تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : اطباقي اللذيذة و الصحية **الجزء الاول **


زينب 83
2016-01-23, 19:50
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

في الموضوع راح نحاول نحط اطباق صحية و في نفس الوقت لذيذة و بريزانتابل ، ردا على طلب أخوات (خاصة اختي و صديقتي ايمان :))بزاف كاين عندهم مشاكل كولون و معدة و كولسترول وزن زائد .
مع انو هاذي الاطباق للناس كامل لانها لذيذة و جميلة
يا رب تعجبكم

هاذي الاطباق أساسها مرق ابيض محضر كالتالي
بصل مفروم دجاج ، كفتة اختياري ، فطر مقطع ، حمص مشمخ ، ثوم مفروم ، كسبر مرحي ، كركم ، ثوم يابس مرحي ، نصف ملعقة موتارد و نصف ملعقة نشاء ، و ملاعق ماء
نقلي كلشي مع بعض و نمرق بالماء مانكثرش بزاف ، المرق مليح يكون شوي خاثر


اولا طبق الشوفلور الممحشي

هذا الطبق لذيذ جدا و فوقها صحي جدا
اولا نفورو الشوفلور بعد مانغسلوه في ماء الخل ، انا نحب الطهي على البخار لانه يحفظ الفيتامينات

نوجدو الحشو انا درت لحم مفروم و كل واحدة واش تحب ، تبلتو بملح ر كسبر و دبشة مقطعة و ثوم

قسمت زهرات الشوفلور على حسبت المول لي عندي و قسمت كل واحدة على اثنين و عاودت جمعتهم بالحشو
ضربت بيض مع شوي حليب و ملح وو شوي بهارات
سكبت في كل مول كمية من البيض حتى للنصف و حشيت فيها زهرة الشوفلور و دخلتهم فرن سخوووووون

بعد ماطاب البيض زتلهم الجبن المبشور و دخلت غير ذاب فقط و في الاخير لحتهم في صوووص خاثرة

و النتيجة امممممممممممممم

الصراحة هذه الطريقة سهلة و ممكن نديروها من دون حشو و لحم مفروم و راح نتفاداو الزيوت و القلي لي في طبق الشوفلور العادي

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//2ef2e4bca200390.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165906)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//f67f9071a65bd9e.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165915)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//aaa4a54f0543ae5.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165908)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//66d570d9962b9a1.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165909)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//2a858b68e710314.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165907)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//415510537c420fe.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165920)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//1c7a7c6fabc16d6.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165923)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//ef72cb6b491fc27.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165922)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//cd43f719e315470.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165921)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//a4ad7511e4fe011.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165919)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//6a9d884c83b1a99.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165930)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//ea2570eb0a32f2e.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165928)

ثانيا بطاطا مفورة بالسلق و وورود الدجاج المفروم و الله بنييييين ياسر

نجيبو حبات بطاطا نقشروهم و نغسلوهم و نفرغوهم من داخل و نحطوهم يطيبو على البخار
نغسلو السلق مليح بماء و خل و نقطعوه رقيق

نقليو بصل مقطع مع ثوم و بهارات و ملعقة زيت و شوي لحم مفروم كمية صغيرة فقط علاجال البنة كي يطيبو مليح نزيدو السلق ر نغطيوه راح تمتم يطيب

نزيدلو شوي جبن مبشور ملعقة فقط او جبن قطع و نحشيو البطاطا و نزيد فوقها شوي جبن و ندخلوها الفرن مع شوي صوص بيضاء حتى يذوب الجبن
و الجزء الثاني من الحشو نحشيو به كفتة الدجاج المتبلة بملح و بهارات و ثوم و دبشة و نطيبوها في مول السيليكون في حمام مائي كي تحتفظ بشكلها
نقدمو الطاجين مع مرقة بيضاء و خاثرة و البنة من اروع مايكون


http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//fbccf9fcd5bfb76.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165931)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//a22d2f77967cd48.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165932)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//9ec5eb1ae649369.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165935)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//9c83a5bc0d27d59.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165934)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//af6501d988aa99a.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165933)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//f26896b3db2024e.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165941)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//d2d0554506ca47f.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165940)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//7abf45bddb927f7.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165939)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//12d732cd8bc1211.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165938)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//95e5fb9e208a7f0.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165937)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//537c5c8bd4acba2.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165960)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//11fdebdec7bc70f.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165959)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//5cce89fd854f27c.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165958)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//79b46ebca9ae599.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165957)


