظ حفظت الوحدتين 1و2 في الاجتماعيات مي عندي شهر ماطليتش عليها وزيد شريعة راني لحد الساعة في مصادر التشريع العلوم .......تخلطت عليا كامل ماعرفت نراجع كل وحدة وحدها ولا نبدى نحل مواااضيع خاصة ان الوقت ضيييق ....وانا طموووحي كبييييير في هده البكالوريا:o:o:o

أنا متأخر أكثر منك لكن الفرق أنني لست متوترا أبدا لذلك بامكاني استغلال كل لحظة في اليوم . سأطلعك على تقدمي لتقارني بنفسك ههه:

علوم : مازال جيولوجيا لم أدرسها (أنهيت مراجعة البقية و لكن أحل تمرين في كل وحدة مرة كل 4 أيام)

رياضيات : مازال الاحتمالات و الباقي أحل كل يوم تمرين واحد في كل وحدة ما عدا الدوال(لأنني قضيت نص عام معها :1:)

فيزياء: (أنهيتها منذ شهر ونصف) لكن كا مع البقية تمرين في كل وحدة كل 4 أيام

اجتماعيات: بقي لي درسان في التاريخ (أحفظ التواريخ مع الدروس و أستعمل تقنيات الذاكرة :تأخذ بعض الوقت لكن ليس كالتكرار و لن تظطري لاعادتها حتى يوم الامتحان) . الجغرافيا صفر و لكنها مبرمجة و أنا لا أعاني من التسويف فأعلم أنني سأنهيها في الوقت ;)

اسلامية : 10 دروس أنهيتها و أقضي كل يوم ساعة معها

لغة عربية : مازال اعراب المفردات و أساليب الشعراء (حل موضوع كل 3 أيام : في ساعة واحدة فقط) بدأت دراستها منذ شهرين
الأساتذة لمصريون في اليوتوب كلهم ممتازون و حتى السوريون

فرنسية : مازال texte expositif et l'appel

انجليزية : أدرسها قبل النوم (لا تتطلب جهدا كبيرا)

فلسفة : كل يوم مقالة أستخرج منها الحجج و احل المشكلة في كراس خاص بها (المقالات الأساسية فقط ) بصراحة لأن نقاطها غير مضمونة لن أعطيها نفس الوقت (يجب استثمار الوقت في النقاط المضمونة)

أنا متأخر بعض الشيء لكن التركيز و عدم التسويف هما الحل الوحيد. بالعكس تذكر المجهود الذي بذلته يجب أن يمنعك من تضييعه بالتوتر الذي لا معنى له
الحل دائما بدل التفكير في لمشكل اشغلي ذهنك بالتفكير في الحلول. ما أن تبدأي في التفكير بحل ستدركين أن التوتر ليس واحدا منها و انشاء الله ستعودين للعمل ما أن تقتنعي بذلك

oussama walid
2016-05-05, 10:19
في نهاية الأمر هو امتحان لقوة الشخصية . هل شخصيتك قوية كفاية . و هل ترضين أن تجلسي بعد شهرين من الآن و تدركي أنك ضيعت الحلم بسبب ضعف شخصيتك و هل كل من حققوا النجاح قبلك أفضل منك أو أذكى . أنا شخصيا لا أتقبل الفكرة و لهذا أنا هنا اليوم أجتاز الامتحان. هل تعلمين ما أفعل عندما تراودني هذه الأفكار ؟ حمام بارد أعني بارد جدا :1::1: جربيه لن تخسري شيئا :19:

ماريا للنجاح
2016-05-05, 10:33
في نهاية الأمر هو امتحان لقوة الشخصية . هل شخصيتك قوية كفاية . و هل ترضين أن تجلسي بعد شهرين من الآن و تدركي أنك ضيعت الحلم بسبب ضعف شخصيتك و هل كل من حققوا النجاح قبلك أفضل منك أو أذكى . أنا شخصيا لا أتقبل الفكرة و لهذا أنا هنا اليوم أجتاز الامتحان. هل تعلمين ما أفعل عندما تراودني هذه الأفكار ؟ حمام بارد أعني بارد جدا :1::1: جربيه لن تخسري شيئا :19:

حمام بارد ههههه...نعم ساجربه مع انني افضله دافئ....نعم انا اعترف بضعف شخصيتي فيما يتعلق بالتحكم في اعمزاااجي واعصااابي .......فسريعا ما اتاثر بالحوادث الصغيرة لدرجة يتغير لون غرفتي ولا كراسي ياثر عليا نفسيا لازم لون لي نرتاحله هه.....نعم انا ايضا لاااتقبل....احس انني اظلم نفسي لكن هكدا شخصيتي .....كما اليوم راني ضاااايعة مع روحي غير نخمم فالتاخر لي راني فيه*****شكرا كثيرا اخي اسامة لانك دايما يكون هناك رد منك علىي *******وانا لم اكتب هدا الموضوع الا حتى اسمع نصائحكم ارتاح قليلا......ولااظن انها المرة الاولى لي نتحدث على الاحباط ستجد لي مواضيع سابقة عن الاحباط...فهو مشكلتي العويصة.....بالنسبة ليك بدون مدح انت غير متاخر راك فالمكان الصحيح بحكم الوقت المتبقي.....اما انا.....ولي زاد طين بلة الرياضيات عندي بزااااف مرجعتهاش كي جيت البارح نحل موضوع لشعبة رياضيات صدمت بالحالة لي وصلت ليها .......انصدمت انقهرت تعبت وليت غير نبكي واحبطت ....وزيد العهلوم محليتش بزاااف تمارين فالنتفس والتخمر هكداك وحد 11 تمرين فقط وتركيب ضوئي نظن9.....وحدة الاتصال العصبي قلت نرجعله والان مع هده الحالة.....الفلسفة لحد الساعة كتبت غير المقالات المتوقعة فقط4.....الانجلزية والفرنسي مازااااال ....وليت غير نفكر فالسلبي فقط اضافة للتعب النفسي كمل عليه الجسدي ......قلت نخص 3 ايام لاتمام الشريعة بش ينقص الضصغط النفسي عليا ومبعد نحل مواضيع........تعب دااااائم يا اخي......الشيء الاكيد انني لازم نلقى حل وساجده ان شاء الله

