سيرين 5
2016-03-30, 11:27
اليوم درت بيون تاع خضر متنوعة صحي و بنين أنا شخصيا ما نحبش البيون بصح نحتمو علاجال الفوائد الكثيرة لي فيه :19:
1- حطيت في قدر خضار متنوعة منقية و مقطعة حطيت من كل الخضار لي كاين ، بسباس + باذنجال + طماطم + بطاطا + كابويا + لفت + زروديا + كرمبيط + ثوم + ملح + فلفل أسود + راس الحانوت + قصبر + م ك زيت زيتون + عرف كرافس و عرف حشيش و عرف معدنوس ربطتهم بخيط باش كي يطيب البيون نحيهم ما نحبش البيون خضر لونو ؟ نقلي الخضار شويا على نار قليلة
http://up.1sw1r.com/upfiles2/8ln80476.jpg
2- كي تقلات الخضرة شويا مرقت بماء سخون و خليتها طيب
http://up.1sw1r.com/upfiles2/mqy80528.jpg
3- كي طابت ميكسيتها كانت عاقدة خففتها بالحليب و ضفتلها م ك جبن طبيعي
http://up.1sw1r.com/upfiles2/yof80795.jpg
4- هايليك صورة الجبن
http://up.1sw1r.com/upfiles2/va481013.jpg
5- و قدميه بالصحة و الراحة بشويا زيت زيتون من فوق الصراحة ما نحبش البيون بصح عجبني جا بنين :19:
http://up.1sw1r.com/upfiles2/c6581181.jpg
1- حطيت في قدر خضار متنوعة منقية و مقطعة حطيت من كل الخضار لي كاين ، بسباس + باذنجال + طماطم + بطاطا + كابويا + لفت + زروديا + كرمبيط + ثوم + ملح + فلفل أسود + راس الحانوت + قصبر + م ك زيت زيتون + عرف كرافس و عرف حشيش و عرف معدنوس ربطتهم بخيط باش كي يطيب البيون نحيهم ما نحبش البيون خضر لونو ؟ نقلي الخضار شويا على نار قليلة
http://up.1sw1r.com/upfiles2/8ln80476.jpg
2- كي تقلات الخضرة شويا مرقت بماء سخون و خليتها طيب
http://up.1sw1r.com/upfiles2/mqy80528.jpg
3- كي طابت ميكسيتها كانت عاقدة خففتها بالحليب و ضفتلها م ك جبن طبيعي
http://up.1sw1r.com/upfiles2/yof80795.jpg
4- هايليك صورة الجبن
http://up.1sw1r.com/upfiles2/va481013.jpg
5- و قدميه بالصحة و الراحة بشويا زيت زيتون من فوق الصراحة ما نحبش البيون بصح عجبني جا بنين :19:
http://up.1sw1r.com/upfiles2/c6581181.jpg