ثالثا دولمة سلق
هذا الطبق لذيذ و سهل و صحي و يناسب الحوامل خاصة في الأشهر الاولى لانو غني بحمض الفوليك

نغسلو اوراق السلق بماء و خل و نفوروها قيس ما تذبال فقط

نتبلو اللحم المفروم بملح و بهارات و دبشة مقطعة و ثوم و ممكن نزيدو شوي سلق مقطع

نحشيو الاوراق و نستفوها في مول خاص بالفرن و نفرغو فوقهم لاصوص البيضاء

و نغطيو الطبق بورق ألمنيوم او زبدة و ندخلوه للفرن سخون ممكن 20 دقيقة
ممكن لي تحب تزيد جبن مبشور او بيشامال او صوص الجبن ، انا حبيتو هكذا صحي اكثر


http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//5d80cc2446f66cf.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165962)


http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//c900fc2b719ac8c.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165963)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//bfc26f1ab7bdc70.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165961)

http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//a9b6b69d72f80d6.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165966)
http://www.m5zn.com/newuploads/2016/01/23/jpg//869fe8c6ee6e97c.jpg (http://www.m5zn.com/out.php?code=16165964)


ان شاء الله هاذي الاطباق عجبكم هذا جزء اول فقط و راح تكون اطباق أخرى بإذن الله

&ام ايوب&
2016-01-23, 19:51
يعطيك الصحة اطباقك تشهي ممممممم

ibtihal18
2016-01-23, 20:07
ربي يخليلك ذوك اليدين بارك الله فيك و جعلها في ميزان حسناتك و خاصة الطبق الاخير روعة و كيما قلتي خاصة للحامل و اللي عندها لانيمي ان شاء الله نديرو

آسيا 27
2016-01-23, 20:12
روااااائع زينب ما شاء الله عليك الله يعطيك الف عافية متألقة دااااائما
نسيت ما قلتلكم البطاطا بالسلق رهيييييبة و الطبسي أديتو و هربت قبل ما يفيقولي خخخخخ

Omrihem
2016-01-23, 20:26
وصفات رائعة وصحية وجميلة كيما انتي حبيبتي الغالية تسلم الايادي زينوبة

أم ريمة*
2016-01-23, 21:13
دخلت ما لقيتش الصور وعلابالى مسبقا بلى رايحة تسخفنى باطباقها وين راهم الصور ولا كشما وحدة فحلة سرقتهم هههه

زينب 83
2016-01-23, 21:36
بارك الله فيكم غالياتي

oumjiji
2016-01-23, 21:40
حنونه كتبتلك رد وحذفوه في الكوزينه وصفاتك روعه مشاى الله عليك بنه وجمال ووووووو وكل الي رايحه نقولو ما يكفيش حبيبتي ربي يزيدك علم ونور ويرزقك من بابو الواسع كون غير جيتي جارتي. عجز اللسان عن التعبير كون تروحي لسميره. ونكتبو رواىع زينب شكرا والف شكر يا فنانه

ام نوردين
2016-01-23, 21:42
رووووووووووووووووووووووووووعة الله يبارك فيك وفى اطباقك دائما متميزة يعطيك الف عافىة44444444444444

~أمة الله~
2016-01-23, 21:45
رووعة روووعة ماشاء الله
بارك الله فيكِ أختي زينب وجعلهُ الله في ميزان حسناتكِ
مُتابعة بإذن الله

البحر الصافي
2016-01-23, 21:46
روائع زينب بارك الله فيك خاصة
عجبتني دولمة السلق فكرة جديدة
واكيد بنينة

ام عبدو و ملاك
2016-01-23, 21:46
اااااااااااااااااااااامممممممممممم يعطيك الصحة كلشي يهبل و زيد صحي يعطيك الصحة

oumjiji
2016-01-23, 22:02
ظرك نطبق وصفه السلق ونرجعلك الخبر باينه 44444444444 ميرسي حنونه

حياة نور الدين
2016-01-23, 22:04
واش نقولك رووووووعة قليبل
يعجز اللسان على التعبير يعطيبك الصحة ويجعلها في ميزان حسناتك يا رب ويخليلك صحتك تاج فوق راسك