ahlem 05
2016-05-05, 11:04
اختي ماريا من الطبيعي حدوث الخمول والتعب وحتى الملل فلا تنسي انك قضيتي عاما كاملا في التحضير وبذلت الكثير من الجهد ....
وانا أعاني من نفس مشكلتك تقريبا إالا اني استطعت تداركها بقليل من التنظيم وارادة فقط
قبل الشروع في الدراسة عليك التاكد من نقطتين أن جهدك لن يضيع وأي وقت قضيتيه في الدراسة فستعود ثماره سريعا وثاني النقاط بل اهمها ان تتوكلي على الله فقذ بذلت اقصى ذاقتك وأخذت بالاسباب لذا يا حبيبتي اتركي الباقي لله
الان لعلاج مشكلتك عليك تخصيص يوم كامل للراحة والاستجمام نعم يوم الراحة خيار لا مفر منه بل خير لا بد منه ...يوم انسي شبح الباكالوريا او باالاحرى تناسيه صديقيني ستصبحين اكثر نشاط وحيوية
ثاني خطوة هي ان تكتبي كل الدروس التي لم تنجزيها بعد في كل المواد
ان كنت اكملت المواد الاساسية فابدئي في حل المواضيع كاملة ستواجهين صعوبة في البداية لكن اياكي ان تستسلمي اكملي كل الموضوع ثمقيمي نفسك
بالنسبة للمواد الادبية اولا الادب مادة سهلة انا درستها من موضوع في الانترنت في نصف ساعة فقط وساكمل اليوم بعض قواعد الاعراب وفقط بعدها ابدئي في حل المواضيع
مواد الحفظ تلزمها ارادة فقط انا كنت متاخرة جدا لكن الحمد لله اكملتها
الانجليزية يلزمك ملخص +بعض الكلمات المتكررة+ حل المواضيع
اهم ما تحتاجين اليه ايضا هي الثقة لكن كيف تستعدين ثقتك بنفسك؟ الامر سهل ....... كلما كنت اقرب الى الله كلما ازدادت ثقتك في نفسك لانك ما دمت مع الله فلن يتركك...حافظي على الصلاوات وبعد كل صلاة استغفري 100 مرة واقرئي سورة الشرح 3 مرات
في صلاة العشاء بعد الاستغفار اقرئي سورة الملك + الشرح صدقيني ستحسين بطاقة غير عادية
اذا احسست بثقل في الفهم او قلق فكل ما عليك باالاستغفار صدقيني فوائده عظيمة ...
ها ؟ ألا ترين كم ان الباكالوريا سهلة .؟ وان حلمك قارب على التحقق ؟ قليلة من الارادة فقط يا عزيزتي
عذرا على الاطالة بانتظار احلى الاخبار منك بعد النتائج
سلآم

ماريا للنجاح
2016-05-05, 11:49
اختي ماريا من الطبيعي حدوث الخمول والتعب وحتى الملل فلا تنسي انك قضيتي عاما كاملا في التحضير وبذلت الكثير من الجهد ....
وانا أعاني من نفس مشكلتك تقريبا إالا اني استطعت تداركها بقليل من التنظيم وارادة فقط
قبل الشروع في الدراسة عليك التاكد من نقطتين أن جهدك لن يضيع وأي وقت قضيتيه في الدراسة فستعود ثماره سريعا وثاني النقاط بل اهمها ان تتوكلي على الله فقذ بذلت اقصى ذاقتك وأخذت بالاسباب لذا يا حبيبتي اتركي الباقي لله
الان لعلاج مشكلتك عليك تخصيص يوم كامل للراحة والاستجمام نعم يوم الراحة خيار لا مفر منه بل خير لا بد منه ...يوم انسي شبح الباكالوريا او باالاحرى تناسيه صديقيني ستصبحين اكثر نشاط وحيوية
ثاني خطوة هي ان تكتبي كل الدروس التي لم تنجزيها بعد في كل المواد
ان كنت اكملت المواد الاساسية فابدئي في حل المواضيع كاملة ستواجهين صعوبة في البداية لكن اياكي ان تستسلمي اكملي كل الموضوع ثمقيمي نفسك
بالنسبة للمواد الادبية اولا الادب مادة سهلة انا درستها من موضوع في الانترنت في نصف ساعة فقط وساكمل اليوم بعض قواعد الاعراب وفقط بعدها ابدئي في حل المواضيع
مواد الحفظ تلزمها ارادة فقط انا كنت متاخرة جدا لكن الحمد لله اكملتها
الانجليزية يلزمك ملخص +بعض الكلمات المتكررة+ حل المواضيع
اهم ما تحتاجين اليه ايضا هي الثقة لكن كيف تستعدين ثقتك بنفسك؟ الامر سهل ....... كلما كنت اقرب الى الله كلما ازدادت ثقتك في نفسك لانك ما دمت مع الله فلن يتركك...حافظي على الصلاوات وبعد كل صلاة استغفري 100 مرة واقرئي سورة الشرح 3 مرات
في صلاة العشاء بعد الاستغفار اقرئي سورة الملك + الشرح صدقيني ستحسين بطاقة غير عادية
اذا احسست بثقل في الفهم او قلق فكل ما عليك باالاستغفار صدقيني فوائده عظيمة ...
ها ؟ ألا ترين كم ان الباكالوريا سهلة .؟ وان حلمك قارب على التحقق ؟ قليلة من الارادة فقط يا عزيزتي
عذرا على الاطالة بانتظار احلى الاخبار منك بعد النتائج
سلآم
ساحاول العمل بنصيحتك اختي احلام...كل ما افكر فيه التاخر الشديد وحالتي النفسية المزرية ليس لي حتى نفس في الدراسة.....شكرا اختي:o

