فاتي تيارت
2016-04-21, 10:59
5. عدم شطف الوجة جيدا :
استخدام منظف لغسل وجهك يعتبر فكرة جيدة، ومع ذلك إذا لم يتم شطفه بشكل صحيح فإنه يمكن أن يكون ضارا لبشرتك، حيث أن بقايا من المطهر أو الغسول قد يسد المسام ويجفف البشرة، وعلاوة على ذلك فإن المطهر أو الغسول يعمل على جذب المزيد من الأوساخ .
يجب شطف الوجه جيدا بعد استخدام الغسول وخاصة على طول الرقبة وجانبي الأنف، حتى يختفي جميع الغسول من البشرة تماما .
تجنب التسرع وأخذ وقتك لتدليك المطهر في وجهك، وعند الانتهاء أخذ وقتك لشطفه جيدا .
6. تقشير الوجه بطريقة خاطئة :
التقشير هو خطوة هامة جدا لصحة الجلد، كما أنه يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتشجع الجلد على تجديد خلاياه، وتعزيز نسيج الجلد، وتحسين لون البشرة وجعل البشرة تبدو أصغر سنا وصحية، ومع ذلك عدد قليل جدا منا يقشر الجلد بالطريقة الصحيحة .
الإفراط في التقشير أو عدم التقشير هي واحدة من أخطاء الكثيرين، حيث يجب على المرء أن يقشر بشرته مرة واحدة في الأسبوع، أو مرتين في الأسبوع على الأكثر، وذلك باستخدام فرك لطيف، ويفضل استخدام وصفة طبية أو وصفة طبيعية محضرة في المنزل .
وصفة تقشير منزلية :
خلط كميات متساوية من السكر والعسل، وإضافة بضع قطرات من زيت الزيتون، و فركه بلطف على وجهك جيدا باستخدام أصابعك، والانتظار لمدة 5 دقائق ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، والقيام بذلك على أساس أسبوعي .
من الأفضل تقشير البشرة في الليل قبل الذهاب إلى النوم، لأنه في ذلك الوقت يتم تجديد البشرة وبناء الخلايا الجديدة .
7. غسل الوجة واليدين غير نظيفة :
كثير من الناس تبدأ بغسل وجوههم دون غسل أيديهم أولا، ولكن عليك التوقف عن القيام بذلك إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب.
عند غسل وجهك ويديك غير نظيفة، فإنها تنقل التراب من يديك الى وجهك، وهذا يسبب مضاعفات خطيرة.
لذلك عليك التأكد من أن يديك نظيفة قبل غسل وجهك، وغسلها جيدة بالصابون السائل، ثم غسل وجهك .
8. فرك الوجه بالمنشفة :
الكثير منا يفرك وجوه بقوة بمنشفة بعد الغسيل، ولكن الاحتكاك المستمر يمكن أن يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية مما يؤدي إلى تهيج وجفاف، وعلاوة على ذلك فإن الإحتكاك المستمر وسحب الجلد يمكن أن يؤدي إلى الترهل .
بدلا من فرك الوجه بمنشفة، يمكن استخدام منشفة ناعمة أو تركه الوجه يجف من تلقاء نفسه .
الحفاظ على استخدام منشفة منفصلة مخصصة لوجهك، ولا تجفف وجهك بنفس منشفة الحمام .
9. استخدام منشفة غير نظيفة :
دائما عليك استخدام منشفة نظيفة جدا لوجهك، حيث أن المنشفة الرطبة يمكن أن تصبح قذرة بسرعة واستخدامها مرة أخرى يمكن أن يعيد الأوساخ والشوائب مرة أخرى الى بشرتك، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل حب الشباب، والبثور والشوائب.
غسل المنشفة كل يوم بعد استخدامها وتجفيفها جيدا تحت أشعة الشمس، ولا تبقي المنشفة في حمامك ابدا وعليك تخزينها في مكان نظيف وجاف، وعلاوة على ذلك لا تشارك منشفتك الخاصة مع الآخرين .