*فاتن*
2016-01-23, 22:07
بارك الله فيك

lamis.imen
2016-01-23, 22:21
روووووووووووووعة دائماً متميزة ماشاء الله
فرحتيني جزاك الله خيراااا
بانتظار باقي الوصفات
امواااااااااااح

سرور2
2016-01-23, 22:21
هااااااااااااااااااااااايل زنوبة والله رائع وفيه فواد صحية ومليح لريجيم وكان غير كتبتلنا سعرات كل حاجة

بارك الله فيك على الاطباق الرائعة اواه وقيل نجيك لسطيف نضيف عندك غير نهار برك ههههههههههههه

ام سمسومة 89
2016-01-23, 22:43
يعطيك الصحة وبارك الله فيك

ام محمد 05
2016-01-23, 22:50
مشاء الله تبارك الرحمان رواااااااااااائع فحلة ونص وتستاهلي كل خير ربي يعيينك

أم اسيل
2016-01-24, 00:11
اطباق رائعة وصحية يعطيكالصحة والف شكر ليك

oum islem
2016-01-24, 00:16
دائما أبحث عن كل ما هو لذيذ وصحي
وانت ابدعت يا فنانة متألقة ومتميزة
بوركت يا غالية
جزاك الله خيرا

دائمة الشكر
2016-01-24, 07:57
يعطيك الصحة اختي زينب أطباق روعة وصحية
انّا وراجلي من عشاق المرق الأبيض يعني قليل وين نطيب مرق احمر
يعطيك الف عافية

أم أماني وعبدو
2016-01-24, 08:06
الله يبارك زينوبة عطيك الصحة رووووووووووووووووووووووووووووووعة تسلم الايادي فعلا فنانة ماشاء الله عليك

الاء هبة الرحمان
2016-01-24, 08:07
فى ميزان حسناتك الاطباق تشهى وصحية وتعوض المقلى اللى هلكنا

omsalah
2016-01-24, 08:15
السلام عليكم احلى واطيب زينب لك كل الشكر والامتنان على ماتقدمينه حفطك الله ورزقك خير الدارين وسلام خاص للاولاد

ام هدول
2016-01-24, 08:18
اطباق رائعة وصحية بارك الله فيك

wahibaazel
2016-01-24, 08:33
ماشاء الله زينب ،افكار روووعة ،ربي يجازيك خير.

ذات النورين
2016-01-24, 09:42
مرحبا
يا اختي مهما نقولو عن اطباقك قليل في حقك فعلا فن وابداع واكيد ذوق وبنة رانا نجربو معاك ونستفادو وندعولك حبيبتي

ريتاج 09
2016-01-24, 10:24
بارك الله فيك أطباق رائعة

ام هاديل وياسين
2016-01-24, 11:35
يعطيك الصحة وصفاتك هايلة وساهلة للتطبيق بارك الله فيكي

idron0
2016-01-24, 12:38
روااااائع زينب ما شاء الله عليك الله يعطيك الف عافية متألقة دااااائما

0ibtissam
2016-01-24, 13:18
يعطيك الصحة كلش روعة

om_nour
2016-01-24, 13:47
اللَّهُمَّ فَرِّجْ عَنّا وَعَنِ الْمُسْلِمِينَ كُلَّ هَمٍّ وَغَمٍّ، وَأَخْرِجْنَا وَالْمُسْلِمِينَ مِنْ كُلِّ حُزْنٍ وَكَرْبٍ، يا فَارِجَ الْهَمِّ، يا كَاشِفَ الغَمِّ، يا مُنْزِلَ القَطْرِ، يا مُجِيبَ دَعْوَةِ الْمُضْطَرِّ، يا

كَاشِفَ كُلِّ ضُرٍّ وَبلِيَّةٍ، يا عَالِمَ كُلِّ سِرٍّ وَخَفِيَّةٍ، نَسْأَلُكَ فَرَجاً قَرِيباً لِلمُسْلِمِينَ، وَصَبْراً جَمِيلاً لِلمُسْتَضْعَفِينَ. اللَّهُمَّ اجْعَلْ لَنا وَلِدُعاةِ الإِسْلاَمِ وَشَبابِ الْمُسْلِمِينَ وَفَتَياتِ

الْمُسْلِمِينَ مِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجاً، وَمِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجاً، وَمِنْ كُلِّ بَلاءٍ عَافِيَةً. اللَّهُمَّ ارْزُقْنَا القَناعَةَ وَحَبِّبْنَا فِي صَلاَةِ الجَمَاعَةِ. وَذَكِّرْنَا يَا مَوْلانَا بِالْمَوْتِ كَلَّ سَاعَةٍ.