ahlem 05
2016-05-05, 11:58
ساحاول العمل بنصيحتك اختي احلام...كل ما افكر فيه التاخر الشديد وحالتي النفسية المزرية ليس لي حتى نفس في الدراسة.....شكرا اختي:o
العفو اختي لا شكر على واجب
اي وصلت في المراجعة ؟

نسہمة الہربيہعہ
2016-05-05, 12:05
والله يا اختي ماريا حالتك تشبهني.. :confused:
لكن لا ياس الان اصلا لا وجود لوقته.. لقد بقي لنا 3 اسابيع و ينتهي كل شيئ لدى لا تنظري للجزء الفارغ من الكاس بل انظري الى الجزء الممتلئ و انهض و ازيلي عنك التعب و الخمول و توكلي على الله و ابدأي الآن قبل الغد.. المهم ادرسي لا تتركي وقت للتفكير ادرسي فقط.. و اغلقي عنك الباب.. و اخرجي من جو النت (اقفلي عنك الحاسوب ) و سجلي كل ما يجب عليكي فعله اي الاشياء التي تنقصك و ابدئي و كل عنصر انتهيتي منه اشطبي عليه و هكذا... هذه طريقتي و ان تعسر عليك شيئ فاسئلي الله ان ييسره لك و اكثري من الاستغفار قدر ماتشاائيين و ان احسست بضيق او ما شابه صلي ركعتين لله و اقراي القرآن ف والله سوف يفرج الله عنك و لن يضيع تعبكي... اعتذر عن الاطاالة.. بالتوفيق :19:

nounou 03
2016-05-05, 12:29
مرحبا أختي ماريا و الله أختي جميعنا نمر بهذه المرحلة مرحلة الإرهاق و التعب و النسيان و لكن لا نجعلها عقبة بل حافزا لنا للأحسن و يجعلنا لا نشعر بالغرور إتجاه أنفسنا و نستمر في الدراسة عزيزتي ليس المهم أن تنهضي باكرا أو تسهري خاصة في هذه الأيام الأخيرة بل المهم أن تدرسي و أنت كلك شغف لفهم تلك المادة و إكمالها فماذا ستجنين إن أرغمت نفسك على السهر و الدراسة سوى النسيان إمنحي نفسك قدر المستطاع من الراحة و النوم فالبكالوريا صدقيني العامل النفسي أمر مهم جدا فيها* . إجعلي دائما حلمك صوب عينيك و تذكري دائما أنك أفضل من العام الماضي.موووووووووفقيييين يا رب العالمين لاتستسلمي فلم تدرسي كل هذا السنين من أجل اللاشئ

Blanca
2016-05-05, 12:32
اعذريني اختي لا استطيع مساعدتك
بارك الله فيك على موضوعك و الله استفدت منه كثيرا
شكرا للأعضاء على ردودهم المفيدة
ربي يوفقنا :)

موت ولا اهانة
2016-05-05, 12:41
اهلا بك اختي ذكرتني بنفسي لما اجتزت امتحان البكالوريا منذ 5 سنوات و الحمد لله تحصلت عليه من اول سنة , انا مشكلتي كانت مثلكم كنت اعاني من تعب شديد و كثيرة النوم لدرجة اني اصبحت لا أذهب الى الثانوية معظم الوقت نائمة و الحمد لله امي قامت برقية ماء زمزم و اعطتني منه لكي اشرب و الحمد لله بقي لي شهر فقط على الامتحان لم ادرس سوى شهر واحد صدقوني كانت مفاجأة لكل العائلة تحصلت عليه بفضل الله و بفضل دعوات و رقية امي و الحمد لله انا الآن ادرس سنة ثانية ماستر يعني لا تقولوا لم يتبقى الوقت اعملوا جدول و ااتبعوه و ستنجحون بإذن الله اجتهدوا في الايام المتبقية اسهروا الليالي و بعدها سترتاحون اشهر قليل من الصبر فقط اكثروا من الاستغفار و الدعاء خاصة وقت الفجر و الله جربته دعاء الفجر و اعطى نتيجة لي
انا كنت ادرس لغات اجنبية

muhibbat rrasoul sws
2016-05-05, 13:09
انصحكم بالرقية

amani1516
2016-05-05, 15:10
توكلي على الله ما خاب من قال يا رب لا احد يكفيه الوقت للبكالوريا لكن التوكل على الله يكفي صلي ركعتين عند الشعور بضيق تضرعا لله و ستشعرين ان الله معك فهو اقرب اليك من حبل الوريد