- See more at: http://www.thaqafnafsak.com/2016/04/%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A1-%D8%BA%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%AC%D9%84-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84.html#sthash.gnNitfyB.dpuf
استخدام منظف لغسل وجهك يعتبر فكرة جيدة، ومع ذلك إذا لم يتم شطفه بشكل صحيح فإنه يمكن أن يكون ضارا لبشرتك، حيث أن بقايا من المطهر أو الغسول قد يسد المسام ويجفف البشرة، وعلاوة على ذلك فإن المطهر أو الغسول يعمل على جذب المزيد من الأوساخ .
يجب شطف الوجه جيدا بعد استخدام الغسول وخاصة على طول الرقبة وجانبي الأنف، حتى يختفي جميع الغسول من البشرة تماما .
تجنب التسرع وأخذ وقتك لتدليك المطهر في وجهك، وعند الانتهاء أخذ وقتك لشطفه جيدا .
6. تقشير الوجه بطريقة خاطئة :
التقشير هو خطوة هامة جدا لصحة الجلد، كما أنه يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتشجع الجلد على تجديد خلاياه، وتعزيز نسيج الجلد، وتحسين لون البشرة وجعل البشرة تبدو أصغر سنا وصحية، ومع ذلك عدد قليل جدا منا يقشر الجلد بالطريقة الصحيحة .
الإفراط في التقشير أو عدم التقشير هي واحدة من أخطاء الكثيرين، حيث يجب على المرء أن يقشر بشرته مرة واحدة في الأسبوع، أو مرتين في الأسبوع على الأكثر، وذلك باستخدام فرك لطيف، ويفضل استخدام وصفة طبية أو وصفة طبيعية محضرة في المنزل .
وصفة تقشير منزلية :
خلط كميات متساوية من السكر والعسل، وإضافة بضع قطرات من زيت الزيتون، و فركه بلطف على وجهك جيدا باستخدام أصابعك، والانتظار لمدة 5 دقائق ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، والقيام بذلك على أساس أسبوعي .
من الأفضل تقشير البشرة في الليل قبل الذهاب إلى النوم، لأنه في ذلك الوقت يتم تجديد البشرة وبناء الخلايا الجديدة .
7. غسل الوجة واليدين غير نظيفة :
كثير من الناس تبدأ بغسل وجوههم دون غسل أيديهم أولا، ولكن عليك التوقف عن القيام بذلك إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب.
عند غسل وجهك ويديك غير نظيفة، فإنها تنقل التراب من يديك الى وجهك، وهذا يسبب مضاعفات خطيرة.
لذلك عليك التأكد من أن يديك نظيفة قبل غسل وجهك، وغسلها جيدة بالصابون السائل، ثم غسل وجهك .
8. فرك الوجه بالمنشفة :
الكثير منا يفرك وجوه بقوة بمنشفة بعد الغسيل، ولكن الاحتكاك المستمر يمكن أن يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية مما يؤدي إلى تهيج وجفاف، وعلاوة على ذلك فإن الإحتكاك المستمر وسحب الجلد يمكن أن يؤدي إلى الترهل .
بدلا من فرك الوجه بمنشفة، يمكن استخدام منشفة ناعمة أو تركه الوجه يجف من تلقاء نفسه .
الحفاظ على استخدام منشفة منفصلة مخصصة لوجهك، ولا تجفف وجهك بنفس منشفة الحمام .
9. استخدام منشفة غير نظيفة :
دائما عليك استخدام منشفة نظيفة جدا لوجهك، حيث أن المنشفة الرطبة يمكن أن تصبح قذرة بسرعة واستخدامها مرة أخرى يمكن أن يعيد الأوساخ والشوائب مرة أخرى الى بشرتك، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل حب الشباب، والبثور والشوائب.
غسل المنشفة كل يوم بعد استخدامها وتجفيفها جيدا تحت أشعة الشمس، ولا تبقي المنشفة في حمامك ابدا وعليك تخزينها في مكان نظيف وجاف، وعلاوة على ذلك لا تشارك منشفتك الخاصة مع الآخرين .
- See more at: http://www.thaqafnafsak.com/2016/04/%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A1-%D8%BA%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%AC%D9%84-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84.html#sthash.gnNitfyB.dpuf