اللَّهُمَّ

وَاحْشُرْنا يا رَبَّنا مَعَ النَّبِيِّ الْمُصْطَفَى صَاحِبِ الشَّفَاعَةِ.

اللَّهُمَّ اجْعَلْ آخِرَ كَلاَمِنا مِنَ الدُّنْيا لاَ إِلَهَ إِلاَّ الله مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ

معتزة بديني
2016-01-24, 16:05
ما شاء الله عليك اختي والله كلشي هايل ربي يجزاك الجنة على كل ما تقدمينه
تعجبني مواضيعك بزاف سيرتو من جانب الصحة وزيد بينينة
للاسف معنديش المول دبري علي بكاش فكرة ههه سيرتو الشيفلور عجبتني الفكرة امممم
وياريت منين تحطي موضوع ديريلنا شحال من سعرة في الطبق
علبالي كثرت عليك لكن والله ندعيلك كل يوم لانك افدتينا بزاف

ام و ابنة
2016-01-24, 16:38
زينب
يعطيك الصحة كلش هايل الله يبارك
فعلا اطفال صحية جدا خاصة للاطفال لازم نحاولو دايما طرق نحببولهم بها الاكل الصحي
باذن الله رايحة نطبق الوصفة الاولى في الايام القادمة باذن الله و الباقي مستقبلا ان شاء الله

جزاك الله كل خير

maria mimi 02
2016-01-24, 16:39
اممممممممممممممممم رووووووووعة الله يعطيك الصحة

sandibal
2016-01-24, 16:51
baraka elaho fiki
4444444444444444444444444444444444447

ام سهام 02
2016-01-24, 16:56
ماشاء الله عليك زنوبة الحلوة افكار رااااااائعة و العجبني كثر طبق الشفلور يسلمووووووووووووووووووو

ام سوهيل
2016-01-24, 16:59
يعطيك الصحة زينب فعلى صحية مشاء الله

Bissane 26
2016-01-24, 17:29
دايما مبدعة في طبخك
كالعادة جزاك الله كل خير

ام محمد اسلام الله
2016-01-24, 17:35
روعة يعطيك الصحة مزيد من التالق ختي اطباقك تحفة

القناعة كنز
2016-01-24, 18:18
بارك الله فيك اختي زينب 12/10 فنانة كما عهدناك

loudjaine
2016-01-24, 21:14
ربي يعطيك و يمنيك ربي يحفظك زيديلنا راني حاصلة مع الريجيم

طيور الجنان
2016-01-24, 21:57
ماشاء الله تبارك الله أكيد عجبونا كي شفت العنوان دخلت نجري شحال نحب الوصفات الصحية لذيذة في نفس الوقت يعطيك الصحة وجعلها الله في ميزان حسناتك ان شاء الله

omo marwane
2016-01-24, 23:12
الله يبارك مشكورة

x ام رحاب x
2016-01-25, 09:01
الله ايبارك عليك باحلى واغلى اخت في المنتدى اطباقك فن مابعده فن ربي يجازيك الجنة وربي يحفضك لوليداتك وجزاك الله الجنة حبيبتي عجبني بزاف طبق الشيفلور رائع تسلم ايدك

OUM TAKIEDDINE
2016-01-25, 10:02
ما شاء الله دائما متالقة

آسيا 25
2016-01-25, 10:13
يعطيك الصحة اختي زينب اطباق رائعة ما شاء الله لاحظت انك تهتمين كثيرا بالجانب الصحي في الطهو و هذا ما اعجبني كثيرا في انتظار الجديد حبيبتي بالتوفيق و مزيدا من التالق.

زينب 83
2016-01-25, 11:18
يعطيك الصحة اطباقك تشهي ممممممم

اهلًا ام أيوب بارك الله فيك غاليتي

زينب 83
2016-01-25, 11:19
يعطيك الصحة اختي زينب اطباق رائعة ما شاء الله لاحظت انك تهتمين كثيرا بالجانب الصحي في الطهو و هذا ما اعجبني كثيرا في انتظار الجديد حبيبتي بالتوفيق و مزيدا من التالق.