ماريا للنجاح
2016-05-05, 16:47
مرحبا أختي ماريا و الله أختي جميعنا نمر بهذه المرحلة مرحلة الإرهاق و التعب و النسيان و لكن لا نجعلها عقبة بل حافزا لنا للأحسن و يجعلنا لا نشعر بالغرور إتجاه أنفسنا و نستمر في الدراسة عزيزتي ليس المهم أن تنهضي باكرا أو تسهري خاصة في هذه الأيام الأخيرة بل المهم أن تدرسي و أنت كلك شغف لفهم تلك المادة و إكمالها فماذا ستجنين إن أرغمت نفسك على السهر و الدراسة سوى النسيان إمنحي نفسك قدر المستطاع من الراحة و النوم فالبكالوريا صدقيني العامل النفسي أمر مهم جدا فيها* . إجعلي دائما حلمك صوب عينيك و تذكري دائما أنك أفضل من العام الماضي.موووووووووفقيييين يا رب العالمين لاتستسلمي فلم تدرسي كل هذا السنين من أجل اللاشئ

اعذريني اختي لا استطيع مساعدتك
بارك الله فيك على موضوعك و الله استفدت منه كثيرا
شكرا للأعضاء على ردودهم المفيدة
ربي يوفقنا :)

اهلا بك اختي ذكرتني بنفسي لما اجتزت امتحان البكالوريا منذ 5 سنوات و الحمد لله تحصلت عليه من اول سنة , انا مشكلتي كانت مثلكم كنت اعاني من تعب شديد و كثيرة النوم لدرجة اني اصبحت لا أذهب الى الثانوية معظم الوقت نائمة و الحمد لله امي قامت برقية ماء زمزم و اعطتني منه لكي اشرب و الحمد لله بقي لي شهر فقط على الامتحان لم ادرس سوى شهر واحد صدقوني كانت مفاجأة لكل العائلة تحصلت عليه بفضل الله و بفضل دعوات و رقية امي و الحمد لله انا الآن ادرس سنة ثانية ماستر يعني لا تقولوا لم يتبقى الوقت اعملوا جدول و ااتبعوه و ستنجحون بإذن الله اجتهدوا في الايام المتبقية اسهروا الليالي و بعدها سترتاحون اشهر قليل من الصبر فقط اكثروا من الاستغفار و الدعاء خاصة وقت الفجر و الله جربته دعاء الفجر و اعطى نتيجة لي
انا كنت ادرس لغات اجنبية

انصحكم بالرقية

توكلي على الله ما خاب من قال يا رب لا احد يكفيه الوقت للبكالوريا لكن التوكل على الله يكفي صلي ركعتين عند الشعور بضيق تضرعا لله و ستشعرين ان الله معك فهو اقرب اليك من حبل الوريد

شكرا لمشاركة الجميع في محاولة التخفيف من هلعي وقلقي الزااائد..........ربي يفرحكم فالباك بالمعدلات لي تتمناوها ربي يحققلكم جمييييع امانيكم ....لان الانسان لي يحب الخير لاخيه المسلم اكييييييد ينجح في حياته.....بارك الله فيكم ووفقكم لما يحب ويرضى*****

ماريا للنجاح
2016-05-05, 16:52
والله يا اختي ماريا حالتك تشبهني.. :confused:
لكن لا ياس الان اصلا لا وجود لوقته.. لقد بقي لنا 3 اسابيع و ينتهي كل شيئ لدى لا تنظري للجزء الفارغ من الكاس بل انظري الى الجزء الممتلئ و انهض و ازيلي عنك التعب و الخمول و توكلي على الله و ابدأي الآن قبل الغد.. المهم ادرسي لا تتركي وقت للتفكير ادرسي فقط.. و اغلقي عنك الباب.. و اخرجي من جو النت (اقفلي عنك الحاسوب ) و سجلي كل ما يجب عليكي فعله اي الاشياء التي تنقصك و ابدئي و كل عنصر انتهيتي منه اشطبي عليه و هكذا... هذه طريقتي و ان تعسر عليك شيئ فاسئلي الله ان ييسره لك و اكثري من الاستغفار قدر ماتشاائيين و ان احسست بضيق او ما شابه صلي ركعتين لله و اقراي القرآن ف والله سوف يفرج الله عنك و لن يضيع تعبكي... اعتذر عن الاطاالة.. بالتوفيق :19:

احاول اختي النظر للجزء الممتليء من الكاس .....ولكن لااستطيع....حاسة بقلق كبيييييير اكثر مما تتصور يلدرجة اني فقدت تركيزي تماما .....وممايزعج اكثر هو الناس الذين حيطون بك نهار كامل شغلهم الشاغل*انت*...راك تقرى راهو يحفظ راهو راهو.....قلقوني والله نهار كامل ازعاجات هده اتصالات هده رسائل من الاهل والاصحاب ......ودلك ايضا احد اسباب قليقي احس انني مرااااقبة من كل جهة لااستطيع اخد راحتي واحس بضغط نفسي قاااااتل:o:o:o

ماريا للنجاح
2016-05-05, 16:59
العفو اختي لا شكر على واجب
اي وصلت في المراجعة ؟

العلوم*تنفس وتخمر*---هده المادة تثير قلقي خاصة انني معاودتش رجعت للوحدات السابقة اما التنفس والتخمر والتركيب الامر الدي يزعجني انني فاهمتهم ولكن هناك امور تحفظ لم احفظها لانني اكره شيء اسمه *حفظ*
الفيزيائ*لازالت الاهتزازات*
الرياضيات *راني نعاود فيها**مرااجعة
الادب العربي **مازلت
الفلسفة *كتبت 4 مقالات فقط*
الفرنسية والانجلزية*الانجلزية بسيطة شوية مواااضيع يالوكان فالاخير*الفرنسية لحد الساااعة وااااالو****
الشريعة*حقوق الانسان*
الاجتماعيات***عندي بزاااف مطليتش عليها حيث انني حفظت وحدتين ربي يعلم نسيتها ولامزال**
المهم راااني روطاااار بززااااااف....وتلفتلي نحل مواضيع -انا فقط احتاج مراجعة وهدوء نفسي فقط-ولا نزيد نرجع نحل كل وحدة وحدها....نخاف مايكفينيش الوقت---------:o:o

ماريا للنجاح
2016-05-05, 17:04
اختي ماريا من الطبيعي حدوث الخمول والتعب وحتى الملل فلا تنسي انك قضيتي عاما كاملا في التحضير وبذلت الكثير من الجهد ....
وانا أعاني من نفس مشكلتك تقريبا إالا اني استطعت تداركها بقليل من التنظيم وارادة فقط
قبل الشروع في الدراسة عليك التاكد من نقطتين أن جهدك لن يضيع وأي وقت قضيتيه في الدراسة فستعود ثماره سريعا وثاني النقاط بل اهمها ان تتوكلي على الله فقذ بذلت اقصى ذاقتك وأخذت بالاسباب لذا يا حبيبتي اتركي الباقي لله
الان لعلاج مشكلتك عليك تخصيص يوم كامل للراحة والاستجمام نعم يوم الراحة خيار لا مفر منه بل خير لا بد منه ...يوم انسي شبح الباكالوريا او باالاحرى تناسيه صديقيني ستصبحين اكثر نشاط وحيوية
ثاني خطوة هي ان تكتبي كل الدروس التي لم تنجزيها بعد في كل المواد
ان كنت اكملت المواد الاساسية فابدئي في حل المواضيع كاملة ستواجهين صعوبة في البداية لكن اياكي ان تستسلمي اكملي كل الموضوع ثمقيمي نفسك
بالنسبة للمواد الادبية اولا الادب مادة سهلة انا درستها من موضوع في الانترنت في نصف ساعة فقط وساكمل اليوم بعض قواعد الاعراب وفقط بعدها ابدئي في حل المواضيع
مواد الحفظ تلزمها ارادة فقط انا كنت متاخرة جدا لكن الحمد لله اكملتها
الانجليزية يلزمك ملخص +بعض الكلمات المتكررة+ حل المواضيع
اهم ما تحتاجين اليه ايضا هي الثقة لكن كيف تستعدين ثقتك بنفسك؟ الامر سهل ....... كلما كنت اقرب الى الله كلما ازدادت ثقتك في نفسك لانك ما دمت مع الله فلن يتركك...حافظي على الصلاوات وبعد كل صلاة استغفري 100 مرة واقرئي سورة الشرح 3 مرات
في صلاة العشاء بعد الاستغفار اقرئي سورة الملك + الشرح صدقيني ستحسين بطاقة غير عادية
اذا احسست بثقل في الفهم او قلق فكل ما عليك باالاستغفار صدقيني فوائده عظيمة ...
ها ؟ ألا ترين كم ان الباكالوريا سهلة .؟ وان حلمك قارب على التحقق ؟ قليلة من الارادة فقط يا عزيزتي
عذرا على الاطالة بانتظار احلى الاخبار منك بعد النتائج
سلآم
لا بالعكس اختي تحدثي فقط لاتسكتي قولي لي ايش شيء اريد شيء يهدأ من اعصابي.........انا يمكنني الوصول لكن ......القلق والتوتر لاادري لم اعد استطيع التحكم في مزاااجي ااطلاقا.....اريد ان احصل على هدددوء نفسي ....ولايتاتى ذلك الا بالتخلص من هذا التاخر اريد ان اتمم كل شيء في مدة لاتقل عن10ايام......ولاانكر انني اضعت الوقت في حل مواضيع خارجية اجنبية ....ومازاد قلقي هو انني اريد حل كل بكالوريات السابقة لكن لايكفيني الوقت.....الاستجمام والراااحة مستحيل اظن الاسبوعين الذين مرا دون اي انجاز عطلة استجمامية وليست يوم فقط..اريد طريقة لمراااجعة نهااااائية لاتخلص من هذا التعب النفسي كل ماصرت افعله هذه الايام اضع برنامج جديد كل يوم ولا انفد ما فيه مثل استيقظ مع كدا وانام مع كذا ليس هناك شيء منه صحيح......وبعد مرور اسبوعين من الفشل ..................انهارت نفسيتي:o:o:o:o

ماريا للنجاح
2016-05-05, 17:10
انصحكم بالرقية

قصدك قراءة القرااان حاولت التهدئة من نفسي بقراءة سورة يس.......لكن للاسف القلق مزال مستمرا....استغفر الله ----شكرا اختي على هذه النصيحة القيمة.....لربما الله يختبر حاجتي اليه والحاحي في الدعاء ......لانني صراحة كما قلت هذه الايام صرت اتاخر في اقامة الصلاة لعدم نهوضي باااكرا اما على6 او 7واعود مسرررعة للنوم