شهادتك اعتز بها غاليتي أسعدني ردك كثيرا

زينب 83
2016-01-25, 11:19
ما شاء الله دائما متالقة

جزاك الله خيرا غاليتي

زينب 83
2016-01-25, 11:21
الله ايبارك عليك باحلى واغلى اخت في المنتدى اطباقك فن مابعده فن ربي يجازيك الجنة وربي يحفضك لوليداتك وجزاك الله الجنة حبيبتي عجبني بزاف طبق الشيفلور رائع تسلم ايدك

اهلين بالغالية ام رحاب
فرحتيني بزيارتك يا وردة المنتدى بارك الله فيك على الدعاء

زينب 83
2016-01-25, 11:22
روااااائع زينب ما شاء الله عليك الله يعطيك الف عافية متألقة دااااائما

انت الاروع غاليتي بارك الله فيك

فراشات العمر
2016-01-25, 16:38
السلام عليكم
شششششششششششكرا زنوبيا علاه هربي علينا رانا في الدورة

واحة الوجدان
2016-01-26, 08:52
روعة اطباقك زينب تستحق كل تقدير

أم التوأم
2016-01-26, 08:55
وصفات صحية هايلة وطريقة تقديمها تحفة ربي يجازيك كل خير

نافلة
2016-01-26, 17:53
الله يبارك اطباق في القمة
في انتظار الآتي

minina2601
2016-01-26, 23:50
بارك الله فيك مبدعتنا احبك في الله

القبايلية
2016-01-27, 12:53
أكثر من روعة ربي يجازيك و رانا نستناو في المزيد

preciosos
2016-01-27, 19:09
شكرا على الوصفة صحية

زهرة الريف*
2016-01-27, 19:30
بارك الله فيك اطباق فالقمة وجاو في وقتهم ياليت اختي زينب تكثري لنا مثل هذه الأطباق الصحية
ربي يبارك فيك ويجازيك عنا كل خير إن شاءالله

Uaeec
2016-01-28, 19:12
بارك الله فيك اطباق جميله

lamiak1
2016-01-28, 23:01
اختي زينب طريقتك في الطهي رائعة عن جد محترفة بارك الله فيك

ام هزار
2016-01-29, 14:29
متالقة كالعادة زينب ربي يجعلو في ميزان حسناتك اللهم امييييييييييين

أم الحبايب 26
2016-01-29, 21:24
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSza17AcvfjK5bE78jUblYgf3EzAfA1H LXzp7Wc_jaA1nKb61h3

الزوجة البارة
2016-02-02, 09:54
يعطيك الصحة يهبلو و يشهيو

زينب 83
2016-02-02, 14:01
بارك الله فيكم غالياتي أسعدني جدا مروكم

om kamilia
2016-02-02, 15:39
بارك الله فييك زينوبة مواضيع في القمة واطباقك تحف

أمة الله
2016-02-02, 19:06
هايلين ما شاء الله

fati21
2016-02-03, 12:48
بارك الله فيك يا غالية

نقاء سريرة
2016-02-03, 14:13
ماشاء الله اختي زينب دوما في القمة ربي يكملك

saramok
2016-02-04, 10:01
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووورة

amaniam
2016-02-05, 08:51
يمي يمي روععععععععععععععععععععععععععععععععة

ام حنين و رحمة
2016-02-05, 21:12
ماشاء الله

fatisousou
2016-02-07, 09:05
بارك الله فيك ربي جازيك

رحمةز
2016-02-08, 12:26
يعطيك الصحة اطباقك تشهي

جلنار dz
2016-02-08, 15:03
يعطيك الصحة يبانو هايلين

وردة الرمال43
2016-02-09, 09:53
ما هذا الفن و الإبداع يا متألقة يا مبدعة يعطيك الصحة يا أختي
ارجو ان تقبلوني صديقة فأنا جديدة و مبتدئة في المنتدى

Esprit f
2016-02-11, 13:49
ماشاء الله اختي اطباق هايلة بوووركتي

oumhana
2016-02-11, 14:18
السلام عليكم يا ختي ممممممممممم أطباق تشهييييييييييي .كلش يشهي إنشاء الله نجربهم ونقولك.أنا منحبش الشفلور بصح نجربو بهذي الطريقة إذا كتب ربي. الله عطيك ما تمنيتي .