_nassima_
2016-05-05, 18:07
اولا اختي لا تقارني نفسك ابدا ابداا بغيرك فهناك من يدرس لساعات و يستوعب قليلا و لا تفكري ابدا بالاشياء السلبية احسني الظن بالله و لا تتشاءمي + قبل ان تولدي قد كتب الله لك ما سيصيبك انت اخذت بالاسباب لذا على الله فلتتوكلي و اوصيك بصلاة الفجر (نودي تصلي بسيف عليك ) متخليش الشيطان يغلبك و اوصيك بركعتين قبل صلاة الفجر في ثلث الليل فان الله ينزل الى السماء حتى يجيب دعوة الداعي و لم نخاف من امتحان دنيوي و لا نخاف من الامتحان الذي سيحدد مصيرنا الابدي ؟و لابشرك و الله لست متقدمة عنك و لا افضل منك هذا وين رايحة نبدا الدراسة وضعي هو الاسوا بينكم لكن متفائلة لذلك بعدي مواد الحفظ من طريقك كمليهم باش ميشدوكش على المواد العلمية اما المواد العلمية راجعي دروسك اولا راجعي ثم اذهبي الى التمارين متخلطيش روحك بزاف غير تمارينك تاع الدروس الخصوصية عاوديهم و كي يبقالك الوقت شوفي اشياء جديدة
لا تهملي المواد الادبية حفظي دركا تهني منها و دعي ربي و ماشي نهاية العالم و حتاحد ما ياثر عليك انت تتحكمي في نفسك و يقدك الوقت ربي يفرحك

amira bac 12
2016-05-05, 20:37
لا يوجد ظلام دامس بل يوجد نقطة ضوء فى ظلام دامس فلنتمسك بايماننا وبثقتنا بالله ولامهاتنا واباءنا بتلك النقطة ستشع والله ستشع وتنير
وفقنا ياربــ عما نمر به واجعله سعادة ولكل مخرج بداية بدايتها فرحة ان شاء الله

ماريا للنجاح
2016-05-05, 22:43
اولا اختي لا تقارني نفسك ابدا ابداا بغيرك فهناك من يدرس لساعات و يستوعب قليلا و لا تفكري ابدا بالاشياء السلبية احسني الظن بالله و لا تتشاءمي + قبل ان تولدي قد كتب الله لك ما سيصيبك انت اخذت بالاسباب لذا على الله فلتتوكلي و اوصيك بصلاة الفجر (نودي تصلي بسيف عليك ) متخليش الشيطان يغلبك و اوصيك بركعتين قبل صلاة الفجر في ثلث الليل فان الله ينزل الى السماء حتى يجيب دعوة الداعي و لم نخاف من امتحان دنيوي و لا نخاف من الامتحان الذي سيحدد مصيرنا الابدي ؟و لابشرك و الله لست متقدمة عنك و لا افضل منك هذا وين رايحة نبدا الدراسة وضعي هو الاسوا بينكم لكن متفائلة لذلك بعدي مواد الحفظ من طريقك كمليهم باش ميشدوكش على المواد العلمية اما المواد العلمية راجعي دروسك اولا راجعي ثم اذهبي الى التمارين متخلطيش روحك بزاف غير تمارينك تاع الدروس الخصوصية عاوديهم و كي يبقالك الوقت شوفي اشياء جديدة
لا تهملي المواد الادبية حفظي دركا تهني منها و دعي ربي و ماشي نهاية العالم و حتاحد ما ياثر عليك انت تتحكمي في نفسك و يقدك الوقت ربي يفرحك

نعم .....المشكل والله لست ممن يقارن العكس تماما....ممكن في رايك ان هناك من يستغل وقت اكبر في الفهم صحيح لانني انا لااستغرق وقت كبير واتسائل مادا يسهرون وينهضون باااكرا مادا يفعلون طيلة الوقت....شكرا

نسہمة الہربيہعہ
2016-05-06, 07:48
احاول اختي النظر للجزء الممتليء من الكاس .....ولكن لااستطيع....حاسة بقلق كبيييييير اكثر مما تتصور يلدرجة اني فقدت تركيزي تماما .....وممايزعج اكثر هو الناس الذين حيطون بك نهار كامل شغلهم الشاغل*انت*...راك تقرى راهو يحفظ راهو راهو.....قلقوني والله نهار كامل ازعاجات هده اتصالات هده رسائل من الاهل والاصحاب ......ودلك ايضا احد اسباب قليقي احس انني مرااااقبة من كل جهة لااستطيع اخد راحتي واحس بضغط نفسي قاااااتل:o:o:o
اليك هذا الفيديواا و اقول لك لاتبالي لاحد انت لي رايحة تدي الباك ماشي هوما.. و زيد هادو ديريهم حاافز ليك باش تنجحي...

http://www.youtube.com/watch?v=jfQwKFiY2aY

belle foufa
2016-05-06, 08:46
al salamou 3alaykoum alsabab li had al7ala howa le stresse w alkhwf
kama anak ga3da tadghti 3la ro7ak bazaf ya alokht haba nafham 3awah ga3din tdakhmou fl bac w ta3tiwlou 9ima kbar mn li yasahallha
ya okhti wlh sad9ini al bac rahou imt7an jid 3adi matgoulich ani na7ki bach ntala3lak le moral w bark ani na7ki mn tajrobti (3bac 3andi)
dorka ki ta9ray wach ktabt tgouli mayhass bel jamra ghir takwa biha mais non wlh balak hata aw ashala mn les exemans li dirouhoum f lycée lala mach balak sur rahou sahal
amam mochkilat anak al7aja li ta9rayha tbanlek nsitiha ay mou2a9ta w mojarad wasawis li2anou moukhak t3ab w w lazm un reposlazaam trgdi mli7 w takli mli7 li2anou almokh bla had alzouj sad9ini tatl3i lsma wla tahbti mayakhdanch mlih
donc ya okhti awalan
diri un programme tmchi 3lih f hada lyamat li b9aw w dima a7fdi sba wmba3d 7ali les sujets
w almohim anou takli mli7 w targdi mli7 (mach 9al mn 6 sway3)
w yab9a aham aham w aham chi howa al tafa2oul w surtout althi9a b ALLAH w altakol 3alih natmana nkoun fadtak
ih hadi remaque lik w lzoumala2k:matkatrouch mn almonachitat bazaf;9ahwa wala ghirha mn al adwiya khaliw mokhkoum ya3mal b chkl 3adi
b al tawi9 inchaa ALLAH w RABI yna7koum;););););););););););););););););)

ماريا للنجاح
2016-05-06, 13:19
اليك هذا الفيديواا و اقول لك لاتبالي لاحد انت لي رايحة تدي الباك ماشي هوما.. و زيد هادو ديريهم حاافز ليك باش تنجحي...
http://dztu.be/bbqq8z6zk7m

شكرا اختي على الفيديو لكنه لايعمل******

ماريا للنجاح
2016-05-06, 13:23
al salamou 3alaykoum alsabab li had al7ala howa le stresse w alkhwf
kama anak ga3da tadghti 3la ro7ak bazaf ya alokht haba nafham 3awah ga3din tdakhmou fl bac w ta3tiwlou 9ima kbar mn li yasahallha
ya okhti wlh sad9ini al bac rahou imt7an jid 3adi matgoulich ani na7ki bach ntala3lak le moral w bark ani na7ki mn tajrobti (3bac 3andi)
dorka ki ta9ray wach ktabt tgouli mayhass bel jamra ghir takwa biha mais non wlh balak hata aw ashala mn les exemans li dirouhoum f lycée lala mach balak sur rahou sahal
amam mochkilat anak al7aja li ta9rayha tbanlek nsitiha ay mou2a9ta w mojarad wasawis li2anou moukhak t3ab w w lazm un reposlazaam trgdi mli7 w takli mli7 li2anou almokh bla had alzouj sad9ini tatl3i lsma wla tahbti mayakhdanch mlih
donc ya okhti awalan
diri un programme tmchi 3lih f hada lyamat li b9aw w dima a7fdi sba wmba3d 7ali les sujets
w almohim anou takli mli7 w targdi mli7 (mach 9al mn 6 sway3)
w yab9a aham aham w aham chi howa al tafa2oul w surtout althi9a b ALLAH w altakol 3alih natmana nkoun fadtak
ih hadi remaque lik w lzoumala2k:matkatrouch mn almonachitat bazaf;9ahwa wala ghirha mn al adwiya khaliw mokhkoum ya3mal b chkl 3adi
b al tawi9 inchaa ALLAH w RABI yna7koum;););););););););););););););););)
شكرا اختي على نصائحك القيمة يبدو ان كتابتها اخدت منك كثير من الوقت.....لكن للاسف لست مترشحة نظااامية والقلق ليس سببه امتحان البكالوريا.......بل تاخري في اتمام برنامج ولم يتبقى الا3 اسابيع:o

ماريا للنجاح
2016-05-06, 13:24
اريد برنامج اطبقه للمراااجعة نهائية والا سينال القلق مني--------------------

نسہمة الہربيہعہ
2016-05-06, 18:37
شكرا اختي على الفيديو لكنه لايعمل******



تم التــــعديــــل :19:

ninosa42
2016-05-06, 22:28
انا اعاني من هذه المشكلة او ربما اكثر فمع العلم لم اقم بتجميد السنة و لازلت مع الامتحانات و انا متاخرة اكثر منك انا عرفت مشكلتي لكن لم اعرف حلها باختصار العام الماضي ماكنتش دايرة التميز في بالي يعني كنت نقرا عادي و الحمد لله ديت الباك13
اما هاذ العام كنت دايرة التميز في بالي علا بيها راني مقلقة بزاف راني خايفة ادا منجيبش و يضيعلي هاذ العام تاني بصراحة فقدت الامل و مرانيش ندرس و تبقى عندي دايما مشكلة الوقت

ماريا للنجاح
2016-05-06, 22:46
تم التــــعديــــل :19:

شكرا اختي بارك الله فيك....كانت رسالة الفيديو رائعة:19:

Defnah
2016-05-06, 22:47
و الله أنا مثلك يا أخت ninosa و نفس الاضطراب و الحالة التي تعاني منها ماريا ... أنا ضائعة ....

ماريا للنجاح
2016-05-06, 22:57
انا اعاني من هذه المشكلة او ربما اكثر فمع العلم لم اقم بتجميد السنة و لازلت مع الامتحانات و انا متاخرة اكثر منك انا عرفت مشكلتي لكن لم اعرف حلها باختصار العام الماضي ماكنتش دايرة التميز في بالي يعني كنت نقرا عادي و الحمد لله ديت الباك13
اما هاذ العام كنت دايرة التميز في بالي علا بيها راني مقلقة بزاف راني خايفة ادا منجيبش و يضيعلي هاذ العام تاني بصراحة فقدت الامل و مرانيش ندرس و تبقى عندي دايما مشكلة الوقت