فاتي 05
2016-02-13, 17:18
بالرغم من أني مانحين السلق الا انو هذه الوصفات بدلتلي رايييي خاصة بطاطا مفورة بالسبق من اروع ما يكون مبدعة مبدعة و أشاء الله انجربها لانه بائن عليها هائلة ربي يسلملك يديك

أم أسامة 07
2016-02-15, 21:32
الله يمتعك بالصحة والهناء

سوسو المغتربة
2016-02-17, 03:59
ربي يبارك دائما تبدعين

HANANAE KH
2016-02-17, 14:11
اختي عجبتني بزاااف وصفة الشوفلور يعطيك الصحة

mosta*limoges
2016-02-19, 14:01
وصفاتك كلها رائعة بارك الله فيك

زوجة أبو عبد الله
2016-02-20, 23:34
يشهوا بارك الله فيك ررح نجربهم ان شاء الله

farida333
2016-02-21, 13:35
بارك الله فيك ننتظر المزيد

ســـعاد
2016-02-21, 19:55
يعطيك الصحة زينوبة

ام يونس و محمد
2016-02-22, 09:06
YA3TIK ASSAHA KOLCHI HAYAL habit ndir la recette ta3 choufleur basah les moules ma3raftche kifache jayine

ام مريم15
2016-02-23, 22:41
شكرا اطباق تشهي وصحية ربي يخليك

حب الخير
2016-02-24, 13:06
فور فور فور روعة اختي يعطيك الصحة اطباق قمة

idir yasmina
2016-02-24, 20:19
بارك الله فيك

حياة مليزي
2016-02-25, 18:05
رعوة نتمنى نطيب هدا الطيب يجني كيما نتي

فرج قريب
2016-02-26, 12:41
شكرا اختي مبدعة ما شاء الله عليك

chhira
2016-03-01, 17:11
يعطيك الصحة اكيد نجربها مشكووووووورة اختي

ندوش ندوشة
2016-03-04, 19:34
روووعة يعطيك الصحة

fatima3131
2016-03-04, 21:18
allah ya3tik assaha

rayen73
2016-03-08, 23:14
ماشاء الله عليك اختي زينت دائما مميزة الله يحفظك من كل مكروه

rayanerayanerayane
2016-03-09, 20:44
merci pour le partage

جنة الفردوسْ
2016-03-12, 08:37
يعطيك الصحة كلش يشهي ماشاءالله

miral_zina
2016-03-12, 10:27
تعيشي يعطيك الصحة عجبتني فكرة دولمة سلق انشاء الله نجربها

اميرة الورد الاحمر
2016-03-14, 10:25
شكرا لكي أختي:1:

Hafida27
2016-04-13, 21:53
يعطيك الصحة شكرا

mizoo dzz
2016-04-14, 02:41
http://www.kitchenar.com/2016/02/blog-post_69.html

http://www.kitchenar.com/2016/01/blog-post_30.html

http://www.kitchenar.com/2016/01/blog-post_80.html

درصوفة
2016-04-16, 18:32
رووووووووووووووووووووووووووووووعة

adelannaba23
2016-04-17, 19:25
رووعة روووعة ماشاء الله

hind samia
2016-04-17, 19:27
chokran raou3a

adelannaba23
2016-04-17, 19:37
ماشاء الله

فاتي تيارت
2016-06-04, 11:17
روعة الله يبارك فيك

nasma007
2016-09-19, 18:21
امممممممممم باينه تشهي يعطيك الصحة

~راقيــة بأخلاقـــي~
2016-09-20, 11:54
يعطيك الصحة

denise
2017-06-01, 14:31
تبارك الله فيك

دنيا الامل 18
2017-06-02, 08:38
رووووووووووعة شكرا

zouzou Hanii
2017-06-02, 11:29
يعطيك صحة ابداع

zouzou Hanii
2017-06-02, 11:37
تحفة يعطيك الصحة

اسمهان79
2017-06-02, 13:36
راااااااااائعة كالعادة وليس بالجديد عليكي
يعطيك العافية حبيبتي

ام نور ندى
2017-06-02, 15:21
يعطيك الصحة اول نشوف شفلور يعجبني كيما هذا

Nina rita
2017-10-23, 00:49
الله يبارك يعطيك صحة