والله اختي عندما قرات اسطرك احسست بمعاناتك-
.... ...والله انكم بالنسبة لي ابطال.....لاتقلقي اختي العكس لانك راكي تدرسي في الجامعة وتعيدي البكالوريا فاكيد ارادتك ستكون اقوى وستقدرين قيمة الوقت .....بعكسي انا الوقت هنا يمضي بسرعة. اضافة للضغط النفسي من الجميع ومشكلة الووقت والتنظيم قبل اسبوعين لاباس عليا نحل فالسوجيات ونضحك.........وحكمتني الندمة على تضييعي لوقتي الثمين في حل موااااضيع لا اعرف حتى مصدرها كان يجب ان اكتفي بالبكالوريا فتلك الاشياء ايضا تلعب على نفسية الانسان ودوكا رجعت نحل لقيت روحي نسيت كاااااامل شكيت من القلقة والخوف من الوقت على المواد الادبية....المهم باختصار معرفتش السبب بالضبط علاش ... فانا مبلوكية العام وهكذاك وارى نفسي عاجزة متخوفة متوترة لاادري مشاعر مختلطة ...... فكيف انت التي تدرسين من كلتا الجهتين....لا علينا.....لاتخافي اكيد رح تجيبيه نعم اكيد 100/100..وبادن الله التفوق من نصيبك ولا تنسي الاستعانة بالله باكثار من الدعاء****************

ماريا للنجاح
2016-05-06, 22:59
و الله أنا مثلك يا أخت ninosa و نفس الاضطراب و الحالة التي تعاني منها ماريا ... أنا ضائعة ....

اللهم يسر امورنا واشرح صدورنا ويمن كتابنا واغفر ذنوبنا ، اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله واجله ما علمت منه وما لم اعلم......ادعو الله ان ييسر امورنا ويخفف عنا.....وان شاء الله سننال ثمار تعبنا****

ninosa42
2016-05-07, 13:40
اللهم يسر امورنا واشرح صدورنا ويمن كتابنا واغفر ذنوبنا ، اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله واجله ما علمت منه وما لم اعلم......ادعو الله ان ييسر امورنا ويخفف عنا.....وان شاء الله سننال ثمار تعبنا****

امين^^ يا رب نفرحوا كامل ;);)

اردت فقط ان اسالكم عن الاحتمالات كيف ستتعاملون معها , فالعام الفارط لم ندرسها و لا انوي دراستها

هذا العام " راهم يقولوا مراحش تجي خصوصا العلميين و الله اعلم "

و ايضا بخصوص الوحدة الثالثة من الاجتماعيات راح تحفظوها كامل ؟؟

و الشريعة ما هو اخر درس ؟؟

ارجوا الاجابة :confused::confused::confused::confused:

ماريا للنجاح
2016-05-07, 18:11
امين^^ يا رب نفرحوا كامل ;);)

اردت فقط ان اسالكم عن الاحتمالات كيف ستتعاملون معها , فالعام الفارط لم ندرسها و لا انوي دراستها

هذا العام " راهم يقولوا مراحش تجي خصوصا العلميين و الله اعلم "

و ايضا بخصوص الوحدة الثالثة من الاجتماعيات راح تحفظوها كامل ؟؟

و الشريعة ما هو اخر درس ؟؟

ارجوا الاجابة :confused::confused::confused::confused:

الاحتمالات اختي راني معاهم مازال متعمقتش فيهم يعني سطحيا لكن ااقريه وهني راسك ماشي حاجة صعيبة تقريب حفاظة وشوية فهامة
انا الوحدة3 قررت نحفظها ياخا حفاظة مارانا خاسرين والو
الشريعة صراحة حبست في ربا لكن راهم يقولو حتى للشركة والله ماعلابالي مبعد نتاكد

abderaouf14
2016-05-07, 20:52
انا ايضا مريت بنفس المشكلة:confused: و لكن الحمدلله تجاوزتها عليك فقط بالتقرب من الله و الاكثار من الاستغفار و الدعاء و سوف يزول كل همك باذن الله :D:D

ninosa42
2016-05-07, 21:53
الاحتمالات اختي راني معاهم مازال متعمقتش فيهم يعني سطحيا لكن ااقريه وهني راسك ماشي حاجة صعيبة تقريب حفاظة وشوية فهامة
انا الوحدة3 قررت نحفظها ياخا حفاظة مارانا خاسرين والو
الشريعة صراحة حبست في ربا لكن راهم يقولو حتى للشركة والله ماعلابالي مبعد نتاكد



ربي يقدرنا الدروس راهي كثيرة

ماريا للنجاح
2016-05-08, 09:26
انا ايضا مريت بنفس المشكلة:confused: و لكن الحمدلله تجاوزتها عليك فقط بالتقرب من الله و الاكثار من الاستغفار و الدعاء و سوف يزول كل همك باذن الله :d:d


استغفرر الله العظيم من كل سر أفشـــيـــــتـــه و من كل أمين خدعــتـــــه و من كل وعد أخلــفـــــتـــه ، ومن كل عهد خــــنتــــه ، ومن كل امرئ خذلـــتـــه ، ومن كل صواب كتمــــته ، و من كل خطأ تفوهــت بـــه .

• استغفر الله العظيم من كل عرض هتكتــــه ، ومن كل ستر فضـحـــتــه ، ومن كل لغو سمعــــتــــه .

• استغفر الله العظيم من كل حرام نظرت إليـــه ، و من كل كلام لهوت بـــه ، ومن كل إثــم فـعـــــلتــــــــه ، ومن كل نصح خالفتـــــه ، ومن كل علم نـســيــتـــــــــه .

• استغفر الله العظيم من كل شك أطعـتـه ، ومن كل ظن لازمته ، ومن كل ضلال عرفتـــه ، و من كل ديــن أهمــلــتـــــــه ، استغفر الله العظيم من كل ذنب تبت لك به .

• استغفر الله العظيم من كل ما وعــدتـــك به ، ثم عدت فيه من نفسي ولم أوفى به .

• استغفر الله العظيم من كل عمل أردت به وجهك فخالطني به غيرك ، ومن كل نعمة أنعمت على بها فاستعنت بها على معصيتك .